Обезжиренный творог. Польза или вред
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- В данном видео я рассказываю о общей характеристики творога нормальной жирности и обезжиренного. Говорим о составе твороженных продуктов и их польза и вред. Целесообразность употребления творога при диетическом питании и похудении.
Ау ау
Ценно про обезжиренный творог
Благодарю
Наконец то нормальное объяснение про творог. Спасибо доктор Лариса Ценц
Отличный Обзор👌
Хороший, умный и приятный врач. Все так подробно говорите. Класс. Спасибо.
Уважаемая доктор Ценц, по рекомендации одного из блогеров-врачей, я купил вместо привычной формы витамина D - мицеллированный витамин D. И увидел на баночке целый букет добавок с буквой Е... Вроде бы, все эти "Е" - это сплошь очень вредное всё. Что вы посоветуете: принимать эти 60 таблеток или вернуться к обычному витамину D 20000МЕ? Спасибо.
Видео понравилось! В Австрии к сожалению зерновой творог почти нигде не продается, есть подобное Stainzer Magertopfen, который я покупаю, но все равно не то. А тем более эти кремовые Topfen, которые невозможно есть. Меня интересует такой тип творога в Австрии, который можно смешать со сметаной или йогуртом, добавить ягод и есть как десерт.
Попробуйте Broesel Topfen фирмы Schaerdinger, 10% жирности. Есть еще Broesel Topfen фирмы Nem, но он 20% жирности. Продается все в Spar. Возможно один из вариантов подойдет Вам по вкусу.
Спасибо большое доктор врач Ценц!
Подскажите, а что правильно кушать вечером, раньше ела/пила только творожные продукты
Здравствуйте! А кефир выходит тоже вечером лучше не пить?
С подскажите, а если кефир пить на ночь можно или он тоже вызывает выброс инсулина? И не стоит его пить на ночь?
Почему диабетикам нельзя больше 5%творош , даже. запретили .
В обезжиренное творог больше углеводов, чем в жирном! Проверено, считаем углеводы, к дочки сд
составу можно верить ? а этикетке нет?)))