У меня панические атаки и как же раздражает, когда тебе говорят "да ты просто успокойся/отвлекись/не думай" а ты не можешь, ты банально не можешь не думать, ге можешь не бояться, у тебя холод по всему телу, хочется сдаться в комок, рыдать, орать о своём страхе. Но нет, многие считают что это не более чем накручивание, что это желание привлечь внимание. Таким людям хочется объяснить, что тебе это удушение и паника, слезы и страх не приносят удовольствия, но для них это не поменяет ничего.
Как понимаю тебя. Я недавно получила такой 'прекрасный' опыт. Более 10 панических атак за месяц. Хожу вся дерганая и не могу никак их контролировать. От чувства тревоги всегда плачу. Тахикардия такая сильная, что начинает казаться буд-то я умру от остановки сердца. И самое грустное, мама говорит "успокойся". Лол, я просто не могу это сделать. Меня кроет от 20 минут до нескольких часов. Она понимающая, но ей не объяснить это. Она не понимает, что может просто так накрыть на ровном месте. Надеюсь ты сможешь избавиться от этого! ♡
@Vi V психиатр в помощь. даже если у тебя нет расстройств, то всё равно для душевого спокойствия и для профилактики не помешает. !интернет не поможет, только квалифицированный врач!
Спасибо! Если бы я так быстро разговаривала с мамой,то она бы сказала мне не тараторить,или сказала бы что я слишком возбуждена,или что со мной что_то не так... А я Вас слушала с удовольствием!Вы такую энергию даёте!Здоровъя и счастья!
Все кидаются словами «У МЕНЯ ОКР», но даже НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮТ, как тяжело жить с ОКР. Каждые 3-5минут создаёшь всякую дичь, день говорить, потому, что слишком много нюансов
Да, а представьте, какого людям с еще более серьёзными заболеваниями, когда слышишь, как люди, не знающие, как с этим _на самом деле_ живется, говорят что-то типа "нет психически здоровых, есть недообслелованные", "мы все больны" итд
У меня гебефриническая шизофрения(это не самодиагностика, а диагноз психолога, пока еще меня в диспансер не отправили, не хочу туда:(), практически все одноклассники и одноклассницы считают что у них шизофрения, а еще они не различают шизофрению и расстрйоство личности шизоид, хотя у них нету таких диагнозов, они даже не ходили к психологу или пстхиатру, очень мне трудно жить и в школе тоже, трудно выразить мылси, учителя постоянно ругаются потому что я думаю немного по-другому, хотя и хорошо считаю цифры и числа, хорошо разбираюсь в математике, но русский и литературу и другие языки и ОБЖ плохо, я не люблю учится, но у меня хорошо с ИЗО, плохо с технологией и физ-кульутрой, однаклассники меня осуждают, как бы убил их всех, но не смогу, хотя сами говорят что у них шизофрения, забыл написать что они путают шизоидов, шизофреников, шизотипических людей, говорят что у низ ОКР, БАР, депрессии люблю психиатрию учить и изучать, не понимаю их, как я понимаю и они меня тоже наверное, еще вижу то что к девочкам более люди лояльны, ну почему они так с мальчиками, например у однаклассницы ОКР, но все её поддерживаю, лаже когда она меняла пеналы однаклассников/иц, а когда я случайно сильно задумыааюсь и начинаю говорть вслух, меня оскждают, говорят что я тупой и странный, а я ничего ответить им не могу в ответ, потому что много мыслей, оскорбить или избить или объяснить нормально, и еще думаю о том как написать на питоне калькулятор, я недавно захотел стать програмистом, даже когда я это пишу, очень трудно описать все это, хотел бы на бб пойти, а так все у меня нормально и хорошо, уважаю психиатрию и психологию
самое хреновое, когда делишься тем, что тебя съедает изнутри, они говорят "да у всех такое есть". так я и сама себе доказываю, что я здорова в периоды ремиссии.
Они очень похоже, а также потому что люди любят читатют только 1-ыц абзац в википедии или книги, дальше им лень думать, поэтому они наверное не могут нормально отличать, надеюсь ты не самодиагноз сделал, если ты не психолог или психиатр, еще люди путают психические и психологические проблемы
У нас парень в школе молчит уже 3 год. По слухам, его обидел в детстве его лучший друг. Отвечает на вопросы по урокам только с учителем. Никто не слышал его голос
У меня одноклассница была , которая не разговаривала ни с кем кроме учителей, один на один, это было до 9 класса, в данном случае был слух что она заикается и стесняется своего голоса, когда проходил устный экзамен учитель по русскому заявил что она громко и четко разговаривает.
Некоторые называют меня больной из за того, что я просто люблю жизнь и я позитивано отношусь ко всему и каждый мой день это наслаждение 🤷♀️. Типо :" Я грущу, и ты грусти"? Хех иногда это смешно слышать что то типо :" ты слишком перевозбуждённая и позитивная. Обратись к психологу" пхпхпхп. О боже человек который любит жизнь и тд 😱какой ужас пхпхпх
Это очень здорово, что ты любишь жизнь! А эти люди просто не могут тебя понять, т.к. пессимистичны и видят только плохое, в совокупности с их загонами)
Потому что большинство людей это нытики, приписывающие себе различные заболевания, а на самом деле все гораздо проще, ответ кроется в их неполноценности и ущербности. Они считают тебя ненормальной , потому что для них норма это быть убожеством.
В целом, хорошее видео, спасибо за него. Но когнитивный диссонанс не является психическим расстройством, его, вообще, достаточно странно ставить в этот список, это просто некоторое состояние, которое по 10 раз на дню может случаться с любым человеком.
Сейчас все обнаружат у себя какое какое-нибудь психологическое расстройство. И все начнут оправдывать любые свои действия и бездействия различными психическими заболеваниями.. Подкинем работоёнки для психологов, невропотологов, а так же для аптечной индустрии. В общем раскрутим этот бизнес.😊
и зачем ты написала эту чушь?если у людей реально расстройства зачем им врать?у меня лично они есть,ты не пиши бредятину эту,кто то говорит о них потому что это модно якобы есть личности недалёкие которые романтизируют эти психические расстройства и считают это трендом,когда как реальные больные страдают от этого и хотят избавится и жить нормально,у кого их нет и они придумывают сраные лицемеры и твари,если ты здорова то не пиши такие бредни и гадости,тут нет ничего смешного,у людей реальные проблемы,человек не просто так сидит дома например и не работает,не имеет друзей,девушки-парня,не появляется в людных местах,избегает общения и так далее,я не понимаю почему тебя ещё и лайкнули столько человек...видать такие же как ты...
ну такт вот это романтизирование скорее как синдром дефицита внимания (не знаю точно) или может какие-то другие проблемы у этих людей. получается, вы защищаете людей с расстройствами, но обсираете по сути других людей с возможными растройствами или другими проблемами
l. avanda я ко всем отношусь с уважением и трепетом! А люди СДВГ, а так же с похожим состоянием, как правило подростки и лучшее что можно сделать в их случае, не обращать внимание на эти «расстройства», по сколько внимание может подарить внушение и как следствие расстройство. Так что здесь надо быть аккуратным и очень внимательным! К моему большому сожалению, родители многих детей, не обладают такими чертами(
Блин, когнитивный диссонанс не ментальное заболевание. Лучше вместо него, рассказали бы про пограничное расстройство личности, вот это действительно популярное.
Привет всем социофобам 👋 Очень точно описали это состояние. Я сейчас более-менее учусь справляться с этим. Выделяю состояния: сильная паника; лёгкая паника; нормальное состояние; и состояние пофигизма. При пофигизме понятное дело, всё ок. В нормальном состоянии тоже. Когда лёгкая паника - стараюсь выпинывать себя из дома по принципу "клин клином вышибают". С сильной паникой сложнее, не знаешь когда накатит. Помогают только наушники и музыка на полную. Ну и дыхание. Когда успокаиваюсь, сбавляю громкость музыки и вынимаю один наушник. К счастью практически всегда помогает этот метод
Один из лучших способов помочь близкому - выслушивать его. При этом помните, что вам не нужно говорить что-то в ответ на каждое его слово. Главное, чтобы человек чувствовал, что его внимательно слушают и ему сопереживают. Постарайтесь понять, что у него на сердце, и ни в коем случае не критикуйте его.«Нужно быть готовым слушать» (ИАКОВА 1:19).
Я прошла через все расстройства и продолжаю с этим жить. Не сразу поняла, что со мной. Началось с ПА, потом переросло в депрессию. Но самое главное обхожу без химии. Занялась зож, и не верю что смогла частично победить свои состояния. Сейчас откат, с кровати неохота вставать несколько дней, не хочется никого видеть. Раньше из дома не могла выйти, а сейчас живу сама в другом городе. Есть мечты и цели. Всем здоровья!
О да, страдаю социофобией сколько себя помню. Вчера на работе один чел начал говорить * о господи, она говорит. Я никогда не слышал чтобы она говорила, а вы?? * Спасибо братан, теперь всё ещё хуже
Я не знаю, паническая ли это атака, но я просто напишу это)) Когда у меня были не очень лёгкие времена, проблемы в школе, личной жизни, общением со сверстниками, печеньки кончились (ну знаете да, эти подростковые проблемы как никак), я прибывала в грусти, было много нервных срывов. И вот в один из этих срывов я была с мамой дома, (ранее я старалась контролировать это, и даже научилась подавлять в людный местах) стала сильно бить руками в пол и кричать, я забыла что мама была дома. Она побежала на кухню, где я была, увидела меня и мое состояние, взяла меня под руки и постарлась поставить меня на ноги. В тот момент я думала, что она будет бить меня (даже если учесть что мама почти никогда не применяла физичесое насилие) и начала ещё больше орать, мое сердце стало колотиться, появилась тошнота. Я отгораживала голову руками от мамы, я не помню что я говорила, от помню что просила за что-то прощение. Хз до сих пор чё это, жёсткий нервный срыв или атака, но знаю что это не очень нормально
мои родители обесценивают все ,знакомые говорят что думают что у меня биполярное расстройство и у меня такое чувство что у меня несколько мышление сразу и я как будто в депрессивной зоне
У девушки у самой биполярное аффективное расстройство походу) при чем в состоянии мании (ну действительно, очень быстро говорит) ну и плюс про нее более подробно рассказала, чем про всё остальное.
@@АленаГрачева-з5ъ но вы не можете ставить диагноз, вы же совершенно не знаете девушку. А про то, что она быстро говорит, я думаю, она сама прибавила скорость. Во первых, она движется, моргает, махает руками не так, как это делал бы человек, и не важно какой, будь то здоровый или нет, а то есть слишком резко и быстро. Во вторых, послушайте, как она говорит. Явно ускоренное видео.
А у меня какая-то музыкальная зависимость..Без музыки в наушниках на улицу я не выхожу,она как-то придаёт мне уверенности и исчезает ощущение,что все люди смотрят ТОЛЬКО на меня и смеются (Не знаю можно ли назвать это социофобией или у меня слишком низкая самооценка) Я боюсь высказывать своё мнение на людях,когда на уроках нас прямым текстом спрашивают "Что вы думаете об ...." Я могу поднять руку,но как только начну высказывание появляется паника и немного слёз.У меня куча подростковых комплексов, по типу "Я толстая","У меня некрасивый нос","Я низкая" и т.д Но когда я слушаю любимые песни,в основном это песни Алёны Швец (Всегда её песни.) Я чувствую лёгкость.Да у меня ещё есть ощущение,что все люди пялятся на меня со смехом,но оно настолько уменьшается,что я могу даже улыбаться) А когда я нашла новую компанию "друзей" В ней мне понравился один из мальчиков,но все там были старше меня,хотя изначально они подумали,что мне 16 (мне 12),я удивилась и они тоже,когда узнали мой возраст,но вот почему мы больше не друзья: Парню,который мне нравился было 14 (выглядил он на 13) И сначала я думала,что вот,один год небольшая разница,а потом он сказал,что ему 14 и для меня всплыла куча факторов как например то,что у него есть паспорт,он уже в 8 классе и т.д для меня они играли ОГРОМНУЮ роль.Во всей этой компании я могла без заиканий общаться только с этим парнем,у нас были схожие интересы,жизненная ситуация и юмор,но его возраст не давал мне покоя.В конце-концов я решила прекратить с ними общение.+Они были не самой хорошей компанией с вредными привычками и орали матом на всю улицу,я матерюсь,но не на людях,а в беседе с друзьями по переписке или в онлайн играх и то это упрощённые версии.
Любви все возрасты покорны... И ваша разнтца в возрасте очень даже подходящая. Мне сейчас 13, парню 15, мы прекрасно проводим время и ни о чем не волнуемся)
Блин, после этого видео думаю что я сильно болен. Тем более желание написать комментарий это возможно воспринять как признак всех заболеваний описанных в видео.
Я страдаю социофобией. Школьная травма. Все симптомы и это по факту очень отравляет жизнь. Я не могу дружить, не могу общаться, но я не ненавижу людей, не в коем разе не социопат, но все смотрят на меня как на ЧСВ, который считает всех недостойными, но это НЕ ТАК! Крик души, я не знаю как мне это доказать...
Ну у меня полюбому Биполярное расстройство, а этап Социафобия - я начал ненавидеть людей, очень страшные мысли. Я хочу уехать далеко от дома и школы, боюсь им навредить, (как в школе понятно)
Раньше люди не осознавали что больны не обращались стимулирующие препараты чай кофе лимонник прочее прочее но это не помогало наоборот действовала с агрессией.
Блин. Я вроде не чистюля , но всегда делаю определённые действия , определённое количество раз. Например , я не лягу спать пока не проверю все ли двери в квартире закрыты , лежит ли телефон на определённом месте. Я не хочу делать это , и не хочу проверять, но если не сделаю - станет ещё хуже. Это ОКР ?
В Вашем случае необходимо определить как это влияет на качество жизни. Если эти действия не занимают много времени не доставляют критический дискомфорт, то в целом это в пределах нормы. А вот если данные действия занимают слишком много времени и мыслей, то стоит обратиться к специалисту.
Упустила одно из самых распространенных расстройств, пограничное! Оно очень часто встречается! Окр прежде всего очень тревожные изначально. И что психопаты вымерли?) У самой кстати речь как у БАР.
Я с самого детства делаю странные вещи, которые осознаю но не могу контролировать. Допустим, если я случайно хрустнул средним пальцем левой руки, меня начинает разрывать изнутри, ведь не могу хрустнуть и средним пальцем правой руки, чувствую себя ужасно. Я не могу нести разный вес в разных руках, мне хочется что бы мои руки работали одинаково. Порой я начинаю делать странные звуки или специально задыхаюсь, закатываю глаза и мне начинает это нравится и я не могу перестать это делать. Я чувствую себя убитым уже несколько лет, перестал чувствовать эмоции, не могу любить и понимать людей. Но вот недавно сел на кресло и рыдал несколько часов, смеялся и рыдал. Я не знаю, что со мной. Понимаю, что у меня довольно трудная жизнь, но ведь я осознаю это всё, но не могу контролировать всё это
Я не знаю что это, но мне становиться страшно. Меня зовут Света, и я уже наверное около года стала слишком агрессивной. И каждый раз она все сельнее растёт. Я пыталась как то подавить гнев, но у меня не получаеться. Я часто срываюсь и кричу по любому поводу, и хочеться порой сильно ударить что-то и иногда даже рвать волосы. Причём это происходит чаще всего в кругу семьи, друзей и близких мне людей. Я бы обратилась к психологу, но я боюсь что мама меня просто не поймёт.
У нас у каждого есть те или иные четы, которые присущи психопатичным личностям, и это вполне нормально. Каждый человек может иметь странные привычки, реагировать странным образом на различные вещи. Главное, что зачастую все эти черты вполне можно контролировать. Но если чувствуете, что не справляетесь либо это "борьба" отнимает много сил, то необходимо обращаться к специалисту.
Я не понимаю, уже давно лет с 12-13( мне счс 18)где то у меня суицидальные мысли и серьезные, селвхарм и все в этом духе, все что вы перечислили я тупо думаю, но я же испытыааю тоже самое, а потом говорю себе что просто нет такое утвсех бывант и говорю ,что не серьезно, но такое ощущаю постоянно, не знаж что делать. Я бы хотел записаться к психологу хотяб проверитлся поговорить и т.д, в подростклвом состоянии уже там был, но счс нет возможности Просто хммм я устал
В каждой стране есть бесплатная горячая линия психологической помощи. Радикально это не исправит ситуацию, но помощь окажут. Возможно подскажут организации, которые предоставляют психологическую помощ.
Паническая атака это как приступ у деабетика или приступ астмы, только симптомы идут не от организма, а от психики и в отличии от реальной болезни, тут человек впадает в ужас и уверен что умрет и т.д. После приступа на душе такая ияжесть, что кажется еще раз ты уже не переэивешь и просто покончишь с собой. Это тупо не заканчивается и все попытки найти способ бороться твой мозг убивает, находя новые проблемы, симптомы, ощущения из за которых ты снова начинаншь думать что болен неизлечимо или сходишь с ума и т.д.
Вопрос какой диагноз ставят если наблюдаются симптомы и признаки нескольких психических расстройств? (Депрессия, ПТСР, РАС, социофобия, СДВГ, Тревожность, пограничное расстройство, расстройство сна и бодрствования)
Еще это обесивно компултсивное расстройство, я уже хз давно такое проделываю, вот столько нужно раз промыть тем или иным мылом или кто-то из родственниеов умрет или будет что-то плохое, так же с другими действиями если я не сделаю что-то опредененное сколько то раз, то опять же будет все плохо и все умрут, но я когда это происходит говорю если это не сделаешь умру сам и мне все равно, но вылазиют мысли, что умрут другие или что-то случится и ты опять же делаешь, что и как надо ты считаешь Блин я ничего не знаю( И панические атаки, сразу прихватывает живот тупо болит и от т.к. у меня астма еще хуже я часто дышу тут и задыхаюсь и долго такое чувство. Еще и смены"настроения" Бллл что делать ятне знаю ,может накручиваю себя параноик какой то, но такое уже давно
Если я постоянно делаю действия типо: покружись 3 раза, включи и выключи свет, проверь двери, дотронься до пола через каждые 5 минут, что бы не случилось нечего плохого, то я нормальная?
Под этим комментом клуб анонимусов. Хочу рассказать про свои сдвиги. У кого-нибудь бывает такое, что очень сильно хочется сделать какую-нибудь дичь, а контролировать себя настолько трудно, что начинаешь паниковать внутри, боясь сорваться? Недавно сидела на концерте и так сильно захотелось встать и заорать "×уй", что я аж в подлокотники вцепилась. И такое происходит довольно часто. А еще есть такая фигня, когда не можешь не сделать. Типо, лежит тапок да, и пока ты его нормально не расположишь на полу, не успокоишься. Еще бывает такое, когда я начинаю воспринимать все как симуляцию. Дичь короче🗿
А я так и не поняла, что со мной. Из-за прошлой долгой депрессии, а ещё учитывая то, что я очень эмоциональная, я начала заниматься сэлфхармингом (хз правильно ли написала) и сейчас хоть мне и лучше, но мне стало нравится это делать. Я иногда от не очень хорошей обстановки уже не просто плачу, а улыбаюсь, когда режу себя тоже улыбаюсь и мне это прикольно. Если я не буду резать себя, то у меня начинается ломка и что мне делать?
@@TeachYourBrain проблема в том, что мне 16 и всё нужно делать с мамой, я ей говорила, что хочу к психологу много раз, а она говорит что или денег нету, или времени, или в серьёз не воспринимает, но ещё проблема в том, что я боюсь показывать ей свои порезы. Я ей как-то говорила, что этим занимаюсь и она видела немного старых следов на руке, но опять же, она думает, что это не серьёзно
@@ariana_287 попробуйте поискать различные волонтерские организации, а также центры поддержки. У меня к сожалению нет соответствующей квалификации, что бы помочь Вам.
Я всегда чувствую коб будто у меня психологическое расстройство возможно у меня просто депрессия и постоянно болит голова иногда хочется чтобы сердце остановилось и никто до меня не доёбывался и у меня сейчас такое чувство что хочется разбить кулаки в кровь и прошло это чувство странно
А я и у меня есть знакомые которые вылечились от навязчивых мыслей и шизофрении и живём без таблеток. У нас где то 5-9 основных занятий . Моя знакомая не болеет 12 лет а я уже 5 лет. Наши занятия это длительные прогулки на свежем воздухе по 15 -25 километров через два дня на третий, много общения и избавления от комплексов а чтобы выражать мысли нужно иногда читать слушать музыку и изучать иностранные языки и выражать свои мысли даже если не точно говорите, питание нужно медленно есть и жевать медленно кушать по 60 минут утром в обед и вечером, бегаем кроссы по 9 километров три раза в неделю в медленном темпе когда нагрузка хорошая и сон хороший и аппетит хороший .с хорошим витаминизированным и питательным и сбалансированным питанием, а без физических упражнений вы не сможете спать хорошо без физических зарядок и танцевальных упражнений и крыша поедет без физических упражнений и плаванья от умственных нагрузок учебы или чтения или если ещё раз повторяю без сбалансированного питания . С музыкой по жизни идти желательно и обязательно только дочитайте и делайте обязательно многим поможет то что мы вам написали здесь, петь и играть даже если не получается петь и играть можно найти место на природе или на окраине города где вас будут слышать только деревья и травы, можно и обязательно покричать что угодно можно матом поругаться, дыхание плавное и резкое и глубокое потом нервы при дыхании лечатся и защищёнными становятся если молчать и глубоко дышать тоже обязательное упражнение но сколько хотите после того как выговоритесь или выкричитесь но где-то молчать не более в диапазоне 0-5 минут вы выплеснете эмоции на природе или огороде , а потом можно идти на люди и общаться петь, но иногда помалкивать, можете это рассказать другим людям это будет хорошо
Хочется дополнить отдыху или сну тоже посвящать время ,, хорошо помогает дышать на природе и вдыхать разные запахи цветов и трав, морским воздухом, гандбол волейбол или футбол или компьютерные игры тоже в меру
Чаи полезные Мелисса или мята или фруктовые чаи и полезно позевать и путешествовать расслабляться , если будут вопросы не стесняйтесь пишите спрашивайте в комментах и выражайте свои мысли и догаддки
Когда у вас будет отчет самому себе что вы адекватно и правильно разговариваете и реагируете на обстановку и от общества будете слышать интересные комплименты или замечания а это нормально когда люди о вас говорят. И вы будете продолжать работать над своими ошибками тогда все будет хорошо
Можно даже грушу побоксировать или мешок с песком не много по времени конечно важно иногда бросать некоторые занятия на месяц или пару лет главное победить лень и страх
Таке відчуття що в мене біпрлярка....я можу в один і тай самий день весела,така на вершині і тд.і тут бац я лумаю про смерть,думаю як я буду в гробу,плачу.......ну і коли тобі кажуть що ти перебільшуєш...
Здравствуйте, можно получить консультацию? Например в вк, "мико миель" у меня явные признаки биполярного расстройства, нет психологов, антидепрессанты мне не выписали под предлогом того, что я впорядке. Внутри и конфликты. Я вначале знала более менее что к чему, а теперь я в 3х состояниях схожу с ума. Меня зовут Айгерим. Буду рада ответу от вас.
Я не консультируют, у меня нет соответствующего разрешения. Обратитесь в центры психологической поддержки в вашем городе,они смогут направить к соответствующему специалисту
Хотела бы поделится этим . Я считаю себя психом в 11 лет мне сейчас очень плохо я не знаю что делать 😫. Надеюсь сдесь не такие люди злые . У меня не было детства потому что папа при мне насиловал маму , бил ее сильно до потери сознания а я лежала под кроватью и ждала пока все закончится но последний день его жизнь очень сильно запомнился . Я сидела играла и тут я услышала звук разбиваещего окна мама спала я побежала на 2 этаж сказала все маме . Она спустилась он этот тиран начал ее бить сильно при мне я тогда плакала до ночи не могла успокоится . Он потащил ее на 2 этаж мама лежала лежала полумертвая он ее сильно избивал а я в соседней комнате под кроватью и ждала .. Когда приехала полиция маму отвезли в больницу мне ели успокоили . Приехали мы домой а там брат побитый лежыт я испугалась и выбегла во двор и забежала в гараж там папа надел на шею веревку и засунул пистолет в рот . И потом это сильно подействувало мне на психику.😫. Что со мной я 11 лет не могу учпокоится мама спрашивает помню ли я детство а я вру ВРУ ВРУ ГОВОРЮ НЕ ПОМНЮ....😫ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА
А я думал...! Что бывают только, психические атаки,и панические бегства...но это к Колчаку .. Так все таки,он был врач пси хиатр,а не Адмирал...Вот ведь...!
@@oreok-popdancecovertuturia8568 ну блин в детстве у меня реально это было и это мешало жить, у меня были мозоли на ногах и руках из-за ритуалов и приступы тревоги, если я этого не делаю😳 сейчас все хорошо с этим, но остаточные проявления случаются. Просто люди в России не понимают, что психику нужно тоже проверять и лечить, вот я и сидела дома и переборола это сама
Здравствуйте)Просто хочется рассказать, может кто-то знает что со мной, а может это нормально. Короче говоря, полтора года назад я переехала в Италию.Переезд был очень сложным, язык, школа, плюс до этого в моей родной стране моя бабушка меня избивала и унижала каждый день, и заставляла очень усердно учиться.У меня никогда не было друзей, моя бабушка меня не поддерживала, уже тогда мне было очень плохо.Сейчас в Италии, у меня появилось ощущение что я начинаю сходить с ума, мир кажется нереальным, и при любой малюсенькой ошибке, замечанию или даже просто когда я ошибаюсь сказать одно слово, я я плачу, при чем навзрыд и без остановки.Я начала резаться, и очень много, моя рука от запястья до локтя.Ме страшно, у меня постоянно мысли о суициде, кажется я начинаю сходить с ума.
У вас депрессия и/или посттравматическое расстройство. Если не можете справиться, обратитесь к врачу, он выпишет таблетки,которые помогут психике справится,и ещё желательно проработать травмы с психологом,чтобы они не отправляли в будущем вашу жизнь. Моя поддержка и сочувствие вам👋🏻
Мои предки просто не воспринимают меня в серьез из за возраста, мне всего 11 но я уже обладаю социофобией, постоянной паникой и депрессией уже примерно 2 года -.- Меня же не одну пипец бесит, когда говорят что я накручиваю, либо же я сопля которая ничего не знает в жизни =')
Так стоп, представьте людей которые впервые зашли и хотят узнать о биполярном расстройстве, вы не корректно характеризуете и показываете все в серых и агрессивных тонах. Так а теперь с первого лица, стаж 15 лет. Эта болезнь похожа на доппинг, на таблицу умножения, на наркотики. Изначальный ВЫ и ваши чувства умножаются в 10,все цвета радуги делятся на два, по одну сторону только мрачно черный а по другую все яркие цвета баблгамма а не только белый. То есть то счастлив как будто влюблен, ты супермен, ты пророк посланный Богом а потом раз как жвачка по асфальту и исчезают суперсилы. И все эти минусы и плюсы конечно же меняются от вашей личности тоже. Например я супер творческий человек. Я уже знаю когда какая фаза и спокойно принимаю все. Работа у меня в индустрии моды связана с руководящей должностью по продажам в зарубеж. Когда маник - Я и диджей, и худодник и модель, и дизайнер, и актриса, но научилась держать своего монстрика внутри и показываю людям просто как хобби. Кстати с развитым навыком психологии в отделе продаж отлично лажу со всеми,завожу новые знакомства, помогаю слабым, тоскаю пакеты бабушкам и кормлю бездомных собак и кошек, счастье прям так и прет из меня. А в состоянии депрессии, которая РАЗ И БЕЗ ПРИЧИНЫ, у меня ее почти нет, мало или одновременно с маник, я отдаю себя головой в физическую работу и отдыхаю,потому что все скучно, не о чем говорить,нет вдохновения и я набираю сил и жду когда снова маник) ведь тело, голова и душа должны отдыхать, правильно? Берегите себя
При первой атаке надо сказать ,что бы дышал глубоко и смотрел на экран ,отвлечь внимание мозга...если волновые атаки ,которые дляться до 40 минут и человек не чувствует волнами конечности,скорая и успокаивающие...панические атаки возникают от долгого давления психологического,физического,одиночества..и лечаться...биполар не всегда агресивен,есть много стадий биполар,я уменя и атаки и биполар,я пью медикаменты...после ковида моя нервная система разрушилась,живу только на медикаментах...усли выпиваю,то начинаиться мания пока не упаду или не суицид,причем это уже не выносимо...родных нет,никого нет,молишься и хочешь умереть...сознательно хочешь убить себя,дозы алкоголя не чувствуешь,не ешь...биполяр ужасней чем волновые атаки паники мои...потом начинается депрессия,лежишь три дня...сердце болит,встать нет сил...это ужасно,но я живу так уже 11 лет...мои родные меня не понимают,я работаю,снимаю квартиру и каждые выходные воскресаю...
Здравствуйте у меня опасное психическое заболевание что делать мне дальше иди к психиатр или ложится психиатрическую больницу у меня инвалид детства не дай бог убью всех людей и жену и собаку бродачию притушу сильно и кошку
мыть руки при ОКР ... осспаде, что за избитый шаблон?)) посчитать до 21, при чем 3 по 7, чтобы кто то из родных не умер. Или например наступить на плитку другого цвета на полу двумя ногами, потом по одной, потом опять двумя, чтобы день прошел хорошо. Или например дотронувшись левой рукой до холодного стекла, дотронуться и правой, чтобы ... ))) вот что такое окр
Мне постоянно кажется что сзади кто-то есть, я ощущаю что за моей спиной кто-то стоит и смотрит на меня так же мне кажется что когда я сплю на меня смотрят, а если открываю глаза или поварачиваюсь то вижу что никого нет. Что делать? Как быть?
Обратитесь к специалисту. Можно начать с психолога, но скорее всего он направит к кому-то посерьезнее. Эта проблема распространённая и есть хорошо работающие методики по устранению причины и стабилизирования состояния.
В первые 2 минуты возникло острое желание, чтобы девушка заткнулась... или хотя бысделала одну паузу... Капец!!! Ну нельзя же так подавать информацию...
У меня кажетца биполярное расстртйства когда я всё хорошо не сделаю в свойх мысляхь у меня начнетця дипрессия ужасная и я плачу да кстати я когда думую я не могу двигаться мне не дают двигаться когда я всё недакончу наверно оббычные люди не поймут меня
Я хочу пится в истереке реветь но не могу по тому что меня за это отчитывают, меня отчитывают за любую хрень за всё за то что я пошол под окном сеседий молча в 11 часов У нас частный дом а соседи прям за нами
У меня окр с 9 лет, и я самодиагностировал его только сейчас. Сейчас мне 17. Сейчас мне, обычно с нижних уровней сознания, лезут разные отрицательные мысли. Стандартный ритуальный проход сейчас - семикратное действие. Если это действие перебили мысли, или внешние факторы, его нужно начинать заново. Самая большая ритуальная единица - семикратное действие десять раз. Но, если я собьюсь, то начинаю заново. Это видео я открывал 7 раз, предыдущее - где-то 81
Обращаться к профильным специалистам. Не занимайтесь самолечением и диагностированием. Видео создано для ознакомления и повышения терпения к людям с уже поставленным диагнозом.
Как говорил мой врач: "пока ты говоришь что ты больной - ты здоров."
Твой врач шарлатан.Это не так. Почитайте про окр, к примеру. Болеть бредом лучше чем окр потому, что ты не осознаешь ,что болен.
@@antonar469 У МЕНЯ ТОЖЕ ОКР
EnJoY ОКР на протяжении 4 лет и мне сейчас 14
@@antonar469 я за то что человек в основном не замечает свои беды с башкой, так называемые. Для самой персоны все окей и ему комфортно.
@@ДашаГарова-у2я красава, чо
У меня панические атаки и как же раздражает, когда тебе говорят "да ты просто успокойся/отвлекись/не думай" а ты не можешь, ты банально не можешь не думать, ге можешь не бояться, у тебя холод по всему телу, хочется сдаться в комок, рыдать, орать о своём страхе. Но нет, многие считают что это не более чем накручивание, что это желание привлечь внимание. Таким людям хочется объяснить, что тебе это удушение и паника, слезы и страх не приносят удовольствия, но для них это не поменяет ничего.
Как понимаю тебя. Я недавно получила такой 'прекрасный' опыт. Более 10 панических атак за месяц. Хожу вся дерганая и не могу никак их контролировать. От чувства тревоги всегда плачу. Тахикардия такая сильная, что начинает казаться буд-то я умру от остановки сердца. И самое грустное, мама говорит "успокойся". Лол, я просто не могу это сделать. Меня кроет от 20 минут до нескольких часов. Она понимающая, но ей не объяснить это. Она не понимает, что может просто так накрыть на ровном месте.
Надеюсь ты сможешь избавиться от этого! ♡
Согласна, была одна, повторить не горю желанием. Вроде я знала, что вряд ли умру, но все равно было слишком страшно в общем(
А ты величился?
@@АннаМагранова-н8о а как вы вылечились?
А из-за чего у вас панические атаки?
Боже...ты прекрасна...твой канал это то что я очень долго...ты прекрасна 😍😍
особенно проколотый подбороток -прекрасен.
Это психобольное действие!
Я на 100% уверен что у меня есть какое то психическое растроиство,но вот какое именно хз.
Проверься у тебя может и нет, нельзя ставить диагнозы себе
@Vital white к психологу идти, и спихиатру, вот как!
@Vi V психиатр в помощь. даже если у тебя нет расстройств, то всё равно для душевого спокойствия и для профилактики не помешает.
!интернет не поможет, только квалифицированный врач!
Как шутят психиатры -- "здоровых нет, а есть необследованые!" 😄
@@nilken6572 Я так сам себе диагноз поставил,поспешив с выводами. В итоге я не считаю себя человеком…
Спасибо!
Если бы я так быстро разговаривала с мамой,то она бы сказала мне не тараторить,или сказала бы что я слишком возбуждена,или что со мной что_то не так...
А я Вас слушала с удовольствием!Вы такую энергию даёте!Здоровъя и счастья!
Депрессия которая не лечится. Друг говорит: да ты не грусти. Больше у меня нет друга, он теперь не общается со мной
Депрессия лечиться.
Все кидаются словами «У МЕНЯ ОКР», но даже НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮТ, как тяжело жить с ОКР. Каждые 3-5минут создаёшь всякую дичь, день говорить, потому, что слишком много нюансов
Да, а представьте, какого людям с еще более серьёзными заболеваниями, когда слышишь, как люди, не знающие, как с этим _на самом деле_ живется, говорят что-то типа "нет психически здоровых, есть недообслелованные", "мы все больны" итд
У меня гебефриническая шизофрения(это не самодиагностика, а диагноз психолога, пока еще меня в диспансер не отправили, не хочу туда:(), практически все одноклассники и одноклассницы считают что у них шизофрения, а еще они не различают шизофрению и расстрйоство личности шизоид, хотя у них нету таких диагнозов, они даже не ходили к психологу или пстхиатру,
очень мне трудно жить и в школе тоже, трудно выразить мылси, учителя постоянно ругаются потому что я думаю немного по-другому, хотя и хорошо считаю цифры и числа, хорошо разбираюсь в математике, но русский и литературу и другие языки и ОБЖ плохо, я не люблю учится, но у меня хорошо с ИЗО, плохо с технологией и физ-кульутрой, однаклассники меня осуждают, как бы убил их всех, но не смогу, хотя сами говорят что у них шизофрения, забыл написать что они путают шизоидов, шизофреников, шизотипических людей, говорят что у низ ОКР, БАР, депрессии люблю психиатрию учить и изучать, не понимаю их, как я понимаю и они меня тоже наверное, еще вижу то что к девочкам более люди лояльны, ну почему они так с мальчиками, например у однаклассницы ОКР, но все её поддерживаю, лаже когда она меняла пеналы однаклассников/иц, а когда я случайно сильно задумыааюсь и начинаю говорть вслух, меня оскждают, говорят что я тупой и странный, а я ничего ответить им не могу в ответ, потому что много мыслей, оскорбить или избить или объяснить нормально, и еще думаю о том как написать на питоне калькулятор, я недавно захотел стать програмистом, даже когда я это пишу, очень трудно описать все это, хотел бы на бб пойти, а так все у меня нормально и хорошо, уважаю психиатрию и психологию
У всех окр выявляется по разному,кому то он мешает жить кому то нет
самое хреновое, когда делишься тем, что тебя съедает изнутри, они говорят "да у всех такое есть".
так я и сама себе доказываю, что я здорова в периоды ремиссии.
У меня ОКР, я бы посмотрела на этих людей когда у них по-настоящему будет заболевание
Меня как пограничника, очень бесит когда это самое пограничное принимают за биполярное расстройство, или вообще, всё что угодно за биполярное))
Они очень похоже, а также потому что люди любят читатют только 1-ыц абзац в википедии или книги, дальше им лень думать, поэтому они наверное не могут нормально отличать, надеюсь ты не самодиагноз сделал, если ты не психолог или психиатр, еще люди путают психические и психологические проблемы
Мне поставили в станционаре БАР, но мне кажется что это пограничка
У нас парень в школе молчит уже 3 год. По слухам, его обидел в детстве его лучший друг. Отвечает на вопросы по урокам только с учителем. Никто не слышал его голос
Научите его играть в шахматы.
Очень умный человек , не надрывпет свои голосовые связки
У меня одноклассница была , которая не разговаривала ни с кем кроме учителей, один на один, это было до 9 класса, в данном случае был слух что она заикается и стесняется своего голоса, когда проходил устный экзамен учитель по русскому заявил что она громко и четко разговаривает.
Некоторые называют меня больной из за того, что я просто люблю жизнь и я позитивано отношусь ко всему и каждый мой день это наслаждение 🤷♀️. Типо :" Я грущу, и ты грусти"? Хех иногда это смешно слышать что то типо :" ты слишком перевозбуждённая и позитивная. Обратись к психологу" пхпхпхп. О боже человек который любит жизнь и тд 😱какой ужас пхпхпх
Это очень здорово, что ты любишь жизнь! А эти люди просто не могут тебя понять, т.к. пессимистичны и видят только плохое, в совокупности с их загонами)
@@idinaxyiblyadina да)
Потому что большинство людей это нытики, приписывающие себе различные заболевания, а на самом деле все гораздо проще, ответ кроется в их неполноценности и ущербности. Они считают тебя ненормальной , потому что для них норма это быть убожеством.
В целом, хорошее видео, спасибо за него. Но когнитивный диссонанс не является психическим расстройством, его, вообще, достаточно странно ставить в этот список, это просто некоторое состояние, которое по 10 раз на дню может случаться с любым человеком.
Сейчас все обнаружат у себя какое какое-нибудь психологическое расстройство. И все начнут оправдывать любые свои действия и бездействия различными психическими заболеваниями..
Подкинем работоёнки для психологов, невропотологов, а так же для аптечной индустрии. В общем раскрутим этот бизнес.😊
Marina Merenvalta я не нашёл, но это наверное потому, что я сам занимаюсь биохимик и нейрофизиолог
и зачем ты написала эту чушь?если у людей реально расстройства зачем им врать?у меня лично они есть,ты не пиши бредятину эту,кто то говорит о них потому что это модно якобы есть личности недалёкие которые романтизируют эти психические расстройства и считают это трендом,когда как реальные больные страдают от этого и хотят избавится и жить нормально,у кого их нет и они придумывают сраные лицемеры и твари,если ты здорова то не пиши такие бредни и гадости,тут нет ничего смешного,у людей реальные проблемы,человек не просто так сидит дома например и не работает,не имеет друзей,девушки-парня,не появляется в людных местах,избегает общения и так далее,я не понимаю почему тебя ещё и лайкнули столько человек...видать такие же как ты...
ну такт вот это романтизирование скорее как синдром дефицита внимания (не знаю точно) или может какие-то другие проблемы у этих людей. получается, вы защищаете людей с расстройствами, но обсираете по сути других людей с возможными растройствами или другими проблемами
l. avanda я ко всем отношусь с уважением и трепетом! А люди СДВГ, а так же с похожим состоянием, как правило подростки и лучшее что можно сделать в их случае, не обращать внимание на эти «расстройства», по сколько внимание может подарить внушение и как следствие расстройство. Так что здесь надо быть аккуратным и очень внимательным! К моему большому сожалению, родители многих детей, не обладают такими чертами(
Скорость воспроизведения видео можно менять
Блин, когнитивный диссонанс не ментальное заболевание. Лучше вместо него, рассказали бы про пограничное расстройство личности, вот это действительно популярное.
В Раше и УК
Спасибо, полезное видео. Приятная подача.
Привет всем социофобам 👋
Очень точно описали это состояние. Я сейчас более-менее учусь справляться с этим. Выделяю состояния: сильная паника; лёгкая паника; нормальное состояние; и состояние пофигизма.
При пофигизме понятное дело, всё ок. В нормальном состоянии тоже. Когда лёгкая паника - стараюсь выпинывать себя из дома по принципу "клин клином вышибают".
С сильной паникой сложнее, не знаешь когда накатит. Помогают только наушники и музыка на полную. Ну и дыхание. Когда успокаиваюсь, сбавляю громкость музыки и вынимаю один наушник. К счастью практически всегда помогает этот метод
Один из лучших способов помочь близкому - выслушивать его. При этом помните, что вам не нужно говорить что-то в ответ на каждое его слово. Главное, чтобы человек чувствовал, что его внимательно слушают и ему сопереживают. Постарайтесь понять, что у него на сердце, и ни в коем случае не критикуйте его.«Нужно быть готовым слушать» (ИАКОВА 1:19).
Диссонанс со мной случился тогда,когда я сам себе диагноз поставил…
Я прошла через все расстройства и продолжаю с этим жить. Не сразу поняла, что со мной. Началось с ПА, потом переросло в депрессию. Но самое главное обхожу без химии. Занялась зож, и не верю что смогла частично победить свои состояния. Сейчас откат, с кровати неохота вставать несколько дней, не хочется никого видеть. Раньше из дома не могла выйти, а сейчас живу сама в другом городе. Есть мечты и цели. Всем здоровья!
О да, страдаю социофобией сколько себя помню. Вчера на работе один чел начал говорить * о господи, она говорит. Я никогда не слышал чтобы она говорила, а вы?? * Спасибо братан, теперь всё ещё хуже
Доступно) и интересно. Удачи тебе и всего самого хорошего! :) =)
Я не знаю, паническая ли это атака, но я просто напишу это))
Когда у меня были не очень лёгкие времена, проблемы в школе, личной жизни, общением со сверстниками, печеньки кончились (ну знаете да, эти подростковые проблемы как никак), я прибывала в грусти, было много нервных срывов. И вот в один из этих срывов я была с мамой дома, (ранее я старалась контролировать это, и даже научилась подавлять в людный местах) стала сильно бить руками в пол и кричать, я забыла что мама была дома. Она побежала на кухню, где я была, увидела меня и мое состояние, взяла меня под руки и постарлась поставить меня на ноги. В тот момент я думала, что она будет бить меня (даже если учесть что мама почти никогда не применяла физичесое насилие) и начала ещё больше орать, мое сердце стало колотиться, появилась тошнота. Я отгораживала голову руками от мамы, я не помню что я говорила, от помню что просила за что-то прощение.
Хз до сих пор чё это, жёсткий нервный срыв или атака, но знаю что это не очень нормально
Если нужна помощь или поддержка пиши мне в инст@your_logic_
Постарайся загуглить... а так мне было тебя жаль когда я это читала ;-;
@@nxmeless3 спасибо))
@@basist6569 если учесть то, что я не пила и чуть чуть курю, то ответ сам напрашивается.
При ПА всегда присутствует страх смерти. У тебя нет ПА.
мои родители обесценивают все ,знакомые говорят что думают что у меня биполярное расстройство и у меня такое чувство что у меня несколько мышление сразу и я как будто в депрессивной зоне
Кому интересно, послушайте лекции Дубынина. Гениальный лектор и врач
Полезная информация но можно помедленей!
У девушки у самой биполярное аффективное расстройство походу) при чем в состоянии мании (ну действительно, очень быстро говорит) ну и плюс про нее более подробно рассказала, чем про всё остальное.
А я ещё 1,25 скорость поставил.
@@АленаГрачева-з5ъ но вы не можете ставить диагноз, вы же совершенно не знаете девушку. А про то, что она быстро говорит, я думаю, она сама прибавила скорость. Во первых, она движется, моргает, махает руками не так, как это делал бы человек, и не важно какой, будь то здоровый или нет, а то есть слишком резко и быстро. Во вторых, послушайте, как она говорит. Явно ускоренное видео.
@@ktoto578 я никому ничего не ставила. Девушка, вы ошиблись на мой счёт
@@АленаГрачева-з5ъ по вашей логике у меня состояние мании почти всю жизнь
Шикарное видео, спасибо
Спасибо за это видео. Со мной что-то происходит и я не понимаю что это. Я все ещё не могу понять что это. И надеюсь твое видео мне поможет)
У вас повышенная тревожность?
@@РоссияиУкраинаБратья-ф5и именно, начинаю трястись будто от холода и плачу. Но названия этого нигде не могу найти)
@@hikironi у меня такое же было наберите в ютубе панические атаки там все подробно рассказывается
@@РоссияиУкраинаБратья-ф5и благодарю)
@@hikironi самое второе видео можешь выбрать
А у меня какая-то музыкальная зависимость..Без музыки в наушниках на улицу я не выхожу,она как-то придаёт мне уверенности и исчезает ощущение,что все люди смотрят ТОЛЬКО на меня и смеются (Не знаю можно ли назвать это социофобией или у меня слишком низкая самооценка) Я боюсь высказывать своё мнение на людях,когда на уроках нас прямым текстом спрашивают "Что вы думаете об ...." Я могу поднять руку,но как только начну высказывание появляется паника и немного слёз.У меня куча подростковых комплексов, по типу "Я толстая","У меня некрасивый нос","Я низкая" и т.д
Но когда я слушаю любимые песни,в основном это песни Алёны Швец (Всегда её песни.) Я чувствую лёгкость.Да у меня ещё есть ощущение,что все люди пялятся на меня со смехом,но оно настолько уменьшается,что я могу даже улыбаться) А когда я нашла новую компанию "друзей"
В ней мне понравился один из мальчиков,но все там были старше меня,хотя изначально они подумали,что мне 16 (мне 12),я удивилась и они тоже,когда узнали мой возраст,но вот почему мы больше не друзья: Парню,который мне нравился было 14 (выглядил он на 13) И сначала я думала,что вот,один год небольшая разница,а потом он сказал,что ему 14 и для меня всплыла куча факторов как например то,что у него есть паспорт,он уже в 8 классе и т.д для меня они играли ОГРОМНУЮ роль.Во всей этой компании я могла без заиканий общаться только с этим парнем,у нас были схожие интересы,жизненная ситуация и юмор,но его возраст не давал мне покоя.В конце-концов я решила прекратить с ними общение.+Они были не самой хорошей компанией с вредными привычками и орали матом на всю улицу,я матерюсь,но не на людях,а в беседе с друзьями по переписке или в онлайн играх и то это упрощённые версии.
Любви все возрасты покорны...
И ваша разнтца в возрасте очень даже подходящая. Мне сейчас 13, парню 15, мы прекрасно проводим время и ни о чем не волнуемся)
Блин, после этого видео думаю что я сильно болен. Тем более желание написать комментарий это возможно воспринять как признак всех заболеваний описанных в видео.
Я страдаю социофобией. Школьная травма. Все симптомы и это по факту очень отравляет жизнь. Я не могу дружить, не могу общаться, но я не ненавижу людей, не в коем разе не социопат, но все смотрят на меня как на ЧСВ, который считает всех недостойными, но это НЕ ТАК! Крик души, я не знаю как мне это доказать...
Ну у меня полюбому Биполярное расстройство, а этап Социафобия - я начал ненавидеть людей, очень страшные мысли.
Я хочу уехать далеко от дома и школы, боюсь им навредить, (как в школе понятно)
Раньше люди не осознавали что больны не обращались стимулирующие препараты чай кофе лимонник прочее прочее но это не помогало наоборот действовала с агрессией.
У меня панические атаки, и это жесткая хрень(
да это пиздец началось с 7 класса прошло три года ничего поделать не могу
Понимаю(
@@dimadolgov9220 чувак у меня тоже с 7 класса и уже 3 года я хз че с этим делать. я раньше думал, что у меня одного так и я даже осуждал себя за это.
Херня твои панические атаки
У меня тоже где-то 3 год уже
Блин. Я вроде не чистюля , но всегда делаю определённые действия , определённое количество раз. Например , я не лягу спать пока не проверю все ли двери в квартире закрыты , лежит ли телефон на определённом месте. Я не хочу делать это , и не хочу проверять, но если не сделаю - станет ещё хуже. Это ОКР ?
В Вашем случае необходимо определить как это влияет на качество жизни. Если эти действия не занимают много времени не доставляют критический дискомфорт, то в целом это в пределах нормы. А вот если данные действия занимают слишком много времени и мыслей, то стоит обратиться к специалисту.
Упустила одно из самых распространенных расстройств, пограничное! Оно очень часто встречается! Окр прежде всего очень тревожные изначально. И что психопаты вымерли?) У самой кстати речь как у БАР.
Ппц, то чувство, когда укомплектован всеми фишками
У меня тоже все фишки, но я пошел к психиатру, психотеропевту, проверился и не было у меня ничего
Я с самого детства делаю странные вещи, которые осознаю но не могу контролировать.
Допустим, если я случайно хрустнул средним пальцем левой руки, меня начинает разрывать изнутри, ведь не могу хрустнуть и средним пальцем правой руки, чувствую себя ужасно.
Я не могу нести разный вес в разных руках, мне хочется что бы мои руки работали одинаково.
Порой я начинаю делать странные звуки или специально задыхаюсь, закатываю глаза и мне начинает это нравится и я не могу перестать это делать.
Я чувствую себя убитым уже несколько лет, перестал чувствовать эмоции, не могу любить и понимать людей. Но вот недавно сел на кресло и рыдал несколько часов, смеялся и рыдал.
Я не знаю, что со мной.
Понимаю, что у меня довольно трудная жизнь, но ведь я осознаю это всё, но не могу контролировать всё это
Кому быстрая и не понятна речь. Замедлите в настройках. Делов то.
Благодарю, буду лечиться
Я не знаю что это, но мне становиться страшно.
Меня зовут Света, и я уже наверное около года стала слишком агрессивной.
И каждый раз она все сельнее растёт. Я пыталась как то подавить гнев, но
у меня не получаеться. Я часто срываюсь и кричу по любому поводу, и хочеться порой сильно ударить что-то и иногда даже рвать волосы. Причём это происходит чаще всего в кругу семьи, друзей и близких мне людей. Я бы обратилась к психологу, но я боюсь что мама меня просто не поймёт.
Можно ли иметь черты психопатичной личности и не быть ей?
У нас у каждого есть те или иные четы, которые присущи психопатичным личностям, и это вполне нормально. Каждый человек может иметь странные привычки, реагировать странным образом на различные вещи. Главное, что зачастую все эти черты вполне можно контролировать. Но если чувствуете, что не справляетесь либо это "борьба" отнимает много сил, то необходимо обращаться к специалисту.
Я не понимаю, уже давно лет с 12-13( мне счс 18)где то у меня суицидальные мысли и серьезные, селвхарм и все в этом духе, все что вы перечислили я тупо думаю, но я же испытыааю тоже самое, а потом говорю себе что просто нет такое утвсех бывант и говорю ,что не серьезно, но такое ощущаю постоянно, не знаж что делать. Я бы хотел записаться к психологу хотяб проверитлся поговорить и т.д, в подростклвом состоянии уже там был, но счс нет возможности
Просто хммм я устал
В каждой стране есть бесплатная горячая линия психологической помощи. Радикально это не исправит ситуацию, но помощь окажут. Возможно подскажут организации, которые предоставляют психологическую помощ.
Паническая атака это как приступ у деабетика или приступ астмы, только симптомы идут не от организма, а от психики и в отличии от реальной болезни, тут человек впадает в ужас и уверен что умрет и т.д. После приступа на душе такая ияжесть, что кажется еще раз ты уже не переэивешь и просто покончишь с собой. Это тупо не заканчивается и все попытки найти способ бороться твой мозг убивает, находя новые проблемы, симптомы, ощущения из за которых ты снова начинаншь думать что болен неизлечимо или сходишь с ума и т.д.
У меня сразу все диагнозы похоже..))
Не может быть, ты наверное ещё шизих маньяк с биполяркой и склонностью к депресии
Я видел татарина с компульсивкой, вот это да. В темноте, ночью, сушил вымытые руки. Жесть!
Пришел сюда потому что пытался разобраться что за дерьмо- ментальное расстройство, оказывается это новое название которое не звучит дискриминационно
Большое спасибо! Все очень понятно
Тори-чан, ты ли это?
Вопрос какой диагноз ставят если наблюдаются симптомы и признаки нескольких психических расстройств? (Депрессия, ПТСР, РАС, социофобия, СДВГ, Тревожность, пограничное расстройство, расстройство сна и бодрствования)
Упс,не думала что у меня столько расстройств😆 я знала что у меня с психикой проблемы, что это плохо но я ничего не делаю и продолжаю существовать.
Скорее всего, у вас их нет. Радуйтесь
У вас нет расстройств
Еще это обесивно компултсивное расстройство, я уже хз давно такое проделываю, вот столько нужно раз промыть тем или иным мылом или кто-то из родственниеов умрет или будет что-то плохое, так же с другими действиями если я не сделаю что-то опредененное сколько то раз, то опять же будет все плохо и все умрут, но я когда это происходит говорю если это не сделаешь умру сам и мне все равно, но вылазиют мысли, что умрут другие или что-то случится и ты опять же делаешь, что и как надо ты считаешь
Блин я ничего не знаю(
И панические атаки, сразу прихватывает живот тупо болит и от т.к. у меня астма еще хуже я часто дышу тут и задыхаюсь и долго такое чувство. Еще и смены"настроения" Бллл
что делать ятне знаю ,может накручиваю себя параноик какой то, но такое уже давно
Блин мне это так знакомо.А именно то что ты делаешь определенные действия потому что тебе кажется что случится что-то плохое.И это жесть какая то...
Если я постоянно делаю действия типо: покружись 3 раза, включи и выключи свет, проверь двери, дотронься до пола через каждые 5 минут, что бы не случилось нечего плохого, то я нормальная?
А что делать, когда у тебя подозревают больше 10 расстройств?
Те у кого больше 10 расстройств в интернете не сидят, им и в своей черепной коробке весело
Под этим комментом клуб анонимусов.
Хочу рассказать про свои сдвиги.
У кого-нибудь бывает такое, что очень сильно хочется сделать какую-нибудь дичь, а контролировать себя настолько трудно, что начинаешь паниковать внутри, боясь сорваться? Недавно сидела на концерте и так сильно захотелось встать и заорать "×уй", что я аж в подлокотники вцепилась. И такое происходит довольно часто. А еще есть такая фигня, когда не можешь не сделать. Типо, лежит тапок да, и пока ты его нормально не расположишь на полу, не успокоишься. Еще бывает такое, когда я начинаю воспринимать все как симуляцию. Дичь короче🗿
А я так и не поняла, что со мной. Из-за прошлой долгой депрессии, а ещё учитывая то, что я очень эмоциональная, я начала заниматься сэлфхармингом (хз правильно ли написала) и сейчас хоть мне и лучше, но мне стало нравится это делать. Я иногда от не очень хорошей обстановки уже не просто плачу, а улыбаюсь, когда режу себя тоже улыбаюсь и мне это прикольно. Если я не буду резать себя, то у меня начинается ломка и что мне делать?
Вам обязательно необходимо обратиться к специалисту (можно начать с психолога, который скорее всего направит к другому более узкому специалисту)
@@TeachYourBrain проблема в том, что мне 16 и всё нужно делать с мамой, я ей говорила, что хочу к психологу много раз, а она говорит что или денег нету, или времени, или в серьёз не воспринимает, но ещё проблема в том, что я боюсь показывать ей свои порезы. Я ей как-то говорила, что этим занимаюсь и она видела немного старых следов на руке, но опять же, она думает, что это не серьёзно
@@ariana_287 попробуйте поискать различные волонтерские организации, а также центры поддержки. У меня к сожалению нет соответствующей квалификации, что бы помочь Вам.
@@TeachYourBrain спасибо
@@ariana_287 позвоните в службу доверия в вашей стране.Не всегда супер качественно,но бывает могут помочь.
Я всегда чувствую коб будто у меня психологическое расстройство возможно у меня просто депрессия и постоянно болит голова иногда хочется чтобы сердце остановилось и никто до меня не доёбывался и у меня сейчас такое чувство что хочется разбить кулаки в кровь и прошло это чувство странно
Если данное состояние длиться больше трёх месяцев, то это верный признак что необходимо обратиться к специалисту. Берегитесь себя, пожалуйста
Интересная информация
А я и у меня есть знакомые которые вылечились от навязчивых мыслей и шизофрении и живём без таблеток. У нас где то 5-9 основных занятий . Моя знакомая не болеет 12 лет а я уже 5 лет. Наши занятия это длительные прогулки на свежем воздухе по 15 -25 километров через два дня на третий, много общения и избавления от комплексов а чтобы выражать мысли нужно иногда читать слушать музыку и изучать иностранные языки и выражать свои мысли даже если не точно говорите, питание нужно медленно есть и жевать медленно кушать по 60 минут утром в обед и вечером, бегаем кроссы по 9 километров три раза в неделю в медленном темпе когда нагрузка хорошая и сон хороший и аппетит хороший .с хорошим витаминизированным и питательным и сбалансированным питанием, а без физических упражнений вы не сможете спать хорошо без физических зарядок и танцевальных упражнений и крыша поедет без физических упражнений и плаванья от умственных нагрузок учебы или чтения или если ещё раз повторяю без сбалансированного питания . С музыкой по жизни идти желательно и обязательно только дочитайте и делайте обязательно многим поможет то что мы вам написали здесь, петь и играть даже если не получается петь и играть можно найти место на природе или на окраине города где вас будут слышать только деревья и травы, можно и обязательно покричать что угодно можно матом поругаться, дыхание плавное и резкое и глубокое потом нервы при дыхании лечатся и защищёнными становятся если молчать и глубоко дышать тоже обязательное упражнение но сколько хотите после того как выговоритесь или выкричитесь но где-то молчать не более в диапазоне 0-5 минут вы выплеснете эмоции на природе или огороде , а потом можно идти на люди и общаться петь, но иногда помалкивать, можете это рассказать другим людям это будет хорошо
Хочется дополнить отдыху или сну тоже посвящать время ,, хорошо помогает дышать на природе и вдыхать разные запахи цветов и трав, морским воздухом, гандбол волейбол или футбол или компьютерные игры тоже в меру
Чаи полезные Мелисса или мята или фруктовые чаи и полезно позевать и путешествовать расслабляться , если будут вопросы не стесняйтесь пишите спрашивайте в комментах и выражайте свои мысли и догаддки
Когда у вас будет отчет самому себе что вы адекватно и правильно разговариваете и реагируете на обстановку и от общества будете слышать интересные комплименты или замечания а это нормально когда люди о вас говорят. И вы будете продолжать работать над своими ошибками тогда все будет хорошо
Можно даже грушу побоксировать или мешок с песком не много по времени конечно важно иногда бросать некоторые занятия на месяц или пару лет главное победить лень и страх
Почаще улыбаться и шутить
Таке відчуття що в мене біпрлярка....я можу в один і тай самий день весела,така на вершині і тд.і тут бац я лумаю про смерть,думаю як я буду в гробу,плачу.......ну і коли тобі кажуть що ти перебільшуєш...
Біполярка*
У меня когнитивный диссонанс на счёт окружающих меня людей с ОКР, меня чертовски раздражает социопатия у них, как можно впадать так в панику.
Здравствуйте, можно получить консультацию? Например в вк, "мико миель" у меня явные признаки биполярного расстройства, нет психологов, антидепрессанты мне не выписали под предлогом того, что я впорядке. Внутри и конфликты. Я вначале знала более менее что к чему, а теперь я в 3х состояниях схожу с ума. Меня зовут Айгерим. Буду рада ответу от вас.
Я не консультируют, у меня нет соответствующего разрешения. Обратитесь в центры психологической поддержки в вашем городе,они смогут направить к соответствующему специалисту
Некоторые в комментариях пишут, что автор тараторит. Тем временем, я, который смотрит на 2x: ok
Я тоже
У каждого разная скорость восприятия
Хотела бы поделится этим . Я считаю себя психом в 11 лет мне сейчас очень плохо я не знаю что делать 😫. Надеюсь сдесь не такие люди злые . У меня не было детства потому что папа при мне насиловал маму , бил ее сильно до потери сознания а я лежала под кроватью и ждала пока все закончится но последний день его жизнь очень сильно запомнился . Я сидела играла и тут я услышала звук разбиваещего окна мама спала я побежала на 2 этаж сказала все маме . Она спустилась он этот тиран начал ее бить сильно при мне я тогда плакала до ночи не могла успокоится . Он потащил ее на 2 этаж мама лежала лежала полумертвая он ее сильно избивал а я в соседней комнате под кроватью и ждала .. Когда приехала полиция маму отвезли в больницу мне ели успокоили . Приехали мы домой а там брат побитый лежыт я испугалась и выбегла во двор и забежала в гараж там папа надел на шею веревку и засунул пистолет в рот . И потом это сильно подействувало мне на психику.😫. Что со мной я 11 лет не могу учпокоится мама спрашивает помню ли я детство а я вру ВРУ ВРУ ГОВОРЮ НЕ ПОМНЮ....😫ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА
Я из за этого не навижу людей они жестоки.
Не носись с собой. Как есть, так есть. Что было, то было
Ставьте скорость воспроизведения 0,75 и норм!
А я думал...! Что бывают только,
психические атаки,и панические
бегства...но это к Колчаку ..
Так все таки,он был врач пси
хиатр,а не Адмирал...Вот ведь...!
Не волнуйтесь пожалуйста, вы хорошо и интересно говорите, только быстро немного..восприменяется сложно..)
Я скорость на 1.5 поставила. По-моему у вас низкая скорость восприятия. Для меня даже на увеличеной скорости кажется медленно
@@МиланаТозик может быть...
У меня были несколько раз панические атаки по несколько секунд, так сильно бъётся сердце, что кадится, что я умераю.
Стоп. Это оказывается окр, а я живу с этим несколько лет🥴
Часто моешь руки ?
Nicky Fox нет, это проявляется не так
@@plrslk7403 дааа, почему все думают, что у всех это есть? Если это не мешает жизни, то это не расстройство. ОКР очень мешает жизни
@@oreok-popdancecovertuturia8568 ну блин в детстве у меня реально это было и это мешало жить, у меня были мозоли на ногах и руках из-за ритуалов и приступы тревоги, если я этого не делаю😳 сейчас все хорошо с этим, но остаточные проявления случаются. Просто люди в России не понимают, что психику нужно тоже проверять и лечить, вот я и сидела дома и переборола это сама
Выбирайте!
Ава топ
Я немогу вскрыть себе вены и умиреть потому что я не дома🥺
Здравствуйте)Просто хочется рассказать, может кто-то знает что со мной, а может это нормально.
Короче говоря, полтора года назад я переехала в Италию.Переезд был очень сложным, язык, школа, плюс до этого в моей родной стране моя бабушка меня избивала и унижала каждый день, и заставляла очень усердно учиться.У меня никогда не было друзей, моя бабушка меня не поддерживала, уже тогда мне было очень плохо.Сейчас в Италии, у меня появилось ощущение что я начинаю сходить с ума, мир кажется нереальным, и при любой малюсенькой ошибке, замечанию или даже просто когда я ошибаюсь сказать одно слово, я я плачу, при чем навзрыд и без остановки.Я начала резаться, и очень много, моя рука от запястья до локтя.Ме страшно, у меня постоянно мысли о суициде, кажется я начинаю сходить с ума.
У вас депрессия и/или посттравматическое расстройство. Если не можете справиться, обратитесь к врачу, он выпишет таблетки,которые помогут психике справится,и ещё желательно проработать травмы с психологом,чтобы они не отправляли в будущем вашу жизнь. Моя поддержка и сочувствие вам👋🏻
Ошибки неизбежны. Все совершают ошибки. Не казни себя. Ты не совершенна. Поменьше носись с собой.
Я социофоб и мизантроп с биполярным расстройством
Понимаю.
Мои предки просто не воспринимают меня в серьез из за возраста, мне всего 11 но я уже обладаю социофобией, постоянной паникой и депрессией уже примерно 2 года -.-
Меня же не одну пипец бесит, когда говорят что я накручиваю, либо же я сопля которая ничего не знает в жизни =')
Так стоп, представьте людей которые впервые зашли и хотят узнать о биполярном расстройстве, вы не корректно характеризуете и показываете все в серых и агрессивных тонах.
Так а теперь с первого лица, стаж 15 лет. Эта болезнь похожа на доппинг, на таблицу умножения, на наркотики. Изначальный ВЫ и ваши чувства умножаются в 10,все цвета радуги делятся на два, по одну сторону только мрачно черный а по другую все яркие цвета баблгамма а не только белый. То есть то счастлив как будто влюблен, ты супермен, ты пророк посланный Богом а потом раз как жвачка по асфальту и исчезают суперсилы. И все эти минусы и плюсы конечно же меняются от вашей личности тоже.
Например я супер творческий человек. Я уже знаю когда какая фаза и спокойно принимаю все. Работа у меня в индустрии моды связана с руководящей должностью по продажам в зарубеж. Когда маник - Я и диджей, и худодник и модель, и дизайнер, и актриса, но научилась держать своего монстрика внутри и показываю людям просто как хобби. Кстати с развитым навыком психологии в отделе продаж отлично лажу со всеми,завожу новые знакомства, помогаю слабым, тоскаю пакеты бабушкам и кормлю бездомных собак и кошек, счастье прям так и прет из меня. А в состоянии депрессии, которая РАЗ И БЕЗ ПРИЧИНЫ, у меня ее почти нет, мало или одновременно с маник, я отдаю себя головой в физическую работу и отдыхаю,потому что все скучно, не о чем говорить,нет вдохновения и я набираю сил и жду когда снова маник) ведь тело, голова и душа должны отдыхать, правильно? Берегите себя
Я обратилась как-то. И прокляла всю жизнь!!!
кому быстро и непонятно, ищите другие видое, проблема не в пс.расстройстве
PS/паническая атака это ужасно
При первой атаке надо сказать ,что бы дышал глубоко и смотрел на экран ,отвлечь внимание мозга...если волновые атаки ,которые дляться до 40 минут и человек не чувствует волнами конечности,скорая и успокаивающие...панические атаки возникают от долгого давления психологического,физического,одиночества..и лечаться...биполар не всегда агресивен,есть много стадий биполар,я уменя и атаки и биполар,я пью медикаменты...после ковида моя нервная система разрушилась,живу только на медикаментах...усли выпиваю,то начинаиться мания пока не упаду или не суицид,причем это уже не выносимо...родных нет,никого нет,молишься и хочешь умереть...сознательно хочешь убить себя,дозы алкоголя не чувствуешь,не ешь...биполяр ужасней чем волновые атаки паники мои...потом начинается депрессия,лежишь три дня...сердце болит,встать нет сил...это ужасно,но я живу так уже 11 лет...мои родные меня не понимают,я работаю,снимаю квартиру и каждые выходные воскресаю...
Тараторит, слушал на 0.75
James Cameron ++++
Я со своей привычкой смотреть на 1.25 немного охренела от такого расклада событий))
James Cameron я на 1,25
У меня от такой подачи информации кукуха слетает,бесить начинает все,особенно она.
На 2х прослушала. Все поняла
Здравствуйте у меня опасное психическое заболевание что делать мне дальше иди к психиатр или ложится психиатрическую больницу у меня инвалид детства не дай бог убью всех людей и жену и собаку бродачию притушу сильно и кошку
Посмотрел видео - нашёл у себя все признаки!
Советую книгу «С ума сойти»🤗
А это нормально то что у меня все перечисленные расстройства есть?
👍👍👍
Здравствуйте Если вам нетрудно Напишите пожалуйста что обозначает 69 статья и 1 статья
Слава ктулху, что я здорова!
Nakumi Furu айя ктулху
@@timur_anarch слава фонду Спидвагона и Карсу, но я не здоров.
А вот у меня параноидная шизофрения. Видео хорошее!
Мне кажется у меня социофобия
мыть руки при ОКР ... осспаде, что за избитый шаблон?)) посчитать до 21, при чем 3 по 7, чтобы кто то из родных не умер. Или например наступить на плитку другого цвета на полу двумя ногами, потом по одной, потом опять двумя, чтобы день прошел хорошо. Или например дотронувшись левой рукой до холодного стекла, дотронуться и правой, чтобы ... ))) вот что такое окр
я во всех расстроиствах нашёл себя.
Видео и девушка хорошие ,но есть нотки маниакального состояния у дамы ))))
Хахахахаха у меня 100% психическое расстройство ,да-да
Хотя я уже давно знаю всеее сходиться всеее
Мне постоянно кажется что сзади кто-то есть, я ощущаю что за моей спиной кто-то стоит и смотрит на меня так же мне кажется что когда я сплю на меня смотрят, а если открываю глаза или поварачиваюсь то вижу что никого нет. Что делать? Как быть?
Обратитесь к специалисту. Можно начать с психолога, но скорее всего он направит к кому-то посерьезнее. Эта проблема распространённая и есть хорошо работающие методики по устранению причины и стабилизирования состояния.
@@TeachYourBrain большое спасибо.
В первые 2 минуты возникло острое желание, чтобы девушка заткнулась... или хотя бысделала одну паузу... Капец!!! Ну нельзя же так подавать информацию...
Боже,да я псииих
вау,определил без психолога
ыыы я псих я крутой
У меня кажетца биполярное расстртйства когда я всё хорошо не сделаю в свойх мысляхь у меня начнетця дипрессия ужасная и я плачу да кстати я когда думую я не могу двигаться мне не дают двигаться когда я всё недакончу наверно оббычные люди не поймут меня
У меня кажись биполярное
вы можете поставить мне все существующие диагнозы из вашей книги вопрос в том спасет ли это вас
у меня биполярное расстройство.
Я хочу пится в истереке реветь но не могу по тому что меня за это отчитывают, меня отчитывают за любую хрень за всё за то что я пошол под окном сеседий молча в 11 часов
У нас частный дом а соседи прям за нами
у меня окр и все делаю по 3 раза
Как я тебя понимаю.
@@bipo9954 и я(
У МЕНЯ ТОЖЕ
У меня окр с 9 лет, и я самодиагностировал его только сейчас. Сейчас мне 17. Сейчас мне, обычно с нижних уровней сознания, лезут разные отрицательные мысли. Стандартный ритуальный проход сейчас - семикратное действие. Если это действие перебили мысли, или внешние факторы, его нужно начинать заново. Самая большая ритуальная единица - семикратное действие десять раз. Но, если я собьюсь, то начинаю заново. Это видео я открывал 7 раз, предыдущее - где-то 81
@@semachkitv1997 Не пробувал в больницу сходить?
как этого всего избежать?
Обращаться к профильным специалистам. Не занимайтесь самолечением и диагностированием. Видео создано для ознакомления и повышения терпения к людям с уже поставленным диагнозом.
Я попала в тик - ток?