ILE DAJE WYCISKANIE W KOSZULI? - CHALLENGE

Nowość - Pyszne kremy KFD z chrupkami:
- Krem Laskowy (orzechowo-czekoladowy): sklep.kfd.pl/-...
- Krem Kinderowy (orzechowo-mleczny) sklep.kfd.pl/-...
- Krem Rafałkowy (kokosowo-mleczny) sklep.kfd.pl/-...

[@MrToomash]

Panowie, muzyka ciut za głośno bo ciężko się skupić na tym co chłopaki mówią :)

[@jezusnanartach2677]

To ktoś tu wchodzi w innym celu niż podziwianie palecioka?

[@youngregal6808]

+1

[@krzysztofgru9533]

Tez to miałem pisać teraz 😂😂

[@ames6512]

12:52 ten śmiech. Paleciok mistrz :D

[@Paleciok]

Hahahahaha teraz widze

[@marekbaron207]

@@Paleciok Glową do czoła Marcin :D

[@Paleciok]

@@marekbaron207 tylko hahaha

[@erniu1657]

11:42 no i to jest kurwa motywacja

[@Niewiemjaksienazwac1]

Hahaha xd

[@sat0_945]

Erniu 《》 bo będzie szczypon? XD

[@iroveth6690]

.

[@jacekblachsiewierski7140]

super saiyan activated

[@Julo0o]

Przez muzyke nie można skupić się na tym co mówią...

[@matemm52]

tak, muzyka zdecydowanie za głośna, cięzko zrozumieć Wagona na początku

[@passivepulse4788]

Paleciok robi teraz za muzyka ?

[@spopielar1500]

I Głośna i całkowicie nie pasuje tutaj

[@mikoajb9809]

Skupienie jest takie zajebiste ze aż nie mogę w nie uwierzyc

[@W4ld3k1]

Trochę muzyka za głośno i słabo słychać co mówią

[@pierwszylepszy8195]

10:30 powiedziałbyś chociaż Grzegorz” czarnoskórego „ a nie kurwa nadgarstek mulata

[@koselakosela1949]

"Zaglerka słowem, tańczące metafory"

[@mistermusztarda9658]

Ale on mówi jak jest ? Co ty chcesz

[@Givet5]

HAHAHA! :'-D

[@manierwarsaw9820]

Mulat is Not Blackman U Imbecile

[@GameR-rr5gl]

Ty no ale AJ to mulat

[@gbroton]

11:42 XD

[@tomaszw1169]

Zastanawialiście się kiedyś skąd tyle ciekawostek na kanale na temat wielkości części intymnych chłopaków i na temat głębokości ich otworów fizjologicznych? :) Skąd oni wiedzą tyle o sobie nawzajem :)

[@maksym63]

Dokładnie się przeglądają w szatniach. Prawdziwi mężczyźni.

[@winter1558]

11:40 cóż za motywacja haha to mi sie podoba

[@Paleciok]

Wtedy jeszcze byłem pizda 😂😂 w sumie bez zmian

[@karolt35]

Więcej od ciebie wyciskałem w gta xd

[@AvGr3jT]

ale masziiiiinaaaaaaaaaa napleciooooooooooooooooook

[@halskiolgierd]

Co ten paleciok ma dystans do własnej osoby, to pozazdrościć 😊 zdrówka

[@michawalczyk5242]

@@halskiolgierd Chłopak z miasta, ależ on ma mocną psychike !

[@rorafik]

0:22 Już mi wystarczyło XD pozdrawiam z podłogi

[@Kamil-119]

"węglem kurwa! Taśmy się daje!" hahaha

[@aleksandersobierajski4972]

Pierwszy film KFD jaki obejrzałem znów na głównej XD

[@piotrb.9738]

Paleciak, gdybyś Ty wiedział ile mi radości w życiu dostarczasz :)

[@Paleciok]

😘😘

[@bobfrog3280]

3:30 po widzie mitsubishi Galant najlepsze autko

[@snper-m-5579]

11:42 HAHAHA MOC NAPLECIOKA !!!!!!!

[@jasonstatham8320]

0:01 i już mi sie morda cieszy :D

[@redaudibasssound6607]

Dzień Dobry Panie Jasonie :-)

[@6631294]

W końcu jest, a już straciłem nadzieję na ten materiał!

[@Mesykovsky]

Na tej miniaturce Aj przypomina mi ciotkę Kasię w 1993 roku na poprawinach imienin Wujka Andrzeja.

[@mariuszadam8680]

4:19 uuuuu na odwrót :)

[@MrChoM1K]

co to za nuta na samym początku?

[@ukaszabecede7536]

Wagon ile kg dają Tobie konkretne monstery ? Czarny, pomarańczowy ? Domyślam się że nie robisz w nich maxow ale średnio.

[@Rafa-nt3ry]

Szacun ale Paleciak w taj koszuli i z łysą bańką kojarzy mi się z manekinem do crash testów🙂

[@KakaARX]

3:14 xDDDD

[@szopaj]

Paleciok koszula do garnituru idealna!

[@kamill15]

Mam pytanie Grzesiu co do monstera.czy duza jest różnica między XL a L?bo mam XXL i jest chyba za duży czym różnią się te rozmiary?długością czy otworem na ręce?

[@fluxell3966]

Aaaaale odcinek. Czegoś takiego się nie spodziewałem. Pozdrawiam💪

[@leszekm4414]

Dejta se spokój z tymi rękawami, ło matko 💪

[@hoodguy5667]

Aj wcześniej wyciskać 180kg bez koszuli Ci się stało z jego siłą??

[@maksymwalkowiak1881]

Jest oszustem co wpierdala towar . Ma spadki 20 kg w miesiac brawo

[@kubix4912]

@@maksymwalkowiak1881 Przecież wyciskanie w koszuli to co innego niż wyciskanie raw, wiec jeśli robił to 1 raz to co się dziwisz, że jest słabszy? XD

[@Kebabb99]

Wystarczy słabszy dzień groszy posiłek i zrobisz mniejszy wynik

[@SquatsAndMilk]

Kurła ale oszusty :D

[@Bob22666]

Samba, mamba:) dupa w górę nogi w ruch :))

[@andrewOG15]

3:42 o w pytte... mój ulubiony MONSTER :P

[@michllol07]

Mógłby mnie ktoś oświecić, dlaczego 1 talerz od wewnątrz jest odwrócony?
Pozdrawiam

[@erniu1657]

Zboczenie po zawodach.
Na większości zawodów właśnie tak się zakłada pierwszy talerz i ci którzy już trochę wyciskają im przeszkadza jak talerz niejest tak założony

[@michllol07]

@@erniu1657 Dzięki! Myślałem, że ma to jakieś praktyczne zastosowanie :)

[@KUBS42]

pytanie czysto teoretyczne, na jakie spadki przygotować się po koronaferiach? póki co było 125 na raz na wyciskaniu i 155 przysiad

[@adrianchylewski7381]

Ćwicz to nie będzie spadków

[@Dorkis123]

Miech pracy i wrócisz :)

[@KUBS42]

nie sposób ćwiczyć wyciskania i przysiadów jak każda siłownia zamknięta a w domu sprzętu nie posiadam

[@Skurwensyn_z_Rivii]

Musisz bezlitośnie konia walić to spadków nie będzie

[@abc123qwerty8]

Kiedy mleko?!

[@GibsonPlayGames]

Paleciok jaki opalony .

[@mariuszl7451]

Paleciakowi nie straszne mini wybuchy metanu w kopalni stąd ta opalenizna, tylko nikomu nic nie mówi aby roboty nie zamknęli 🙈🙉🙊

[@damiandamiano2361]

Lubie was oglądać w szczególności jak wagon dopierdala paleciokowi :D

[@jacekmyszor]

Z egzoszkieletem wycisnę nawet tonę.....po co te szopki , nie rozumiem ...

[@rallyradiator9082]

Cześć mam pytanie! Zauważyłem że mam wyraźnie słabiej rozbudowaną lewa stronę ciała(plecy,brzuch)czy powinienem na jakiś czas zrezygnować z trenowania strony mocniejszej na jakiś czas i zajac się storną słabszą? Czy może bez zmian?

[@mrpowerlifter1413]

Pograj w tenisa ;)

[@stefannawara]

Jak się nazywa ten podkład muzyczny? Fajny kawałek..

[@wybieram_rower]

Powie mi ktoś po co są te koszule? No ok rozumiem, że pomaga wycinąć więcej. Ale po co to istnieje?

[@over9k874]

Tak jak rower czy samochod pomaga Ci sie poruszac szybciej a megafon gadac glosniej tak koszula pomaga dzwigac wiecej. Czego tu kurwa nie rozumiesz...

[@lantusinfluencer]

Wyciskanie w koszuli nie ma dla mnie zadnego sensu.

[@przemekmoto5305]

Jak oni tyle wyciskają w koszuli to co będzie w całym garniturze?

[@kamp8097]

jak widze naplecioka to micha sie sama smieje ')

[@lajza13]

cudowny jest

[@przemysaw8370]

Aj 180kg raw 22 sie 2019

[@vicTor-ft8xv]

Przemysław Horeczy Jakiś lepszy towar wtedy leciał

[@hubertbrysiak5708]

Myślałem ze się nie doczekam aj’a w koszuli

[@bonecrushin]

Miniatura fest, chłopaki wyglądają jak w sukienkach wieczorowych :D

[@TomaszPuch]

Mango Loco !!!!!! Najlepsze na treningu :)

[@kingastaszewska86]

11:42 hahahahaha , odrazu poszło jakby pusto na miotle było

[@Hanys81]

0.32 co to za nuta? Panowie

[@tomaszstopka5170]

Tez bym chciał wiedzieć

[@ukaszmateusz408]

Dopiero zobaczylem, Wagon w dzinsach damn:D

[@flowrest]

Halo, gdzie bit dla Wagona? Jakaś nowa nutka, a średnio pasuje :(

[@koselakosela1949]

Jak dla mnie nutka bardziej aj'owa.

[@karnyczkarnycz2659]

Panie Wagonie mam pytanie co do asekuracji przy wyciskaniu. Czy przytrzymywanie jedna dłonią jednej strony a druga nie to jakaś specjalna technika pomocy?

[@karnyczkarnycz2659]

Rozumiem lecz jednak widać, że jest trochę przytrzymywana. Myślę, że wpływa to niekorzystnie na wyciskanie sztangi, przez zaburzanie wyciskajacemu całego procesu. Może się mylę, bo to nie ja tu jestem turbo dzikiem, ale rzuciło mi się to w oczy. Bardzo nie lubię gdy ktoś dotyka sztangi bez potrzeby gdy to ja wyciskam. Pozdro

[@piotrekwisniewski8738]

Od kiedy to na szychcie słońce nadupco?

[@mariuszgruszka4715]

Więcej takich vlogów 💪👌💥

[@filiptarnacki6067]

Ej wagon wygląda jak techno wiking 😆😆

[@bartomiejkobylarczyk5700]

Odpalisz taśmy na nadgarstki?

[@abcqwe8701]

Ciekawe jak się czują przy kimś kto niby jest naturalny a wygląda dużo lepiej niż oni.

[@aiwprtonaezakmi5874]

Wagon nie musi wyglądać, tylko wypierdalać jak największe ciężary.

[@paniczewicz4424]

Zależy co rozumiesz przez wyglada... Masa mięśniową to nie wszystko!!! Choćby poszedł na operacje plastyczną to takim ciachem jak Paleciok nie będzie

[@didek389]

Jednak zwolennikiem koszuli nie jestem. Czysta siła ewentualnie jakiś mostek czy coś tego typu. Sprzęt jednak jak ktoś potrafi go użyć działa jak doping.

[@piotr5281]

Gdzie można kupić tą koszulkę co ma AJ na sobie?

[@brutalityfatality7191]

AJ zerowy leg drive

[@igkkubaa_k8506]

0:32 co to za nutka ? Bardzo proszę o pomoc . ;)🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@tomaszk3711]

Halcyon feat. Valentina Franco - Runaway.
Nie ma za co. 💪🏾

[@igkkubaa_k8506]

Tomasz K dzięki 🤜🏽🤛🏽

[@l0zi668]

Szacun teraz wieże jak kiedyś mówiłeś że sama kosuzla nie robi roboty i jak ktoś jest niewiadomo jak mocny to może przyjść i się sprawdzić

[@doublegg3919]

Wagon z tym kucykiem jak wiking wygląda

[@pupidupi2703]

Nie rozumiem tych wszystkich ułatwiaczy.Mało ze się koksuja to jeszcze koszulki zakładają. Można hydraulike podpiąć to jeszcze wiecej pójdzie.

[@mateuszmateusz2491]

Wagon na propsie. Jak dla AJ 180kg nie było łatwe a chłop jest świetnie zbudowany i ma mocy bardzo dużo to zawsze mam podziw dla wyników 300-400kg Wagona. Pzdr świrze:D

[@kontroler0]

RIP nadgarstki Łysego, naucz się techniki bo coś czuje jeszcze parenascie treningów może mniej i nadgarstek będzie prosty ale z 2 szynami po bokach w bandażu, a nadgarstki się długo goją i długo nie da się ciężaru złapać oj dlugo

[@maximus5901]

co daje cwiczenie w tej tasmie czy koszuli? poprawia cos? jak potem bez

[@madchef9283]

Wyciskanie w koszuli to zupełnie inne ćwiczenie niż wyciskanie bez..

[@s0pel85]

Te koszule mają wbudowane strzykawki z testo, przy wyciskaniu dostajesz odpowiednie dawki, sprawdzone info.

[@TomTomskPL]

Znowu Ci najwieksi klamcy w koszulach🤣

[@Kwadratello]

Kozak odcinek!

[@damianwaligorski564]

dlaczego pierwszy talerz ma być napisem do wewnątrz?

[@wojtek5893]

Czy tylko ja nie słucham muzyki tylko to o czym mowia?

[@yaglack4540]

Dajcie reaploud tego z cichszą muzyką

[@lpablo9174]

11.42 najlepszy doping na świecie.

[@majer9801]

Ile wzrostu ma Aj a ile Wagon?

[@piotrwgrabowski9686]

Fajny materiał.

[@kowal6199]

8 :41 Mistrz motywacji XD

[@damianzygielewicz2888]

Oczywiście, że koszula to oszustwo. Nie rozumiem tego w ogóle, po co Ci ludzie to stosują. Równie dobrze ja nałoże sobie 600 kg na sztange i jakiś dźwig mi pimoże unieść ten ciężar. Będę kozakiem. Będę się chwalił nowym rekordem świata. Przecież to żenada z tymi koszulami.

[@mariuszszlaga3427]

z kąd mocie gróbski arbaj

[@EnzoPoland]

8:44 smiech palecioka, wzrok na kolesia przy oknie i jak glowe odwrocil, az usiadl z wrazenia :D

[@Paleciok]

Hahahahaahah

[@RmX.]

5:08 Kolejny powód by się więcej masturbować, dzięki.

[@jakulamatata7774]

To ta "mieszanka rasowa" silniejsza od wszystkich?

[@alanmordarski1779]

Taktyczna .

[@robertwoltman9374]

aj niepotrzebnie zadaje sie z hormonem wzrostu i insulina patrz bebechy

[@maratonmajewski1114]

Dobrze sie was oglada pozdrowionka Paleciok slonce

[@Paleciok]

😁😁

[@piotrek19881]

Odcinek nagrywany przed kwarantanną? Zajebiście zmontowane i super dobór muzyki. Aż chce się nakurwiać... ale zamknięte siłownie ;((((

[@dzejson1400]

Marcinek jest progress 💪

[@edgarhouver2933]

Kiedy film został nakręcony?

[@kulawyCJ]

POZDRO PANOWIE Z GÓRNEGO ŚLĄSKA !

[@bordzik5660]

gdzie znajde taki fajny bezrekawnik jak ma aj?

[@alex103033]

Please... dont call the police :)

[@mateuszmasowski3355]

Od 8:50 ministrant Żądło widzę chciał wrócić do formy to mu siłownie pozamykali

[@takmabyc6307]

0:25

[@goderard]

Wie ktoś jak się nazywa muzyczka która leci w tle? Pozdro ! 💪

[@kacperpaniec5644]

,,paleciak też chciał coś powiedzieć ale nie umiał złożyć zdania ...literki i te sprawy "
-jebłem hahha

[@adrianmorawski736]

Wszystko zajebiscie pany 😂💪

[@sabat9161]

O proszę, nielegalne zgromadzenie

[@_Szakal]

Bez sensu te koszule równie dobrze można by wziąść do pomocy partnera najlepiej jakby wyciskali RAW

[@darekmenel8265]

AJ jaki koń czy nich a dopiero zaczyna napierdalać ciężary, będzie kurwa grubo :D

[@rafatrautman4310]

Kozacka reklama padłem

[@TheSzoker18]

Ta silka jest wagona? Z ciekawości

[@mirekboss9457]

Fajny odcinek 2😉