eh, no se si eres de los que leen coments, pero igual podrías enseñar algo sobre correr o mostrar de quién has aprendido. Gracias Sergio, el contenido este és más util de lo que parece. Nos vemos.
Buen video, lo más importante es la productividad de esas horas de trabajo. Como dice Matt Gray, 4h al dia pero a tope y con resultados, en lugar de 8h calentado la silla sin sacar nada.
Que linda personas que sos, te sigo desde comenzaste y me encanta tu energía, he aprendido bastante de vos. Ya anotada al reto!!. Abrazos desde Argentina!!❤
Sos un gran inspirador Sergio. Te sigo desde hace tiempo, es increible ver como creces dia a dia, desde videos levantandote a las 5 de la mañana duchandote con agua fria y yendo al gimnasio, hasta hoy encontrando tu ritmo circadiano de sueño, yendo a correr a una pista de atletismo, realizando maratones y viviendo en Andorra gracias a tu propia marca creada. Muchas gracias por todo lo que brindas, como se diria en mi pais, sos un cra. Saludos desde Argentina, Brian 🇦🇷.
Te admiro mucho Sergio. Por todo lo que enseñas y la transparencia que hay en todo lo que haces. Saludos desde Venezuela. Estoy empezando con mi marca personal. No esta siendo fácil pero vale la pena.
muchas gracias sergio por tu video te sigo desde hace 3 años y he mejorado muchisimo gracias a ti , ha sido un excelente video y me ha servido el consejo de delantero mucho ya que yo juego en esa posicion , que tengas muy buen dia y exito en todos tus proyectos nos vemos en el reto de 7 dias ❤
Comentario fuera del contenido, abrí el video y a medida que avanza suben las visualizaciones y likes... se que debe ser normal para ti pero uuff que genial como suben tus números en minutos, felicitaciones por eso, llevo siguiendo un tiempo tu canal y e visto el crecimiento por la constancia y dedicación sin duda eres una gran fuente de inspiración 🚀💪🏽
Sergiooo!! Llevo haciendo atletismo 8 años (velocidad), si estás interesado tío, te puedo ayudar con estos temas. Sobre todo en ese tipo de entrenamiento que cabas de hacer, además te puedo ayudar a mejorar técnica, hacer un calentamiento específico... Háblame sin dudarlo y te lo cuento todo tío!! Eres únicooo!!!
Buenas sergio, siempre he tenido la duda... para un fotografo o filmmaker que no se quiere centrar en enseñanza.. que tipo de contenido crear para esa marca pesonal?
@@isaiasaguilarpanades no creo que se pueda comer, ni que pueda ser útil para la vida del ciudadano medio, como lo es la fontanería, la electricidad o la informática
La marca personal es lo que hace que llamen a el fontanero mario y no a luigi, la marca personal aplicada a tu rubro es lo que destaca tu producto o servicio para ser contratado.
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Grandeeeeee
eh, no se si eres de los que leen coments, pero igual podrías enseñar algo sobre correr o mostrar de quién has aprendido. Gracias Sergio, el contenido este és más util de lo que parece. Nos vemos.
Buen video, lo más importante es la productividad de esas horas de trabajo. Como dice Matt Gray, 4h al dia pero a tope y con resultados, en lugar de 8h calentado la silla sin sacar nada.
Que linda personas que sos, te sigo desde comenzaste y me encanta tu energía, he aprendido bastante de vos. Ya anotada al reto!!. Abrazos desde Argentina!!❤
Sos un gran inspirador Sergio. Te sigo desde hace tiempo, es increible ver como creces dia a dia, desde videos levantandote a las 5 de la mañana duchandote con agua fria y yendo al gimnasio, hasta hoy encontrando tu ritmo circadiano de sueño, yendo a correr a una pista de atletismo, realizando maratones y viviendo en Andorra gracias a tu propia marca creada. Muchas gracias por todo lo que brindas, como se diria en mi pais, sos un cra.
Saludos desde Argentina, Brian 🇦🇷.
Felicidades Sergio!! Eres un ser humano maravilloso, gracias por el contenido
muy buen vídeo Sergio!!! ameno y cercano como siempre :) mucho ánimo con la semana para todos💥 2 meses para 2024... full gas!!
Te admiro mucho Sergio. Por todo lo que enseñas y la transparencia que hay en todo lo que haces. Saludos desde Venezuela. Estoy empezando con mi marca personal. No esta siendo fácil pero vale la pena.
Enhorabuena por estos videos, para mí son muy motivantes e inspiradores para mejorar y avanzar en todos los ámbitos
muchas gracias sergio por tu video te sigo desde hace 3 años y he mejorado muchisimo gracias a ti , ha sido un excelente video y me ha servido el consejo de delantero mucho ya que yo juego en esa posicion , que tengas muy buen dia y exito en todos tus proyectos nos vemos en el reto de 7 dias ❤
Bienn!!! Gracias por grabar tu vida
Me ha encantado este contenido un pelín diferente! Se nota que has mejorado muchísimo Sergio! Sigue asi, me encantan tus vídeos!
¡Me encanta tu rutina! Yo también me despierto con la boca seca y necesito un vaso de agua.
Gracias por todo Sergio !
Excelente Sergio. Gracias por compartir.
Comentario fuera del contenido, abrí el video y a medida que avanza suben las visualizaciones y likes... se que debe ser normal para ti pero uuff que genial como suben tus números en minutos, felicitaciones por eso, llevo siguiendo un tiempo tu canal y e visto el crecimiento por la constancia y dedicación sin duda eres una gran fuente de inspiración 🚀💪🏽
@@YakMadrid1 jajaja donde está el humo? El decirle que me inspira que ahora por su constancia y que en minutos pasó de 500 a 1.500 views? Jajaja
Gracias Sergio, gran inspiracion, justo acabo de tener una idea en mi proyecto al escucharte saludos y un abrazo !!
Sergiooo!! Llevo haciendo atletismo 8 años (velocidad), si estás interesado tío, te puedo ayudar con estos temas. Sobre todo en ese tipo de entrenamiento que cabas de hacer, además te puedo ayudar a mejorar técnica, hacer un calentamiento específico... Háblame sin dudarlo y te lo cuento todo tío!! Eres únicooo!!!
Buenísimo video Sergio, eres una inspiración!
En mi caso me cuesta irme a la cama, pero se puede ir mejorando, saludos!
Sergio me inspiras cada día saludos desde zgz
Porque siento que ya he visto este video mil veces en este canal
pues no te lo mires
Eso@@X.ap.1234-iv3bl
Ya lo vi ahora estoy esperando el de un Martes en mi vida
Grande Sergio gracias por tu contenido es muy enriquecedor quizas algun dia nos vemos en persona un saludo! maquina!
muy linda ciudad andorra no la conocía. tratando de ser productivo aquí en estados unidos saludos
Saludos desde Fl, EEUU te admiro ❤😊
Gracias 👋un saludo desde Colombia 🇨🇴
Madrecita, wue dia mas agetreado 😊
Este crack entrena en la pista de thegrefg es increible jajaj
Estabas con adria solà, grande
La parte de la peluqueria te la has saltado jajaja
Buenas sergio, siempre he tenido la duda... para un fotografo o filmmaker que no se quiere centrar en enseñanza.. que tipo de contenido crear para esa marca pesonal?
Por curiosidad que marca de cafetera es?
Yo viendo el vídeo mientras carga la partida al lol 😅
de donde es el cuaderno que usas
Moleskine!
Como conociste a tus colegas en Andorra
4:05 joder bro vaya cicatriz, que lesión sufriste?
Importa si no estoy presencial para el cierre del reto?
Es online todo!
¿Cuando te lavas los dientes lo haces con pasta de dientes con flúor? Si es así te recomiendo usarla sin flúor... Muy chungo el flúor... ¡Un abrazo!
Se esta transformando en Juan Faro
No sé si soy el único que lo pide, pero Sergio, debes vocalizar mejor!! El 50% de lo que dices no lo entiendo
como nos dediquemos todos a la marca personal a ver quien va a hacer trabajo productivo en este pais
aprende a escribir que no se entiende
Seguro todavía no entendiste el concepto de marca personal
@@isaiasaguilarpanades no creo que se pueda comer, ni que pueda ser útil para la vida del ciudadano medio, como lo es la fontanería, la electricidad o la informática
@@inirocgompuedes hacer tu marca personal en base a esas habilidades?
La marca personal es lo que hace que llamen a el fontanero mario y no a luigi, la marca personal aplicada a tu rubro es lo que destaca tu producto o servicio para ser contratado.
El nuevo modelo de negocio de estos youtubers se lama Estafing
Otro que se va Andorra para no tributar
Pero, trabaja en una cafetería?
Trabaja en una cafetería, pero no trabaja como empleado de la cafetería :)
Mucho postureo...
El próximo día te hago de sparring 😈🫱🏼🫲🏽