كيف تتغلب على القلق الاجتماعي بسهولة؟ | نصائح جوردن بيترسون لتطوير الثقة والتحكم في لغة الجسد
Вставка
- Опубліковано 8 жов 2024
- هل تعاني من القلق الاجتماعي وتريد أن تعرف كيفية التغلب عليه بسهولة؟ في هذا الفيديو، نشارك معك أفضل النصائح المستوحاة من آراء البروفيسور جوردن بيترسون، أحد أهم خبراء علم النفس. ستتعلم كيف تتعامل مع المواقف الاجتماعية بثقة أكبر، وكيف تحسن لغة الجسد لتبدو أكثر قوة وتأثيرًا. نوضح لك تقنيات التعرض التدريجي، وكيفية بناء الثقة بالنفس وتطوير مهارات التواصل التي ستساعدك على التحكم في القلق وتحقيق النجاح في حياتك الاجتماعية. لا تفوت هذا الدليل العملي لتحسين حضورك الاجتماعي والتخلص من الخوف!
شاهد أيضا: • كيف تحصل على كاريزما س...
• توكيدات ما قبل النوم: ...
• ملخص كتاب الأب الغني و...
القلق الاجتماعي، جوردن بيترسون، علم النفس، لغة الجسد، الثقة بالنفس، حضور اجتماعي، الخوف، تطوير الذات.
رائع❤