Descubre los Secretos del Té de ROMERO y TOMILLO: Beneficios, Receta y Más"

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En este video la abuela te regala la receta perfecta de cómo preparar una milagroso infusión de romero y tomillo de manera natural y fácil que te brindará grandes beneficios para tu salud.
El romero (Rosmarinus officinalis) y el tomillo (Thymus vulgaris) son dos plantas muy típicas de la región mediterránea, donde se utilizan de forma abundante en la cocina como hierbas aromáticas (aportan un valor nutritivo y medicinal).
Además, estas dos hierbas también se consideran medicinales, siendo unas de las más apreciadas en fitoterapia. Constan en la preparación de numerosos remedios caseros, principalmente en forma de infusión. Entre sus propiedades, se pueden destacar las siguientes:Este té es rico en vitaminas E, C y antioxidantes.
Tanto el romero como el tomillo son plantas de la familia de las Lamiáceas (Labiadas), que se caracterizan por su enorme riqueza en aceites esenciales (como el timol del tomillo).
El romero es una planta medicinal muy apreciada por sus propiedades tónicas digestivas, especialmente para el funcionamiento del hígado, también tiene potentes propiedades antibióticas, antiinflamatorias y antioxidantes.
El tomillo de es una planta muy valorada en fitoterapia sobre todo por sus propiedades como antiséptico y antibiótico natural. Se recomienda en todo tipo de infecciones (bucales, respiratorias, intestinales o genitourinarias).
Beneficios de la infusión de romero y tomillo
Infusión aromática y agradable: La puede tomar cualquier persona como un niño de cinco años, aromática y saludable. Sólo se debe tener más precaución con los niños, que requieren de dosis más bajas de planta.
Excelente para las infecciones: Esta infusión es ideal en procesos de resfriados, bronquitis, tos, indigestión, gases, infecciones de orina, candidiasis, diarrea, estreñimiento, cistitis, nefritis, etc. y en cualquier proceso infeccioso. (En infecciones genitourinarias se podría recomendar en baños de asiento)
Después de las comidas, como digestiva: Por sus propiedades tónicas de los órganos digestivos, es una gran infusión digestiva que ayuda a evitar la aparición de síntomas propios de una mala digestión como hinchazón abdominal, flatulencia, acidez de estómago, etc.
Tónico reparador hepático, por ejemplo, en dietas de limpieza hepática: El romero es una de las plantas con mayor contenido en ácido ursólico, potente hepatoprotector.
Contra el mal aliento, por sus propiedades aromáticas que lo hacen un potente antiséptico.
Para el dolor menstrual, por sus propiedades antiinflamatorias.
Recomendación tomar una taza de esta infusión en diariamente como tu bebida habitual de cada día.
INGREDIENTES
La infusión de romero y tomillo se puede preparar simplemente con unas ramita de hojas y flores frescas o secas de romero y tomillo por medio litro de agua. Opcionalmente, se pueden añadir unas rodajas de limón, unas hojitas de menta, Yerbabuena, canela para mejorar su sabor o complementar sus propiedades.
PREPARACIÓN
El método de infusión consiste en calentar el agua hasta la ebullición, y en el momento en que empieza a hervir, apagar el fuego, echar las hierbas y tapar. El método de infusión permite extraer muchos propiedades de las plantas.
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Pero no sé oye olk dicen porf

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Saludos señora Margarita si se escucha pero muy bajo mil disculpas pero este fue uno de nuestros primeros videos y no contabamos con el equipo adecuado de todas formas en la descripción esta toda la información. Muchas gracias por su comentario que es muy importante para nuestro canal. Feliz día...