【成功者続出】60分歩くより全身痩せ！毎日たったこれだけで痩せ体質になれるストレッチ【代謝アップ/脂肪燃焼】

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 12

Наступне
Автоматичне відтворення
【60分ウォーキングより痩せる】座ったまま1回で肩甲骨がほぐれて脂肪が燃焼🔥老廃物も流れて痩せるストレッチ12:06【60分ウォーキングより痩せる】座ったまま1回で肩甲骨がほぐれて脂肪が燃焼🔥老廃物も流れて痩せるストレッチ
【60分ウォーキングより痩せる】座ったまま1回で肩甲骨がほぐれて脂肪が燃焼🔥老廃物も流れて痩せるストレッチSAKI　エレコアメソッド
Переглядів 55 тис.
【30分歩くより痩せる】立ったまま軸を作り効率よく脂肪を落とす！全身痩せエクササイズ【体幹バランストレーニング/ダイエット】11:09【30分歩くより痩せる】立ったまま軸を作り効率よく脂肪を落とす！全身痩せエクササイズ【体幹バランストレーニング/ダイエット】
【30分歩くより痩せる】立ったまま軸を作り効率よく脂肪を落とす！全身痩せエクササイズ【体幹バランストレーニング/ダイエット】SAKI　エレコアメソッド
Переглядів 86 тис.
Relaxing Aerobic Exercise 🌿 Gentle Morning Workout for Beginners42:34Relaxing Aerobic Exercise 🌿 Gentle Morning Workout for Beginners
Relaxing Aerobic Exercise 🌿 Gentle Morning Workout for BeginnersAerobic workout emma
Переглядів 833
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 729 тис.
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть00:58Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смертьСуспільне Чернігів
Переглядів 214 тис.
Рабочий способ бросить вредную привычку00:40Рабочий способ бросить вредную привычку
Рабочий способ бросить вредную привычкуi11ushenka
Переглядів 886 тис.
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн
【バンザイだけで】40代からのお腹痩せにはこれ！どんな運動よりもお腹が痩せてウエストが細くなるエクササイズ【くびれ・下腹痩せ】11:33【バンザイだけで】40代からのお腹痩せにはこれ！どんな運動よりもお腹が痩せてウエストが細くなるエクササイズ【くびれ・下腹痩せ】
【バンザイだけで】40代からのお腹痩せにはこれ！どんな運動よりもお腹が痩せてウエストが細くなるエクササイズ【くびれ・下腹痩せ】SAKI　エレコアメソッド
Переглядів 52 тис.
8 MIN UPPER BODY STRETCH - Daily Routine for a good posture, back & neck pain8:248 MIN UPPER BODY STRETCH - Daily Routine for a good posture, back & neck pain
8 MIN UPPER BODY STRETCH - Daily Routine for a good posture, back & neck painMIZI
Переглядів 10 млн
【夜の極上ストレッチ】硬い人でも全身の柔軟性が向上して１日の疲れをケアできる疲労回復・快眠ストレッチ【腰痛解消・肩こり解消】15:10【夜の極上ストレッチ】硬い人でも全身の柔軟性が向上して１日の疲れをケアできる疲労回復・快眠ストレッチ【腰痛解消・肩こり解消】
【夜の極上ストレッチ】硬い人でも全身の柔軟性が向上して１日の疲れをケアできる疲労回復・快眠ストレッチ【腰痛解消・肩こり解消】SAKI　エレコアメソッド
Переглядів 68 тис.
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 716:3315 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7Mady Morrison
Переглядів 90 млн
【これ1本で】寝る前にやると老廃物が流れて脚が細くなる！足のむくみも取れて下半身が激痩せするストレッチ13:26【これ1本で】寝る前にやると老廃物が流れて脚が細くなる！足のむくみも取れて下半身が激痩せするストレッチ
【これ1本で】寝る前にやると老廃物が流れて脚が細くなる！足のむくみも取れて下半身が激痩せするストレッチSAKI　エレコアメソッド
Переглядів 22 тис.
【太ももパツパツ】脚が別人級に変わる✨太もも・ふくらはぎ・足首が一気に痩せる！股関節ストレッチ13:03【太ももパツパツ】脚が別人級に変わる✨太もも・ふくらはぎ・足首が一気に痩せる！股関節ストレッチ
【太ももパツパツ】脚が別人級に変わる✨太もも・ふくらはぎ・足首が一気に痩せる！股関節ストレッチSAKI　エレコアメソッド
Переглядів 30 тис.
8分座ったまま二の腕と背中がみるみる引き締まるトレーニング!!8:198分座ったまま二の腕と背中がみるみる引き締まるトレーニング!!
8分座ったまま二の腕と背中がみるみる引き締まるトレーニング!!Marina Takewaki
Переглядів 2,5 млн
【お腹が即痩せ】これ一本でくびれも11字腹筋も！お腹の脂肪を燃やす🔥最強立ちエクササイズ10:26【お腹が即痩せ】これ一本でくびれも11字腹筋も！お腹の脂肪を燃やす🔥最強立ちエクササイズ
【お腹が即痩せ】これ一本でくびれも11字腹筋も！お腹の脂肪を燃やす🔥最強立ちエクササイズSAKI　エレコアメソッド
Переглядів 28 тис.
【ダイエット】代謝をグングン上げる！脂肪燃焼しやすい体を作って全身痩せる朝ストレッチ✨8:36【ダイエット】代謝をグングン上げる！脂肪燃焼しやすい体を作って全身痩せる朝ストレッチ✨
【ダイエット】代謝をグングン上げる！脂肪燃焼しやすい体を作って全身痩せる朝ストレッチ✨トレぴな【脱ムチコ】
Переглядів 1,1 млн
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн
Уличный боец с ДУХОМ воина01:00Уличный боец с ДУХОМ воина
Уличный боец с ДУХОМ воинаБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 2,2 млн
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 656 тис.
😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts00:44😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts
😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts24 Канал онлайн
Переглядів 341 тис.
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка00:44до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапкаMaryana Lokel
Переглядів 1,9 млн
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts00:10Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shortsТАЙНА НЛО
Переглядів 5 млн
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ00:14НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВМи - Україна
Переглядів 1,3 млн