Вся правда о КОЛЛАГЕНЕ! | Доктор 24
Вставка
- Опубліковано 10 тра 2022
- Почему после 25 лет коллагена становится меньше? Какие продукты улучшают его выработку? И сколько костного бульона нужно есть, чтобы кожа была без морщин?
#Доктор24 #Коллаген
💊 Подпишись на Доктор 24 👉 / @doctor-24
Снижение выработки коллагена - главного белка молодости в нашем организме. Как замедлить этот процесс? Помогут особые продукты. С их помощью коллагена станет больше. А значит, кожа будет упругой, мышцы и кости крепкими, а сердце здоровым!
ЭКСПЕРТ: ИОЛАНТА ЛАНГАУЭР - нутрициолог
💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное - найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!
💊 Смотрите также:
Все выпуски - • Доктор 24. Все выпуски
Анализы и медицинские обследования - • Анализы и медицинские ...
Аптечка - • Аптечка
Врачи Москвы - • Врачи Москвы
Вредные привычки - • Вредные привычки
Все о давлении: чем гипертония отличается от гипотонии - • Все о давлении: чем ги...
Всё об онкологии - • Всё об онкологии
Все о сахарном диабете - • Все о сахарном диабете
Для здорового и спокойного сна - • Для здорового и спокой...
Для красоты и здоровья волос - • Для красоты и здоровья...
Доктор Мясников - • Доктор Мясников
Доктор 24. Все выпуски - • Доктор 24. Все выпуски
Доктор 24 - Полные выпуски - • Доктор 24 - Полные вып...
Женское здоровье - • Женское здоровье
Заболевания желудочно-кишечного тракта - • Заболевания желудочно-...
Здоровое питание - • Здоровое питание
Здоровье зубов и полости рта - • Здоровье зубов и полос...
Как похудеть? - • Как похудеть?
Крепкие кости и суставы - • Крепкие кости и суставы
Мужское здоровье - • Мужское здоровье
От гриппа и простуды - • От гриппа и простуды
О коронавирусе COVID-19 - • Коронавирус COVID-19 и...
От стресса и депрессии - • От стресса и депрессии
Правда и мифы о здоровье - • Правда и мифы о здоровье
Про вирусы - • Про вирусы
Про зрение - • Про зрение и слух
Против аллергии - • Против аллергии
Пяточная шпора, варикоз и другие болезни ног - • Пяточная шпора, варико...
Уход за собой - • Уход за собой
Хозяйке на заметку - • Хозяйке на заметку
Коллаген это желатин, вместо дорогих жидких коллагенов, можно употреблять желе с желатином и лимонным соком. Нужное количество суточной нормы коллагена в холодце в объёме одной кастрюли. Это трудно есть каждый день. Рыбный коллаген лучше говяжьего или свиного. И витамин Д3 обязательно
Интересно, в натуральном, молоке есть коллаген?
Желатин сгущает кровь…?!
По вопросу сгущения крови от желатина, вам лучше обратиться к врачу, но вроде есть что-то в этом роде.
@@milakorobova5025 да
Люблю кедровые орешки, но они очень дорогие...так же как и креветки, каждый день бы ела, но увы, я не могу тратить по 10 тысяч в месяц на продукты
Спасибо за интересную и полезную информацию! Здоровья и счастья Вам!
Спасибо за полезную инф- ю🍀🌺🌻
Здравствуйте,спосибо за ваш труд.
Вы умница, молодцы прекрасное и
полезная программа.
Мне очень
нравится ваш блог! Большое спасибо за интересную и полезную информацию! Здоровья и счастья Вам!
Что вы предлагаете людям с продуктов.
Ваш кальмар, орешки стоят как крыло от самолёта.
Неужели нет что то бюджетного.
Прямо так и хочется послать куда-то подальше
Серчайте на ваше правительство, что живёте как нищие, при такой богатой ресурсами стране!!!
Все достойное стоит хороших денег.
Бюджетные , это куриные лапки, или варите головы рыбы с хвостом и плавники, тоже будет холодец.
А что селёдка вам тоже не доступна?
В Японии целые магазины..набиты коллагеновыми добавками !!
Сколько всего надо этого съесть, чтобы хоть что-то усвоилось.
Мне нравится ваш ролик спасибо конечно,но одного я не успею смотреть что вы именно покупаете так быстро что незаметно.,
Благодарю
Простите,но нутрициолог в весе с пергидрольными волосами? Вы прикалываетесь ? То есть это мнение к которому мы должны прислушаться?
Одеть белый халат, и вперед просвещать массы😂🤣😂
Главное знать , а соблюдать не обязательно 😅
Вечная недосказанность 🤦 супы бесполезно есть, нужны бульоны на костях ( голень и лучше говяжью), которые томят не меньше 12 часов. И есть противопоказание хр панкреатит. Можно другой способ 1 ст л желатина развести в ст воды и съедать в день по ст л, если совсем противно, то можно добавить например, сок апельсина( в момент разбавления желатина)
Чего мудрить? Делайте холодец. Кстати навели на хорошую мысль - куриный холодец из окорочков (шкурку оставить только на нижней части окорочка). В жару то что надо!
Почему нутрициолог такая толстая?
Помимо еды есть же добавки коллагена, которые обязательно стоит принять во внимание и пить. Мы же пьем витамины в любом случае, неважно как питаемся. А коллаген нужный белок для нашего организма, женщинам особенно, для красоты, для молодости. Я сколько бы не читала о коллагене и не смотрела видео, вывод сделала что мне он нужен, и пью его на постоянной основе. Пила морской, сейчас перешла на наш коллаген эваларовский 6000 мг с витамином С, теперь в таблетках пью. Ничего не надо растворять, быстро и удобно. Кожа, волосы, да даже суставы...всё стало намного лучше. Поэтому бросать коллагеновые курсы не планирую.
Скажите пожалуйста какой кологен вы пьёте? помогает?я пила 2мес.турецкий не вижу эффекта, волосы падают и ничего не меняется
ХХх здравствуйте0
Пить коллаген бесполезно! Он не доходит до суставов, а расщепляется в желудке на аминокислоты и всё!!
Бесполезная трата денег!!
Посмотрите рекомендации доктора Инютна!
И готовая мука или нут
Более того,сыр из коровьего молока содержит лактозу и козеин 😳 а перец ,как и баклажан с помидором - это пасленовые, которые снижают иммунитет!
Чего?)))
Вот это заявочка... 🤣
😍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍
Esli celovec uge posle neskoliko let vseoravno starieet. Ne vrite pogalusta dlea laiki toliko dumaite
Бульон из "сахарной косточки", костный мозг и никаких проблем с кожей.
Напишите пожалуйста подробнее🙏
И как? Правелно употоеблять? И как часто?
Я покупаю говяжьи голяшки без мяса. Там кости и хрящи. Мою, отмачиваю немного. В большую кастрюлю пару кладу, вода выше для кипения. Варю на медленном огне часов 5. Если жирные, то вытаскиваю из каждой костный мозг. Обожаю есть тёплыми. Кости идут соседской собаке, а хрящи мне. Храню в холодильнике или в морозилке. Можно солить при варке. Покупала аптечный коллаген с омега 3, отдала 3000р. 32 капсулы. Две голяшки на базаре стоят 500р. Выход желе много.
Потому что
Ato baba s catalkoi takaia strasnaia na lito😊
Это точно доктор? "В кальмаре содержится хороший, качественный белок." А в курице не качественный белок. Бредятина. Ахахахахаха
Мадам как в постном бульоне может быть коллаген? Постный бульон - это новар только из овощей без составляющих животного происхождения! А коллаген содержиться именно в суставах животных. И как коллаген это белок ? Если мы возьмём куриное яйцо - то коллаген имеется в желтки а не в белке. Так же у рыбы - там на хребте на спине где жир есть такая густая светлая масса - это и есть рыбий каллаген. Это никак не белок - это желе, желеобразная субстанция ! Что за Пургу Вы несёте?
Перестаньте так много говорить , смеяться открывая жутко рот и вообще по меньше лицевой мимики - это провоцирует морщины ! На этой основе работает ботокс! Минимально мимика и кривляний на лице! И очки на солнце и чего нибудь с козырьком! И конечно хороший крем для лица а не натуральные смешанные продукты питания не обработанные для применения на коже лица - вызывают прищики, пятна , аллергию, крапивницу и т.д. Хорошо примочки и похлопывания с холодной водой с морской солью.
Не постный, а костный бульон
А что ж ведущая ненаколлагенилась? Кожа заштукатурена аж смотреть страшно и макияж..а ля панда )))