Что незаметно жрёт нашу энергию

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 11

  • @tonyatlas5653
    @tonyatlas5653 2 роки тому +2

    Спасибо за напоминание о главном. Пару пунктов даже под другим углом для себя рассмотрел.

  • @ЗахраАбдуллаева-я8ц

    Спасибо большое за видео!

  • @user-yptdfdc
    @user-yptdfdc 2 роки тому +11

    В учебных заведениях нас учат, что должен быть перерыв через каждые 1-1,5 часа, а эти 1-1,5 нужно заниматься только чем-то одним. Но как только мы выходим на работу, многие и об обеденном перерыве забывают. Про многозадачность, которую требует руководство, вообще молчу

    • @BektemirBargy
      @BektemirBargy 2 роки тому

      После 50 минут, вы начинаете терять свой фокус и поэтому рабочая максима 53 минуту, а после отдых в 20 минут

    • @user-yptdfdc
      @user-yptdfdc 2 роки тому +1

      @@BektemirBargy давайте мы не будем забывать, что каждый человек индивидуален? Лично мне удобно работать по 1-1,5 без потери концентрации, внимания и чувства усталости

    • @DuhastTV
      @DuhastTV Рік тому

      у всех все индивидуально. Некоторые 90 минут работают 20 минут отдохнут, или могут 110 минут и 30 минут отдохнут и т.д.@@BektemirBargy

    • @Flores573
      @Flores573 7 місяців тому

      ​@@user-yptdfdcПочему так грубо отвечаешь, с недовольством, или жизнь успела помотать нервишки?(судя по всему да)😧 Улыбнись, и мир улыбнётся тебе в ответ 🤗

  • @СабинаСултанова-ш2э

    Ксения, спасибо большое. Скажите, пожалуйста, а в случае если совмещать физическую деятельность с умственной мозг также устаёт? Например, уборка, мытье посуды или хождение и одновременно слушать лекцию, аудиокнигу, повторять слова иностранные?

    • @TeachYourBrain
      @TeachYourBrain  2 роки тому

      Вот в этом видео я подробно отвечаю на вопрос ua-cam.com/video/RWvbs7dSk58/v-deo.html

  • @barsbarsov8683
    @barsbarsov8683 2 роки тому +1

    Деякі моменти суперечні, а так круто)

  • @Лидияс-я7н
    @Лидияс-я7н 2 роки тому +1

    Не мотыляй "крылами". Отвлекает и раздражает.