COMMENT AMÉLIORER TA DÉFENSE SUR LE SAC DE FRAPPE ?

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  • Опубліковано 27 вер 2024
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КОМЕНТАРІ • 24

  • @tfkamnesia9116
    @tfkamnesia9116 4 роки тому +5

    Lourd comme d’habitude continue comme sa 👍😉

  • @djamilsalege7364
    @djamilsalege7364 4 роки тому

    Tu es au top mon ami, merci de partager ta science. Salam de l'île de mayotte !

  • @Rikaans
    @Rikaans  4 роки тому +1

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  • @mmmmpppp2802
    @mmmmpppp2802 4 роки тому

    Au top comme d'hab 👍😁

  • @shogeki-_-7633
    @shogeki-_-7633 4 роки тому

    vidéo vraiment intéressante merci

  • @FloSappBoxingChannel
    @FloSappBoxingChannel 4 роки тому

    Sympa

  • @matthanma8404
    @matthanma8404 4 роки тому +2

    Chinoir je trouve ta un petit air a la mike tyson

    • @Rikaans
      @Rikaans  4 роки тому +1

      🤔😅

    • @Jetelem
      @Jetelem 4 роки тому

      Moi je trouve qu il ressemble a burr redding dans la serie oz
      😁😁

    • @Jetelem
      @Jetelem 4 роки тому

      ua-cam.com/video/z3jHZiXEX-4/v-deo.html

    • @matthanma8404
      @matthanma8404 4 роки тому +1

      @@Jetelem pas faux mais je lui trouve quand même un petit côté tyson

    • @sebacaillou5694
      @sebacaillou5694 4 роки тому +1

      @@Jetelem burr Redding un sacré gangsta ...
      Ça fait plaisir de voir gens qui connaissent la série OZ ( une de série préférée , dommage que ça commençait à partir en cacahuète sur la fin )

  • @jsuisqlf9693
    @jsuisqlf9693 4 роки тому

    Là meilleur défenseur c’est l’attaque

    • @Rikaans
      @Rikaans  4 роки тому +1

      Ou laisser son adversaire attaque pour mieux le surprendre

  • @neirdalepolonais8826
    @neirdalepolonais8826 4 роки тому

    Salut Rikaans dans une vidéo pour quel est le meilleur sport dans la rue tu dis "Vouloir te confronté contre une personne qui peux être plus dingue que toi, tu verras que la boxe ne t'aideras pas à pousser tes couilles entre parenthèse" mais apprendre la boxe pour se défendre contre une personne peut être + dingue ne fera pas pousser ses couilles non plus?

    • @Rikaans
      @Rikaans  4 роки тому +5

      Apprendre la boxe c'est comme apprendre à lire.
      Chacun de nous devrait savoir se battre juste pour avoir de la confiance et être moins agressif.
      Le combattants sont souvent moins violent que les personnes lambda.

    • @mohamahrez5633
      @mohamahrez5633 4 роки тому

      La boxe te donne confiance en toi donc t’aura forcément plus de couille et même si la personne est plus dingue que toi, quand tu sais boxer un minimum tu mets plus de chance de ton côté tu mets dans la rue une personne qui sait boxer contre une personne normal il n’y a pas photo

  • @Jetelem
    @Jetelem 4 роки тому

    Toucher sans etre touché

    • @FloSappBoxingChannel
      @FloSappBoxingChannel 4 роки тому

      En boxe et surtout en anglaise c'est dur dur de toucher sans être touché, c'est plutôt toucher plus et se faire toucher le moins possible. Mais ce n'est que mon humble avis

  • @marchanddebois4124
    @marchanddebois4124 4 роки тому +1

    Suis fan mon frère 💯

  • @TheTheolm
    @TheTheolm 4 роки тому

    Intéressant. Bons tuyaux.

  • @heiariiburori137
    @heiariiburori137 4 роки тому

    🤙