為什麼這是我心目中第一名的心靈勵志書？｜《我，刀槍不入》

[@浮游-w3v]

我以前是信奉自虐主義的人，的確也取得相當成就，但每個成就對我的身體跟心理都帶來大大小小的傷病，直到我身心完全崩潰後，經歷了一些神秘體驗，讓我發現真正的強韌其實是臣服，人可以有夢想，但前提是愛自己。現在的我所有成就都反而更突破了以往自虐型的心態跟方法。我變得更有耐心，更有韌性，更能專心一致，並且真正的發自內心為自己成長感到開心跟驕傲

[@Kyo99King]

為您的突破開心，祝福您愈來愈好，順心平安

[@idlong]

我也有經過一點神祕體驗~ 一點點~ 我得說眼睛所見應該是相當有限。

[@KaiTi4728]

TIJ

[@fufubaby888]

想知道什麼神秘體驗～～？是不是體悟到其實人生不需要太認真？（抖M全身傷的人想知道）

[@judykwong6705]

如果要在 youtuber 設一個標準，瓦基就是一個模範，他娓娓道來他看書後的三個啟發，又不忘加上一個某些讀者未必喜歡這書的觀點，很全面，很認真，很盡責，真是太太太棒了。
感謝分享。

[@goodluck_6]

10:05 你要做的平时会停下来的时候坚持下去
10:24 持续锻炼 先赢得了自己的心理游戏 （早就充满了自信就无所畏惧）
10:48 如果你赢🉐早晨你就赢🉐一天
15:36 每个人有能力超越自我
16:57 每个人都有潜力成为更了不起的人

[@61luvpost]

謝謝🙏

[@jessicayhandu9744]

我也是自虐狂～ 喜歡挑戰各種難題，只是想知道自己是否能達標，想贏過自己，最近漸漸發現我好像也會用同樣的標準對待身邊的人，偏偏我的另一半就是生長在保護主義下的大孩子，我們的教養方式很不同，很容易有紛爭。
謝謝瓦基分享自己面對酸言酸語的歷程，那段分享很勵志

[@CloverChen-yj1vq]

我我我，孤兒長大的我一路走來都是告訴自己，要面對心裡最害怕跟最糟糕的惡，並且去戰勝恐懼其實也就是戰勝自己，太有共鳴❤
這讓我想看 感謝分享

[@Josie123zzz]

謝謝瓦基❤
我是容易被外界影響的人 希望透過這本書能找回那個心理強大的自己

[@yijhan2008]

不知道為什麼，雖然還沒看過書，但影片看完有種感動跟希望的感覺，謝謝瓦基分享！

[@弓-12]

謝謝分享 ! 不要為自己設限，或許正是我現在需要的。這本書讓我想以前一位心理師講的話: 根據科學家的研究，大黃蜂的身體和翅膀的比例及構造，應該是不可能會飛的，但為什麼牠會飛呢? 因為，牠不知道牠不會飛！

[@GoGo-cl9sv]

聽了瓦基的心得，剛上網買了實體書，很喜歡瓦基的聲音，很溫柔舒壓。😊

[@KuJuJu]

13:16 哈哈哈 真的，會抱怨的人的確最看不慣的是自己。
謝謝瓦基的分享，我也有這本書，還卡關在作者自述童時往事
先聽整理也不錯，讓自己比較能抓到重點願意讀下去
太佩服瓦基了

[@gwen9780]

一直很期待這本書的中譯本，謝謝瓦基，摘錄重點，每一次都能從心底油然而生的能量，同時又有源源不斷的知識一直注入到內心，是非常激動，同時獲得的力量是雙倍加成。感謝瓦基

[@yunglingchen5637]

擺脫受害者的心思，強化自己韌性。😊

[@徐嘉-n7y]

這是第一次看到你的影片，馬上追蹤 ！介紹的超讚，引人入勝！不像現在有些介紹書的UA-camr演技太過浮誇 大放厥詞！喜歡你的風格，期待你能製作更多的優質影片！謝謝

[@梅洛-x6l]

謝謝瓦基的推薦，這是一本現階段的自己很需要的書。
已買數位版文本，這作者的經歷看著看著就覺得要鼻酸了，真的很慘；但書中字裡行間充斥著生命力😢
很謝謝推薦，雖然還沒讀完但我知道我需要它

[@kattyh1369]

一早起床吸收到這麼棒的資訊，更有動力迎接下一個挑戰了，謝謝瓦基總是分享好書～

[@chenedward6190]

有時候受挫時，我會去看海陸天堂路的影片，當你知道別人的苦有多麼深時，頓時覺得自己的苦根本一點都不算什麼

[@tnh8951]

喔，不要比苦，每個人起點不同😅

[@1211sonia]

@@tnh8951認同，這是很個人感受的事，真的沒辦法比較而獲得解脫。

[@xiuweilee1017]

有時候受挫時我會 🍔🥘🌮🍱🧁🧋🍣🍛 吃飽飽的又是一尾活龍了👍🏻👍🏻👍🏻

[@leia9741]

母親的身教 覺得自己很苦的時候 扭開電視機看看新聞報道的戰亂難民。如果你的處境沒有他們慘的話，哭一頓就要放下了。

[@祥鶴園-公園店琇婷]

謝謝您的分享🌻✨🐝👒🎶

[@wenya6868]

我也是看了瓦基的推薦後到金石堂書局購入Can't hurt me這本書，看完後真的獲益良多，謝謝瓦基，而David goggins 在2022年又出版了新書Never finished，希望能盡快有繁體中文版❤

[@李德躍]

結論這一部分說得很好

[@evan111406]

這讓我想起當幸福來敲門這部電影，蠻激勵人心的

[@淯萱]

謝謝！

[@陳采緁-l7f]

感動❤感謝🙏感恩🥹

[@hswp]

15:40
不愧是瓦基，最後解答了我內心的小小疑惑！
的確，因為我認為世界上並不是每個人「都需要」追求卓越。太累了！
這樣會容易給自己和身邊的人太多「不必要」的壓力。而且人生有太多「自身不可控的機運」在影響著......
而這讓我想起了另一本書：《我可能錯了》😅
最後，想請教瓦基先生，有沒有哪本書的概念，是介於這兩本書之間的呢？
就是「如何能從容自在的追求卓越？」

[@meivip77]

今天偶然看到這個頻道，就點進來聽聽看，聽完覺得很不錯！謝謝瓦基帥哥跟我們分享好書！覺得有許多的收穫！💗💗

[@子六-sl]

這個頻道很好👍聲音好聽人也很帥❤

[@王若萍-j4n]

謝謝瓦基! 謝謝瓦基的陪伴!🥰

[@hanna.hung369]

只要不要設限就可以突破❤

[@陳全能-y3n]

🎉🎉🎉太棒了多了一本書單，謝謝你的用心，請繼續推薦，加油😊😊😊

[@mandysshui]

第一次聽這個頻度和這本書，多謝瓦基的分享，獲益良多。你的聲音很溫和好聽，說話肯定又中肯。讚

[@lamienx]

大推原文訪談，的確有大量髒話&狠話！

[@maggietapia4888]

你的ending 說很好 謝謝你🙏

[@ianchen3929]

看到很多人問，有聲書是Amazon 出的叫：Audible

[@twjs1126]

看到瓦基推薦已經買實體書了，內容果然沒讓人失望

[@lysu8060]

謝謝瓦基，我現在就在很困難的時刻，此篇介紹對我很有幫助，我買書了~

[@AlertImDK]

我沒讀過這書,但我可以說Can't Hurt Me too: 每次有主管想整我,最終都是主管先被踢出去,哈哈哈

[@polinli9203]

謝謝你 講得太好了 所謂心靈成長就是如此

[@artilin3220]

太棒了！非常謝謝您…

[@李清玉-v2g]

感恩的心

[@李清玉-v2g]

謝謝分享
口齒清晰條理分明

[@把自己變得更好]

調速器是為了安全而設立的吧, 在踩油門時, 還是要顧慮一下安全. 我讚成一切都去試試, 但要隨時注意自身狀況.

[@User-ih5re]

安全跟追求極限本身就是對立的，作者本身就是在玩命😂，所以瓦基最後面也有提到不適用所有人。

[@jo0218]

聽了開場就買了😂

[@JJ750824]

要超越自己

[@jacklee26]

我常聽到訪問，很勵志。

[@三林-o3q]

太棒了你分享，很深刻很真實的分享

[@roderickliao9749]

看瓦基講完 好想買 ~ 給我小孩看 鞭策小孩 不要鞭策爸爸

[@Thankfully555]

講的很好欸 節奏性跟主題都很明確

[@lighthee]

原來在有聲書粉絲團分享聽這本書經驗的網友就是瓦基 !! 那時候就是看到那篇推薦才聽了這本書呀

[@DARKLANE923]

謝謝。很棒的內容。受益良多

[@user-bz6cy5mq9m]

交過幾個台積電男朋友，身邊也一堆工程師朋友，你是我看過的所有工程師中韌性最高的👍🏻

[@tiantianruining3343]

谢谢你的分享❤满满正能量的视频；很受益👍

[@陳淑文-j5d]

這是第二次聽本頻道很棒很舒服，感恩。

[@LinWei16888]

講的好棒！我真的超喜歡這位作者

[@布滷肉]

這讓我聯想到前一陣子電競界流傳了一句“萬一贏了呢”這樣的熱血台詞，很多時候人們在嘗試之前就先設想很多困難之處進而打退堂鼓，卻往往輕忽了自己的可能性，然而事實經常是當你跨出第一步並堅持下去，那些你原以為的問題都不再是問題

[@biron7728]

謝謝您的分享。您的敘述聽起來讓人靜下來，放下手頭的事情認真聽。

[@user-sv4oh5vl2m]

謝謝分享
我也喜歡聽你說書👍

[@K.C.athome]

好激勵人心哦！來看❤

[@z0512]

感謝好書分享

[@charsychar2946]

我还是觉得，心灵励志稍有一点言过其实。很多励志书包括临床心理学理论，我觉得不如哲学对于人的讨论深刻和智慧，我还是觉得临床心理学的那些大心理学家并非有这么真实的影响力。我觉得哪怕是这个故事，作者这样的成就，还是无法让我产生一个真实的信任。
但临床心理学，如果通俗来说，就是这样的，如果仅仅学术知识来说，也不难基于哲学理解励志逻辑的意义。
有时，当你的确处于一种心理的灰暗时，当你读过足够多的励志临床心理学后，或你接触过几次心理咨询后，有时，你总会愿意将自己置于一种自己习惯的积极里。

[@cluubnorthteahouse1350]

聽不太懂你講什麼 所謂 "一個真實的信任" 是說你認為他介紹的方法 沒有用嗎? 那你有試著用他的方法去完成某件事 比方減肥 或 跑馬拉松的 如果沒有 那也可以理解 你為何不信任了 ..另外 哲學是很好的人類知識精華累積 但不要打高空 很容易有光說不練的傾向

[@鄭忠政-k9i]

法佈施 南無阿彌陀佛

[@Pusinga]

謝謝您的詳細解說，我也打算來讀這本書了!!

[@chihilo_su]

我是因為瓦基而認識這本書
後來也買了紙本書籍📚
但我想先把上一本看完
所以目前還沒有拜讀
非常期待🥰🥰🥰

[@sayuriwu9105]

聽了很想買書！
是自虐狂+1
但前提是愛自己而做出的嘗試和選擇。

[@喬丁]

非常感谢您的分享。❤

[@SN23344]

Thanks for your sharing. This inspires me alot. Sometimes I made a commitment to wake up by 3am to pray daily and it has changed my life.❤❤

上課分享給同學們，同學還沒看完，深受激勵，紛紛說要買書了!

[@lintommy1236]

Thank you Mr 瓦基 🙏🏻
Very good 👍🏻
不過聽到您一邊開車一邊聽書 ,
如果是聚精會神地聽書的話
也蠻危險的 🍎
Please be mindful 🙏🏻

[@hsophi9309]

謝謝你完整真心分享，正能量滿滿😊😊

[@maywu5835]

你真的很棒！

[@mchiangr4486]

感謝分享❤

[@innninnn22-]

謝謝你的推薦

[@michellechang2538]

Thank you so very much for sharing your thoughts about this amazing book, i enjoyed all our podcast, it's so empowering and inspiring ! You are amazing !!

[@Chirs-g2s]

感謝分享，已下訂.

[@calligraphytw]

罐子老師的書法教室
靜心之門 The Gate to Meditation
簽到

[@lee-qy5om]

謝謝你的解讀分享❤！

[@chihishih]

感謝分享! 想找來聽聽看呢！

[@yiyikikikoko]

我，天天blue，或許應該看一下這本書。

[@yehjane9445]

來看❤️❤️感謝分享

[@movietw]

完美的書籍介紹

[@李國揚-e4i]

感謝分享

[@lamienx]

David Goggins!終於出繁中啦

[@TaiwanAAA168]

我是自虐狂，我要去買來看！

[@nono31027]

如同結尾，選擇的生活方式還是跟個性有很大的關係吧，未必每個人都適合這種模式，另外，這本書的作者，聽起來是有一些亞斯伯格的固著性。

[@朱燕群]

這內容真的很棒！
除了我自己會反複的聽，也會播給我身邊的人，讓大家都培養了堅強的心智

[@familywu3869]

谢谢你的分享与励志！

[@larry8384]

感覺這本書很有趣
感謝分享好書

[@carolchen9051]

請問有聲書要到哪裡可以聽呢？

[@xiaolureading]

說的太好了！動機只是狗屁，動機只是來來去去，但是當你心中擁有驅動力，前方的一切阻礙都會被你粉碎！

[@cheers13]

感謝您的分享❤

[@sandyhuang8506]

感恩分享❤

[@daphnec1076]

感謝瓦基

[@hengfeb]

很棒的介紹，讓我認識了你!

[@ekingsley7330]

聽過這本書的audible版本1/3後就放棄、他的童年寫得太可怕了吧、看完生理反應不適。而且後面參軍navy也感覺寫的太露骨了、感覺描寫身體疾病過於細節、現在想起來還覺得很可怕。

[@kevinlai2524]

有聲書聽起來很讚，加入名單

[@cheng7317]

超級感激瓦基介紹了這本書，您有提到有聲書版，請問瓦基要到哪裡買呢？

[@readingoutpost]

Audible 英文有聲書，試聽一個月可以免費兌換這本書，歡迎參考 readingoutpost.com/audiobook-recommendation/

[@cheng7317]

@@readingoutpost 感恩有您，祝福您順心順利。

[@秋瓊陳]

我以前看多次爱，生活與学習，很好看，但16年前搬家，忘了放哪了.

[@吳德先]

很中肯

[@小妤-p6h]

最後的但書下的很好

[@daphnec1076]

買起來

[@Baisulima]

我，千瘡百孔 曾經
如今 我，刀槍不入

[@AzothTeng]

摘要的很棒🎉，感謝