СРОЧНО ДОБАВЬ В РАЦИОН! Самые лучшие Каши для сосудов и сердца!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 81

  • @z.organizm
    @z.organizm  3 місяці тому +25

    Эти 5 продуктов чистят кишечник после 50 лет!! ua-cam.com/video/aDIB6R4FLBs/v-deo.html

    • @fainam8142
      @fainam8142 2 місяці тому +2

      @@z.organizm Это вам кишечник сказал?

  • @Насиба-д3п
    @Насиба-д3п 3 місяці тому +13

    Здравствуйте Спасибо большое вам за совет рациона каши я ем гречнивую каша часто ❤❤❤

    • @z.organizm
      @z.organizm  3 місяці тому +1

      Благодарю!❤

  • @tamarakasterina691
    @tamarakasterina691 3 місяці тому +15

    На ночь в термосе с широким горлом заливаю крупы-овсяную и яменную и добавляю шелуху луковую.К утру каша готова.Луковую шелуху убираю.Цвет у каши красивый

    • @z.organizm
      @z.organizm  3 місяці тому +3

      круто👍👍👍

  • @tanyobrubova8917
    @tanyobrubova8917 2 місяці тому +1

    Благодарю за Полезную Информацию!❤❤❤🎉🎉🎉

  • @ЕвгенияЧазова-к6р
    @ЕвгенияЧазова-к6р 3 місяці тому +12

    Я люблю гречневую кашу я ее ем через день

    • @z.organizm
      @z.organizm  3 місяці тому

      Добро пожаловать на наш канал!❤

  • @ТоняШаповалова-ф5г
    @ТоняШаповалова-ф5г 3 місяці тому +11

    Я очень люблю овсянку, пшенную, гречку ,а манку нельзя

    • @z.organizm
      @z.organizm  3 місяці тому

      Добро пожаловать на наш канал!

  • @Ираида-ч3э
    @Ираида-ч3э 3 місяці тому +14

    Овсянка гречка

  • @ЮлияГусева-ы2д
    @ЮлияГусева-ы2д 2 місяці тому +7

    Ячневая каша очень полезная, а рис крепит!

    • @z.organizm
      @z.organizm  2 місяці тому

      да, ячневая каша👍

  • @ЛюбовьМирюшихина
    @ЛюбовьМирюшихина 2 місяці тому +5

    Овсянка рис манка греча и реже пшено

  • @АнтонидаВеселкова
    @АнтонидаВеселкова 2 місяці тому +1

    По утрам всегда каша, ячка, овсянка - неделю одну, неделю другую обязательно добавляю четвёртую часть яблока! 😊

    • @z.organizm
      @z.organizm  2 місяці тому

      @@АнтонидаВеселкова супер👍❤️❤️

  • @ИринаБогданова-в5р
    @ИринаБогданова-в5р 2 місяці тому +2

    Люблю гречневую , а овсянку не очень.Перловка нравится.

    • @z.organizm
      @z.organizm  2 місяці тому

      @@ИринаБогданова-в5р 👍❤️❤️

  • @ЛюдмилаГлазова-г9о
    @ЛюдмилаГлазова-г9о 2 місяці тому +1

    Спасибі

    • @z.organizm
      @z.organizm  2 місяці тому

      Благодарю!❤

  • @МарияМаксимовнаСкороход

    Я люблю и ем любые каши периодически. Но очень люблю кашу из трёх круп: манка, кукурузная, овсяные хлопья. Беру в равных пропорциях, промываю хорошо, заливаю водой и варю, а в конце добавляю молоко и варю до готовности. Масло, мёд или варенье добавляю в тарелку. По желанию. Пробуйте. Приятного аппетита!🎉

    • @z.organizm
      @z.organizm  3 місяці тому +2

      Благодарим❤

    • @АлевтинаБурнышева
      @АлевтинаБурнышева 3 місяці тому +2

      Я готовлю каши ,овсянка,греча,пшено,рис.

    • @fainam8142
      @fainam8142 3 місяці тому +2

      ​@@АлевтинаБурнышева А также полба и ячневая.

    • @ЕленаРыжакова-р5ц
      @ЕленаРыжакова-р5ц 2 місяці тому +3

      Люблю манку гречку немного риса иногда овсянкв! Булгур иногда

    • @НадеждаОсенева-й4к
      @НадеждаОсенева-й4к 2 місяці тому +4

      Кукурузная очень твёрдая крупа и варится дольше остальных. Как у вас получается совместить разные по времени варки крупы?.

  • @ЛидияРядчикова
    @ЛидияРядчикова 2 місяці тому +3

    Гречка, овсянка, пшено, перловка, рис и редко манка.

  • @ГалинаКоренева-п1н
    @ГалинаКоренева-п1н 2 місяці тому +6

    Эти все каши что показаны выше, у них период варки разный, кукурущная вообще варится очень сложно, её лучше варить в какетиках, она очень сильно пригорает, манка варится быстро, её с овсянкой можно сварить, но с кукурузной, это вы загнули.

  • @ЛидияМолчанова-л9и
    @ЛидияМолчанова-л9и 2 місяці тому +7

    В моём рациое :Гречка пшенная с молоком или с тыквой,рисоваяс тыквой или фруктами,геркулес

  • @Бро-з6д
    @Бро-з6д 2 місяці тому +8

    Англичане, не такую овсянку едят!😂😂😂

  • @СтеллаСаакян-б4ф
    @СтеллаСаакян-б4ф 2 місяці тому +6

    Я гречку и булгур,а вообще все каши люблю

    • @z.organizm
      @z.organizm  2 місяці тому

      Добро пожаловать на наш канал!❤

  • @nadyabritkova697
    @nadyabritkova697 2 місяці тому +5

    Наши каши в употреблении гречка пшонка овсянка

  • @ГалинаКовчук
    @ГалинаКовчук 3 місяці тому +5

    А забыли упомянуть о каше из крупы КИНОА.
    По составу полезных витаминов и микроэлементов эта каша превосходит гречку. Один недостаток: её не везде найдёшь в супермаркетах и цена не маленькая.

    • @z.organizm
      @z.organizm  3 місяці тому

      👌👍

    • @fainam8142
      @fainam8142 3 місяці тому +1

      Я добавляю кукурузную крупу, киноа и чиа понемногу во все каши.

  • @galina685
    @galina685 2 місяці тому +2

    Кукурузная каша у меня почему то не получается порчу только продукт.😢

    • @НинаФедяшова-в2в
      @НинаФедяшова-в2в 2 місяці тому +1

      Кукур крупу замочить на ночь.Утром слить эту воду налить свежию.На один стакан крупы два стакана воды, варит на мед огне помешивая до испарения воды,затем влить два стак молока иварить на маленьком огне до готовности,потом укутать и минут 30потомить Очень вкусная каша,сахар и соль по вкусу.Соль в конце варки.Попробуйте .желаю удачи❤

  • @ЛюдмилаСтарцева-э8г
    @ЛюдмилаСтарцева-э8г 3 місяці тому +10

    Все каши вредны, в них много углеводов.

    • @z.organizm
      @z.organizm  3 місяці тому +2

      так не думаю...

  • @ЛюдмилаИринархова
    @ЛюдмилаИринархова 2 місяці тому +1

    Господи ,вы заврались ,только прочитала гречка для сердца вредна,следующий ролик ваш,гречка для сердца полезна,кому же верить?вы хотя бы договоритесь ,как врать вместе.

    • @z.organizm
      @z.organizm  2 місяці тому

      Советуем слушать внимательно

  • @Маргарита1-ы1ж
    @Маргарита1-ы1ж 2 місяці тому +3

    Оливковое. Масло для Росиян. Не полезно.,,, 🚩🤔

  • @felisatajunele
    @felisatajunele 3 місяці тому +12

    Здравствуйте, Спасибо за советы, Божьих Обильных Благословений вам ❤С Любовью г Рига Латвия ❤.

    • @z.organizm
      @z.organizm  3 місяці тому +2

      Благодарю❤

  • @ЛюбовьДробышева-г4п
    @ЛюбовьДробышева-г4п 3 місяці тому +8

    Спасибо большое за совет, рациона каш. Умнички

    • @z.organizm
      @z.organizm  3 місяці тому +1

      @@ЛюбовьДробышева-г4п Благодарю! ❤️

  • @ЛюдмилаКретович-я2ф
    @ЛюдмилаКретович-я2ф 2 місяці тому +5

    Пшено,гречка❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @z.organizm
      @z.organizm  2 місяці тому

      @@ЛюдмилаКретович-я2ф ❤️❤️❤️

  • @ИринаПодрезова-у3ъ
    @ИринаПодрезова-у3ъ 2 місяці тому +3

    А почему забыли ячневую крупу? Самая полезная для человека.

  • @ЗояКриминская
    @ЗояКриминская 3 місяці тому +8

    Овсянка чаще всего

  • @МарияШестакова-ы4к
    @МарияШестакова-ы4к 2 місяці тому +3

    Гречка, рис.

  • @ВераКириченко-у6ц
    @ВераКириченко-у6ц 2 місяці тому +4

    Благодарим Вас за советы ❤❤❤

  • @ЛюдмилаСтарцева-э8г
    @ЛюдмилаСтарцева-э8г 3 місяці тому +6

    Я ем овсянку и гречку, иногда пшенную, но овсянка вымывается много полезных веществ, а гречка засаряет сосуды. Александр Юрьевич Шишонин, считает, что все каши вредны, там много углеводов, да и других недостатков..

    • @z.organizm
      @z.organizm  3 місяці тому +4

      все вредны, если не соблюдать меру

    • @ГалинаКовчук
      @ГалинаКовчук 3 місяці тому +3

      Вот пусть Шишонин и не ест каши, т.к. именно для него они будут вредны - сам себя запрограмировал.

    • @ТатьянаСкороходова-ю8н
      @ТатьянаСкороходова-ю8н 3 місяці тому +2

      Вы правы.. Гречка сейчас вся китайская, наша гречка была крупная, ароматная, а китайская маленького размера и не такая рассыпчатая.. Овсянку долго нельзя есть, она вымывает кальций, гречка не рекомендуется диабетикам, автор неправ, гречка поднимает сахар, проверено глюкометром не один раз...

    • @АннаПиковская-п2э
      @АннаПиковская-п2э 2 місяці тому +2

      Шишонин сказал 😢😅😢😂😊