Iets wat misschien nu nog net te vroeg is, maar wel een vet doel als je je grenzen wilt verleggen: je rijlessen oppakken en je rijbewijs gewoon echt halen!!
Ik las laatst dat Braintraining ook heel goed is. Ben ik daarom ook net aan begonnen via de app Lumosity. Echt super leuk en verslavend wel. En als ik me slecht voel ga ik altijd comedy films, series en stand up comedy kijken. Of documentaires met meerdere afleveringen waar ik helemaal in kan opgaan. Alles om mezelf af te leiden van negatieve gedachten.
Blijf jezelf herhalen dat je er mag wezen, dat je onwijs tof bent en dat, mocht je ooit een nieuwe vriendin krijgen, zij onwijs gelukkig mag zijn met jou. Ik heb vriendinnen die van de ene relatie in de andere relatie springen om de bevestiging te krijgen die ze zoeken. Dat vreet je op vanbinnen, wat die onzekerheid komt uit jezelf en gaat niet zomaar weg. Tijd voor jezelf en weer dat vertrouwen in jezelf vinden door alleen dingen te ondernemen! Ik ben onwijs gelukkig met mijn vriend en zou gebroken zijn als dat stuk liep, maar zelfs als dat gebeurt weet ik dat ik er bovenop zou komen. Ik heb niemand nodig om gelukkig te zijn en jij ook niet. Die onafhankelijkheid is wat naar mijn mening ook een relatie maakt: je maakt elkaar completer, maar hebt elkaar niet nodig. Succes Alwin!
Misschien een idee voor een videoserie: op date met ... of zoiets. En dan niet per se een liefdesdate, maar een afspraak met iemand die je al dan niet kent. Iets ondernemen wat diegene tof vindt om te doen, hobby, sport of iets anders en dan kijken hoe je dat vindt. Leuke sponsor erbij voor de inkomsten.
Hoi Alwin, wat een prachtige serie. Ik kijk iedere maandag uit naar weer een nieuwe video. En wat betreft inkomsten, go get that sponsored content! We zullen met alle liefde de reclames volledig afkijken haha 🙌🏼❤️
Ik heb echt diep respect voor hoe je dit doet Alwin! Zo gaaf om te zien hoe eerlijk, open en oprecht je durft te delen waar je tegenaan loopt, wat je meemaakt en dat durft te zeggen wat anderen voor zichzelf houden. Je komt er wel op deze manier!
Herkenbaar wel dit hoofdstuk, ik zou ook graag spontaner in het leven staan maar geen idee waar te beginnen. Laat staan dat je én liefdesverdriet moet verwerken én jezelf wilt veranderen. Super sterk! Vond het leuk dat je tóch impulsief afsprak hoewel je het heel spannend vond.
Weer zo'n goede aflevering en echt heel knap dat je nu wat dingen hebt opgepakt en daardoor weer meer in een ritme komt. Ik vind dat je er ook echt al weer wat rustiger uitziet. Ook nog even complimenten voor je hele mooie outfit tijdens het shooten met Bradley...
Lieve Alwin, jij vraagt ons of wij nog advies hebben. Je deelt heel veel met ons en geeft wel een beeld hoe jij bent. Maar slechts een beeld, want hoe jij van binnen bent weet alleen jij en jouw dierbaren. (En dat is maar goed ook!) Ik ben van mening dat een relatiebreuk na zoveel jaar een rouwproces is waar je door heen moet. Stukje bij beetje verwerk je de dingen, leer je over jezelf, wat m.i. goed is, omdat het je anders kan blijven achtervolgen, je onzeker maken etc. Maar zoek wel mensen op, of nodig ze bij jou uit. Mijn ervaringen zelf en om mij heen hebben doen inzien dat zelfs je beste vrienden 2 of 3 maanden best naar jouw verdriet willen luisteren maar daarna niet meer. Dan worden ze het zat en snappen niet dat je niet gewoon doorgaat met je leven. Helaas, de wereld is bikkelhard maar tis wel de realiteit. En dat maakt je ook eenzaam. Dus ga er inderdaad op uit, zodat jouw hoofd ook andere (positieve, blije) prikkels krijgt en jij ook andere gesprekstof erbij om op een avondje met vrienden te kunnen delen. En ja, je komt dan weer thuis, alleen... En dat zal jou de eerste tijd verdrietig houden. Maar Freek komt dan vaak lekker bij je liggen. Uiteindelijk wordt dat gevoel echt minder!! Tijd heelt inderdaad vele wonden. Jouw vriend/buurman had wel een heel goed advies; regel de financiële en zakelijke dingen tussen jullie z.s.m. Daar heeft hij echt gelijk in. Als ik zo naar jouw video's kijk, zie ik dat je het goed doet. Jouw manier van filmen, edits; ik heb het eerder geschreven. Je maakt fantastische video's ook qua kwaliteit. Dus voor werk maak ik mij niet echt zorgen. Maar doe wel dat waar je, ten eerste uiteraard jouw rekeningen van kan betalen!. Maar ten tweede echt die dingen die jij "vet gezellig vind" om te doen, waar je blij van word. Ikzelf zou Tinder niet doen (na het lezen van een aantal comments) Eerst leren alleen te zijn en het fijn te vinden met jezelf, alleen te zijn. Als jij op jezelf weer kan bouwen en van jou zelf kan houden, zal jij in een nieuwe relatie, over een tijdje, zo gelukkig zijn. Het bekende gezegde: je kan alleen écht van iemand anders houden, als je eerst leert van jezelf te houden! Je hebt zulke lieve vrienden en Je hebt al (professionele) hulp bij het proces met jezelf. Samen met jouw dierbaren kom jij hier door heen. Verander inderdaad het huis een beetje (verf, andere gordijnen bijv.) Nieuwe start.. Uiteindelijk moet je het zelf doen Alwin en ik wens jou daar wederom heel veel sterkte en kracht voor. Virtuele knuffel voor jou!
Focus je alleen op jouzelf, jij bent prio op dit moment! Wat maakt jou intens gelukkig en zoek dat op dan vind je echt wel wat je zoekt, denk ik. En onthoud, je hoeft ook niet altijd alles te weten;) soms moet je gewoon iets proberen!
Ik heb een paniekstoornis (agorafobie) en ik herken zo veel. Vooral dat fuck momentje dat je echt de keuze moet maken om te gaan of niet, alles schreeuwt nee terwijl je zelf eigenlijk wel heel graag wilt. De drempel is en lijkt zo groot. Ik vind oprecht dat je zo trots op jezelf mag zijn! Ik zie namelijk wel iets in jou veranderen, onafhankelijker en sterker. Althans dat straal je uit. Ga zo door Alwin! 🌻
Allereerst zo goed dat je dit deelt. Veel mensen zouden dit niet durven. Echt ontzettend knap! Liefdesverdriet en aan jezelf werken is lastig, maar een ontzettend goed leermoment. Ik ben 8 maanden verder met liefdesverdriet en sinds die tijd ben ik echt meer over mijzelf te weten gekomen. Het liefdesverdriet is bij mij nog steeds lastig. Ik ben erg slecht in dingen loslaten. Maar daarentegen ben ik wel weer vrolijker dan ik in tijden ben geweest ondanks de liefdesverdriet. Ik hoop dat het bij jou steeds iets beter gaat en je tot mooie inzichten over jezelf komt. Succes de komende tijd! P.s. ik ging stuk om bonnies stukje
Heel knap hoe je deze periode zo eerlijk vastlegt. Daar heb ik heel veel respect voor en velen met mij denk ik. Vind het heel moeilijk voor jou en Saske dat het zo is gelopen, maar zoals je zegt: het is voor het beste en het komt hoe dan ook goed.. Je bent een topper en een doorzetter Alwin, vertel jezelf dat zo vaak dat je niet meer anders weet!
Aller eerst wil ik laten weten dat je echt hele mooie en kwetsbare video's maakt, dat bewonder ik erg. ik wil je graag een tip geven. Je spreekt heel vaak over dat je jezelf wil veranderen. Dit impliceert echter dat je niet goed bent zoals je nu bent. Hierdoor kom je sneller in een negatieve sfeer en kijk je negatiever naar jezelf. Dit is zonde aangezien je juist een mooi mens bent en vele mooie kwaliteiten hebt. Kijk maar naar hoeveel vrienden je hebt, hoe je over dingen denkt en wat je allemaal bereikt hebt. Ik adviseer je om te spreken over jezelf ontwikkelen en jezelf stimuleren om te groeien. Dit laat namelijk beter zien hoe het is; je werkt verder aan de goede basis die er al is en ontwikkeld je op punten waar je in wil groeien. Dit creeert een positievere houding naar jezelf toe en hoe je over jezelf denkt. Klinkt misschien een beetje gek, maar het is het formuleren van helpende gedachtes ipv niet helpende gedachtes (cognitieve gedragstherapie). :)
Dit! Heel belangrijk. En: het is een goed moment om aan jezelf te werken, zeker doen, maar denk niet dat je nu al helemaal moet weten wat je precies wilt met je leven. Dat is teveel in een keer en te groot. Beter is kleinere doelen stellen die behapbaar zijn.
ik snap heel goed wat je doormaakt, maar even.. hoe dit fotografisch in beeld is gebracht en in elkaar is gezet.. echt echt super props ervoor! Mijn fotografie hart klopt hiervan!
Heel herkenbaar, Alwin. Heb zelf ook een tijd liefdesverdriet gehad. Ook na 7 jaar. Pff, pittig. Weet een ding. Het wordt minder. De heftigheid van de emoties en somberheid. En er komt weer toekomst en plezier. Het komt. Echt. Mooi hoe je dit deelt. Je hebt veel geleerd de afgelopen jaren. Liefs Nouska
100% eens met Bonny. Kost gewoon tijd en dat maakt ook niet uit, zou zeker geen Tinder doen. Je mag ook trots zijn op wat je nu al doet (super video's maken namelijk)
Wat ben je ontzettend goed bezig Alwin! Hoe moeilijk het ook is, door met kleine stapjes dingen te doen die je normaal niet zou doen/durven leer je dat sommige dingen helemaal niet zo eng zijn als dat je denkt. Het zal echt niet allemaal makkelijk worden but you’ve got this🙌🏻
Wees trots op jezelf Alwin. Man wat ben jij goed bezig met jezelf te motiveren en te stimuleren om beter met het leven om te gaan! Jezelf uit je comfortzone halen om te ontdekken hoe leuk jij bent en hoe leuk het leven kan zijn. En kut dagen horen daar ook bij.
Ik vind het echt heel erg knap hoe je het allemaal aanpakt, ondanks dat het nog steeds niet echt geweldig gaat. Het heeft inderdaad gewoon echt tijd nodig, maar inderdaad denk ik ook dat het goed is als je weer verder kijkt dan je eigen wereldje. Er is zoveeeel meer wat je kan ondernemen, om jezelf weer te ontdekken. Heel goed om te zien ook dat je onwijs lieve vrienden om je heen hebt die je steunen, dat helpt al zo ontzettend veel denk ik! En ik hoop oprecht dat je je binnenkort steeds weer wat beter voelt, dat gun ik je enorm. Veel liefs!
Hoi Alwin! Wat vind ik dit een onwijs toffe serie, heel knap hoe jij dit zo durft te delen met iedereen. Ik denk dat heel veel mensen zich hierin kunnen vinden samen met jou en hier echt wat aan hebben. Geef het tijd en kies voor jezelf! Doe de dingen die jij graag wilt doen. Xx
Je komt er wel Alwin. Hier na 10 jaar relatie in zak en as en kijk nu 5 jaar later 2 kindjes en een superleuke vriend. Echt tijd heelt alle wonden. Je bent een leuke jongen. Geef het tijd en je bent super goed bezig met van alles ondernemen.
Ik heb nog nooit je video’s gekeken en kreeg het in mn recommended. Deze serie heeft mij oprecht geraakt. Het is herkenbaar, realistisch en vooral heel mooi en kwetsbaar. Ik hoop dat je snel geluk vind met jezelf en jouw weg vind door het leven 😊 Keep up 🍀🍀
Wat een geweldig mooi persoon ben jij! Deze serie raakt me enorm en leef zó met je mee❤️ you can do this, alleen heeft het even tijd nodig! Dat gaat jouw lukken met alle lieve mensen om je heen.
Yo bro, tof om te zien hoe je hier mee omgaat omdat iedereen denk ik wel eens doorheen is gegaan. Als ik een van jou vrienden was zou ik je adviseren om minimaal 3 keer per week te gaan sporten. Fitnessen kan maar je kan ook een andere sport die je leuk vind kiezen. Verder zou ik je zeggen ga na de kapper, koop wat mooie kleding, scheer je baart en snor er een keertje af zodat je je weer herboren voelt. Succes met je proces ben erg benieuwt wat jou gaat helpen door deze periode te komen.
Ik vind echt dat je goed bezig bent Alwin! Echt respect dat je dit allemaal zo puur, open en oprecht vast durft en kunt leggen. Ik denk dat de tip van Bonnie heel belangrijk is. Dit proces heeft tijd nodig, gun jezelf ook die tijd! Ik maak op dit moment persoonlijk ook een grote verandering voor. Wat voor mij helpt is een soort stappenplan. Elke keer zet ik een kleine stap, om deze vervolgens af te kunnen vinken en door te gaan naar de volgende stap. Ik vind je doel om weer inkomsten te gaan verdienen een heel mooi. Je zou bij jezelf na kunnen gaan waar je écht blij van wordt, wat maakt jou happy en tevreden. Ga zo door Alwin! Houdt vertrouwen in jezelf, je komt er wel!
Wat een onwijs goede én herkenbare serie! Liefdesverdriet is het naarste gevoel dat er is... Ik kan helaas geen goede tips geven, omdat ik dan in cliché's verval. En de enige remedie is toch tijd. En durven huilen, durven alleen te zijn en naar je gevoel en lichaam luisteren en geen dingen forceren. Heel veel succes met uitvinden wat je wilt, dat is één van de moeilijkste dingen in het leven. Worstel er zelf ook nog altijd mee op mijn 28e..
Lekker bezig Allie! Je mag trots zijn op jezelf en vertrouwen hebben in jezelf. Je hebt waarschijnlijk nog een lange weg te gaan. Blijf geloven in jezelf en in de mensen die om je geven! Weet dat je heel goed bezig bent en dan het super knap is dat je dit soort dingen ook deelt aan zoveel mensen. Je stelt je kwetsbaar op en dat is niet niks. Blijf trots op je zelf en ga zo door! X
Misschien een beetje random maar je hebt een pracht poes. Het diertje is zo vrolijk om je te zien en knuffelt je graag. Dieren kunnen in veel processen heel erg helpen 🐾
Het is gek hoe zo’n breuk alles van jezelf zo rigoureus reset waardoor je jezelf weer helemaal opnieuw moet uitvinden. Maar ik zie een Alwin die ik hiervoor niet zo vaak zag, je daagt jezelf uit en je groeit. Ja en af en toe ga je op je bek maar daar leer je van. Knap hoe je dit doormaakt en het voor ons vastlegt. Groei zo door tot je weer kan bloeien, dan gebeuren er prachtige dingen :)
Je doet het hartstikke goed Alwin, je bent veel sterker dan je denkt. Je bent zo goed op weg, ga op deze manier verder en het komt met de tijd echt goed.
Het is echt mooi om te zien hoe je stukje bij beetje opknapt. Wat mij hielp met het oppakken van mijn normale leventje was het uitproberen van nieuwe dingen, en het ontmoeten van nieuwe mensen.
Ik vindt t super knap van je Alwin dat je nu al dingen onderneemt alleen en wilt veranderen. Ik ben nu pas na maaaanden zover dat ik dingen alleen begin te ondernemen omdat ik nu pas echt inzie dat ik niet moet gaan wachten tot anderen me meevragen. Ik wist het wel, maar ik bleef dan gewoon thuis. En het wordt steeds leuker om alleen dingen te ondernemen! Ik ga zelfs binnekort alleen naar een groot feest. Dat wordt wat haha.
Alleen reizen is zo fijn. Je leert jezelf zo goed kennen. Ik ben vorig jaar een week alleen naar IJsland geweest en het was echt geweldig. Ik zou zo weer gaan. 😊
Mijn advies is trots zijn op jezelf. Je eigen video's terugkijken van begin tot eind (van deze serie) zodat je zelf ook kan zien dat je nu al best wel vooruit bent gegaan. Verder blijven doen wat je nu doet. Je bent ontzettend goed bezig door je hart te luchten en veel te praten en heel open te zijn. Dat helpt je echt. You got this. Het komt vanzelf goed als je er maar in geloofd en vooral in jezelf geloofd.
We gaan nu richting de lente, de weersveranderingen zullen je goed doen. Ik zie al zoveel positieve ontwikkelingen bij je in deze serie. Ga zo door en laat de zon weer schijnen!
Lieve Alwin, Uit eigen ervaring omdat ik 1 jr geleden in precies dezelfde situatie zat. Voor mij hielp het om met veel mensen er om te praten over wat ik voelde. Elke dag weer herhalen dat jij er mag zijn. En herontdekken wat jij wil in het leven en zoekt in het leven. Je mag er zijn❤️. Persoonlijk hielp mij door elke dag een routine in mijn dag te brengen. Plannen wat je gaat doen en toen ik me iets aan de beterende hand was hielp het mij ontzettend om een huisgenoot te nemen zodat er een nieuw iemand was die voor extra gezelligheid thuis zorgde. 😊 Je bent een topper en het komt echt goed, en zoals bonnie zei. Tijd heelt alle wonden❤️
Ik voelde mij na een jaar pas weer okay, en eigenlijk veranderde ik niet. Ik was juist tijdens mijn relatie veranderd, en werd weer de oude ik. Wat mij het beste hielp was vooral niet thuis zitten, want daar voelde ik mij eenzaam door. Ik ging veel op pad, en als ik thuis was pakte ik klusjes op.
Probeer verder te kijken dan wat je nu doet. Probeer te beseffen welke mensen heb je eigenlijk allemaal om je heen hebt en welke dingen jou nu eigenlijk echt gelukkig maken. Probeer jezelf te overtuigen dat jouw angstaanvallen tussen je oren zitten. Dat je wel met hulp van ons en je vrienden en familie verder kan. Ik weet zeker dat het jou gaat lukken Alwin! Keep your head up ❤️
Heb nog een paar tips: zoals je bij vrouwen vaak ziet als ze een andere fase of wat dan ook ingaan; verander eens van haarstijl. Je moet dan opnieuw naar jezelf leren kijken (ook al is dat fysiek), soms voel je je er dan net even anders door, een boost voor je zelfvertrouwen (als de kapper het niet opfuckt haha). En verder, als je eens wil wandelen met een andere reden; vraag of je bij een asiel een hond uit mag laten. Zo leer je gelijk ook weer mensen kennen (bij het asiel, maar ook tijdens het uitlaten met andere honden eigenaars). En je doet ook nog eens een goede daad! En zoals Bonnie al zegt, het heeft tijd nodig om dit te verwerken.
Je bent echt zo goed bezig Alwin! Heb echt ontzettend veel respect voor je. Ben en blijf lekker actief met vrienden, zoek nieuwe hobby's, probeer eens iets geks wat je altijd al wilde doen maar samen nooit deed en inderdaad; ontmoet nieuwe mensen. De vrienden die je nu hebt waren grotendeels ook vrienden van jullie samen en het zijn echte vrienden wat je kan zien door dat ze er nu echt voor je zijn. Dat moet je zeker koesteren en in blijven investeren. Maar ga ook juist nu op pad om nieuwe mensen te leren kennen en nieuwe vriendschappen op te bouwen, vrienden die écht jouw vrienden zijn, ik denk dat dat je heel veel goeds kan brengen :) heel veel succes en heel veel liefde❤🤗
Ik denk, weet eigelijk zeker, dat je ontzettend trots mag zijn op jezelf! Twee stappen vooruit en 1 stap terug is ook vooruitgang! Keep going! Tijd is de beste plijster, gun jezelf ook die tijd. Kus
Ik ben het eens met Bonnie. Het heeft gewoon tijd nodig. Zoek een nieuwe of oude hobby op. Ikzelf ben begonnen met bakken toen. Altijd al een hobby geweest maar toen ik er alleen voor stond na 7 jaar ben ik daar weer mee begonnen en verder gegaan. Even mijn emotie erin stoppen en gaan. Het was voor mij heel fijn. Ook alle spullen met emotionele waarde die je aan haar doet denken even in een doos doen en weg leggen waar je het niet ziet.
Vanaf begin tot nu van je liefdes verdriet, en het werken aan je zelf.. zie ik al een hele stap die je gemaakt hebt! In die zin ben ik het ook eens met bonnie, tijd heelt je wonden en het gaat steeds beter met je. Het is zeker niet niks, zo'n lange relatie die ten einde is gelopen te verwerken. Maar uiteindelijk ga je je zelf nog meer vinden dan van te voren, en dat heeft uiteindelijk alleen maar positieve kanten.
Zoals de titel al zegt geef het tijd. Het slijt zoieso na een tijdje, maar als je dr in blijft hangen maak je het jezelf te moeilijk. Als je gaat tinderen is het wel raadzaam om eerlijk te zijn als je op date gaat😁 Het ergste is hopelijk voorbij nu. You're doing great man😘
Wat een goede adviezen van je vrienden! De tip van het opruimen van haar spullen lijkt me erg belangrijk! Kijk de serie van Marie Kondo op Netflix en gooi alles weg wat je niet meer nodig hebt. Misschien; zet je meubels anders neer en kijk wat je eigen smaak is zodat je voelt dat het jouw huis is! Daarnaast: een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd! Verder wil ik nog zeggen, wat een goede serie, zo kwetsbaar en echt. Ook jaren later voor mensen die door zoiets heen gaan heel goed denk ik! Dus blijf doorgaan zodat jij en ook anderen die hier doorheen moeten, zien dat het beter wordt!
Heel knap dat je NU af hebt gesproken. Heel spontaan. Zou dat niet durven, daarom echt knap van je. Je bent goed bezig, ook al voelt t misschien niet zo voor je. Groetjes Debbie
Wow, mooie video! Ik hoor je heel vaak 'moeten' zeggen. Vaak is het de kunst om niet te veel waarheid en aandacht te geven aan het verleden en de toekomst en te leven in het 'nu'. Klinkt misschien wat wazig... maar vaak zijn we in dit moment zo er bezig met wat we anders willen doen of willen aanpakken in de toekomst.. dat we altijd in een constant verlangen blijven leven waarbij voldoening heel lastig te bereiken is. Omarmen van wat er nu is en hoe je je nu voelt kan dan misschien helpen.
Wat is nodig om op jezelf te kunnen vallen: doe de dingen die hiervoor nodig zijn. En geniet als je jezelf hierin ziet veranderen. Werk: de liefde voor films maken en de kennis heb je al dus gewoon een mooie omzet draaien. Gaan! Je kan al zoveel. Liefde: wees verdrietig, dat duurt nog wel even. Geniet daarnaast van de vrijheid om te kijken, te ontmoeten, te flirten: hoeft niet, maar het mag echt. Leven: altijd mooi en moeilijk tegelijk (this too shall pass, zowel de mooie als de klotemomenten). Dat verandert niet.
hoi, ik ken je totaal niet en heb je kanaal nooit gevolgd tot een van je videos van deze “serie” i guess in mn recommended stond. je videos komen heel dicht bij mij, omdat ik door een soort gelijke situatie ben gegaan. ik was mezelf gewoon totaal kwijt na een relatiebreuk, en bleef in de put zitten terwijl op dat punt het liefdesverdriet helemaal niet meer aan de orde was. ik was een soort uit elkaar gevallen bouwpakket, en moest blokje voor blokje mezelf weer helemaal in elkaar zetten. ik wil je alleen meegeven dat je je totaal niet gehaast of opgejaagd moet voelen en geef jezelf, je ziel en je hersenen de tijd. het is inmiddels goed anderhalf jaar na het begin van mijn transformatie, en alles maar dan ook alles is op zijn plek gevallen, terwijl ik in het begin net zo zoekende was als jij nu bent. ik was ten einde raad, maar ik kan je zeggen, hou je hoofd omhoog want een flink poosje later ga je terug kijken en denken “jezus, wat ben ik trots op mezelf”. ik heb mezelf gewoon opnieuw uitgevonden, en alleen al door het feit dat ik alleen heb gedaan, ben ik zo intens gelukkig nu. ik hoop dat je een beetje snapt wat ik bedoel. want over anderen gesproken: in het begin komt iedereen met allemaal goed bedoelde adviezen, maar nee; natuurlijk kan of wil je ze vaak nog niet zo positief zien, en dat is ook helemaal oke. geloof me, later valt alles op zn plek en ben je een totaal ander persoon en gelukkiger dan ooit. sorry voor deze lange comment, ik doe dit nooit maar voelde dat ik dit kwijt moest! 😃🧡
i feel you!! ik was ook echt totaaaal de draad kwijt, liefdesverdiet was vrij snel over maar ik zat me toch in een put en was er echt depressief van ofzo. Gelukkig niet de enige, goed dat je t deelt!
Hey Alwin, ik zie zoiets als een soort tussen- of overgangsfase. Je, kunt het niet overslaan, je kunt ook niet de dag na haar vertrek omswitchen. Zo werkt het niet, en zou ook niet eerlijk zijn naar haar toe. Deze periode is pijnlijk en huilen is niet erg. Praat erover, huil erover. Wat ik altijd heel goed in mijn hoofd moest houden is aan de goede herinneringen vasthouden. En niet aan de momenten dat het minder ging, en wat je anders had willen doen. Anders wordt dat naar verloop van tijd het enige wat je je goed kan herinneren. Denk aan de mooie tijd die jullie hadden, zie het niet als verspilde tijd! Maar aan een mooie groei, een mooie fase samen, en nu ga je de volgende fase in.. Wat dat is weet je niet, maar het komt echt goed lieve Alwin!
Misschien helpt het als je bijvoorbeeld met familie of vrienden een verre reis gaat maken, of een lange wandeling van vele weken maken zoals de Pieterpad route of de kustroute in Nederland met onderweg een b en b. of een camping. Tijdens die wandeling kun je afspreken met bekenden die op de route wonen om een stuk mee te lopen en dat te vloggen.
Hee Alwin. Je gebruikt Reason en FL Studio zie ik nu opeens. Wat tof! Wat voor een muziek maak je? Je muziekkeuze bij je filmpjes vind ik altijd heel goed maar ik ben natuurlijk super benieuwd naar wat je zelf maakt. Jij wilt veranderen, wat nu? Je kunt prachtig schilderen en tekenen, je maakt hele goede filmpjes en blijkbaar maak je ook nog eens muziek. Niets veranderen Alwin..... Gewoon nog meer de dingen doen die je als artiest sowieso niet kunt of wilt laten. Een gedeelde identiteit met een geliefde kan soms ingewikkeld en verwarrend zijn als je daardoor niet volledig op je eigen pad komt. Nu is er ruimte! Niet veranderen maar terug op je pad. Dat is mijn advies.
2 jaar geleden heb ik ook een relatie verbroken, mijn ex was paranoide dus die situatie was wel anders. De eerste maanden was het k*t, ik zat al in een depressie door mijn ex, en na het verbreken ging het in het begin er ook niet beter op. we waren net samen gaan wonen. Gelukkig was het interieur van mijn ex, dus kon ik mijn hele huis veranderen naar mijn eigen zin. Dat hielp wel! Het heeft echt, echt heel veel tijd nodig. Maar wat mij geholpen heeft is afleiding zoeken, andere mensen gaan helpen met klusjes, en zo ben je ook even er uit, en heb je een gesprekje. Maak een bucketlist met wat je graag wilt doen, doelen stellen en daar naar toe werken heeft echt heel veel nut! Zo ben ik mijn droom gaan volgen door naar thailand te gaan. Ik weet niet of reizen maken iets voor jou is, maar als er iets anders is wat je heel leuk vind, maak er een plan voor. Maak een plan van hoe jij wilt hoe je toekomst er ongeveer uit komt te zien. Ik ben nu 2 jaar verder, en denk nu eigenlijk nooit meer aan mijn ex. Het doet ook niks meer met mij, omdat ik naar mijn toekomst kijk. Het is iets wat geweest is zeg maar, herinnering is er maar ik voel er verder niet veel meer bij. Een relatie zie ik nu nog niet zitten, want eerlijk gezegd, die vrijheid van het single bestaan is best wel relaxt! Je bent niet afhankelijk en kan je eigen tijden indelen. (dat is wel het positieve van het single zijn) (en jou is situatie met je ex is natuurlijk ook anders) Sterkte en misschien heb je wat aan mijn berichtje?
Heyy alwin, hier een mede angststoornis persoon 😂 Ik herken mezelf heel erg in je. Ik ben ook totáál niet spontaan en moet alles tot het puntje ingepland hebben. Maar dat heeft ook zijn voordelen! Ik denk dat je namelijk sommige dingen van jezelf ook positief kan zien.. Hopelijk heb je hier wat aan en als je ooit wilt praten hit me upppp 🤷🏻♀️
Vind een fijne psycholoog (via de huisarts). In tijden van chaos in je hoofd, geeft dat houvast en koop je wat tijd. Je hoeft 't niet alleen te doen. Succes
Beste Alwin, als "oudere"vrouw met veel liefdes- en levenservaring, kan ik alleen maar zeggen: Geef het echt de tijd, wil niet te snel. Hoe meer je ertegen vecht, des te langer heb je er echt last van. Mij hielp het om een moment op de dag te nemen/kiezen om je gewoon even helemaal kut te voelen (sorry voor het woord) en daarna bedacht ik iets waar ik weer positieve afleiding in kon vinden en waar ik weer even blij van werd. Het mag er dus allebei zijn. Liefdesverdriet is ook een vorm van aan jezelf werken, tenminste dat is mijn ervaring. Je kunt het!!! Sterkte en verdrietige en mooie momenten gewenst.
Ga meer video's maken! Deze serie is super mooi om te kijken 3 euro maaltijden. Studenten maaltijden, shop video's , leuke video's met je kat of game video's gewone week vlogs en dagjes weg met vrienden.
Ook een leuk idee is om via brede schoolactiviteiten een film te maken met kinderen op de basisschool samen met Boncolor want zij kan goed met kinderen overweg. Bij mijn zoon op school hebben ze dit ook al gedaan en dit jaar gaan ze i.p.v. de eindmusical een film maken.
Mijn tips: slow down. Gun jezelf wat je een vriend in deze situatie zou gunnen. Creëer naast uitdaging vooral ook ontspanning, zelfs hoe lastig ook, verveling, aangezien dat afstand en vaak goede en eerlijke ideeën en informatie oplevert. Forceer niet als je nu niet weet hoe je verder wil, maar heb de intentie om open te staan voor het antwoord. Realiseer je dat verdriet betekent dat je gevoel toelaat en dus dat je stappen maakt. Denk om, zeg niet ik wil mijn leven veranderen, maar mijn leven verandert.
Alwin probeer vast te houden dat deze periode alleen maar een kans is om zelf sterker te worden. Je bent dan wel alleen maar als je alleen bent heb je toch alleen jezelf en dan word je gedwongen om zelf sterk in je schoenen te staan! Je moet zo sterk worden dat je alleen in principe je zelf nodig hebt en als je dan weer een relatie krijgt komt die persoon er leuk bij! Maar jezelf raak je nooit kwijt dat is en blijft je basis en daar kun je nu aan gaan werken.💖 trouwens je hebt dit mooi gefilmd echt docu achtig
Misschien een rare ideetje, koop een notitieboekje en schrijf daar al je slechte/negatieve gedachten op. Gooi vervolgens de bladzijde weg. Dit kan veel rust geven. Het komt wel goed, day by day. Neem je tijd😊
Verander niet jezelf.. je bent goed zoals je bent! Hoe krijg je het weer levendig? Mij helpt mindset veranderen.. doe de dingen voor jezelf blijf bij je eigen energie zoals in het dansen heb je een mega goede fibe.. zoek daar meer naar misschien..praat veel.. vind jezelf nooit een zeur.. je moet verwerken maar ook positieve ervaringen die het gevoel van angst of afwijzing wegnemen. Wees je bewust van je eigen kracht waar je over beschikt en zet die positief in voor een ander of een hobby of cursus die je gaat volgen.. by the way dat doe je al met deze vlog! Wees daar trots op! Je motivatie is nu minder en dat is logisch wees niet te hard voor jezelf maar heb jezelf lief in deze situatie..je hebt jezelf hard nodig in deze situatie.. gelukkig word je blij van je kat en beleef die momentjes waar je blij bent actief! Koester het... het helpt om uit een negatieve spiraal.. zet hem op! Je kunt het!
Ik zou zeggen: doe alles stap voor stap! Er is geen haast. Denk niet verder aan je hele toekomst. Leef met de dag! Word wakker en denk ik ga vandaag proberen er een goeie dag van te maken lukt dat niet ook prima. Niet jezelf te veel verplichten. Zoiets heeft tijd nodig. (Zo ga ik nu het liefst met mijn dingen om ik zeg hier niet mee dat het voor iedereen passend is)
Ondanks dat ik geen liefdes verdriet heb kan ik zo met je meedenken, ik denk (bijna) weer aan die totaal niet relevante ex. Geweldige video's ga zo door!
Wat je zelf ook al aangaf. Nieuwe mensen leren kennen. Dat hielp mij heel erg. Want met bekenden ga je onbewust toch weer over de situatie praten (weet niet of dit bij jou het geval is hoor...). Bij nieuwe mensen kun je de 2.0 versie van jezelf zijn. Ik blijf het zeggen dit is echt een klapper van een serie. Hier bereik je zoveel mee. Een negatieve gebeurtenis ombuigen naar zo iets moois 👍🏻.
Alwin, je ben al zo ver. Je heb zelf al door hoe je er eigenlijk mee wilt omgaan. Ik heb ook last van angsten wat als er dit gebeurd of wat als ik ineens moet spugen in gezelschap maar ik leer nu steeds meer het los te laten en de vraag aan mezelf te stellen wat als er iets gebeurd ja dan? Zijn er vast mensen die me even helpen tot ik me beter voel dus moet dit gevoel of deze angst me tegenhouden het is zoveel meer waard om wel te gaan als thuis te zitten Je kan het dat weet ik zeker x
Er is een website en die heet letterlijk 'nieuwe mensen leren kennen', waar allerlei activiteiten op worden georganiseerd. Ik ben er persoonlijk niet bekend mee, maar heb wel mensen gesproken die er erg enthousiast over zijn. Misschien is couch surfing ook wel wat, maar dan vooral het afspreken met reizigers in je stad. Die mensen zijn toch weer over een paar dagen weg, en een goede reden om naar een museum ofzo te gaan!
Enige advies dat ik kan geven is "gewoon doen" luister naar je gevoel maar doe wat je wilt doen. Niet te veel aanpassingen. Een gebroken hart gaat niet 1.2.3. Over dat duurt even maar zie het als een proces waar je weer sterker uit gaat komen! Groetjes sharina
En probeer er niet al te veel bij stil te staan. Trek je je terug dan doe je dat met een reden maar besef wat je doet en waarom. Iederewn is bang voor een gebroken hart. Groetjes van iemand met ook angsten en een depressie (maar toch lukt tips geven juist wel)
Bedankt voor het kijken! Heb jij nog advies?
Iets wat misschien nu nog net te vroeg is, maar wel een vet doel als je je grenzen wilt verleggen: je rijlessen oppakken en je rijbewijs gewoon echt halen!!
Ik zou verhuizen dit huis blijft je herinneren aan jullie misschien nieuw huis nieuwe start
Ik las laatst dat Braintraining ook heel goed is. Ben ik daarom ook net aan begonnen via de app Lumosity. Echt super leuk en verslavend wel. En als ik me slecht voel ga ik altijd comedy films, series en stand up comedy kijken. Of documentaires met meerdere afleveringen waar ik helemaal in kan opgaan. Alles om mezelf af te leiden van negatieve gedachten.
@@kermitjuh Maar de echte vraag is, heb je hem links of heb je hem naar rechts geswiped 😂👍?
@Vet Gezellig Bill Burr kijken 😁👍
Blijf jezelf herhalen dat je er mag wezen, dat je onwijs tof bent en dat, mocht je ooit een nieuwe vriendin krijgen, zij onwijs gelukkig mag zijn met jou. Ik heb vriendinnen die van de ene relatie in de andere relatie springen om de bevestiging te krijgen die ze zoeken. Dat vreet je op vanbinnen, wat die onzekerheid komt uit jezelf en gaat niet zomaar weg. Tijd voor jezelf en weer dat vertrouwen in jezelf vinden door alleen dingen te ondernemen! Ik ben onwijs gelukkig met mijn vriend en zou gebroken zijn als dat stuk liep, maar zelfs als dat gebeurt weet ik dat ik er bovenop zou komen. Ik heb niemand nodig om gelukkig te zijn en jij ook niet. Die onafhankelijkheid is wat naar mijn mening ook een relatie maakt: je maakt elkaar completer, maar hebt elkaar niet nodig. Succes Alwin!
Mooi gezegd laura!
Mee eens!
super mooi! gelukkig zijn in jezelf zonder bevestiging van een ander persoon is het allerbeste dat je voor jezelf kunt doen!
Dit concept is zo sick. Het is zo puur. Alwin ik vind dit echt fijne content en ik wacht er elke maandag weer op.
Misschien een idee voor een videoserie: op date met ... of zoiets. En dan niet per se een liefdesdate, maar een afspraak met iemand die je al dan niet kent. Iets ondernemen wat diegene tof vindt om te doen, hobby, sport of iets anders en dan kijken hoe je dat vindt. Leuke sponsor erbij voor de inkomsten.
Nogmaals heel veel respect voor deze serie Alwin. Zo puur en oprecht.. En wat fijn dat je zoveel lieve mensen om je heen hebt. Das echt een rijkdom ❤️
Hoi Alwin, wat een prachtige serie. Ik kijk iedere maandag uit naar weer een nieuwe video. En wat betreft inkomsten, go get that sponsored content! We zullen met alle liefde de reclames volledig afkijken haha 🙌🏼❤️
Ik heb echt diep respect voor hoe je dit doet Alwin! Zo gaaf om te zien hoe eerlijk, open en oprecht je durft te delen waar je tegenaan loopt, wat je meemaakt en dat durft te zeggen wat anderen voor zichzelf houden.
Je komt er wel op deze manier!
Even heel random tussendoor; wat staat die lichtroze trui jou geweldig!
Herkenbaar wel dit hoofdstuk, ik zou ook graag spontaner in het leven staan maar geen idee waar te beginnen. Laat staan dat je én liefdesverdriet moet verwerken én jezelf wilt veranderen. Super sterk! Vond het leuk dat je tóch impulsief afsprak hoewel je het heel spannend vond.
Weer zo'n goede aflevering en echt heel knap dat je nu wat dingen hebt opgepakt en daardoor weer meer in een ritme komt. Ik vind dat je er ook echt al weer wat rustiger uitziet. Ook nog even complimenten voor je hele mooie outfit tijdens het shooten met Bradley...
Thanks! ^
Lieve Alwin, jij vraagt ons of wij nog advies hebben. Je deelt heel veel met ons en geeft wel een beeld hoe jij bent. Maar slechts een beeld, want hoe jij van binnen bent weet alleen jij en jouw dierbaren. (En dat is maar goed ook!)
Ik ben van mening dat een relatiebreuk na zoveel jaar een rouwproces is waar je door heen moet. Stukje bij beetje verwerk je de dingen, leer je over jezelf, wat m.i. goed is, omdat het je anders kan blijven achtervolgen, je onzeker maken etc. Maar zoek wel mensen op, of nodig ze bij jou uit. Mijn ervaringen zelf en om mij heen hebben doen inzien dat zelfs je beste vrienden 2 of 3 maanden best naar jouw verdriet willen luisteren maar daarna niet meer. Dan worden ze het zat en snappen niet dat je niet gewoon doorgaat met je leven. Helaas, de wereld is bikkelhard maar tis wel de realiteit. En dat maakt je ook eenzaam. Dus ga er inderdaad op uit, zodat jouw hoofd ook andere (positieve, blije) prikkels krijgt en jij ook andere gesprekstof erbij om op een avondje met vrienden te kunnen delen. En ja, je komt dan weer thuis, alleen... En dat zal jou de eerste tijd verdrietig houden. Maar Freek komt dan vaak lekker bij je liggen. Uiteindelijk wordt dat gevoel echt minder!! Tijd heelt inderdaad vele wonden.
Jouw vriend/buurman had wel een heel goed advies; regel de financiële en zakelijke dingen tussen jullie z.s.m. Daar heeft hij echt gelijk in.
Als ik zo naar jouw video's kijk, zie ik dat je het goed doet. Jouw manier van filmen, edits; ik heb het eerder geschreven. Je maakt fantastische video's ook qua kwaliteit. Dus voor werk maak ik mij niet echt zorgen.
Maar doe wel dat waar je, ten eerste uiteraard jouw rekeningen van kan betalen!. Maar ten tweede echt die dingen die jij "vet gezellig vind" om te doen, waar je blij van word.
Ikzelf zou Tinder niet doen (na het lezen van een aantal comments)
Eerst leren alleen te zijn en het fijn te vinden met jezelf, alleen te zijn. Als jij op jezelf weer kan bouwen en van jou zelf kan houden, zal jij in een nieuwe relatie, over een tijdje, zo gelukkig zijn. Het bekende gezegde: je kan alleen écht van iemand anders houden, als je eerst leert van jezelf te houden!
Je hebt zulke lieve vrienden en
Je hebt al (professionele) hulp bij het proces met jezelf. Samen met jouw dierbaren kom jij hier door heen. Verander inderdaad het huis een beetje (verf, andere gordijnen bijv.) Nieuwe start..
Uiteindelijk moet je het zelf doen Alwin en ik wens jou daar wederom heel veel sterkte en kracht voor.
Virtuele knuffel voor jou!
Respect voor deze serie! Wat bijzonder om te zien hoe jij je gevoel verwoord en hoe je met jezelf aan het werk gaat.
Focus je alleen op jouzelf, jij bent prio op dit moment! Wat maakt jou intens gelukkig en zoek dat op dan vind je echt wel wat je zoekt, denk ik. En onthoud, je hoeft ook niet altijd alles te weten;) soms moet je gewoon iets proberen!
Dit is zo herkenbaar dat ik t zelfs moeilijk vind om af te kijken maar je bent een mooi puur mens! En de gevoelens die je hebt mogen er zijn.
Ik heb een paniekstoornis (agorafobie) en ik herken zo veel. Vooral dat fuck momentje dat je echt de keuze moet maken om te gaan of niet, alles schreeuwt nee terwijl je zelf eigenlijk wel heel graag wilt. De drempel is en lijkt zo groot. Ik vind oprecht dat je zo trots op jezelf mag zijn! Ik zie namelijk wel iets in jou veranderen, onafhankelijker en sterker. Althans dat straal je uit. Ga zo door Alwin! 🌻
Precies dit..
Respect
Agorafobie is toch pleinvrees?
@@inekehh95 Dat klopt 😊
Super leuk dat je Bradley hier voor het eerst afsprak en dat wij hem nu steeds vaker in je video's terug zien!
Je mag echt mega trots zijn op hoe je hiermee omgaat! Zo tof gefilmd en neergezet en tegelijkertijd zo krachtig, enorm veel respect!
Allereerst zo goed dat je dit deelt. Veel mensen zouden dit niet durven. Echt ontzettend knap!
Liefdesverdriet en aan jezelf werken is lastig, maar een ontzettend goed leermoment. Ik ben 8 maanden verder met liefdesverdriet en sinds die tijd ben ik echt meer over mijzelf te weten gekomen. Het liefdesverdriet is bij mij nog steeds lastig. Ik ben erg slecht in dingen loslaten. Maar daarentegen ben ik wel weer vrolijker dan ik in tijden ben geweest ondanks de liefdesverdriet. Ik hoop dat het bij jou steeds iets beter gaat en je tot mooie inzichten over jezelf komt. Succes de komende tijd!
P.s. ik ging stuk om bonnies stukje
Heel knap hoe je deze periode zo eerlijk vastlegt. Daar heb ik heel veel respect voor en velen met mij denk ik. Vind het heel moeilijk voor jou en Saske dat het zo is gelopen, maar zoals je zegt: het is voor het beste en het komt hoe dan ook goed.. Je bent een topper en een doorzetter Alwin, vertel jezelf dat zo vaak dat je niet meer anders weet!
Aller eerst wil ik laten weten dat je echt hele mooie en kwetsbare video's maakt, dat bewonder ik erg. ik wil je graag een tip geven. Je spreekt heel vaak over dat je jezelf wil veranderen. Dit impliceert echter dat je niet goed bent zoals je nu bent. Hierdoor kom je sneller in een negatieve sfeer en kijk je negatiever naar jezelf. Dit is zonde aangezien je juist een mooi mens bent en vele mooie kwaliteiten hebt. Kijk maar naar hoeveel vrienden je hebt, hoe je over dingen denkt en wat je allemaal bereikt hebt. Ik adviseer je om te spreken over jezelf ontwikkelen en jezelf stimuleren om te groeien. Dit laat namelijk beter zien hoe het is; je werkt verder aan de goede basis die er al is en ontwikkeld je op punten waar je in wil groeien. Dit creeert een positievere houding naar jezelf toe en hoe je over jezelf denkt. Klinkt misschien een beetje gek, maar het is het formuleren van helpende gedachtes ipv niet helpende gedachtes (cognitieve gedragstherapie). :)
Dit! Heel belangrijk. En: het is een goed moment om aan jezelf te werken, zeker doen, maar denk niet dat je nu al helemaal moet weten wat je precies wilt met je leven. Dat is teveel in een keer en te groot. Beter is kleinere doelen stellen die behapbaar zijn.
ik snap heel goed wat je doormaakt, maar even.. hoe dit fotografisch in beeld is gebracht en in elkaar is gezet.. echt echt super props ervoor! Mijn fotografie hart klopt hiervan!
Heel herkenbaar, Alwin. Heb zelf ook een tijd liefdesverdriet gehad. Ook na 7 jaar. Pff, pittig. Weet een ding. Het wordt minder. De heftigheid van de emoties en somberheid. En er komt weer toekomst en plezier. Het komt. Echt. Mooi hoe je dit deelt. Je hebt veel geleerd de afgelopen jaren.
Liefs Nouska
100% eens met Bonny. Kost gewoon tijd en dat maakt ook niet uit, zou zeker geen Tinder doen. Je mag ook trots zijn op wat je nu al doet (super video's maken namelijk)
Wat ben je ontzettend goed bezig Alwin! Hoe moeilijk het ook is, door met kleine stapjes dingen te doen die je normaal niet zou doen/durven leer je dat sommige dingen helemaal niet zo eng zijn als dat je denkt. Het zal echt niet allemaal makkelijk worden but you’ve got this🙌🏻
Wees trots op jezelf Alwin. Man wat ben jij goed bezig met jezelf te motiveren en te stimuleren om beter met het leven om te gaan! Jezelf uit je comfortzone halen om te ontdekken hoe leuk jij bent en hoe leuk het leven kan zijn. En kut dagen horen daar ook bij.
Je bent zo eerlijk wat zo knap is om te delen, voel alleen maar bewondering. Dankjewel.
Ik vind het echt heel erg knap hoe je het allemaal aanpakt, ondanks dat het nog steeds niet echt geweldig gaat. Het heeft inderdaad gewoon echt tijd nodig, maar inderdaad denk ik ook dat het goed is als je weer verder kijkt dan je eigen wereldje. Er is zoveeeel meer wat je kan ondernemen, om jezelf weer te ontdekken. Heel goed om te zien ook dat je onwijs lieve vrienden om je heen hebt die je steunen, dat helpt al zo ontzettend veel denk ik! En ik hoop oprecht dat je je binnenkort steeds weer wat beter voelt, dat gun ik je enorm. Veel liefs!
Hoi Alwin! Wat vind ik dit een onwijs toffe serie, heel knap hoe jij dit zo durft te delen met iedereen. Ik denk dat heel veel mensen zich hierin kunnen vinden samen met jou en hier echt wat aan hebben. Geef het tijd en kies voor jezelf! Doe de dingen die jij graag wilt doen. Xx
Je komt er wel Alwin. Hier na 10 jaar relatie in zak en as en kijk nu 5 jaar later 2 kindjes en een superleuke vriend. Echt tijd heelt alle wonden. Je bent een leuke jongen. Geef het tijd en je bent super goed bezig met van alles ondernemen.
Ik heb nog nooit je video’s gekeken en kreeg het in mn recommended. Deze serie heeft mij oprecht geraakt. Het is herkenbaar, realistisch en vooral heel mooi en kwetsbaar. Ik hoop dat je snel geluk vind met jezelf en jouw weg vind door het leven 😊 Keep up 🍀🍀
Wat een geweldig mooi persoon ben jij! Deze serie raakt me enorm en leef zó met je mee❤️ you can do this, alleen heeft het even tijd nodig! Dat gaat jouw lukken met alle lieve mensen om je heen.
Supermooie serie, ik wou dat ik zoiets had om te zien terwijl ik nog in het verwerken zat. Je helpt denk ik veel mensen hiermee :)
Yo bro, tof om te zien hoe je hier mee omgaat omdat iedereen denk ik wel eens doorheen is gegaan. Als ik een van jou vrienden was zou ik je adviseren om minimaal 3 keer per week te gaan sporten. Fitnessen kan maar je kan ook een andere sport die je leuk vind kiezen. Verder zou ik je zeggen ga na de kapper, koop wat mooie kleding, scheer je baart en snor er een keertje af zodat je je weer herboren voelt. Succes met je proces ben erg benieuwt wat jou gaat helpen door deze periode te komen.
Ik vind echt dat je goed bezig bent Alwin! Echt respect dat je dit allemaal zo puur, open en oprecht vast durft en kunt leggen. Ik denk dat de tip van Bonnie heel belangrijk is. Dit proces heeft tijd nodig, gun jezelf ook die tijd! Ik maak op dit moment persoonlijk ook een grote verandering voor. Wat voor mij helpt is een soort stappenplan. Elke keer zet ik een kleine stap, om deze vervolgens af te kunnen vinken en door te gaan naar de volgende stap. Ik vind je doel om weer inkomsten te gaan verdienen een heel mooi. Je zou bij jezelf na kunnen gaan waar je écht blij van wordt, wat maakt jou happy en tevreden. Ga zo door Alwin! Houdt vertrouwen in jezelf, je komt er wel!
Wat heb jij een leuke vrienden zeg! Iets om heel dankbaar voor te zijn. En echt een mooie serie, complimenten!
Wat een onwijs goede én herkenbare serie! Liefdesverdriet is het naarste gevoel dat er is... Ik kan helaas geen goede tips geven, omdat ik dan in cliché's verval. En de enige remedie is toch tijd. En durven huilen, durven alleen te zijn en naar je gevoel en lichaam luisteren en geen dingen forceren. Heel veel succes met uitvinden wat je wilt, dat is één van de moeilijkste dingen in het leven. Worstel er zelf ook nog altijd mee op mijn 28e..
Lekker bezig Allie! Je mag trots zijn op jezelf en vertrouwen hebben in jezelf. Je hebt waarschijnlijk nog een lange weg te gaan. Blijf geloven in jezelf en in de mensen die om je geven! Weet dat je heel goed bezig bent en dan het super knap is dat je dit soort dingen ook deelt aan zoveel mensen. Je stelt je kwetsbaar op en dat is niet niks. Blijf trots op je zelf en ga zo door! X
Misschien een beetje random maar je hebt een pracht poes. Het diertje is zo vrolijk om je te zien en knuffelt je graag. Dieren kunnen in veel processen heel erg helpen 🐾
Het is gek hoe zo’n breuk alles van jezelf zo rigoureus reset waardoor je jezelf weer helemaal opnieuw moet uitvinden. Maar ik zie een Alwin die ik hiervoor niet zo vaak zag, je daagt jezelf uit en je groeit. Ja en af en toe ga je op je bek maar daar leer je van. Knap hoe je dit doormaakt en het voor ons vastlegt. Groei zo door tot je weer kan bloeien, dan gebeuren er prachtige dingen :)
Je doet het hartstikke goed Alwin, je bent veel sterker dan je denkt. Je bent zo goed op weg, ga op deze manier verder en het komt met de tijd echt goed.
Echt respect voor jou en wat mooi dat je dit zo open en eerlijk vastlegt. Denk dat er veel mensen iets aan hebben 💖
Zonder dat je niet weet wat je met jezelf wil en qua werk etc, moet je jezelf wel beseffen dat je nu echt wel een goede serie neer zet!!
Het is echt mooi om te zien hoe je stukje bij beetje opknapt. Wat mij hielp met het oppakken van mijn normale leventje was het uitproberen van nieuwe dingen, en het ontmoeten van nieuwe mensen.
Met vrienden en fijne mensen zijn, jezelf vertroetelen met liefde. Mooie serie alwin! keep your head up
Ik vindt t super knap van je Alwin dat je nu al dingen onderneemt alleen en wilt veranderen. Ik ben nu pas na maaaanden zover dat ik dingen alleen begin te ondernemen omdat ik nu pas echt inzie dat ik niet moet gaan wachten tot anderen me meevragen. Ik wist het wel, maar ik bleef dan gewoon thuis. En het wordt steeds leuker om alleen dingen te ondernemen! Ik ga zelfs binnekort alleen naar een groot feest. Dat wordt wat haha.
Alleen reizen is zo fijn. Je leert jezelf zo goed kennen. Ik ben vorig jaar een week alleen naar IJsland geweest en het was echt geweldig. Ik zou zo weer gaan. 😊
Wat een goede serie is dit Alwin! Ik vind dit een van de best lopende series die ik op dit moment volg op youtube. 👍
Mijn advies is trots zijn op jezelf. Je eigen video's terugkijken van begin tot eind (van deze serie) zodat je zelf ook kan zien dat je nu al best wel vooruit bent gegaan. Verder blijven doen wat je nu doet. Je bent ontzettend goed bezig door je hart te luchten en veel te praten en heel open te zijn. Dat helpt je echt. You got this. Het komt vanzelf goed als je er maar in geloofd en vooral in jezelf geloofd.
We gaan nu richting de lente, de weersveranderingen zullen je goed doen. Ik zie al zoveel positieve ontwikkelingen bij je in deze serie. Ga zo door en laat de zon weer schijnen!
Lieve Alwin,
Uit eigen ervaring omdat ik 1 jr geleden in precies dezelfde situatie zat. Voor mij hielp het om met veel mensen er om te praten over wat ik voelde. Elke dag weer herhalen dat jij er mag zijn. En herontdekken wat jij wil in het leven en zoekt in het leven. Je mag er zijn❤️. Persoonlijk hielp mij door elke dag een routine in mijn dag te brengen. Plannen wat je gaat doen en toen ik me iets aan de beterende hand was hielp het mij ontzettend om een huisgenoot te nemen zodat er een nieuw iemand was die voor extra gezelligheid thuis zorgde. 😊
Je bent een topper en het komt echt goed, en zoals bonnie zei. Tijd heelt alle wonden❤️
Ik voelde mij na een jaar pas weer okay, en eigenlijk veranderde ik niet. Ik was juist tijdens mijn relatie veranderd, en werd weer de oude ik. Wat mij het beste hielp was vooral niet thuis zitten, want daar voelde ik mij eenzaam door. Ik ging veel op pad, en als ik thuis was pakte ik klusjes op.
Probeer verder te kijken dan wat je nu doet. Probeer te beseffen welke mensen heb je eigenlijk allemaal om je heen hebt en welke dingen jou nu eigenlijk echt gelukkig maken. Probeer jezelf te overtuigen dat jouw angstaanvallen tussen je oren zitten. Dat je wel met hulp van ons en je vrienden en familie verder kan. Ik weet zeker dat het jou gaat lukken Alwin! Keep your head up ❤️
Heb nog een paar tips: zoals je bij vrouwen vaak ziet als ze een andere fase of wat dan ook ingaan; verander eens van haarstijl. Je moet dan opnieuw naar jezelf leren kijken (ook al is dat fysiek), soms voel je je er dan net even anders door, een boost voor je zelfvertrouwen (als de kapper het niet opfuckt haha). En verder, als je eens wil wandelen met een andere reden; vraag of je bij een asiel een hond uit mag laten. Zo leer je gelijk ook weer mensen kennen (bij het asiel, maar ook tijdens het uitlaten met andere honden eigenaars). En je doet ook nog eens een goede daad! En zoals Bonnie al zegt, het heeft tijd nodig om dit te verwerken.
Je bent echt zo goed bezig Alwin! Heb echt ontzettend veel respect voor je. Ben en blijf lekker actief met vrienden, zoek nieuwe hobby's, probeer eens iets geks wat je altijd al wilde doen maar samen nooit deed en inderdaad; ontmoet nieuwe mensen. De vrienden die je nu hebt waren grotendeels ook vrienden van jullie samen en het zijn echte vrienden wat je kan zien door dat ze er nu echt voor je zijn. Dat moet je zeker koesteren en in blijven investeren. Maar ga ook juist nu op pad om nieuwe mensen te leren kennen en nieuwe vriendschappen op te bouwen, vrienden die écht jouw vrienden zijn, ik denk dat dat je heel veel goeds kan brengen :) heel veel succes en heel veel liefde❤🤗
Ik denk, weet eigelijk zeker, dat je ontzettend trots mag zijn op jezelf! Twee stappen vooruit en 1 stap terug is ook vooruitgang! Keep going! Tijd is de beste plijster, gun jezelf ook die tijd.
Kus
Oké dit is oprecht geweldig, zo zo zo mooi en kijk elke maandag weer uit naar een aflevering❤️dankjewel voor het delen van dit proces
Ik ben het eens met Bonnie. Het heeft gewoon tijd nodig. Zoek een nieuwe of oude hobby op. Ikzelf ben begonnen met bakken toen. Altijd al een hobby geweest maar toen ik er alleen voor stond na 7 jaar ben ik daar weer mee begonnen en verder gegaan. Even mijn emotie erin stoppen en gaan. Het was voor mij heel fijn.
Ook alle spullen met emotionele waarde die je aan haar doet denken even in een doos doen en weg leggen waar je het niet ziet.
Vanaf begin tot nu van je liefdes verdriet, en het werken aan je zelf.. zie ik al een hele stap die je gemaakt hebt! In die zin ben ik het ook eens met bonnie, tijd heelt je wonden en het gaat steeds beter met je. Het is zeker niet niks, zo'n lange relatie die ten einde is gelopen te verwerken. Maar uiteindelijk ga je je zelf nog meer vinden dan van te voren, en dat heeft uiteindelijk alleen maar positieve kanten.
Zoals de titel al zegt geef het tijd. Het slijt zoieso na een tijdje, maar als je dr in blijft hangen maak je het jezelf te moeilijk. Als je gaat tinderen is het wel raadzaam om eerlijk te zijn als je op date gaat😁 Het ergste is hopelijk voorbij nu. You're doing great man😘
Het gaat je zeker lukken ik zie dat je iets wilt veranderen aan jezelf en dat doe je goed!
Ga zo door Alwin, top 💪🏻
Ik heb “vroeger” wel video’s gekeken van Bradley, grappig om hem nu hier weer is te zien! 😊
Je mag altijd gezellig langskomen in Zoetermeer op onze spellenmiddag maandelijks op zondag :)
Wat een goede adviezen van je vrienden! De tip van het opruimen van haar spullen lijkt me erg belangrijk! Kijk de serie van Marie Kondo op Netflix en gooi alles weg wat je niet meer nodig hebt. Misschien; zet je meubels anders neer en kijk wat je eigen smaak is zodat je voelt dat het jouw huis is! Daarnaast: een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd! Verder wil ik nog zeggen, wat een goede serie, zo kwetsbaar en echt. Ook jaren later voor mensen die door zoiets heen gaan heel goed denk ik! Dus blijf doorgaan zodat jij en ook anderen die hier doorheen moeten, zien dat het beter wordt!
Heel knap dat je NU af hebt gesproken. Heel spontaan. Zou dat niet durven, daarom echt knap van je. Je bent goed bezig, ook al voelt t misschien niet zo voor je.
Groetjes Debbie
Wow, mooie video! Ik hoor je heel vaak 'moeten' zeggen. Vaak is het de kunst om niet te veel waarheid en aandacht te geven aan het verleden en de toekomst en te leven in het 'nu'. Klinkt misschien wat wazig... maar vaak zijn we in dit moment zo er bezig met wat we anders willen doen of willen aanpakken in de toekomst.. dat we altijd in een constant verlangen blijven leven waarbij voldoening heel lastig te bereiken is. Omarmen van wat er nu is en hoe je je nu voelt kan dan misschien helpen.
Moet is een verkeerde woordkeuze hoor. Is meer dat ik dat wil alleen zeg ik altijd moet. 🙈
Wat is nodig om op jezelf te kunnen vallen: doe de dingen die hiervoor nodig zijn. En geniet als je jezelf hierin ziet veranderen. Werk: de liefde voor films maken en de kennis heb je al dus gewoon een mooie omzet draaien. Gaan! Je kan al zoveel. Liefde: wees verdrietig, dat duurt nog wel even. Geniet daarnaast van de vrijheid om te kijken, te ontmoeten, te flirten: hoeft niet, maar het mag echt. Leven: altijd mooi en moeilijk tegelijk (this too shall pass, zowel de mooie als de klotemomenten). Dat verandert niet.
hoi, ik ken je totaal niet en heb je kanaal nooit gevolgd tot een van je videos van deze “serie” i guess in mn recommended stond. je videos komen heel dicht bij mij, omdat ik door een soort gelijke situatie ben gegaan. ik was mezelf gewoon totaal kwijt na een relatiebreuk, en bleef in de put zitten terwijl op dat punt het liefdesverdriet helemaal niet meer aan de orde was. ik was een soort uit elkaar gevallen bouwpakket, en moest blokje voor blokje mezelf weer helemaal in elkaar zetten. ik wil je alleen meegeven dat je je totaal niet gehaast of opgejaagd moet voelen en geef jezelf, je ziel en je hersenen de tijd. het is inmiddels goed anderhalf jaar na het begin van mijn transformatie, en alles maar dan ook alles is op zijn plek gevallen, terwijl ik in het begin net zo zoekende was als jij nu bent. ik was ten einde raad, maar ik kan je zeggen, hou je hoofd omhoog want een flink poosje later ga je terug kijken en denken “jezus, wat ben ik trots op mezelf”. ik heb mezelf gewoon opnieuw uitgevonden, en alleen al door het feit dat ik alleen heb gedaan, ben ik zo intens gelukkig nu. ik hoop dat je een beetje snapt wat ik bedoel. want over anderen gesproken: in het begin komt iedereen met allemaal goed bedoelde adviezen, maar nee; natuurlijk kan of wil je ze vaak nog niet zo positief zien, en dat is ook helemaal oke. geloof me, later valt alles op zn plek en ben je een totaal ander persoon en gelukkiger dan ooit. sorry voor deze lange comment, ik doe dit nooit maar voelde dat ik dit kwijt moest! 😃🧡
i feel you!! ik was ook echt totaaaal de draad kwijt, liefdesverdiet was vrij snel over maar ik zat me toch in een put en was er echt depressief van ofzo. Gelukkig niet de enige, goed dat je t deelt!
Anouk ik hoop dat het nu goed met je gaat! 💕
Oh Alwin wat een puur en mooi mens ben jij. Hele dikke knuffel voor jou.
Hey Alwin, ik zie zoiets als een soort tussen- of overgangsfase. Je, kunt het niet overslaan, je kunt ook niet de dag na haar vertrek omswitchen. Zo werkt het niet, en zou ook niet eerlijk zijn naar haar toe. Deze periode is pijnlijk en huilen is niet erg. Praat erover, huil erover. Wat ik altijd heel goed in mijn hoofd moest houden is aan de goede herinneringen vasthouden. En niet aan de momenten dat het minder ging, en wat je anders had willen doen. Anders wordt dat naar verloop van tijd het enige wat je je goed kan herinneren. Denk aan de mooie tijd die jullie hadden, zie het niet als verspilde tijd! Maar aan een mooie groei, een mooie fase samen, en nu ga je de volgende fase in.. Wat dat is weet je niet, maar het komt echt goed lieve Alwin!
Misschien helpt het als je bijvoorbeeld met familie of vrienden een verre reis gaat maken, of een lange wandeling van vele weken maken zoals de Pieterpad route of de kustroute in Nederland met onderweg een b en b. of een camping. Tijdens die wandeling kun je afspreken met bekenden die op de route wonen om een stuk mee te lopen en dat te vloggen.
Hee Alwin. Je gebruikt Reason en FL Studio zie ik nu opeens. Wat tof! Wat voor een muziek maak je? Je muziekkeuze bij je filmpjes vind ik altijd heel goed maar ik ben natuurlijk super benieuwd naar wat je zelf maakt. Jij wilt veranderen, wat nu? Je kunt prachtig schilderen en tekenen, je maakt hele goede filmpjes en blijkbaar maak je ook nog eens muziek. Niets veranderen Alwin..... Gewoon nog meer de dingen doen die je als artiest sowieso niet kunt of wilt laten. Een gedeelde identiteit met een geliefde kan soms ingewikkeld en verwarrend zijn als je daardoor niet volledig op je eigen pad komt. Nu is er ruimte! Niet veranderen maar terug op je pad. Dat is mijn advies.
2 jaar geleden heb ik ook een relatie verbroken, mijn ex was paranoide dus die situatie was wel anders. De eerste maanden was het k*t, ik zat al in een depressie door mijn ex, en na het verbreken ging het in het begin er ook niet beter op. we waren net samen gaan wonen. Gelukkig was het interieur van mijn ex, dus kon ik mijn hele huis veranderen naar mijn eigen zin. Dat hielp wel!
Het heeft echt, echt heel veel tijd nodig. Maar wat mij geholpen heeft is afleiding zoeken, andere mensen gaan helpen met klusjes, en zo ben je ook even er uit, en heb je een gesprekje.
Maak een bucketlist met wat je graag wilt doen, doelen stellen en daar naar toe werken heeft echt heel veel nut!
Zo ben ik mijn droom gaan volgen door naar thailand te gaan.
Ik weet niet of reizen maken iets voor jou is, maar als er iets anders is wat je heel leuk vind, maak er een plan voor.
Maak een plan van hoe jij wilt hoe je toekomst er ongeveer uit komt te zien.
Ik ben nu 2 jaar verder, en denk nu eigenlijk nooit meer aan mijn ex.
Het doet ook niks meer met mij, omdat ik naar mijn toekomst kijk.
Het is iets wat geweest is zeg maar, herinnering is er maar ik voel er verder niet veel meer bij.
Een relatie zie ik nu nog niet zitten, want eerlijk gezegd, die vrijheid van het single bestaan is best wel relaxt!
Je bent niet afhankelijk en kan je eigen tijden indelen.
(dat is wel het positieve van het single zijn)
(en jou is situatie met je ex is natuurlijk ook anders)
Sterkte en misschien heb je wat aan mijn berichtje?
Heyy alwin, hier een mede angststoornis persoon 😂 Ik herken mezelf heel erg in je. Ik ben ook totáál niet spontaan en moet alles tot het puntje ingepland hebben. Maar dat heeft ook zijn voordelen! Ik denk dat je namelijk sommige dingen van jezelf ook positief kan zien.. Hopelijk heb je hier wat aan en als je ooit wilt praten hit me upppp 🤷🏻♀️
Geef het de tijd! En geloof in jezelf, je kan het! 💪🏼
Je video's zijn echt prachtig!! Complimenten, complimenten!😘😘😘
Zo'n sterke video's. Echt knap hoe jij hiermee omgaat!
Vind een fijne psycholoog (via de huisarts). In tijden van chaos in je hoofd, geeft dat houvast en koop je wat tijd. Je hoeft 't niet alleen te doen. Succes
Beste Alwin, als "oudere"vrouw met veel liefdes- en levenservaring, kan ik alleen maar zeggen: Geef het echt de tijd, wil niet te snel. Hoe meer je ertegen vecht, des te langer heb je er echt last van. Mij hielp het om een moment op de dag te nemen/kiezen om je gewoon even helemaal kut te voelen (sorry voor het woord) en daarna bedacht ik iets waar ik weer positieve afleiding in kon vinden en waar ik weer even blij van werd. Het mag er dus allebei zijn. Liefdesverdriet is ook een vorm van aan jezelf werken, tenminste dat is mijn ervaring. Je kunt het!!! Sterkte en verdrietige en mooie momenten gewenst.
Ga meer video's maken! Deze serie is super mooi om te kijken 3 euro maaltijden. Studenten maaltijden, shop video's , leuke video's met je kat of game video's gewone week vlogs en dagjes weg met vrienden.
Wat Bonnie zegt is helemaal waar. Ik kijk al uit naar de volgende video! ❤️
Joe eerste, vind dit mooi om te kijken! Heel erg bedankt voor het delen en er zo open over zijn!
Wat een leuke, lieve berichten van iedereen zeg ❤️
Je bent zo goed bezig! Je mag echt zeer trots op jezelf zijn.
Ook een leuk idee is om via brede schoolactiviteiten een film te maken met kinderen op de basisschool samen met Boncolor want zij kan goed met kinderen overweg. Bij mijn zoon op school hebben ze dit ook al gedaan en dit jaar gaan ze i.p.v. de eindmusical een film maken.
Geen zelfmedelijden, niet in emoties blijven hangen positief blijven,geniet van jezelf!
Mijn tips: slow down. Gun jezelf wat je een vriend in deze situatie zou gunnen. Creëer naast uitdaging vooral ook ontspanning, zelfs hoe lastig ook, verveling, aangezien dat afstand en vaak goede en eerlijke ideeën en informatie oplevert. Forceer niet als je nu niet weet hoe je verder wil, maar heb de intentie om open te staan voor het antwoord. Realiseer je dat verdriet betekent dat je gevoel toelaat en dus dat je stappen maakt. Denk om, zeg niet ik wil mijn leven veranderen, maar mijn leven verandert.
Alwin probeer vast te houden dat deze periode alleen maar een kans is om zelf sterker te worden. Je bent dan wel alleen maar als je alleen bent heb je toch alleen jezelf en dan word je gedwongen om zelf sterk in je schoenen te staan! Je moet zo sterk worden dat je alleen in principe je zelf nodig hebt en als je dan weer een relatie krijgt komt die persoon er leuk bij! Maar jezelf raak je nooit kwijt dat is en blijft je basis en daar kun je nu aan gaan werken.💖 trouwens je hebt dit mooi gefilmd echt docu achtig
Misschien een rare ideetje, koop een notitieboekje en schrijf daar al je slechte/negatieve gedachten op. Gooi vervolgens de bladzijde weg. Dit kan veel rust geven. Het komt wel goed, day by day. Neem je tijd😊
Die emotionele afstand nemen begrijp ik echt heel goed!! Soms is dat de beste remedie (tinder, andere mensen opzoeken etc.)
Verander niet jezelf.. je bent goed zoals je bent! Hoe krijg je het weer levendig? Mij helpt mindset veranderen.. doe de dingen voor jezelf blijf bij je eigen energie zoals in het dansen heb je een mega goede fibe.. zoek daar meer naar misschien..praat veel.. vind jezelf nooit een zeur.. je moet verwerken maar ook positieve ervaringen die het gevoel van angst of afwijzing wegnemen. Wees je bewust van je eigen kracht waar je over beschikt en zet die positief in voor een ander of een hobby of cursus die je gaat volgen.. by the way dat doe je al met deze vlog! Wees daar trots op! Je motivatie is nu minder en dat is logisch wees niet te hard voor jezelf maar heb jezelf lief in deze situatie..je hebt jezelf hard nodig in deze situatie.. gelukkig word je blij van je kat en beleef die momentjes waar je blij bent actief! Koester het... het helpt om uit een negatieve spiraal.. zet hem op! Je kunt het!
Super leuke "serie" zin om te kijken❤️❤️
leuk is niet echt de goede woordkeuze denk ik?
@@angeloplus4 ja klop, het is ook meer als leuke/mooie "serie"
Ik zou zeggen: doe alles stap voor stap! Er is geen haast. Denk niet verder aan je hele toekomst. Leef met de dag! Word wakker en denk ik ga vandaag proberen er een goeie dag van te maken lukt dat niet ook prima. Niet jezelf te veel verplichten. Zoiets heeft tijd nodig. (Zo ga ik nu het liefst met mijn dingen om ik zeg hier niet mee dat het voor iedereen passend is)
Ondanks dat ik geen liefdes verdriet heb kan ik zo met je meedenken, ik denk (bijna) weer aan die totaal niet relevante ex. Geweldige video's ga zo door!
Toen mijn relatie uitging duurde het ruim 1 jaar voordat ik erover heen was, duurt gewoon lang.
Wat je zelf ook al aangaf. Nieuwe mensen leren kennen. Dat hielp mij heel erg. Want met bekenden ga je onbewust toch weer over de situatie praten (weet niet of dit bij jou het geval is hoor...). Bij nieuwe mensen kun je de 2.0 versie van jezelf zijn. Ik blijf het zeggen dit is echt een klapper van een serie. Hier bereik je zoveel mee. Een negatieve gebeurtenis ombuigen naar zo iets moois 👍🏻.
Goed dat je hier zo open over bent!
Alwin, je ben al zo ver. Je heb zelf al door hoe je er eigenlijk mee wilt omgaan. Ik heb ook last van angsten wat als er dit gebeurd of wat als ik ineens moet spugen in gezelschap maar ik leer nu steeds meer het los te laten en de vraag aan mezelf te stellen wat als er iets gebeurd ja dan? Zijn er vast mensen die me even helpen tot ik me beter voel dus moet dit gevoel of deze angst me tegenhouden het is zoveel meer waard om wel te gaan als thuis te zitten
Je kan het dat weet ik zeker x
ik heb zoveel respect voor deze vent.
Er is een website en die heet letterlijk 'nieuwe mensen leren kennen', waar allerlei activiteiten op worden georganiseerd. Ik ben er persoonlijk niet bekend mee, maar heb wel mensen gesproken die er erg enthousiast over zijn. Misschien is couch surfing ook wel wat, maar dan vooral het afspreken met reizigers in je stad. Die mensen zijn toch weer over een paar dagen weg, en een goede reden om naar een museum ofzo te gaan!
Enige advies dat ik kan geven is "gewoon doen" luister naar je gevoel maar doe wat je wilt doen. Niet te veel aanpassingen. Een gebroken hart gaat niet 1.2.3. Over dat duurt even maar zie het als een proces waar je weer sterker uit gaat komen!
Groetjes sharina
En probeer er niet al te veel bij stil te staan. Trek je je terug dan doe je dat met een reden maar besef wat je doet en waarom.
Iederewn is bang voor een gebroken hart.
Groetjes van iemand met ook angsten en een depressie (maar toch lukt tips geven juist wel)