ကိုယ်ဝန်ဆောင်လေးတွေသိစေဖို့ အပိုင်း(၄)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ပတ်သက်ပြီး သိချင်နေတဲ့ မေမေတွေအတွက်
“ကိုယ့်ဘာသာကို တစ်ယောက်တည်းခံစားနေတာထက်စာရင် ဖွင့်ပြီးတော့ တိုင်ပင်လိုက်တာက ပိုပြီးတော့ ကောင်းပါတယ် … ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေအတွက် သီးသန့်လုပ်ပေးတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေ သင်တန်း လေးတွေရှိတယ် … အဲဒီမှာ သွားလိုက်လို့ရှိရင် ကိုယ့်လိုပဲ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေနဲ့ တွေ့ရတယ် … ဆက်ဆံရတယ် … စကားပြောရတယ် … ဆိုရင် ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေဟာ သက်သာသွားမှာပေါ့ …”
သားဖွားမီးယပ်အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး ပါမောက္ခ Dr.ဒေါ်ကြည်ကြည်ညွန့်
UA-cam Channel : / drmyanmarhealth
Facebook: drmyanmarhealth
Website: www.drmyanmar.com

[@zwemunewint735]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာမ ရှင့်

[@sawmonoo9353]

Thank you dr Myanmar
So perfect 👍 👍👍

[@M.P.Z-wo2eh]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမကြီး

[@user-je5wz8yn4l]

ည​ေန႔ပိုင္​း ​ေရခ်ိဳးရလား ဆရာမ

[@sweswemair3700]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာမႀကီးရွင့္

[@chovol4512]

❤ကျေးဇူးပါဆရာမ

[@user-gt3lo6xb6j]

ချောင်းအရမ်းဆိုးနေလို့ပါဆရာမကြီး ကိုယ်ဝန်က6လပါ ဘာသောက်ရမလဲဆရာမကြီး

[@justingatone1789]

ဆရာမကြီးရှင့် ကိုယ်ဝန်က(6)ပတ်လောက်ရှိပါပြီUTရိုက်တာသားအိမ်ထဲမှာကလေးမတွေ့သေးဘူးလို့ပြောပါတယ် သွေးနဲနဲဆင်းလို့စိုးရိမ်ရပါသလားဆရာမ

[@khinzaw4307]

ဆရာမႀကီးေရကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္သအိမ္အားေကာင္ေအာင္ဘယ္လိုအစားစား စားရတာကိုရွင္ျပေပးပါအုးံ

[@lucklove7192]

ပထမ ကိုယ်ဝန်မွေးတုန်းက အချင်းကပ်ပါတယ်ဆရာမ အခု ဒုတိယကိုယ်ဝန် မွေးရင် အချင်းကပ်တပ်ပါသလားဆရာမ အချင်းကပ်လို့အချင်းကိုနှိုက်ထုပ်တာအရမ်းနာတယ်ဆရာမ အခုဒုတိယကိုယ်ဝန်မှာ ဓါတ်မှန်ရိုက်တော့ အချင်းကအောက်ရောက်နေတယ်ပြောပါတယ် သွေးလဲမကြာ မကြာဆင်းတယ် အခုကိုယ်ဝန်က ငါးလ ထဲရောက်နေပါပြီဆရာမ ကူညီပြီးပြောပေးပါဆရာမ

[@zawtun9740]

ကျေးဇူးပါဆရာမကြီးရှင့်🙏