Ruben Zepuntke Hausbesuch - Triathlonprofi in Girona
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- Опубліковано 8 лют 2025
- Wir waren in Girona und haben Ruben Zepuntke zu Hause besucht. Fast jeder von euch wird ihn aus der DOKU RUBEN kennen. Es war mal wieder Zeit für ein Update und wir haben uns über Rubens Saison 2023, den Ausblick auf 2024 und sein Leben in Girona unterhalten.
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Irgendwie tut mir Ruben immer leid. Opfert so viel für den Triathlon und hat dann doch so oft Pech und konnte noch keinen bedeutenden Ironman oder 70.3 gewinnen... Ich drücke weiter die Daumen!
He won IM france 70.3 💪
Ruben, du darfst mich auch Fred nennen 😘
Solange du ihn nicht ruby baby nennst.
Ja Doku 3 ist ein MUSS
Ruben, viel Erfolg in 24🎉 du bist absolute Weltklasse
Habe auch alles über Ruben gesehen. Heute das erste mal verstanden wie er denkt und was sein Ziel ist. Weltklasse.
🙌🙌 sehr geil!
Extrem sympathischer und authentischer Kerl! Drück die Daumen für 2024 👍💪❤
Viel Erfolg Ruben 💪🏽 freue mich auf Teil 3 der Doku 🎉
Bitte Teil 3❤
Auf geht’s Ruben! All eyes on Südafrika 🇿🇦💪🏼
Geil. Schreibe gerade an meiner Masterarbeit, bin absolut demotiviert und dann heute ein Video zu und über Ruben. Danke Pushig Limits! Ich freue mich schon sehr auf Kapitel 3
Viel Erfolg Ruben! Freue mich schon Dich in Frankfurt zu sehen!
Ruben muss man doch einfach mögen- so eine tolle Einstellung! Hoffentlich läuft es diese Saison richtig gut für dich
Letzte Chance oder?
Ruben hätte vielleicht zunächst lieber abgeliefert, anstatt ein Interview zu geben.
Einer der, wenn nicht sogar der Sympathischste Sportler den es im Triathlon gibt , alles Gute für die Zukunft ! Hoffentlich kommt bald das große Ding.
Hab die Dokus schon 5 mal geguckt, wir brauchen unbedingt einen Teil 3
Tolles Interview. Ruben für mich einfach 100% authentisch mit einem tollen Verständnis vom Sport. Hoffentlich kann er dieses Jahr endlich mal zeigen, was wirklich in ihm steckt!
Alles Gute Ruben👍...du bist ein Vorbild der nie aufgibt, egal was passiert💪
Super Typ. Ein ganz normaler Kerl (überdurchschnittlich sportlich) mit Ecken und Kanten, Stärken und Schwächen, Glück und Pech. Viel Erfolg für die kommende Saison 🎉
Viel Erfolg an Ruben! Spannende Ziele mit guten Grundlagen! Ich freue mich darauf, die neue Saison zu verfolgen.
Ruben, danke dafür, dass du so raced, wie du es tust. Mir macht das Zuschauen deswegen mehr Spaß. 🤗Stick to the plan! 💪 Und für Süd Afrika viel Erfolg!
Geht uns auch so🙌🙌🙌
Klasse Video. Viel Erfolg für Ruben!
Ich liebe eure Videos.
🫶🫶
Super Ruben, dieses Jahr wird es klappen :)
Einfach ein total korrekter Typ, der Ruben! Hoffentlich in diesem Jahr mit mehr Glück, die Daumen sind gedrückt. Roth wäre doch auch noch eine Option als Alternative zu Frankfurt, oder ist das zu früh?
Irgendwie ist Ruben eine ewig tragische Figur. Obwohl er viel davon redet, alles zu genießen, hat man das Gefühl er leidet nur so vor sich hin…Er wirkt einfach emotional nicht stabil, sondern eher labil.
Immer klappt irgendwas nicht, dann war mal das Training aufgrund von Verletzungen/Krankheit nicht gut…
Ich würde mir wünschen, dass er mal mit dem Podium zufrieden sein wird. Dann hat er hoffentlich den Spaß, den der Sport machen sollte.
Alles gute und viel Erfolg 2024
Ich glaube wenn man diese "Zufriedenheit" hat wird man erst gar kein Leistungssportler. Eine latente Unzufriedenheit mit dem Status Quo gehört da denke ich dazu, sonst fehlt da sicherlich der Antrieb ganz einfach besser zu werden
@@christoph_wattever nadann guck dir mal die Vlogs mit Fred Funk oder Jan Stratmann an. Die sprühen nur so vor Lust und Laune….
@@christoph_wattever guck dir mal die vlogs mit Fred Funk oder Jan Stratmann an. Die sprühen nur gradezu vor Lust und Laune. Und die sind ebenfalls Profis 😊.
Ruben, einfach ❤
Wie immer sehr sympathisch. Ich gebe übrigens demjenigen einen aus, der die Kappe mal wieder richtig rum anzieht! 😉
Ruben bester Mann! Würde für das Ryzon Sponsoring mein Sprunggelenk geben 🤓
Das würde ich dir nicht empfehlen🥴
Ich auch nich😂
Nick hat dazu gerade ein neues Video auf Freds Kanal gemacht. Ging um extremes mobility Workout am Sprungelenk, nach ner stabilen Trek-Session. Key ist den Untergrund überraschend im Niveau zu verändern
Hallo Nick,
tolles Video mal wieder.
Ich habe da mal eine Frage, auf Starva habe ich gesehen das du mit der smarten Schwimmbrille von Form trainierst, kannst du nicht einmal ein Video über die Brille machen und deine Erfahrungen mit uns teilen.
Grüße aus Berlin
Die Tennisspielerin, Niko Kovac. Wer kennt sie nicht. Danke für das Video 😊
2 Mal brick sessions im Jahr. Das erklärt die Verhältnismäßig “langsamen” Wechsel in den letzten Jahren (:
Versteh ich nicht, die Strategie. Profisport ist doch ergebnisbasiert. Wen interessieren die 10 Minuten Vorsprung in T2. Am Ende ist die Ente fett. Aber wer bin ich, das zu bewerten. Danke für das starke Video mit so profilierter Meinung. Alles Beste für Südafrika 🇿🇦
Glättet bitte mal die Lautstärke euere Videos. Bin immer am nachjustieren .
Hi! Is it possible to see the autotranslated subtitles? Big fan of Ruben, but it's so hard to follow his content without knowing german 😄 Thanks a lot!! Greets!
Echt coole Entwicklung, hauptsächlich persönliche Weiterentwicklung von einem eher plan losem und weinerlichen Typen zumindest nach außen wirkend zu einem extrem Zielstrebigen und Zielsicheren Athleten.
Was für ein schönes Fahrrad 🚲
Mit viel Wille und Fleiß kann man ein top Athlet werden. Aber um zur weltspitze zu gehören, bedarf es dann leider doch einer gewissen Genetik (dazu zählt eben leider auch Themen wie starker Magen und gutes Imunsystem). Ich möchte gleichermaßen ruben so sehr gewinnen sehen & ich hoffe er kann die Zeit genießen
wo ist die Kaffeemaschine though? Dachte das wird jetzt ein Feature, nachdem Fred Funk mit seiner Rocket vorgelegt hat
Wieso steht ruben nicht auf der Startliste, fũr ZA?
Wünsch ihm nur das beste 🤙🤙 … Hat Ruben ( da er öfters ? Magenprobleme ) hat / hatte … ? seine Ernährung umgestellt ?
hmmm.....der deutsche sanders. in manchen aspekten.....aber 💯 respekt für die Karriere.... edit: ich habe das 'strange' mal entfernt.
Wo und warum fandest du es strange? So können wir mit deinem Kommetar leider nix anfangen.
Wtf wieso strange😂
@@PushingLimitsstrange ist evtl das falsche wort. das interview an sich ist ja völlig ok. aber irgendwie ist der 'vibe' komisch, weil es sich gefühlt nach 'karriere ausklingen lassen' anhört. vor ein paar jahren klang das irgendwie deutlich ambitionierter...viellicht nehme aber auch nur ich das so wahr....
@@christoflorenz9059 vor ein paar Jahren war es eventuell auch anders? Hat sich bei dir in den letzten Jahren nichts verändert und alles ist gleich? Ich denke das ist ganz normal und nennt sich Leben, welches sich ständig verändert.
alles gut. hast recht. edit: ich finde die reaktion etwas sehr empfindlich.
So wie es aussieht startet Ruben morgen nicht!?
Was ist passiert!?
Erstmal viel Erfolg für die Saison Ruben!
Arbeitet Ruben mit einem Mentalcoach?
Sportliche Grüsse
Im Teil 2 der Doku ist vor seinem IM ein Austausch mit einem Mental Coach zu sehen/hören
hat er ernsthaft steady pace unter 4 minuten auf 30 km gesagt?
Kann er jetzt spanisch? Glaube das ist untergegangen oder?
Hahah echt
long run 4m/Km 30km ??? Viel zu Schnell. Leute die 2.26 aufn marathon laufen machen den 30km long bei 4:30....so wirds mit dem laufen nix....
Super lieber Kerl…aber bei der Lauftechnik wird es wohl nie etwas mit dem großen Ding 😢