Szymon Faba ten sprzęt to chyba tylko do podniesienia nie tyle samego ciężaru co własnego ego .... jest to bezsens całkowity i moim zdaniem zawody ze sprzętem nie powinny mieć miana trójboju siłowego a trójboju technicznego
Tomasz Martusz jest dużo prawdy w tym co piszesz jednak jest różnica miedzy wysiłkiem fizycznym a dodatkiem mechanicznym do tego . Koszulka jest iście mechanicznym wspomaganiem. To na takiej samej zasadzie jak ktos wyciska a za nim stoi asekurant który w tym czasie ćwiczy z tobą biceps - i tez fajnie bo wycisnął xxx więcej ale czy to faktyczna siła czy tylko złudzenie do podniesienia lepszego samopoczucia ....
Jestem tego samego zdania. to oszustwo. Myślę, że to chwyt marketingowy gdyż lepiej wygląda 400kg wyciśnięte niż 350kg. Jeżeli już musi być ten sprzęt to powinna być taka inf. dodana przy wyniku. Lub zupełnie odrębne zawody, oszukane-ze sprzętem i rzeczywiste bez sprzętu.
grubo leci !! :) strach z tymi koszulkami, bardzo nie pewne z takim ciężarem nawet jeśli mamy asekurację to czy zdążą zareagować ? Nawet jak oglądam zza monitora to mi ciśnienie podnosi :)
panowie po co sie spinacie w tych komentarzach, ja nie rozumiem ? Jeden ćwiczy dłuzej, inny krocej jeden ma lepsza genetyke a drugi gorsza... jeden przy wadze 80 kg wyciska 130 a drugi przy tej samej wadze wycisnie 90 ...sport ma łączyć ludzi a nie dzielić, ale chyba przez to ze kazdy chce byc samcem alfa zostało gdzieś to zapomniane...
Czy jest gdzieś filmik jak seba kot pokazuje poprawną technikę wyciskania na płasko? Kurde ja nie mogę sobie z tą pozycją nadgarstków poradzić. No za chuja nie wiem jak to powinno być.
Zawsze się zastanawiałem po co? Jaki jest cel wyciskania w tej koszuli? Nie lepiej wziąć to 200kg i przy okazji aktywować mięśnie do tego przeznaczone? Rozumiem że chce sie brać coraz więcej ale w przypadku jak dla mnie to przegięcie
Pytanie do Seba Kot: mam lordozę, śmigam na siłkę od około 2 lat i od 4 miechów zacząłem robić przysiady i martwy, odpuścić sobie te ćwiczenia?( dbam oczywiście o proste plecy, ściągnięte łopatki, napięty brzuch) Jesli tak , to co polecasz? Będę bardzo wdzięczny za pomoc.
Dlaczego on tak kręci tymi łokciami? kiedyś usłyszałem, że to mocno kontuzjogenne ponieważ tam jest staw zawiasowy a nie kulisty tak jak w barku. Źle słyszałem ?
115kg z czym ty do ludzi tyle w 3 gimnazjum cisnąłem, a nie wiedziałem co to kreatyna nawet...., sorry 120 był rekord, a komentarz tyczył się laski no to możesz się do niej porównywać z takim ciężarem ;)
Mam tak samo jak pani Agnieszka, ja ograniczam sobie to obciążenie, bo się stresuję, ale jak ćwiczę z kumplem i on powie, że spokojnie wycisnę, to wyciskam na spokojnie. :/
Klover Legal zalosny jestes kolego :) typowa polska cebula cos nie pasuje odrazu wyzywa. nie mam nic wspolnego z tym wynaturzeniem :) i nie znize sie do twojego poziomu i nie odpowiem na twoje zaczepki :)
tomek marek Wawa jest instruktorem na siłowni , w której trenuje. nigdy specjalnie go o to nie rozpytywalem ale z tego co zauważyłem ma chyba jedna nogę krótszą od drugiej . pozdrawiam
A czym Burneika 220bez rządnej koszuli normalnie po 5razy brał xd oczywiście Grzesiek jesteś prze chuj biarac na klatę 365kg tylko się tak zastanawiam o co chodzi z tymi koszulami i że do klocka się wyciska jak niby koszula nic nie daje to po co ona xddd?pozdro dla kfd spoko ekipa
Nie rozumie po co te koszule skoro normalnie i tak tyle nie wycisnie, więc taki pocieszenie się że 150 kg więcej niż normalnie. Zaraz będą używać dźwigu wspomagającego i będą sobie po 10 ton zakładać.
Co to za nowa praktyka z tymi drewienkami? Kiedyś to albo się wycisnęło prawidłowo albo nie. Sztanga do klaty i dupa na ławce to podstawa, nie bawiąc się już w sędziowskich przepisów zawiłości. Tak to se można drewienko 40 cm zrobić i 500 kg wycisnąć. OK, może przesadzam, ale jakoś mi to nie konweniuje ze starymi czasami, kiedy spędzałem dużo czasu w białostockiej pieczarze (pozdrawiam Prezesa).
Bez koszulki w wadze 84 kg wycisnąłem 185 kg i się nie lansowałem na yt itp. udokumentowane na filmie. ;) szkoda ze nie widac na filmie osób asekurujących ile pomagali jak każdy znawca wie ze każde deko się liczy.
Ten Kot to fajny, kulturalny i inteligentny człowiek. Aż miło się takiego ogląda
Myślałem że seba weźmie na koniec te 4 stówki i machnie ze 2 seryjki na biceps, jestem zawiedziony.
:D
4 paczkami to on robi żołnierskie w przysiadzie :D
who is the FACELESS?
Ogien Kocie !
zrobisz nom kiedyś trening po ślunsku ?? tak dla beki
Ja1989 hm...ale dla beki mozna cos pomyslec :-D
21:13 to taki sposób by schować pryszcze
Po czarnych dresach KFD poznacie go;)
Romano nawet nie był blisko:)
Grzegorz 5:00 uderzył głową w gryf że cięcie? :D
Materiały KFD sa na prawde Top1, z kanałów Fitness :)
Grzegorz Wałga..najlepszy dzik :))
99,9% ludzi tego świata by spadła piętro niżej z tą sztangą i dziura w podłodze XD
0,1 % populacji czyli około 8 000 000 nie spadłaby, nie wiedziałem, że tylu na świecie jest siłaczy
@@webman2027 r/woosh
4paki japierdole jaka bestia
Kot to spoko gość :D
niech sobie pozakladaja po 3 takie koszulki to bnedzie i 600 kg ..... olac takie podnoszenie
zawsze sie hejter znajdzie :D
zawsze sie hejter znajdzie :D
Rafal J obstawiam że ty z koszulą byś nawet 1/3 tego ciężaru nie podniósł
Ta pani bierze więcej na klatę niż ja ;)
250 omka, 50 mety raz dzienne to nie będziesz się wstydził.
Ciekawa sprawa z tymi koszulami pierwszy raz coś takiego widzę :D
Kozak materiał. Można nabrać sporo respektu dla zawodników startujących w sprzęcie.
A ciekawe ile wycisnie sama koszula
Drugie tyle co bez
Racja ziomek tylko czyste podejście do sztangi zero frajerskich koszul
ktoś mi wytłumaczy jaki jest sens zawodów w sprzęcie ? jakby iść tą drogą to niedługo będą robić egzoszkielety na łapy i będą targać po 1000 na klate
Szymon Faba ten sprzęt to chyba tylko do podniesienia nie tyle samego ciężaru co własnego ego .... jest to bezsens całkowity i moim zdaniem zawody ze sprzętem nie powinny mieć miana trójboju siłowego a trójboju technicznego
Tomasz Martusz jest dużo prawdy w tym co piszesz jednak jest różnica miedzy wysiłkiem fizycznym a dodatkiem mechanicznym do tego . Koszulka jest iście mechanicznym wspomaganiem. To na takiej samej zasadzie jak ktos wyciska a za nim stoi asekurant który w tym czasie ćwiczy z tobą biceps - i tez fajnie bo wycisnął xxx więcej ale czy to faktyczna siła czy tylko złudzenie do podniesienia lepszego samopoczucia ....
Jestem tego samego zdania. to oszustwo. Myślę, że to chwyt marketingowy gdyż lepiej wygląda 400kg wyciśnięte niż 350kg. Jeżeli już musi być ten sprzęt to powinna być taka inf. dodana przy wyniku. Lub zupełnie odrębne zawody, oszukane-ze sprzętem i rzeczywiste bez sprzętu.
wyciskanie w sprzęcie to jak sprint w szpilkach... niebezpieczne...i uczymy się opanować sprzęt a nie biegać...
albo roboty transportowe a'la avatar lub aliens 2 :D
,,Coś z prawą ręką jest nie tak" Już wtedy coś z tym tricepsem miał
jeden typek spodenki od diil gangu 😃 pozdro
Panie Sebastianie prosze im tylko nandrolonu nie podawać. :D
z kazdego materialu mozna wyciagnac cos korzystnego 😍
400 kilo ...now that is badass. nice lifts!
grubo leci !! :) strach z tymi koszulkami, bardzo nie pewne z takim ciężarem nawet jeśli mamy asekurację to czy zdążą zareagować ? Nawet jak oglądam zza monitora to mi ciśnienie podnosi :)
Kolega w okularach wygląda jak Krilan z Dragon Balla ;) pozdrawiam
Dla wszystkich co się pytali o spine Grzegorza z Wojtkiem, od 3.00 coś tam mamrocza że sobą 😂 😂
12:57 wtf Wojtek
A no Wojtek xddd
, a dużo bicek nie sięga
Hehe Seba dobry majster, wszystkich tam poucza.
12:58
Wojtek ładuje koks :D :D :D
jaki to kawałek ciągnie się przez cały film?
Zajebisty materiał! Życzę sukcesów :-)
"To już jest taki trening dla mężczyzn, czyli martwy ciąg sumo" :D:D:D:D
Jaki jest aktualny rekord świata z koszulą, bo widziałem kiedyś chyba materiał z 450~ ?
Grzegorz dobry zawodnik !
To nie koszula tylko chyba kaftan . Tak prawidłowo się to nazywa ? Koszule miał malolat
panowie po co sie spinacie w tych komentarzach, ja nie rozumiem ? Jeden ćwiczy dłuzej, inny krocej jeden ma lepsza genetyke a drugi gorsza... jeden przy wadze 80 kg wyciska 130 a drugi przy tej samej wadze wycisnie 90 ...sport ma łączyć ludzi a nie dzielić, ale chyba przez to ze kazdy chce byc samcem alfa zostało gdzieś to zapomniane...
Świetny materiał. Pozdrawiam :)
Było wpuścić tam Wojtka żeby pokazał na ile go stać :D
moze mi ktos wytłumaczyć po co ten cyrk z koszulami?
w sumie jakby do tego jakies silowniki zamontowac to i dwie tony by poszlo......
@@huberto44 jak wielu wspomiało pod filmem wyciskanie raw a w sprzęcie to jak skok wzwyż i skok o tyczce, różnie dyscypliny.
Chyba zabłądziłem w internetach XD Gdy teściu wjedzie za mocno.
Czy jest gdzieś filmik jak seba kot pokazuje poprawną technikę wyciskania na płasko? Kurde ja nie mogę sobie z tą pozycją nadgarstków poradzić. No za chuja nie wiem jak to powinno być.
Dominik N jest na kanale kfd :-)
Ok, poszukam :) Z tą pozycją nadgartsków to jest masakra, cały czas mi się wyginają.
Moj kumpel 210kg bez koszuli przy wadze 98kg 😎 2 miejsce w polsce :-)
Brawo brawo 👏👏👏👏👏👏
@seba kot: 21:10 "koszule też pękają" ... przypadek? ..nie sądzę! ;-)
A jak założę strój robokopa i wezmę tonę na klate to fajnie?
400kg, wózek widłowy w wersji leżąc.
Dlaczego jak łapią za gryf to posuwają się do przodu a potem mocno do tyłu
Szukają pozycji na ławce, żeby sobie nie jebnąć sztangi na gardło albo brzuch. No i może troszkę rozciągają się. Albo ich plecy od omena swędzą :)
Wita, co polecacie na przetrenowane nadgarstki? Ból utrzymuje się od ponad miesiąca, proszę o jakies rady...
#ekipawk oraz #kfd wspólny trening
Miło tu wrócić po 4 latach
Trener jest zajebisty duża wiedzą koryguje wszystkie ich błędy
Czy można mieć tłuszcz i mięśnie oczywiście i wyglądać jakoś fajnie i potężnie ?
Wawa u Szymona Kota ;)pozdro Dziku
Saba? Jak poprawić stabilizacji w barku żeby móc więcej wyciskać. U mnie 80kg lata jak kościelny po parafii...
1:30 to jest agresywny Wojtek tam z tyłu?
Ten sprzęt (koszule) to w ogóle są dozwolone na zawodach?
Sebus po co było strzykawe odstawiac? Była pełna pompa
O Wojtas nagrywa kolejny odcinek 1:30 z tyłu
Szacun dla laski, a moze koszula na tone ?
Taaa napewno 500 i 600kg
Nie ma hantelka który wazy 500 ani takiego który wazy 600
Oszust z CB Sebastianie
Szogun Gra jak podnosze to zawsze nie wiem ile ;-D
seba kot heheheh :D
Zawsze się zastanawiałem po co? Jaki jest cel wyciskania w tej koszuli? Nie lepiej wziąć to 200kg i przy okazji aktywować mięśnie do tego przeznaczone? Rozumiem że chce sie brać coraz więcej ale w przypadku jak dla mnie to przegięcie
Johnny Bravo zobacz caly material :-P
rekomendowane po 2 latach ponad :D :D
Cieszyn 💪
Pytanie do Seba Kot: mam lordozę, śmigam na siłkę od około 2 lat i od 4 miechów zacząłem robić przysiady i martwy, odpuścić sobie te ćwiczenia?( dbam oczywiście o proste plecy, ściągnięte łopatki, napięty brzuch) Jesli tak , to co polecasz? Będę bardzo wdzięczny za pomoc.
Jackie Chan lawka przysiady i martwy to najlepsze cwiczenia nie odpuszczaj ich
Wiem że najlepsze ale czy przy takiej krzywiźnie bezpieczne?
Jackie Chan watpie
Nudzi Ci się?
Jackie Chan no
Dlaczego on tak kręci tymi łokciami? kiedyś usłyszałem, że to mocno kontuzjogenne ponieważ tam jest staw zawiasowy a nie kulisty tak jak w barku. Źle słyszałem ?
Poda ktoś link do podkładu z tego filmu i filmu agresywny trening ciągów z wojtkiem?
Grzechu dobra robota !!!
Dajesz Grzesiu!
Widać ,że kurczak i ryż działają cuda :D
Kurwa laska ponad 100kg xDD
60 pare kg :O
Ja myślałem że jestem silny jak przy wadze 85kg mam rekord 115
Ta "laska" zajebała tyle teścia że pewnie musi golić brodę ... więc jak dla mnie to obo jest
115kg z czym ty do ludzi tyle w 3 gimnazjum cisnąłem, a nie wiedziałem co to kreatyna nawet...., sorry 120 był rekord, a komentarz tyczył się laski no to możesz się do niej porównywać z takim ciężarem ;)
u mnie przy wadze 78 kg poszło 105 na klatke, nigdy jakos nie mialem dobrych wyników, za to w martwym jebło 150kg i w przysiadzie 130 ;)
Seba przy tym wikingu wygląda jak początkująca dziewczynka :D
Mam tak samo jak pani Agnieszka, ja ograniczam sobie to obciążenie, bo się stresuję, ale jak ćwiczę z kumplem i on powie, że spokojnie wycisnę, to wyciskam na spokojnie. :/
Hardkorowy koxu przecież 400 kg pyknie :P
ale to i tak nie polak
pierdolnie pierdolnie
Ma ktoś z was wiedzę czy hardkorowy koksu jest naturalny czy na sterydach?
Andrzej Wnuk No teraz to mnie trochę zmieszales tym ";)" nw jak to interpretować :P
Dużo szpinaku je. Ja pierdolę co za pytanie ha ha. Napiszesz że wbija i jakaś menda do sądu cie odda za pomówienie.
19 lat i owłosionyjak wilkołak, niezłe dawki teścia muszą lecieć :D
Znam wielu młodszych i wyglądających równie staro, więc to niekoniecznei kwestia teścia
ale kłuje na pewno lecz chuj z tym bo na tym ten sport polega
Jakub Papisz znam wilkołaków, ktorzy widzieli tylko silownie w programie Brzezinskim w tvn meteo. Nie ma reguly
Jakub Papisz znam wilkołaków, ktorzy widzieli tylko silownie w programie Brzezinskim w tvn meteo. Nie ma reguly
Klover Legal zalosny jestes kolego :) typowa polska cebula cos nie pasuje odrazu wyzywa. nie mam nic wspolnego z tym wynaturzeniem :) i nie znize sie do twojego poziomu i nie odpowiem na twoje zaczepki :)
400kg!!!Na soku czy bez chylę czoła.powodzenia.
Krzysztof Pawlowicz wiadomo ze naturalnie
400kg?! hahaha, tylko tyle? Dawać tone! A tak na poważnie, to, jak można wyciskać 400kg? O_o
Nie da się koszulka dużo daje
Znaczy w sumie da się
Tylko no musiałbyś kuć i wpierdalać aż się tym pozygasz xd
Mam pytanie. Wawrzyniec jest niepełnosprawny? a co mu jest ?
tomek marek Wawa jest instruktorem na siłowni , w której trenuje. nigdy specjalnie go o to nie rozpytywalem ale z tego co zauważyłem ma chyba jedna nogę krótszą od drugiej . pozdrawiam
Nie myślałem, że aż tak dużo może dać koszulka.... Ta guma mniej, ale na nią jeszcze bym się skusił....
Czy przy takim wyciskaniu ,też spina się łopatki , czy barki mają pomagać?
Przy takim wyciskaniu pewnie używa się każdego mięśnia jakiego tylko jest się w stanie użyć. To nie kulturystyka. Nie ma miejsca na izolacje.
400 kilo, tyle to ja nie robię w martwym ciągu xD
o co chodzi z tym mostkiem?
Ty to kot fajny jesteś taki wyluzowany i śmieszny xd
troche jeszcze do ćwiczenia Grzesiek, ja wczoraj w Cityfit wycisnąłem 414 kg
jaka kamera ???????
sprzedał bym dusze Diabłowi, zeby moja dziewczyna miała takie piersi.aah kurła cooś pięknego! 19:50
17:57 mega ! pod wrażeniem
A AGresywny Wojtek tez cos nagrywa widać :D
Pewnie strzela fotki żeby profil na grinderze uzupełnić :D
To wbrew interesom złomiarzy. 400 kg? Oszaleliście? Niedługo sztangę pognął, ławkę połamią, w drzwi się nie zmieszczą. Życzę medali i zdrowia.
Kirill Sarychev wycisnął 335 kg bez żadnych koszulek :)
A czym Burneika 220bez rządnej koszuli normalnie po 5razy brał xd oczywiście Grzesiek jesteś prze chuj biarac na klatę 365kg tylko się tak zastanawiam o co chodzi z tymi koszulami i że do klocka się wyciska jak niby koszula nic nie daje to po co ona xddd?pozdro dla kfd spoko ekipa
Nie rozumie po co te koszule skoro normalnie i tak tyle nie wycisnie, więc taki pocieszenie się że 150 kg więcej niż normalnie. Zaraz będą używać dźwigu wspomagającego i będą sobie po 10 ton zakładać.
Michał Garbicz ogladaj material.
seba dawaj swój trening klaty
ten uczuc gdy nawet 40kg ciezko wziasc ma klate bo taka lipa xd
PurpleHaze a co mi chleb pomoze xd
Ok
Ile masz lat, ile ważysz?
GutekLive 16 lat cos kolo 60kg
Trup Tacz o kurde ja mam prawie 13 lat i 36 na klate •_°
można być kulturystą i wyciskać sporo ?
Kiedyś jak ktoś był kulturystą to był tez trójboistą.
To nie są kulturyści. Tylko pakierzy:) Kulturyści mają jebnięcie na temat symetrii ciała.
Wagon małomówny jeszcze był :D
nie miał mikrofonu
Co to za nowa praktyka z tymi drewienkami?
Kiedyś to albo się wycisnęło prawidłowo albo nie.
Sztanga do klaty i dupa na ławce to podstawa, nie bawiąc się już w sędziowskich przepisów zawiłości.
Tak to se można drewienko 40 cm zrobić i 500 kg wycisnąć.
OK, może przesadzam, ale jakoś mi to nie konweniuje ze starymi czasami, kiedy spędzałem dużo czasu w białostockiej pieczarze (pozdrawiam Prezesa).
To jest trening a nie zawody, trenuje się aby się rozwijać a nie pokazać ile da się na maksa i ty niby spędzałeś dużo czasu w pieczarze..
Bez koszulki w wadze 84 kg wycisnąłem 185 kg i się nie lansowałem na yt itp. udokumentowane na filmie. ;) szkoda ze nie widac na filmie osób asekurujących ile pomagali jak każdy znawca wie ze każde deko się liczy.
Od 8:27 Seba zaczyna się wtapiać w tło
Co jest dla tego wawrzyńca (w sensie jaką ma chorobe/niepełnosprawność? )
Ten Tomek ma fajny biust.
A Seba nigdy nie wyciska z nimi XD
hahah mam dwie zwrotki napisane pod ten bit, bit zrobił tune seeker a nazywa sie no limit
Walga 29 lat?? Ja myslalem, ze to chlop 45+ 😮😮😮
no i mamy dupe dla wojtasa ona sie perfekcyjnie nadaje do niego ;)
jakby tak założyc jeszcze ze 2 koszule to może by i 500 weszło.
Pudzian gdzieś taką założył i hejt niesamowity się posypał na niego. Więc napierdalał już nie wiem ile bez niej.