Leeg at Balikat Masakit: Nakamamatay Ba? - Payo ni Doc Willie Ong
Вставка
- Опубліковано 22 жов 2024
- Leeg at Balikat Masakit - Nakamamatay Ba?
Ma-paralisa ba ako?
Payo ni Doc Willie Ong #210
1. Kapag masakit ang leeg at balikat, puwede dahil sa matigas na masel o dahil naiipit ang nerves/ugat.
2. Huwag mag-computer o cellphone ng matagal. Tumayo at mag-lakad lakad.
3. Gawin ang mga massage at stretching exercises ko.
Madaming TIPS sa Video:
• Leeg at Balikat Masaki...
Thank u dok idol
Salamat po Doc Willie...
thank you doc.. godbless po
Salamat po Doc.. Dagdag kaalamn
Thank you doc❤️
Happy ako marami akong natutunan maraming salamat po 💖💖💖share ko rin po sa mga Fmily and friends ko👍👍👍💯💯💯
Good evening dok
Salamat doc 😊
Sir yonga akin po bandang lig po at bandang shoulder at kapag gina galaw ko po tumo tunod po sya 16 palang po ako sir😢
Thank you doc
salamat po doc
Sakin nakarmdam ako sakit ng batok ko parang hapo ako sa pag hinga
Good dr
ako po at mama ko ganyan po
First po mwehehehe😊...sana mapansin po🥺
Salamat po Doc Willie Ong
Salamat po doc.