Desarrolla Tu Fortaleza Mental Y Emocional [15 CLAVES]

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  • Опубліковано 4 чер 2024
  • ¿Desarrollar tu fortaleza mental y emocional en poco tiempo es posible? En este video descubrirás cómo. Verás las 15 claves para ser fuerte mentalmente y emocionalmente.
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    Transforma tu vida con estas herramientas poderosas para superar situaciones y personas desafiantes.
    00:00 Introducción
    02:45 Ley 1: Abraza el ahora
    03:50 Ley 2: Acepta lo inevitable.
    05:08 Ley 3: Encuentra Paz en la Adversidad.
    06:15 Ley 4: Cultiva la Indiferencia Benevolente.
    07:40 Ley 5: Practica el Desapego Emocional.
    09:00 Ley 6: Convierte el Dolor en Sabiduría.
    10:24 Ley 7: Sé Dueño de tus Pensamientos.
    12:00 Ley 8: La Virtud como Guía Suprema.
    13:22 Ley 9: La Brevedad de la Vida.
    15:00 Ley 10: La resiliencia del espíritu.
    16:30 Ley 11: El autodominio como virtud suprema.
    18:10 Ley 12: El poder de la gratitud.
    19:43 Ley 13: La empatía como puente entre almas.
    21:20 Ley 14: La tranquilidad en la simplicidad.
    22:50 Ley 15: La vida es un arte continuo.
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    #fortalezamental #fortalezainterior #ControlEmocional #Autoconocimiento #InteligenciaEmocional #psicologia

КОМЕНТАРІ • 364

  • @rosagarcia1953
    @rosagarcia1953 6 місяців тому +26

    1. Abraza el ahora.
    2. Acepta lo inevitable.
    3. Encuentra paz en la adversidad.
    4. Cultiva la indiferencia benevolente.
    5. Practica el desapego emocional.
    6. Convierte el dolor en sabiduría.
    7. Se dueño de tus pensamientos.
    8. La virtud como guía suprema.
    9. La brevedad de la vida.
    10. La resiliencia del espíritu.
    11. El autodominio, como virtud suprema.
    12. El poder de la gratitud.
    13. La empatía.
    14. La tranquilidad en la simplicidad.
    15. La vida es un arte continuo.

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +14

    La verdadera riqueza está en ser bueno

  • @flavioaugustomoraalcantara2843
    @flavioaugustomoraalcantara2843 3 місяці тому +4

    Excelente. Flabio Mora. República Dominicana.

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +16

    La gran virtud de poder dominarse a uno mismo

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  5 місяців тому +1

      ¡Cierto! Es una metáfora para expresarlo🙏👌, pero es interesante tu apreciación.

  • @prof.elioverde6468
    @prof.elioverde6468 6 місяців тому +118

    Si aprendes a ser amable ante cualquier evento, no importa si es desafortunado, irritante o controversial, verás que habrás ganado todas las batallas. Cuando te resistes a cualquier evento le estás diciendo al universo que está equivocado y eso no es posible. Todo evento trae una enseñanza, si te resistes o tomas la respuesta equivocada tienes una correspondencia negativa, el sufrimiento, si tomas la respuesta correcta, vencerás, pero, hay algo negativo en este triunfo: si lo olvidas, volverás a cometer errores.

  • @maryluzsepulvedap.5741
    @maryluzsepulvedap.5741 5 місяців тому +12

    No existe otro momento que el ahora. Es la unica oportunidad que tenemos disponible para vivir. Disfrutar cada etapa, de goce o de sufrimiento. Es una eleccion.

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +15

    La Resilencia es aprender a seguir adelante a pesar de los problemas

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +3

    La creatividad y la autenticidad

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +4

    La empatia como una luz que nos guia

  • @leakis7862
    @leakis7862 6 місяців тому +3

    Gracias,gracias, gracias.

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +4

    Aprender crecer y expander

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +7

    Sabiendo que cada acción contribuye al legado que dejamos

  • @user-xe8hb3gi3g
    @user-xe8hb3gi3g 6 місяців тому

    Marabilloso

  • @adagonzalez5954
    @adagonzalez5954 2 місяці тому +1

    Todas grácias.

  • @zulmapizarro4417
    @zulmapizarro4417 4 місяці тому

    Asi es gracias ❤❤❤

  • @juancarlosmejiamontoya6489
    @juancarlosmejiamontoya6489 6 місяців тому +5

    Todas me gustan y las voy a practicar en todos mis asuntos

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  6 місяців тому

      Genial Juan Carlos. ¡A por ello y ya nos contarás que tal los resultados!

  • @cristopherparker2567
    @cristopherparker2567 4 місяці тому

    Gratitud 🙏 .

  • @Jessica-te3xo
    @Jessica-te3xo 3 місяці тому

    Súper
    Gracias
    🌿

  • @adrianocarbajalvilca3107
    @adrianocarbajalvilca3107 6 місяців тому +1

    Maravillosa

  • @gabrielaorejuela1969
    @gabrielaorejuela1969 5 місяців тому

    Gracias gracias gracias 💗

  • @MenteEstoicaForjatuFortaleza
    @MenteEstoicaForjatuFortaleza 6 місяців тому

    Muy bueno gracias por compartir

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  6 місяців тому

      ¡Gracias, ese comentario me anima a seguir y a hacer nuevos videos que espero te gusten!

  • @racheleguercio5936
    @racheleguercio5936 5 місяців тому

    Gracias Gracias Gracias 💓💓💓💓💓❤❤

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  5 місяців тому

      ¡Gracias ! Me alegro que te haya servido. Esto me motiva a seguir haciendo más videos.

  • @adrianaguzman4959
    @adrianaguzman4959 6 місяців тому +1

    GRACIAS
    GRACIAS GRACIAS

  • @nelidacubasmedina5482
    @nelidacubasmedina5482 2 місяці тому

    Buenas recomendac

  • @user-xe8hb3gi3g
    @user-xe8hb3gi3g 6 місяців тому +2

    Muy marabilloso

  • @lic.sandratamayo8443
    @lic.sandratamayo8443 4 місяці тому

    Gracias mil.

  • @jesusrodriguez9249
    @jesusrodriguez9249 6 місяців тому +1

    🙏amén🙌

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  6 місяців тому

      Gracias! Espero que sirva de motivación y te gusten mis videos.

  • @martinesteves1022
    @martinesteves1022 6 місяців тому

    Grasias senor

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  6 місяців тому

      ¡Gracias ! Me alegro que te haya servido. Esto me motiva a seguir haciendo más videos.

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому

    Gracias Gracias Gracias

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  5 місяців тому

      ¡Gracias! Seguiré creando más videos. Espero que te gusten. 👌

  • @user-ik2bf8mb3p
    @user-ik2bf8mb3p 6 місяців тому +1

    Gracias por compartir bendiciones

  • @OrlandoGonzalez-mg3hs
    @OrlandoGonzalez-mg3hs 6 місяців тому +1

    Gracias ésas reflexiones nos fortalece

  • @user-tu7ne7dg3g
    @user-tu7ne7dg3g 3 місяці тому

    Gracias por consejo

  • @javierserrano536
    @javierserrano536 6 місяців тому +2

    Gracias por compartir

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  6 місяців тому

      ¡Gracias, ese comentario me anima a seguir y a hacer nuevos videos que espero te gusten!

  • @virgiliofleitas9798
    @virgiliofleitas9798 6 місяців тому +1

    Gracias

  • @visionesreflejos
    @visionesreflejos 2 місяці тому

    Gracias por esta palabras las necesitaba para mí emprendimiento personal 🤝

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +3

    Encuentra Paz en momentos difíciles

  • @edelmoescalona9206
    @edelmoescalona9206 6 місяців тому +1

    Gracias por compartir la sabiduria

  • @manuelrodriguezruinervo659
    @manuelrodriguezruinervo659 5 місяців тому

    MUY BUENOS GRACIAS

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  5 місяців тому

      ¡Gracias! Seguiré creando más videos. Espero que te gusten. 😀

  • @SusiRuiz-of4fv
    @SusiRuiz-of4fv 6 місяців тому +1

    Bendito Estoicismo❤

  • @floriselarodriguez8558
    @floriselarodriguez8558 6 місяців тому +1

    Bendiciones y gracias por compartir. 💙💛💚💜💗😘

  • @juliocarreno5565
    @juliocarreno5565 5 місяців тому

    Muy buenas leyes,para poner en practica

  • @pedroignaciocanoacosta-oy7ki
    @pedroignaciocanoacosta-oy7ki 6 місяців тому +1

    gracias

  • @VianelaRuiz-vc2dd
    @VianelaRuiz-vc2dd 6 місяців тому +2

    Excelente video, muchas gracias por compartir

  • @Saludmentalbylizardaurena
    @Saludmentalbylizardaurena 3 місяці тому +2

    LA UNICA ESPERANZA PARA LA HUMANIDAD ES ARREPENTIRSE A JESÚS HOY PARA SALVACION DEL ALMA Y AMAR AL PROJIMO COMO ATI MISMO AMÈN ❤

  • @user-kh1lf8vj7v
    @user-kh1lf8vj7v 4 місяці тому

    Gracias por compartir muy interesantes consejos 😊

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  4 місяці тому

      Muchas gracias! Me alegro que sirvan para hacer reflexionar🙌🙌

  • @sergioaroca3115
    @sergioaroca3115 6 місяців тому

    Me encanta

  • @lucytorresmacias8594
    @lucytorresmacias8594 5 місяців тому +1

    Muy intetesante

  • @yeffstanley9955
    @yeffstanley9955 3 місяці тому

    Todas están bien 🔥🔥

  • @elguerrerojorge
    @elguerrerojorge 6 місяців тому +3

    La Gratitud 🙏 🙌, y ver la vida cómo un lienzo donde vamos pintando nuestra historia, la empatía, en general todos los principios son más que fundamentales para llevar una vida envidiable, GRACIAS

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  6 місяців тому

      ¡Gracias por tu opinión Jorge! Me encanta tu actitud de ver la vida como un lienzo donde pintamos nuestra historia.

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +1

    La vida un arte continuo

  • @WalterLzz
    @WalterLzz 4 місяці тому

    Grasias por compartir estos videos para ser mas fuertes mentalmente.

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  4 місяці тому

      Gracias por tus palabras Walter! Me animan a seguir creando material🙏

  • @analidabarry4496
    @analidabarry4496 6 місяців тому +9

    Todas, es fabuloso todo lo que se aprende ❤❤

  • @ZoilaRodriguez-xw4cu
    @ZoilaRodriguez-xw4cu 6 місяців тому +6

    Interesante contenido gracias por compartir....🌟

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +2

    Encontramos una libertad 🗽

  • @FreddySolis-pc8oq
    @FreddySolis-pc8oq 5 місяців тому +2

    Si asi amén si amén 👌🏼🙏🏼🙏🏼🙏🧡

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +1

    Fluir con la vida

  • @antoniocudospedrol6696
    @antoniocudospedrol6696 6 місяців тому

    Bons e interesans consells.

  • @moiseslopez7782
    @moiseslopez7782 6 місяців тому +1

    Buenos días bendiciones

  • @soniaportillo81
    @soniaportillo81 3 місяці тому

    Hola me encanta escuchar estos me ayuda mucho besitos gracias 🙏!!!!

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  2 місяці тому

      Gracias Sonia! Seguiré creando más vídeos como este que espero que te gusten también🙏

  • @Valore-Stoico
    @Valore-Stoico 6 місяців тому +1

    bonito e interesante vídeo 🧘‍♂️

  • @porfiliofarias5896
    @porfiliofarias5896 6 місяців тому

    Saludos cordiales desde Venezuela gracias gracias gracias

  • @user-ll3jk3gi3q
    @user-ll3jk3gi3q 4 місяці тому

    Gracias me a ayudado bastante 🙂

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  4 місяці тому

      Gracias, me alegro mucho que te ayudara! Seguiré subiendo más videos instructivos;)

  • @normavargas841
    @normavargas841 4 місяці тому

    Hermoso video!! Muchas gracias 🙏

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +1

    Cada día es una oportunidad

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +2

    Al aceptar de manera benevolente

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +3

    Enfocarnos en lo que podemos manejar en nuestras mentes

  • @decideganar
    @decideganar 3 місяці тому

    Exelente, un video para estudiarlo y tomar notas...vale la pena 👍

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +1

    Explorar el poder de la empatia

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +2

    La verdadera paz Interior

  • @libardorubiano3560
    @libardorubiano3560 6 місяців тому +1

    Excelente contenido y muy edificante información los felicito Gracias Gracias Gracias a Dios 🇨🇴🥂🙏

  • @yadirapalma8975
    @yadirapalma8975 3 місяці тому

    ❤ todas 🎉 con moderación y empatía muy inteligente 🧠 gracias mi querido maestro, 😊

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  3 місяці тому

      ¡Gracias, ese comentario me anima a seguir y a hacer nuevos videos que espero te gusten! 😍

  • @nereidaroman3381
    @nereidaroman3381 6 місяців тому +1

    El desapego nos ajuda a continul adelante

  • @mariamena3047
    @mariamena3047 6 місяців тому +2

    Todas son útiles para dibujar nuestro paso por la vida

  • @MariadelCarmenAlfonsoSolano
    @MariadelCarmenAlfonsoSolano 6 місяців тому +6

    Si el mundo tuviera Empatia y Simplicidad no hubiera tantos problemas
    .

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  6 місяців тому

      ¡Cierto! Es una metáfora para expresarlo, pero es interesante tu apreciación.

  • @user-hu4xi7bd9e
    @user-hu4xi7bd9e 6 місяців тому +2

    Soy seguidora vuestra❤😂gracias😊eres mi acompañante en todo espacio. Que tenga❤

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  6 місяців тому

      ¡Gracias, ese comentario me anima a seguir y a hacer más y nuevos videos que espero te gusten!

  • @mariabuitrago7882
    @mariabuitrago7882 3 місяці тому

    Megusta mucho escucharte porque eres unejenplo para el mundo entero mucisimas gradias que dio locuide

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  3 місяці тому

      ¡Gracias! Seguiré creando más videos. Espero que te gusten. 🙏

  • @celsamolas5980
    @celsamolas5980 6 місяців тому +7

    Gracias por su enseñanza MAESTRO muy interesante digno de ser escuchado y ponerlo en practica dia a dia gracias con todo mi amor ❤❤❤❤❤

  • @martinarodriguez7841
    @martinarodriguez7841 5 місяців тому

    Me gusta la segunda ley me gusto mucho

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +5

    Aceptar las dificultades que vienen en la vida 🧬

  • @lucytorresmacias8594
    @lucytorresmacias8594 5 місяців тому

    Uy me encanto me cae bien en estos momentos.

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +1

    La brevedad de la vida vivir con un propósito

  • @matilderosabalibalez5352
    @matilderosabalibalez5352 3 місяці тому

    Todas han incidido en mi vida personal pero la 10ma la resiliencia del espíritu ha sido la fundamental a diario me es recurrente el diario de Marco Aurelio me guía el estoicismo gracias gracias gracias ❤

  • @user-cd4kk3ky1r
    @user-cd4kk3ky1r 5 місяців тому +1

    Solo tenemos una vida y tenemos el control solo tenemos una oportunidad y debemos aprobecharla nunca te des por vencid@ ash eso que te encanta talvez sea dificil lograrlo pero no imposible🌎📊

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  4 місяці тому

      ¡Cierto! Es una metáfora para expresarlo, pero es interesante tu apreciación.

  • @julialafon
    @julialafon 6 місяців тому +2

    Muy feliz noche bendiciones y gracias por sus consejos y su reflexiones Me gusta cuando toman en cuenta de que no lo hagan tan largo por favor.

  • @RaulEduardoVidalSmith
    @RaulEduardoVidalSmith 6 місяців тому +2

    Gracias por hacernos reflexionar sobre el arte de la vida. Me admiro más, el vivir, aprovechar el tiempo y disfrutar todo lo que ese díos nos entrega cada día. Gracias otra vez.

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  5 місяців тому

      Gracias Raúl a ti por tus palabras. Me animan a seguir creando más videos.😉🙏

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +1

    Cada instante es una oportunidad

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +1

    Cada pensamiento es como una semilla

  • @user-gd9gs7oy5b
    @user-gd9gs7oy5b 3 місяці тому

    Si señor a ti maestro de maestros te pedí amor ge increbsntable sabidurías me la merezco por herencia divina grasias maestro

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +1

    Aprender de las experiencias dolorosas

  • @Miguelecaros2
    @Miguelecaros2 4 місяці тому

    La empatía 😊

  • @amorfameimarron488
    @amorfameimarron488 6 місяців тому +2

    La filosofía de la vida es el camino que conduce a la plenitud de la felicidad

  • @sergioaroca3115
    @sergioaroca3115 6 місяців тому

    Todas me gustan

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  6 місяців тому

      ¡Gracias, ese comentario me anima a seguir y a hacer nuevos videos que espero te gusten!

  • @mabbemarello92
    @mabbemarello92 5 місяців тому

    Trato cada dia de aplicar cada u a de las leyes.
    Gracias por estos videos, los escuchos a diario y sobretodo en momentos difíciles, los busco para sobrellevar con mas calma y sabiduría la situacion.
    Son mi inspiracion! 🙌🫶

  • @zulmapizarro4417
    @zulmapizarro4417 4 місяці тому

    Todas ❤

  • @user-ue4fc8td1l
    @user-ue4fc8td1l 4 місяці тому +3

    Toda la verdad y la felicidad la da Dios a través de su palabra y no hay necesidad de buscar otras leyes pues por medio del Espíritu Santo recibimos todo

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +2

    Nos recuerda que cada vez que mostramos gratitud

  • @user-pp7vs5ry6g
    @user-pp7vs5ry6g 6 місяців тому +1

    Liberarnos de las cargas innesesarias

  • @LuisAngel-qj5mr
    @LuisAngel-qj5mr 6 місяців тому +5

    Excelente, desde mi perspectiva las 15 leyes son importantes. Las pondré en práctica y seré literalmente "indestructible" Gracias.

    • @Sabiduria_Inspiradora
      @Sabiduria_Inspiradora  6 місяців тому

      ¡Gracias, Luis Ángel ese comentario me anima a seguir y a hacer nuevos videos que espero te gusten!

  • @juancarlossarangocavalier9702
    @juancarlossarangocavalier9702 6 місяців тому

    GRACIAS A DIOS UNIVERSAL Y CELESTIAL POR MÁNDAME SALUD BUENAS VIBRAS ABUNDANCIA Y PROSPERIDAD AMÉN GRACIAS AMÉN GRACIAS AMÉN GRACIAS ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nereidaroman3381
    @nereidaroman3381 6 місяців тому +1

    Nuestro pensaminto nos dirije no planifica aresolber nuestro problema