북한산 두 번 넘는 오들로 북한산트레일레이스 17K / 예습하고 달려서 입상까지~

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  • Опубліковано 11 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 8

  • @dsjeong6679
    @dsjeong6679 22 дні тому +1

    멋져요 멋져요~!!

    • @ggaesooni
      @ggaesooni  22 дні тому

      감사합니다. 이젠 열심히 뛰지 말고 천천히 달려야겠어요. (지금도 빠르진 않지만요..) ㅎㅎ

  • @금프로-x1f
    @금프로-x1f 9 днів тому

    답사까지 꼼꼼하게 하시고 넘 축하드립니다 ~!!
    부상없이 늘 화이팅요 ~!!❤

    • @ggaesooni
      @ggaesooni  9 днів тому

      감사합니다. 선수님도 부상없이 꾸준히~~ 응원합니다!! 🥰

  • @shanelee5841
    @shanelee5841 21 день тому

    와~~ 완전 날다람쥐 같으세요~ 휙휙 날라 다시시네요. 내리막 무릎 관리는 어떻게 하시는지 궁금합니다. 저는 로드내리막도 조심스럽게 하고 있는데 말이죠...

    • @ggaesooni
      @ggaesooni  21 день тому +1

      반갑습니다~~ 무릎은 다행스럽게도 아직 아프진 않구요, 스틱을 제2의 다리로 활용합니다. 스틱이 체중을 분산시켜주기 때문에 산에서는 매우 유용합니다. 그래도 항상 내리막은 조심하고 있습니다.

  • @DULEfather
    @DULEfather 18 днів тому

    5등 하신거 추카드립니다~ 이번대회에 자주 마주치셨네요 ㅎㅎ 작가앞에서 접수못하셨다고 X표시 하신것도 보았고 따라잡을려고했는데 체력 좋으시네요 ㅠㅠ

    • @ggaesooni
      @ggaesooni  17 днів тому

      감사합니다~ 경쟁하는 건 역시 힘든 것 같습니다. 다음부터는 그냥 즐기기만 하려구요~^^