muito legal e boa sorte no projeto, acho que o mundo precisa mudar a mente de como o trabalho realmente precisa ser vivido. Já acontece algo parecido na cooperativa na qual trabalho, todos os dias pela manhã é realizado alguns exercícios laborais que nos ajudam a começar o dia mais motivado, enfim com mais saúde e qualidade de vida no trabalho :)
muito bom! com certeza não existe limites para se fazer exercício físico, o ser humano é totalmente adaptável e necessita dessa constante evolução para se manter em equilíbrio, esse projeto é show
Ae Pinho, gostaria que tu falasse um pouco sobre a isonomia do movimento, pois tenho muita dificuldade na execução simétrica dos movimentos, sempre fica um braço realizando o movimento mais corretamente e tendo um real desenvolvimento. Agradeço desde já!
Pinho, adoro seu canal. O conteúdo é ótimo, foi por onde pude conhecer mais sobre Calistenia (e me interessar pela prática). Desejo todo o sucesso nessa nova empreitada. Deixando um like pra fortalecer o canal. Abraço!
Pinho, com toda essas dietas e treinos, você sentiu que a sua saúde melhorou mais? e em relação a enfermidades como: gripes, resfriados etc... você está mais imuni? um abraço sou seu fã!
salve pinho,blz? irmão, tem como você fazer um vídeo falando sobre assimetria, e se é possível corrigir na calistenia, pois tenho uma grande assimetria no peitoral. vlw abraço!
cara eu to treinado com meu primo em casa mais tipo ele é meio gordinho e n consegue fazer flexão tem outro exercício que possa substitiur tendo o msm resultado?? pfvr me responde.
comecei a fazer calestenia agora ,estou tentando monta uma boa dieta alguém pode me falar se está esta boa Manhã , Pão francês e tapioca Almoço, arroz feijão Ovo cozido, Batata doce ,Fruta A tarde , Pão integral e avea e leite integral Janta, arroz feijão e carne frutas A noite , Pão integral leita integral
fiquem atentos pois nossa batalha não acabou com João Rezende no 2º temestre desse ano planejam limitar a internet, e dessa vez o governo não esta do nosso lado gizmodo.uol.com.br/kassab-limite-banda-larga-fixa-2017/
2017 e tem gente que ainda acha que dá pra sobreviver sem aprender inglês. Bom projeto, Pinho.
top pinho continua firme parceiro tmj
Pinho!
Como sempre, mandando muito bem!!!
Deus o abençoe!
Congrats my friend!
legal muito bom parabéns professor
em seu tratando de calistenia o pinho e o mais top do Brasil de Fortaleza para o mundo.
renato Lima já ouviu falar do Pivet?
pivet o Rei da calistenia
Stan Med já cara mas o pinho tá em outro nível tanto físico como intelectual.
Stan Med e que o pinho e também um cara muito instruído intelectualmente.
Concordo
muito dá hora pinho
Parabéns Pinho oi tmj,
Show Pinho, tinha visto no seu instagram mas não sabia bem o que era. Parabéns e Sucesso no Projeto!
Show de bola Pinho, com certeza vai fazer sucesso...Parabéns
parabéns pinho,que Deus abençoe muito a sua vida
Parabéns Pinho! Isso mesmo!
Parabéns Pinho, boa sorte com esse novo projeto, Tmj!
Boa sorvete?
Lee Sin sorte*** kkkk corretor
Like Pinho!!!
Pinho,
te desejo toda sorte do mundo aí no Canadá, tá explorando geral, é muita coragem!
muito bom irmão, parabéns continua na pegada e Deus abençoe você e sua esposa.
fi inscrito desde os 1000 k slk mlk zika mesmo
Show meu brother. Sucesso sempre, você merece! 👏😃
faz tempo brother Parabéns pelo projeto que Deus abençoe vc ai vc merece pequeno detalhes faz a diferença oss
muito legal e boa sorte no projeto, acho que o mundo precisa mudar a mente de como o trabalho realmente precisa ser vivido.
Já acontece algo parecido na cooperativa na qual trabalho, todos os dias pela manhã é realizado alguns exercícios laborais que nos ajudam a começar o dia mais motivado, enfim com mais saúde e qualidade de vida no trabalho :)
Bakana Pinho! Sucesso sempre!
Te admiro Pakasss!!!!!
Parabéns você merece, pois sempre correu atrás de seus sonhos.
vídeo top 😎
Paraabens, tenho tentado seguir sa filosofia em meus treinos, e tem dado certo. Obrigado.
muito bom! com certeza não existe limites para se fazer exercício físico, o ser humano é totalmente adaptável e necessita dessa constante evolução para se manter em equilíbrio, esse projeto é show
Sucesso pinho...
Parabéns pinho pelo projeto, sucesso ! ✌
grande Pinho! sucesso ai irmão, coloquei como meta aprender inglês este ano e ja comecei por aquelas vídeo-aulas que vc indicou.
Fiico feliz por você estar conseguindo atingir seus objetivos pinho, tanto na calistenia como profissionalmente.
Tu é fera conterrâneo!
Nice man, congratulations for the job! Bless you!
Ae Pinho, gostaria que tu falasse um pouco sobre a isonomia do movimento, pois tenho muita dificuldade na execução simétrica dos movimentos, sempre fica um braço realizando o movimento mais corretamente e tendo um real desenvolvimento. Agradeço desde já!
Show!!!
Poxa Pinho, muito bom o material. Vai ser disponibilizado algo aqui no seu canal?
Abraço.
Isso ae mano, só progresso pra você brother, tmj..
Like pra fortalecer
show de bola
Parabéns Pinho, um grande passo, sucesso cara, seu inglês ta muito bom.
Pinho, adoro seu canal. O conteúdo é ótimo, foi por onde pude conhecer mais sobre Calistenia (e me interessar pela prática). Desejo todo o sucesso nessa nova empreitada. Deixando um like pra fortalecer o canal. Abraço!
Pinho ensina a " Flexão mergulho " ela é muito boa ! Abraços
poderia colocar legenda, otimo canal!!!
Massa pinho!!
muito top em seu inglês e bom mano tmj
Pinho, com toda essas dietas e treinos, você sentiu que a sua saúde melhorou mais? e em relação a enfermidades como: gripes, resfriados etc... você está mais imuni? um abraço sou seu fã!
show
Muito bom. Caso tenha alguma plataforma online sobre o projeto, e precise de ajuda, pode contar conosco.
parabens Pinho!!! gostei muito do projeto. e parabens pelo ingles
Pinho ! posto uma playlist aee pra gente com umas músicas boas pra treino de calistenia pra dar mais aquela animada!!!!
pinho, você poderia fazer uns vídeos de culinária, de como você cozinha seus alimentos e as variações alimenticias
muito foda pinho
É + ou - o que o Mcgregor faz em seus treinos (movement culture)
Pinho o que vc usa para substituir a proteína da carne
A proteína contida em Todos os alimentos
Faz uma versão em português.
Não tem porque ele fazer uma versão em português do vídeo se o produto dele é com foco no público de lá.
tem diferecença no aumento dos musculos em malhar fazendo só flexao, agachamento essas coisas , ou nos pesos?!
Seus vídeos são fodas. Mantenha o canal sempre ativo.
I liked a lot... Congratulation
Faz um tutorial pra planche?
O cotovelo para frente irmão, na full-planche
topp pinho so falto uma legendinha pra quem não manja kkkk
rapaz o cara está brabo
Salve Salve Monstro !! ^^/
cade os videos na academia ?
excelente o inglês caba bom.
pinho,qual sua profissão? fala um pouco da sua vida pessoal. tmj
Hey guys my name is José, wtf??
você é o Pinho chará, não vem com essa de José não ksksks
sucesso no projeto irmão :) é nós
primeiro!! salve pinho
salve pinho,blz? irmão, tem como você fazer um vídeo falando sobre assimetria, e se é possível corrigir na calistenia, pois tenho uma grande assimetria no peitoral. vlw abraço!
Pinho manda salve
ai sim
alguém me tira uma dúvida , pessoas altas tem mas dificuldade de ganhar massa muscular ? eu tenho 1,85 e tenho 15 anos
"My name is Jose"
Pinho que move e essa que você faz parecida com a planche mas com os braços flexionados e apoiados no abdomen
pra mim praticar calistenia preciso de uma dieta? ou posso praticar sem fazer dieta?? alguem me tire essa duvida
cara eu to treinado com meu primo em casa mais tipo ele é meio gordinho e n consegue fazer flexão tem outro exercício que possa substitiur tendo o msm resultado?? pfvr me responde.
Thiago Silva tem a meia flexão pesquise sobre
BOA PINHO :D
POR FAVOR COLOQUEM UMA LEGENDA NA PARTE EM INGLÊS.
pinho traduz aí pra nós rsrsss
muito bom' uma curiosidade posso treinar calistenia, pós sou magro vou ter resultados?
Fucking awesome ! Give us some hints about how to get in a international university, greetings from SP.
um dia eu faço tudo isso..kkkkk
negão do vozeirão
comecei a fazer calestenia agora ,estou tentando monta uma boa dieta alguém pode me falar se está esta boa
Manhã , Pão francês e tapioca
Almoço, arroz feijão Ovo cozido, Batata doce ,Fruta
A tarde , Pão integral e avea e leite integral
Janta, arroz feijão e carne frutas
A noite , Pão integral leita integral
fiquem atentos pois nossa batalha não acabou com João Rezende
no 2º temestre desse ano planejam limitar a internet, e dessa vez o governo não esta do nosso lado
gizmodo.uol.com.br/kassab-limite-banda-larga-fixa-2017/
Pinho eu não entendo poha nenhuma de Inglês como faço para acompanhar os vídeos? vai ter legenda português?
o nome do pinho é José
pinho nao sei o que e certo eu fasso 10 flexao normal cada 1 minuto preciso descansa a qauldo nao conhesi seu canal nao consegui mau faze 4
teu nome eh jose?
classe A
Na próxima bota legenda em Português nem todo mundo fala inglês mano só fica a dica abraço ✌✌✌
pinho mim joga lah no grupo. do zap