Resiliencia: Más allá de sobrevivir, crecer | con Gustavo Diez, Silvia Fernández y Carmelo Vázquez
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- Опубліковано 30 вер 2024
- La clave de la resiliencia no es solo la capacidad de sobrevivir a los desafíos, sino la posibilidad de salir reforzados como personas. Es inevitable confrontarse con el estrés y la ansiedad que nos generan el cambio, la carencia, la pérdida o la enfermedad. Aún más, enfrentamos desafíos internos e intangibles, como una continua autocrítica o la presión que nos imponemos a nosotros mismos.
Pero, ¿por qué algunas personas salen reforzadas mientras otras parecen generar adaptaciones que no les permiten crecer? ¿Qué factores psicológicos y biológicos hacen a una persona resiliente? ¿Si una persona tiene la resiliencia baja, puede de algún modo cambiar? Y si es así, ¿de qué modo?
Durante este diálogo entre Silvia Fernández, Carmelo Vazquez y Gustavo Diez, se profundiza en diversas perspectivas sobre la resiliencia y cómo cada persona puede desarrollar su propia forma de enfrentar y superar las adversidades.
La paciencia es para mí la clave para salir fortalecido de cada situación, que es la mente que acepta por completo y paz cada situación sin pensar que debería ser diferente de lo que ya está siendo y eso nos permitirá ver la enseñanza que hay detrás. Muy diferente a la resignación en la que sigue habiendo una resistencia mental a abrazar lo que es. Muy buena la charla entre tres grandes!!! ❤️🙏🏻
Muchas gracias x compartir este debate tan interesante y clarificador desde vuestro conocimiento y experiencias vividas :) ❤
Me encantó este conversatorio. Muy reflexivo y educativo. Exponer el tema desde las diferentes miradas y con una base científica! Muchas gracias!😊
Muy bonita. Me llama la atención que no mencioneis la palabra ecuanimidad aquí.
Que dialogo tan interesante. Gracias, mi admiración y respeto a los tres. ENHORABUENA Gustavo por cada tema que nos compartes.
Saludos de Bogotá, Colombia.
Muchas gracias. Muy interesante.
Qué lindo el último comentario de Silvia, Victor Frankl revela que cualquier sufrimiento es soportable cuando tiene un sentido y qué puede tener más sentido que el amor...a la vida,a una causa o a alguien❤
Gracias por haber brindado este encuentro para los que no pudimos estar en vivo. Hablaron de placeres, esto es para mi un placer que irá bien lejos. Me encantó la naturalidad del diálogo. Gracias!
Como siempre, gracias Nirakara! Otra preciosidad.
Qué bonito sentirse conectados. Un abrazo!
Muchas gracias por este debate, donde cada uno de Uds.entrega sus conocimientos, sabiduría .
Muy didáctica, clara y honesta la participación de cada uno de Uds.
Gracias a Nirakara!
Me perdí el directo y os agradezco enormemente que me hayáis pasado el diferido. Ha sido un verdadero placer escucharos. He aprendido cosas nuevas sobre la resiliencia que desconocía, gracias por ello y por dedicar este tiempo a los demás.
Gracias por esta visión de la resiliencia creada por las brillantes aportaciones de los tres. ¡Más encuentros como este, por favor! Un abrazo para todos.
Exquisito tejidos de sentires ! Gracias por el encuentro ! Somos movimiento
mUY muen canal, como pocos en español. Larga vida a Nirakara
Muchas muchas gracias por ponerlo otra vez ,abrazo desde mexico
Gracias 🙏 🤗 que lujo!.
Grandes los 3!!