Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
Rutina de Ejercicios para Pie Caído en Personas con Hemiplejia
Вставка
- Опубліковано 7 сер 2024
- ¿Eres una persona con hemiplejia o paraplejia, presentas pie caído y se te dificulta la marcha, los ejercicios de pie e incluso caminar?
Soy Pierangely Fandiño, Fisioterapeuta creadora de MIA Movimiento Integral Avanzado.
En este video te contaré los ejercicios que he realizado en el transcurso de mi rehabilitación para tener un pie funcional, sin deformidades, sin callos y sin perdida de masa muscular.
Si quieres conocer más y saber cómo tras sufrir un accidente cerebrovascular hemorrágico, que me dejó en coma y con una discapacidad permanente, diseñe una metodología para rehabilitarse completamente, ingresa a www.miamovimiento.com
Síguenos en nuestras redes:
/ miamovimiento
/ miamovimiento
Si quieres agendar una cita puedes hacerlo en el número +57 316 4782639.
Nos ubicas en Colombia en la ciudad de Pereira - Cl. 14 # 23 - 72 consultorio 803
Excelente apoyo como siempre. Gracias por compartir
Video muy útil
Muchas gracias.
Buenas tardes dra ......que identificación tan fuerte de nuestro proceso ....jose García de Venezuela ahora por Colombia.... paciente de un ECV hemorragico hace 40 meses ya bastante recuperado pero sigo trabajando sobre la mano izq que todavía sin movilidad.....sigo en la lucha por recuperarme totalmente dios la bendiga......
Gracias por compartir tu conocimiento.
Gracias x compartir este video ,voy aprendiendo lo q es bueno para mi hijo ,ya q tubo un accidente grave y quedo con el pie equino ,Dios te bendiga x siempre por compartir ,tu manera de superarte .saludos desde argentina .❤❤
Muchas gracias por tu Apoyo! Yo tuve un ACV y quedé con mi pie izquierdo caído!. También con Fédula y de verdad me ha servido mucho..tu Explicación
Hola. Que bideo tan emotivo, mas porque nos enseñas desde tu experiencia en carne propia y entuendes lo q se siente. Yo he tenido dos operaciones de lumbar con 13 años de diferencia de cada una. La primera vez fue HORRIBLe pq no solo afecto minpie y mi movilidad, tambien me afevto funciones tan basicas como ir al baño. En esta ultima ocasion, al yo saber ya lo q es la perdida de fuerza y sensibilidad actúe rapido y espero que mo recuperación sea mas rapida
Minpie quedo cavo otra vez. Pero a diferencia de la primera vez esta bendita herramienta del internet me ayuda pq veo varios ejercios para ello. Adicional a los medicamentos que estumulan los nervios y a las terapias de rehabilitación que ya comencé.
Vamos con toda la actitud! Gracias por el video❤
Gran video 💪👏👏👏
Gracias Dra Fandiño
Hola buenas tardes tengo 39 años y a la hora de nacer me dio parálisis infantil gracias a Dios puedo hacer mis cosas,pero tengo pie caído quisiera contactarme contigo sigo tus vídeos y me parece súper
Que bendición encontrarme este video Dios me la bendiga siempre desde Costa Rica màs que bendición que Dios más bueno gracias
Maravilloso
Muy interesante!
diferente a los qué yo practico es súper útil
Me alegra que te sirvan Lidia, para que tengas variedad en los estímulos que le das a tu cuerpo 🙏🏼🙏🏼
Yo le pido a mi Dios y mi Virgen María que me ayuden a sanar mi otra vez
Muchas gracias x toda esta gran enseñanza, te pido de favor me ayudes a saber que ejercicios puedo hacer me operaron de un juanete y dedo en martillo. Mil gracias
THANK YOU VERY MUCH, I WILL KEEP PRACTICING YOUR EXERCISES, REALLY THANKS, FROM NEW YORK.
it is with pleasure. I hope all my videos serve you. Blessings 🙏🏼🙏🏼
Parabéns. Muito interessante
Obrigado!!
Muy buenas noches desde Argentina Claudio diaz la verdad exelente la explicacion ! Muy bonito es escucharte que FELIZ que estoy asi que a seguir aprendiendo hoy te saludamos con mis hijas y adelante !!! Mil gracias!
Gracias Claudio a ti y tu familia por verme, me alegra que te sean útiles mis videos !!
Este video que interesante!! Te hago una pregunta como tratas para mejorar la espasticidad?? Se que aunque no se cura, pero se puede mejorar y controlar, gracias 🙏
@@gladysbeatrizsaucedo9755 me alegra que te sea útil, la espasticidad la puedes controlar y aprender a manejarla, es una combinación de muchas cosas pero lo más importante es la respiración, disciplina y la constancia haciendo el tratamiento para que veas los resultados que anhelas. Mira los otros videos que sé te pueden ayudar, además del contenido que estoy subiendo constantemente aquí y en redes @miamivimiento. Revísalo y me cuentas!!
Wii
Feliz de ver tu video por primera vez, he tenido 2 cirugías cerebrales y todo mi lado izquierdo quedó inmóvil, uso férula por mi pie caído , tu explicación me gusto, cuando camino mucho o ejercito mi pierna demasiado me empieza a temblar mi pie y tiene muchos movimientos involuntarios lo único que hasta ahorita es que puedo estirar mis dedos y nada más 🥲😞😞 dios Gracias a Dios por dejarme vivir!!
Gloria lamento mucho lo que te sucedió, los movimientos involuntarios son “normales” en casos neurológicos, pero hay varias maneras de controlarlos. Te recomiendo que revises los otros vídeos del canal !! Te apoyo en oración y agradecimiento a Dios por tu vida !!🙏🏼🙏🏼
Dra me encantó ese video de pies caído porque tengo pies caido gracias por favor un video de como utilizar la férula para aprede a caminar con la férula gracias 🎉❤
Gracias doctora tengo una niña especial y tiene 44 años hace un año empezó a torcer el pie .
Buenas llevo 19 años con el pie caido y no use en ningun momento la ferula y recupere un 60% de movimiento. Mi opinion la ferula no te deja moverlo y si caminas sin ella vas ejercitando..y alos años notas mejoria comaparado con personas que la usan. al principio cuesta pero recuperas. Es mi experiencia vivida
Puedes compartirme que ejercicios hiciste para tu pie caído xfa
Yo voy para 2 años de mi embolia y la ferula a uso solo a veces porque me ayuda pero tambien no traerla me ejercita el pie y eso me ha servido mas porquehe recuperado mi fuerza en pie , yo he recuperado totalmente mi movilidad en todo mi cuerpo solo me falta poca estabilidad pero camino practicamente ya normal bendito Dios por eso yo tambien apoyo que si mueves algo el pie no utilices ls ferula siempre para que el pie o el cerebro sienta las diferentes superficies y se acostumbre
@@veronicabermeo2590 hola si claro primero yo deje de usar todo tipo de ayudas para sujetar el pie. Después pues use goma eslaticas, muchos estiramientos en el pie usaba también una pelota de tenis y caminar sobre piedras por el río ta va costar pero funciona personalmente dejar el pie inmobil lo empeora si quieres dejame tu correo y vamos hablando
@Ronny boy ,yo llevo apenas 1 año y ya siento insoportable elginar como lo lograste yo igual pienso que Solo te tienen el pie detenido y eso no ayuda pero ciando se me dobla el tobillo me duele horrible siento que se truena mi tobillopor eso evito hacerlo y me dijo la doctora no queremos un accidente verdad .entonces no deje de usar la ferula ya me hicieron una ves una radiografia por que una vez me me torcio y pense que se me habia roto el tobillo pero gracias a Dios no paso eso OJala y nos enseñe@ Ronny boy como lo hiso 🙈levantarme con la férula pero sin ella se me tuerce y truena mi tobillo😏no puedo imaginary como lo haces ,Gracias por tu respuesta 🫶
@Ronny boy unless ligas wlasticas Disculpa 🙂🙏🙏Gracias
Em que pese as dificuldades de comunicação, idioma diferente, com os esforços necessário consigo entender uma ou outra palavra que vc fala, mas tudo bem.... aos poucos vou tentando me familiarizar com sua fala... Obrigado pelo trabalho exposto, e parabéns pelo seu brilhantismo profissional...
obrigado por suas palavras bonitas. guie-se pelas imagens e tente praticar o que puder. tudo é válido para a nossa reabilitação 🙏🏼🙏🏼
Buenas noches doctora, de casualidad me salió en recomendados con el video donde enseña como camina sin férula. Mi mamá en el 2013 tuvo un acv con parálisis de lado derecho, sin la férula camina igual o hasta con más dificultad que ud (como ví en el video que le comenté). Tiene su férula pero últimamente le están saliendo cayos y por la pandemia estuvo quieta casi un año y medio sin ir a sus kinesias. Tiene miedo al caminar; años atrás con su férula caminaba lo más bien sola sin agarrarse de nada y de nadie, pero ahora todo lo contrario. No sé qué más decirle para animarla y eso.
Ahora que encontré sus videos voy a implimentar los ejercicios con ella y también voy a enseñarle sus videos. Muchas gracias por tomarse el tiempo de grabar y compartirlo con todos 🧡
Hola Victoria, desafortunadamente la pandemia vino a zarandear muchas cosas, ojalá ella vuelva a enfocarse en su rehabilitación por que para recuperar el movimiento es peor 🥺. Debe volver a empezar esto es un nuevo comienzo, debe revisar la férula si aún le sirve o se debe modificar, hidratar constantemente la piel y asistir con regularidad a sus terapias. Espero poder aportarles y acompañarlas a ti y tú Mamá en este proceso 🙏🏼🙏🏼💪🏽💪🏽
Buenas noches, muy bien explicado, como se llama la férula?
Hola, muchas gracias, tengo una duda hace 4 años sufrí un infarto cerebral, por ende tengo el pie caído de mi lado derecho y de hecho se me ha disminuyó mi pantorrilla y mi duda es que si se pueden recuperar la masa muscular de mi pantorrilla?
Sabe cuando veo sus videos me genera cierta paz, porque la verdad es que yo ya quería tirar la toalla.
Saludos❤️
Porque ciertos profesionales aconsejan no usar férulas gracias cariño or tusd videos.
cordial saludo, me podrías colaborar sufrí un ACV isquémico y me afecto el lado izquierdo pero mi pie esta aun caído y tengo mis dedos del pie engatillados. tienes algún ejercicio que me aconsejes. gracias.
Saludos! No debemos primero calentar para hacer estiramiento?
Disculpe licenciada Pierangely Fandyño disculpe le puedo hacer unas preguntas acerca de algunos consejos con la rehabilitación yo igual padecí un derrame cerebral estuve en terapia intensiva y solo gracias a Dios estoy con vida?
hola me gustaría saber si tienes algun curso para certificar a fisioterapeutas
MUY BUENAS TARDES TENGO UN FAMILIAR QUE TIENE AXONOMESIS Y ME HAN DICHO FULL TERAPIA QUISIERA QUE UD TAMBIEN ME DIGA QUE TIPOS DE EJERCICIOS SE PUEDE REALIZAR MUCHAS GRACIAS DE ANTEMANO POR SU RESPUESTA
Acabo de ver tú historia y te admiro mucho de cómo creaste tu propia rutina para tu recuperación, y no tanto la parte física si no lo emocional, yo llevo 10 meses con pie caído o atrofia muscular por daño neurològico de un nervio y aun me da duro no lo he podido asimilar por completo.
Javier, Nunca será un proceso fácil cuando la vida cambia, pero ahora tienes dos opciones o te quedas ahí (lo cual es respetable) o te preparas cada día para dejarte sorprender por Dios de la cantidad de cosas que puedes descubrir con tu nueva movilidad🤗🤗. La parte emocional es súper importante en la recuperación física, pero te cuento qué hay muchos estudios que respaldan la teoría de como el movimiento de tu cuerpo genera una influencia directa sobre tus emociones y te doy fe de ello. !! Espero poderte apoyar cada día más!!🙏🏼🙏🏼
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado Gracias por sus palabras doctora.
Te recomiendo mucho electroterapia me a servido demaciado ya no levanto el pie con tan solo 3 semanas de electroterpia y masaje
Igual tomo medicamento todos los dias dia y noche y todos los dias agua caliente lo mas que puedas 3 min y agua con hielos 1 min asi repite
@@lizbethjoseg9513 hola que medicamento te resetaron
Hola doctora mía Una pregunta como se quita el callo para curarme por favor dígame
Duda padecimiento de Pie caido o pendulo, cuanto es un promedio de recuperacion tratando con electroacupuntura???
Muy interesante estos ejercicios tengo un hijo que usa férula.
Gracias Teresa🙏🏼 en el canal puedes encontrar varios vídeos que te pueden apoyar en la rehabilitación de tu hijo 🙏🏼🙏🏼
Hola Doctora, tengo una tía desde el sacro no tiene fuerza ahora abajo y tiene los 2 pues caídos, porque no tiene fuerzas en las piernas y no gatea se desguansa me podrías ayudar? Bendiciones
Tengo 8 años así por caído lado afectado izquierdo
Nunca m3 han dicho nada de la férula.. me puedes decir cuál debo usar. gracias
Porfavor me puedes mandar Mesenger gracias
Cuantas veces a la semana se hace este ejercicio
Hola porque duele tanto la parte afectada tanto como pie y mano ??
Mi pregunta es la férula es de por vida? O llega el momento donde se deja de usar?
Buenas tardes tengo desde el 96 fui operada de mi rodilla izquierda tengo artritis y me soltaron el hueso de la rotula y no dobla ,hace 7 meses me caí y me partí la cabeza del fémur estoy en recuperación sin operación ya estoy en andadera de izo un puente el problema es que fue la derecha y no debo poner el peso en ella para caminar pero la izquierda no se puede despegar del piso en la silla de rueda se mueve pero en andadera no como hago para que de marcha?
Como lo recupero
Hasta hoy e visto un video tan estimulante, yo sufri una aneurisma cerebral hace 2años la hemiplejia es en el lado izquierdo gracias por tu apollo y brindar tan importante aportacion
Gracias por tan lindo comentario 🙏🏼🙏🏼Me alegra poderte acompañar en el proceso🙏🏼🙏🏼🥰🥰
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado Hola! Buscando y buscando encontré este maravilloso canal, que alegría que me da. Soy colombiana, de la ciudad de Cali y vivo en Suiza. Hace 7 años quedé tetrapléjica, actualmente camino con férulas debido a que tengo la musculatura de los tobillos atrofiados y he perdido musculatura. Podría comenzar esta rutina de ejercicios para fortalecer si está atrofiada? Le agradecería muchísimo su respuesta. Muchas bendiciones!
@@yasminmorenovivas5206 lamentó mucho lo que te sucedió, unas discapacidad nunca será fácil. Me alegra que mi contenido te apoye, esa fue siempre mi intención 🙏🏼🥰🥰🙏🏼. Puedes con total tranquilidad empezar esta rutina, y poco a poco ir combinándolas con las otras que encuentras en este canal. El objetivo de las terapias es mantener tu musculatura lo más funcional posible, mantener las conexiones con tu cerebro, tus articulaciones móviles y libres. Así que arranca, persiste, insiste y no te desanimes. 💪🏽💪🏽 Dios va contigo 🙏🏼🙏🏼
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado muchas gracias! Pondré en práctica sus consejos. Dios todo poderoso la bendiga! 🙌
Soy de Argentina donde se consigue los aparatos
Qué me recomienda para volver a mover la mano izquierda
@MIA Movimiento Integral Avanzado doctora tengo una consulta y ojalas me pueda ayudar yo ocupo una férula para poder aser la caminata y con apoyo de un bastón para salir, en casa solo ando con la férula sin el.baston ase 2 años y 4 meses que tengo una neuropatia cronica (asociado algoneurodistrofia), la cual mis dic me dicen que será algo ya permanente de por vida debo ocupar la férula y el bastón para la caminata yabque igual con ambas cosas me siento más segura para caminar sin ellas empieza el.cojeo el dolor etc y la dificultad de caminar sin ellas, la.consulra estos ejercicios me pueden ayudar a lo que padezco yo igualmente a mi me pensionaron por invalidez, no e podido volver a tomar mis rehabilitaciones por motivos económicos quisiera ver si esto me ayuda para realizar en casa, me encantan todos sus videos los veo siempre y me motivan más y mis 3 hijos también me motivan a jamas de caer y seguir para adelante 😊😊😊saludos espero que me responda seria feliz si me ayudara 😊😊🇨🇱🇨🇱
Hola Jocelyn , lamento mucho lo que te sucedió, me alegra mucho que mis videos te sean de utilidad, espero poderte aportar mucho a tu rehabilitación , continua con tu terapia y no desfallezcas 🙏🏼💪🏽💪🏽
Me encanta tus ejercicios porque son fáciles de entender, cuantas veces a la semana se hace el ejercicio?
Goldi las veces que Para ti sean cómodos, 🥰🥰🙏🏼🙏🏼
Muchas gracias tengo el mismo problema de pie caido y estoy en reabilitacion
Así es Patrícia sigue con mucha disciplina en tu rehabilitación 🙏🏼🙏🏼💪🏽💪🏽
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado hola doctora muchas gracias consulta cuanto tiempo se puede demorar la rehabilitacion de un acv izquemico ?
Mil gracias, estos ejercicios aplican a niños con hemiparexia ? y pie caido por parálisis cerebral muy leve
Hola Patricia claro que si, dependiendo de la edad del niño puedes inventarle nombres de animales o hacérselo cómo juegos para que sea más fácil entenderlos 😉🙏🏼
Saludos a colomo Colima Manzanillo México
Muchas gracias! Puedo hacer estos ejercicios a una persona que sufrió isquemia cerebral y la pierna ha perdido la movilidad natural?
Si Greysis s es el ideal para ellos 🙏🏼🙏🏼
Doctora, sufrí un aneurisma cerebral hace años la pandemia me aumentado mi dificultad para caminar ya que estoy en casa trabajando que ejercicios puedo realizar ya que estoy desmejorando bastante.
Evelyn lo importante es no dejar de moverte, así no puedas salir hay ejercicios para mantener la movilidad de tu pierna y brazo que puedes hacer en casa, revisa mis otros videos donde puedes encontrar varias rutinas que te apoyen en tu proceso de rehabilitación! No te desanimes, un poco que hagas cada día te ayudará mucho !!🙏🏼🙏🏼
¿ Que quieres decir con mantener el pie hidratado ?
T para las manos?
Buenas tardes dr.me podria ayudar yo tengo pie caido porq recibi un impacto de bala en la pierna y segun la electromiografia rozo o ropio el nervio ciatico del L4 y L5 tengo empuje para abajo y para los lados pero no paea ariba usted dice dr. Que eso se opera o mejorare ya 5 meses de esto hago fisio y ejercicio y la sigo en sus publicaciones
Así es ánimo Liliana, sigue con tu fisio muy juiciosa , evita mover el pie hacia abajo. Hazlo solo para arriba 👏🏻👏🏻. Espero mis vídeos te Sean útiles 🙏🏼🙏🏼
ya aprendi al dormir el pie se baja segun usted dijo que en ningun momento se puede dejar el pie bajó menos mal que tengo una ferula para dormir. lo voy a poner en practica. gracias .por la información
Yo compré una férula par dormir pero no me ha servido. No sé si es espasticidad o son contracturas lo que me pasa por las noches pero de repente el pie se gira y se pone retorcido..se gira.. Para que me entiendan cuando a veces lo comento, sigo que se pone como uno de esos macarrones retorcidos que se usan para hacer las ensalada de pasta.
. Esto hay que tomárselo con humor!!! . Ultimamente he encontrado un truquillo para evitar ese problema que me ha dado mejor resultado que la férula nocturna (ésta me sirvió cero.. (Igual otras sí sirven..gal vez la que to compré está mal hecha o no estaba indicad par mi problema) . Voy a intentar describir la solución que to he encontrado por si a alguien le sirve... Parece de chiste pero es real!!!! . La idea es mantener el pie recto durante la noche, no? Pues yo eso lo consigo situando la cama hacia la pared, ponéndome boca abajo y metiendo la punta del pie en el pequeño espacio que queda entre la cama y la pared... Así consigo inmovilizarlo y aunque parezca sorprendente de momento no se me ha vuelto retorcer a media noche... Como dice la doctora Pierangeli, el movimiento es integral.. Somos un todo... Y he notado que al hacer eso tengo cierta molestia en la cadera (como en el área sacroiliaca. Nuestros órganos... Nuestras partes están conectadas... Un cambio aquí tiene una repercusión allá)... Pero prefiero sentir eso que tenerme que levantar de un salto a medía noche para apoyar el pie en el suelo y que se enderece. Espero que este truco me funcione siempre.. El tiempo dirá. De momento puedo contarlo con cierto humor. Ánimo a todos y todas y hagan caso a la doctora! Hay que moverse! Probar posturas! Y conocerse.. Ese es el camino a la recuperación!
Muy interesante, también tengo afectado mi lado derecho y me gustaría volver a conducir mi vehículo, embrague y acelerar con mi pie derecho pero no tengo la fuerza suficiente. Desde Ciudad de Limpio Paraguay.
Hola Cristian, lo más importante es ser responsable con las acciones, y si definidamente aún no cuentas con las capacidades físicas para realizar el movimiento es mejor no hacerlo. Mi opción fue un carro automático y lo manejo con el pie izquierdo 🙏🏼🙏🏼
Buenas lic soy Roberto de nicaragua y tu un acv hace 6años y todavía tengo difivilta a la marcha
Me da mucho Dolor en mi pierna afectada que puedo hacer por favor
Yo necesito ayuda
Doctora podría de pronto hacer un video como colocarnos la férula con el calzado y que calzado son lo mas recomendable, gracias.
Hola Javier, claro que si, lo programaré y les enseñaré cómo lo hago!!🙏🏼🙏🏼
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado Gracias doctora.
Hola Doctora uno solo se podrá ases los ejercicios
Hola Vilma, por supuesto que es más fácil con ayuda, en especial si tienes poco movimiento o nada de movimiento. Pero como digo en el vídeo si no es posible, tan solo imagina el movimiento. Cada vez más estudios avalan la imagineria como factor fundamental en el movimiento. Así que no te detengas por eso. Solo practica!!
Muy interesante y excelentes ejercicios yo tengo secuela hemiparetica derecha Por vasculitis cerebral todavía cojeó un poco
Yessy muchas Gracias por tus comentarios, ánimo con tu terapia 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado gracias dios La bendiga
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado gracias dios La bendiga ahora no estoy en reabilitacion por la pademia veo tutoriales como el de usted
Hola buenas... tengo pie caído y se ha disminuido el músculo de pantorrilla
Hola me gustó la explicación de tu video, como harías estos mismos ejercicios solo, cuando no tengas quien te ayude a realizar los ejercicios, saludos. PDT donde están ubicados.
Hola Javier, me alegra que te haya gustado, la idea es poder apoyar y acompañar. estamos ubicados en Pereira, Colombia. Todo depende de tu lesión y de tu grado de movilidad, en caso que no tengas ninguna, como es el caso de mi pie y además no tienes ayuda, debes imaginarlo o hacerlo en espejo con tu otro pie, si es el caso. Cada día más estudios demuestran el potencial de desarrollar la orden en tu mente así el segmento no te responda. Si deseas más información entra a nuestra página y puedes hacer una consulta más personalizada de tu caso!!🙏🏼🙏🏼
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado Me regalas el link de la página para ver si puedo realizar la consulta, gracias.
@@javierhoyos5716 claro que si puedes entrar a www.miamovimiento.com y/o escribir a contacto@miamovimiento.com 🙏🏼🙏🏼
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado ni
Me puedo recuperar con un infarto celebral@@MIAMovimientoIntegralAvanzado
Hola preciosa buenos días saludos soy una persona discapacitada producto de un derrame cerebral mi nombre es pablo tambie quede con una hemiplejia izquierda
Muchas gracias, excelentes ejercicios. Desde que los hago tengo menos contracturas de isquiotibial. En el video dice que el talón es el que quiere que el pie se gire... Esto que significa??? Y de verdad trabajándolo se puede revertir el varo? Muchas gracias! Qué maravilla de canal, excelente fisio, comunicadora y persona
Me alegra mucho tu comentario, en cuanto a tu pregunta es que el talón va a tener un movimiento dominante, nuestro objetivo es domesticarlo. Gracias por tus lindas palabras 💪🏽🥰🙏🏼🙏🏼
Gracias por responder Pierangeli, sí en mi caso el pie es equino varo... pero más varo que eqyino. Tengo bastante fuerza para levantar la punta cuando el talón está apoyado en el suelo pero digamos que a medio camino se voltea y se pone varo. Ojalá algún día me organice para llamarla o visitarla, de verdad creo que es la mejor físio que se ha cruzado en mi camino! Veo todos sus vídeos de piernas. Mi lesión es post quirúrgica, me hicieron un artrodesis por un espondilolistesis. La hicieron "in situ" (o sea fijaron tal cuál sin corregir el desplazamiento de la vértebra y situarla donde debería estar)...pese a no haber arriesgado en ese sentido e incluso habiendo momitorizaso los nervios durante la operación, se produjo una axonotmesis con este resultado.... De eso ya hace 5 años. Es una pena que no todos los y las físios se tomen tan en serio como usted su trabajo. Creo que la fisioterapia entraña una gran responsabilidad y no se le da la importancia que tiene, creo que el calor, las corrientes y los masajes sirven más bien poco comparado con el movimiento consciente del que usted habla. En este momento estoy poniendo en práctica uno de sus últimos vídeos para lograr mayor amplitud de movimiento en la cadera y estoy fascinada. Es super importante ir descubriendo qué movimientos puede una hacer, cuáles se le dificultan y cuáles-repitiéndolos- nos permiten mejorar. Usted consigue que nos conozcamos mejor! Muchas gracias!
@@kletiuwu291 esa es la idea.. somos nuestros mejores terapeutas y todo va enlazado a nuestra consciencia🥰🙏🏼🙏🏼💪🏽💪🏽
Doctora cómo está a mi me pasó algo parecido pero perdí toda la masa muscular de mi pantorrilla me gustaría buscar cómo agrandarmela si sabe de algo me lo puede informar
Jhon la masa muscular se recupera estimulando el músculo, dándole apoyo y peso más una buena alimentación. La mayor falla que veo frecuentemente es que no le dan peso a la pierna afectada durante la marcha y ese es el mejor ejercicio, una marcha consciente estimula permanentemente el músculo. !!🙏🏼🙏🏼
Doctora me gusto el video, estos ejercicios pueden ayudarme ya que sufri hace 6 años el guillian barre , pero aún no puedo caminar por mi sola, uso las férulas en ambos pies para estabilizar mis piernas y pueda caminar con apoyo de la andadera,o me podría decir que otros ejercicios pueda hacer , gracias
Hola Alejandra, por supuesto que te sirven, 😉los haces de manera bilateral, te recomiendo que veas el vídeo de equilibrio y de marcha que se que te pueden ayudar. Y mi mejor recomendación es que seas disciplinada en el proceso, no importa el tiempo que lleves, no dejes que nadie te diga que ya no te vas a recuperar, tú persiste !!💪🏽 confía!! La última palabra la tiene Dios, mientras tanto tú has lo que te corresponde🙏🏼🙏🏼💪🏽💪🏽
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado muchas gracias por sus palabras y si me pondré a ver los demás videos, bendiciones 🌹
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado Amen. Gracias dra q hermosas palabras. Hace 7 años me dio mielitis a mis 28 años. Nunca le daban en el diagnostico,yo tampoco era constante porque me frustraba pero con ayuda de Dios ahora decidí rehabilitarme. Pense qué no habia qué usar la ferula siempre. Yo me enferme en 2014 y al año me dio pie caido. Y asi quede
@@VV-cf5rs excelente decisión el de rehabilitarte, es un tema de persistencia y decisión, no de emoción 😉, por qué no siempre nos vamos a querer levantar hacer terapia, pero cuando ya tienes una disciplina no debe intervenir la emoción que tengas, simplemente lo haces!! Persiste y verás resultados 🙏🏼🙏🏼
Por favor podría publicar alguna terapia para el brazo caído no tengo control de mi brazo desde el hombro y sl caminar está como hilacho se mueve sin control
Claro que si 👍🏼
Hola una pregunta un adulto puede componer los pies yo camino con los pies metidos que tipo de médico puedo ver soy de México
Debes consultar tu caso con un Ortopedista!!🙏🏼
Hola disculpe tuve una luxación de rodilla se me daño el ligamento lateral externo y el nervio ciático popitlio tengo el pie caído, no puedo hacer la dorsiflexion, me dan muchos calambres usted cree que se pueda restaurar con fisioterapia o es necesaria la cirugía?
Hola Cristobalina, tu caso es por un evento traumático y una lesión de nervio periférico, para lo cual si es necesario una intervención quirúrgica y posteriormente si requerirás fisioterapia para reeducar tu patrón de marcha, te recomendaría que apenas te realicen la cirugía inicies lo más pronto la rehabilitación 🙏🏼🙏🏼
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado muchas gracias por su atención y respuesta Doctora es muy amable tengo otra pregunta no hay posibilidades de con tratamiento de ortopedia y
Terapia alternativa se pueda restaurar los ligamento y nervios sin necesidad de cirugía?
@@cristobalinajimenezcastro.6668 cada caso es diferente y requiere una valoración detallada pero por los detalles que me das al haber una interrupción por un corte o traumatismo requerirías de cirugía, lo mejor es que confíes en lo que diga tu Ortopedista y no dejes pasar mucho tiempo. Me gustan mucho las terapias alternativas pero cuando un caso es quirúrgico, es quirúrgico! Si tienes dudas consulta otro doctor de tu ciudad y toma la mejor decisión 🙏🏼
Hola mía,por favor haz un vídeo de cómo tratar la espasticidad en miembro ,superior , se puedes
Hola Maria, claro que si. En el canal hay varios que te pueden apoyar en ejercicios de hombro doloroso y espástico. Pronto subiré otro más 🙏🏼🙏🏼
Holaaa yo tengo esclerosis múltiple y tengo pie caído, yendo a terapia y haciendo estos ejercicios de rehabilitación podría mejorar? También debo comprar la férula 🙏🏼
Karen s muy difícil darte un diagnóstico o peor aún un pronóstico sin conocer tu caso puntualmente 😔no somos enfermedades o patologías , nuestros cuerpos se comportan diferente. Consulta a tu médico y si tienes un pie caído , si es muy recomendable el uso de la férula 🙏🏼🙏🏼🥰
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado l
Ya puede meniar la mayoría pero del lado del hombro dise q letruena mucho
Ola como está yo Enrique gauna yo tengo un acv ase 7 Años si me puede ayudar emiplejia derecho el brazo y la pierna derecha yo se lo agradecería
Soy v,sarmiento departamento San Alberto provincia de Córdoba
Hola Enrique en este canal están todos los videos que hago con mi recuperación, son para apoyarte en la tuya!!
Será casi igual q el pie de charcot, q me dijeron q se cae el tobillo q puedo hacer?
Hola Leslye, aunque es una patología diferente, las consecuencias pueden ser similares por las limitaciones del pie y de la marcha. Puedes realizar esta rutina con tranquilidad, que te ayudará a mantener la movilidad y evitar la perdida de funcionalidad. Así mismo apoyate en los recursos del canal, sé que mucho te pueden acompañar !!
Donde puedo concegit la férula y el arnés pRa tobillo
Los puedes conseguir o mandarlas a hacer a tu medida en una ortopédica de ciudad donde vivas !🙏🏼🙏🏼
Comomepuedocomunicarconustedes
Hola, gracias por escribirnos. 👩⚕️Realizamos consulta presencial en la ciudad de Pereira Colombia y consulta virtual a través de la plataforma zoom. Si estás interesado en agendar una cita por favor escríbenos al WhatsApp 📲 +57 3164782639 para darte todas las indicaciones.
Desde la edad de 13 años me dió pie caído y sigo así siento que al caminar mucho.. falseó más el pie y me canso y me duele mi pie izquierdo
el pie caido no se puede operar
Hola cuanto tiempo ha tardado tu rehabilitación después de empezar a caminar en andadura ?
Yo empecé a ponerme de pie desde el primer mes con férula y ayudada y empecé a caminar sola desde el año. Llevo 13 años 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado ok
Cuanto tiempo
Hola tengo una duda , después de años aún puedo empezar hacer los ejercicios y tenga resultados ?
Hola Yessica, por supuesto que si!! Lo más importante es empezar a generar nuevos estímulos en tu sistema nervioso central y en tus músculos, así poco a poco ellos van “educándose “ , solo te invito a que seas muy persistente!! Esto funciona a muchos niveles de tu cuerpo. Te invito a que conozcas más de mi método a través de www.miamovimiento.com. Y ánimo no bajes la guardia cada día hay nuevas razones y nuevos avances en tu rehabilitación 💪🏽💪🏽💪🏽🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado yo tengo hemiplejia izquierda parcial de nacimiento q ejercicios puedo realizar en casa ya q me cuesta mantener mi marcha
@@fabiolalamas9854 la verdad son muchas las rutinas que puedes practicar pues la marcha depende de varios factores, no sólo el movimiento de la pierna. He diseñado diversas rutinas que te pueden apoyar en todo tu proceso de rehabilitación. Te invito a que veas todas las de este canal y también los lives donde he contestado esta y muchas más preguntas 🙏🏼🙏🏼😊😊
Yo tengo hemiplejía lado izquierdo, como se llama la fedula?
Hay una gran cantidad de férulas en el mercado, es importante asesorarte bien para tu caso particular, ya que todas están diseñadas para objetivos diferentes.
Doctora apenas recibí 4 impactos de bala me dañó el femur tengo problema en la ciática no puedo mover tampoco nada el pie pero ahí mucho dolor en el pie que me recomienda hacer tampoco puedo doblar la rodilla
Hola Arthur, lamento lo sucedido. Aquí te recomiendo que: 1. tengas los tejidos blandos en buen estado, es decir lubricado (aplicarte crema en las piernas). 2. la movilidad de tus articulaciones preservadas (Que tu cadera, rodilla y pie puedan realizar los movimientos completos, aunque sea de manera pasiva, es decir moviendolos con ayuda de tus manos o de alguien más) acostado, 3. iniciar apoyo de tu pierna afectada a tolerancia del dolor. Ten en cuenta que los procesos de rehabilitación toman tiempo, ten paciencia y sé muy persistente e intencional con tu rehabilitación. si deseas revisa mi pagina www.miamovimiento.com y mi instagram @miamovimiento, donde encontraras más recursos para apoyarte en tu rehabilitación. En próximos días publicare otro video resolviendo tus dudas y las de los otros comentarios respecto a este video!!
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado muchas gracias por tú atención se le agradece en verdad tengo otra pregunta doctora ( porque tengo mucho dolor en el pie es Muy fuerte y ya tiene 3 meses lo sucedido y no he visto mejoría en cuanto el dolor disminuya ahí alguna terapia pomada o pastillas que me recomienda ? Muchas gracias por su atención
@@arthurcruz7716 la verdad es muy difícil formularte o prescribir por este medio, este es un canal con el que pretendo apoyarte con movimientos y ejercicios. Te recomiendo consultes con tu médico y por mi parte te recomiendo ejercicios de respiración para el manejo de dolor 🙏🏼🙏🏼
Hola soy Leticia Robles y tuve un accidente vascular hace seis años tengo 36 apunto de cumplir 37 años camino, pero siento débil mí musculo y mis dedos del lado izquierdo se está poniendo en garra.que ejercicios puedo hacer.porfavor ayuda.
Hola Leticia. Lamento lo que te ocurrió, los músculos siempre tienden a recogerse y más aún con una lesión neurológica. Lo importante es mantener estirados y en movimiento tus músculos. Te recomiendo que veas y practiques los ejercicios de este vídeo y veas los otros del canal donde tengo una variedad de rutinas que te pueden apoyar en tu rehabilitación! 🙏🏼🙏🏼
Gracias Doctora 🙏
Hola tuve un acv hace 2 años me dieron una ferula igual que la tuya pero no la use y hasta ahora sigo con el pie caido
Hola Miguel, la férula es suuuuuuper importante para evitar y controlar el pie caído 🤷🏻♀️. Ojalá puedas retomarla, ejercitarte y tener una marcha funcional. !!
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado hola, puede funcionar si la empiezo a usar despues de 2 años de no usarla?
@@miguelruiz880 Si puedes empezar a usarla, debes es revisar si aún te queda buena, ya que por no haberla usado y como refieres los tejidos de tu pie ya deben estar muy laxos, muy seguramente ya no te debe quedar buena la misma férula. Te animo a que busques en tu ciudad quien te la pueda realizar a tu medida y empieces a usarla como parte de tu rutina diaria!!
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado muchas gracias
La férula la dejarás en algún momento o es de por vida?
En teoría si, pero he visto tantos milagros en mi vida y en este proceso, que no limito a Dios respecto lo qué quiera hacer 😉😉🙏🏼🙏🏼
No muevo los dedos para nada no puedo hacer movimientos de 2 tengo tiesa la mano
Hola que pena molestar podrias enseñarnos a realizar terapias rn mano gracias
Hola Ximena. Claro que si, estoy haciendo más material pero te cuento que el próximo 29 de Abril a las 5:00 pm (Colombia) haré un live donde resolveré esta y muchas más preguntas, ojalá puedas conectarte 🤗🙏🏼
Primeramente agradecer tus videos, tengo 42 años, el año pasado 2021 el 21 de abril mi dio un infarto al cerebro, sin emorragia. Quiero indicar el motivo del infarto, tiene que ver con nuestro nivel de sensibilidad, ahora algo que me ayudó fue adicional a los ejercicios es la acupuntura. Recuperer mi cara, el habla, casi totalmente el brazo derecho y la pierna derecha en parte, tal como esta en su video, en el Perú no me dieron una férula. Busque por Internet y esta caro .
Hola Roy lamento lo que te sucedió pero me alegra que vayas tan bien en tu recuperación 🙌🏻, la acupuntura me parece un excelente coadyudante en tu rehabilitación y en cuanto a lo de la férula averíguala en una ortopédica debería ser más accesible. Quedo atenta en lo que te pueda apoyar 🙏🏼🙏🏼
Quisieraplaticarconustedes
Hola, gracias por escribirnos. 👩⚕️Realizamos consulta presencial en la ciudad de Pereira Colombia y consulta virtual a través de la plataforma zoom. Si estás interesado en agendar una cita por favor escríbenos al WhatsApp 📲 +57 3164782639 para darte todas las indicaciones.
Hola! Tengo pie caido desde que di a luz ami bebe fue vaginal. Me pusieron la anestesia epidural y quede con pie caido ya viy para 2 meses asi noto un poco de cambio solo muy muy lento si siento todo mi pie y dedos solo no trngo fuerza para levantarlos la sensibilidad ya esta desapareciendo que opina estoo llendo a electroterapia
Hola ...(no veo tu nombre porque me aparece Jose), lamento mucho lo que te sucedió, realmente es muy rara ésta complicación, pero como te sucedió a ti, pasa! 🥺Puede ser una lesión del nervio peroneo, del ciático o de una raíz del plexo lumbosacro, en este caso puntual la recomedación es que efectivamente te apoyes en la electroterapia y en la fisioterapia en general que con diferentes medios estimulan la musculatura y te pueden ayudar a su reactivación. Normalmente la recuperación debería ser total, de lo contrario podrías hacerte una electromiografia y ver que tan comprometido se encuentra el nervio. Quedo atenta!🙏🏼🙏🏼
Cómo vas con tu recuperación?
@@alerdz.723 muy bien Gracias a Dios 🙏🏼. Gracias por preguntar 🤗🙏🏼
@@alerdz.723 le recomiendo mucho electroterapia pero que su terapeuta tenga mucho conocimiento en los nervios ami me a ayudado me acomodo los nervios de la ingle ahorita ya camino ya no se me va el pie alos lados ni nada solo que se ve donde camino un poquito chueco” ahí la llevo
@@lizbethjoseg9513 muchas gracias por responder! me da mucho gusto que vayas mejorando! gracias por la recomendación! Bendiciones
Doctora yo sufrí de un asalto y recibí dos navajazos en la parte superior del musculo, después tuve 8 puntadas y la herida sicatrizo bien y si puedo mover la pierna y los dedos, solo que al caminar pongo primero los dedos en lugar del talón.
Mi pregunta es que puedo hacer para poder volver a caminar bien.
Hola Eduardo, y puedes levantar el pie? Es decir puedes mover el tobillo para llevar los dedos a la cara? Ese es el movimiento que debes entrenar. Por tu consulta entiendo es una lesión periférica es decir del nervio de la pierna, que es diferente a una lesión de origen central (como la mia) !!
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado
Muchas gracias por atenderme doctora, no aun no puedo levantar mis dedos hacia la cabeza, pero si puedo moverlos.
Tengo miedo de quedar mal al caminar.
¿Qué podría hacer Doctora?
@@eduardosanchezvasquez1556 es importante una valoración personalizada de tu caso por que depende del tiempo de la lesión, tus exámenes de apoyo diagnóstico, tu edad, tu estado general de salud, en fin una gran cantidad de cosas...Por el momento te sugiero (sin conocer a fondo tu caso) que le des constante apoyo a tu pie, que no dejes el pie suelto y evita que este colgado, y de pronto te sugeriría el uso de una férula para iniciar tu patrón de marcha. Si deseas te Puedes comunicar y agendas la valoración de tu caso en privado al whatsapp 3164782639, me encantaría acompañarte en tu proceso!!
@@MIAMovimientoIntegralAvanzado
Hola doctora, pues tengo 20 años, practico mucho el fútbol.
Últimamente he podido mover mejor los dedos de los pies, le estoy mandando mensaje por WhatsApp pero no me aparece bien.
Muchas gracias por su atención y apoyo.
@@eduardosanchezvasquez1556 debes anexarle el +57, si estas en otro país fuera de Colombia!
Con agujas y electroterapia
Hay diferentes metodologías de tratamiento, las que mencionas son algunas, y mucho más eficientes cuando la causa del pie caído es una lesión periférica!!!
Hola llevo 5:años y no avanzó
Tengo pie caido y me troncho... mucho el pie... que debo hacer???
Hola!! Primero es saber la causa de tu pie caído , si es algo que está en tratamiento o es alguna secuela ya. Y después de eso ver cuál sería la opción más recomendada, incluso el uso de una ortesis que te ayude a levantar el pie !!🙏🏼🙏🏼
Tuve un accidente ase 8 años de columna i desde entonces tengo el pie caído es muy molesto xq no puedo caminar bien tengo la pantorrilla muy delgada confieso que no ise rehabilitación me pregunto si habrá solución aun 😟
Hola Joseph. Lamento lo que te sucedió. Te pregunto ¿es solo un pie o son los dos? Igual dices que no puedes “caminar bien” así que entiendo qué haces algún tipo de marcha verdad? Siempre se puede solucionar, lo qué pasa es que muchas veces no es la solución que queremos. Me explico... si tienes esta lesión de pie caído, si o si deberías usar una férula, para que precisamente no sea molesto como dices, a parte que te da una marcha inestable e insegura. Pero con unas buenas férulas, una buena rehabilitación y una adecuada actitud tendrás una marcha funcional, lo qué pasa es como digo siempre, esto requiere disciplina, constancia y fe. Creo que aunque han pasado ocho años si estás en este canal es por qué sigues buscando una solución, así que ánimo! Has el propósito de avanzar en tu rehabilitación, recuperar tu musculatura y tener una marcha más funcional. Estoy para apoyarte en tu recuperación🙏🏼🙏🏼
@@MIAMovimientoIntegralAvanzadonada más es en el pie izquierdo al caminar no puedo mover bien los dedos i ni rotar completo. Realmente si quiero rehabilitarme ya que se siente una inseguridad al caminar i me tropiezo luego a cada rato cual seria el primer paso para rehabilitar mi pie? Yo pensé que ya no había solución con lo que me acabas de decir me acabas de de dar esperanzas ya que todabia estoy creo joven😊
@@josephflores8037 el primer paso sería hacerte una valoración integral por fisiatria, no se donde vivas, y quien te pueda apoyar donde vivas o si deseas yo lo podría hacer virtual. Con esa valoración sabrías exactamente qué tipo de ortesis o férula necesitarías y orientarte en lo mejor para tu terapia de manera integral. Todas son buenas noticias para tu recuperación. 🙏🏼🙏🏼👏🏻👏🏻
Justo los ejercicios de terapia que necesitaba y más de alguien que ya pasó por eso,yo tengo hemiplegia derecha y uso también una ferula...... gracias por estos ejercicios
Hola Yadira. Gracias por tu comentario 🙏🏼🙏🏼 espero seguir aportando a tu Proceso de rehabilitación 🥰🥰🙏🏼🙏🏼
Ya tengo 48 años
Llaman sabes aquí lo están aquí Ángeles California
Buenas tardes gracias por compartir importante información,sufrí un ACV hace dos años y tengo hemiplejia izquierda tengo pie caído y dificultad para la marcha!! Pondré en práctica los ejercicios indicados, bendiciones que se recupere pronto!!
Tan bueno el video y la explicación, pero el close caption tapa toda la explicación
😔🙏🏼🙏🏼