מסר מרגיע לשולי #6
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- שולי היא מטופלת המפוחדת ומוטרדת מההשלכות הרבות שהביא עימו אמברקס הקורונה. בסרטונים הללו אני מנסה לתת לה טיפים פרקטיים שיעזרו לה לטייב במעט את מצבה הנפשי והפיזי. הפעם הסרטון מסכם את חמשת הסרטונים הראשונים ואת כל הטיפים שניתנו בהם עד כה, מתוך הבנה שלוקח זמן להטמיע דברים חדשים ולפעמים יש צורך לחזור על הדברים ולשמוע אותם שוב (ושוב ושוב ושוב), לפני שנעים לפעולה...
לימים שלווים יותר🙏
*****************************************
מירב הראל עוסקת בליווי תהליכי ריפוי ושינוי ומתמחה בשילוש גוף-נפש-רוח.
היא המחברת של הספרים "נפש בריאה בגוף בריא" (מדריך לריפוי עצמי), "איך להיות הפסיכולוגים של עצמנו", ן- "איך להיות נחמדים יותר לעצמנו" שיצאו בהוצאת פוקוס.
מסע הריפוי העצמי של מירב כלל החלמה מ-8 מחלות וחוליים (אסטמה, בולימיה, מאניה דיפרסיה, תת פעילות בבלוטת התריס, מיגרנות, פריצות דיסק, התמכרות לסמים קלים ואלרגיות). המסע ארך 11 שנים במהלכן חקרה את תחום הריפוי העצמי וההבראה בארץ ובעולם.
למידע נוסף - www.meiravharel.com
או בפייסבוק / meirav.harel
או "נפש בריאה בגוף בריא"
