YIN YOGA | Lezione completa 40 min + Meditazione guidata (il bosco)
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- Опубліковано 12 вер 2024
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Perché lo yoga fa stare bene! E più le persone stanno bene e sono felici, meno saranno le occasioni per far si che si creino nervosismi a lavoro, rabbia per strada in automobile, violenze all'interno e all'esterno delle mura di casa, stress , malattie ecc... BUONA PRATICA e BUONA VITA
DISCLAIMER
Il valore dello yoga è anche nella condivisione, non esclude nessuno, non c'è competizione.
Tuttavia se praticato in maniera irresponsabile e senza ascoltare il proprio corpo, che magari richiede di fermarsi, ci si può far male.
La bussola yoga non si assume alcuna responsabilità in casi di lesioni durante queste pratiche.
#yinyoga #meditazioneguidata
Grazie. Namaste
Con questa pratica sto sempre bene dopo e poi anche la voce guida mi ha aiutata tantissimo . La scelgo ogni volta che sono giù di tono e non mi abbandona mai l'energia per farmi stare meglio .
Grazie mille ancora una volta per questa pratica di yin yoga , spero di praticare ancora con i tuoi video di yin yoga .
La pratica più importante per me ❤.
Grazie
Namaskaram 🙏🏽
Ciao Lucrezia! Mi fa davvero piacere sapere che funziona e ti fa stare meglio! Grazie a te! 😘
Che pace!!! NAMASTE
😄Ottimo... Namastè
Namaste splendida luce🕉ho iniziato a seguire le tue lezioni..sono fantastiche ,sei un ottima insegnante ,grazie per la condivisione del tuo benessere..e grazie della frase finale...don Juan Matus è stato una salvezza ..dall’ immagine sbagliata del mondo con cui ci crescono...quindi grazie 🙏 davvero di tutto!Buona vita
Grazie mille a te e felice di conoscere altre persone che apprendono gli insegnamenti di Castaneda! Un abbraccio e Buona vita 😉 🙏
Giornata rovente.....cosa c'è di meglio di una pratica nel bosco in tua compagnia? E la mente ritorna alle mie amate montagne che non vedo da troppo tempo ormai. Grazie. Davvero.
Ciao Lucia, son d accordo 😁 una pratica di Yin con questo caldo è la cosa migliore! E poi si la montagna dona quel mistero e quel contatto con la natura necessario ormai! Grazie a te 💙
Grazie per questo viaggio nel bosco.
Grazie a te Arianna 💜🌻
Grazie. Namaste ❤
Grazie ! Beatrice 🙏
Grazie a te Beatrice 💙
Grazie per la bella pratica 🙏
😉 Grazie a te 💙
senza volerlo la variante di shavasana di questa pratica è simile a una delle posizioni con cui cerco di prendere sonno, e il sottofondo del bosco si appoggia bene al silenzio di queste serate di chiusura. mi sono sentito a mio agio. namaste
😉
Il tuo yoga mi infonde calma, pace, serenità e una spiritualità profonda.
Grazie mille.
NAMASTE🙏❤️
Ma che bello!! Grazie a te ☺️ 💙
Non sai da quanto tempo aspettavo di ripetere un mantra con te, grazie mille per questo splendido regalo!
Grazie mille a te Ada 💙💙
GRAZIE MILLE PER LE TUE MERAVIGLIOSE LEZIONI. SPERO CHE PRESTO PUBBLICHI ANCHE CORSI A PAGAMENTO. SAREBBE MAGNIFICO!!
Ciao☺️ grazie mille a te! 💙🙏
Grazie 🙏
Grazie a te
Grazie di 💜
Ho seguito molte tue pratiche e sicuramente questa entra nella mia lista delle preferite...bellissimo poi il contesto, sembra di immergersi nel bosco!
🙏🏼
Ciao! Contenta ti sia piaciuto ☺️. Grazie a te💙
Bellissima pratica! Proprio quello che mi ci voleva oggi. Grazie di cuore 😊🙏🌹
Ciao Katia! Grazie a te 😘
Grazie !!!
Ciao! Grazie a te ☺️
Sei proprio brava. Grazie ❤️🙏.
Ciao Carmen ☺️ grazie a te!!
Apprezzo davvero molto il tuo approccio alle classi yin🙏❤️
Ciao Vittorio ☺️ ottimo! mi fa piacere 😉🙏
Grazie Luana. Bellissima classe, rigenerante. 🙏
Ciao!!☺️ Grazie a te 💙💙
Grazie infinite😘
Grazie a te ☺️🧡
Bellissima grazie!
Ciao Giorgia, Grazie a te 💙
Ciao Luana oggi dopo una giornata intensa, ho voluto provare questa pratica yin. Di solito preferisco le tue pratiche più dinamiche ma stasera è stato molto bello e rilassante. Vorrei chiederti: quali sono i benefici dello yin yoga rispetto al vinyasa? Ti ringrazio per la risposta e per tutti i momenti che ci regali!🙏🕉
Ciao Rita, Grazie a te.
Lo Yin yoga lavora sulla nostra parte lunare, femminile, quella di calma, intuito e introspezione ascolto profondo. A livello corporeo solitamente si pratica senza "riscaldamento" e va perciò ad agire più profondamente. (Nella playlist Yin yoga del canale puoi trovare più info 😉)
Grazie mille! Approfondirò 🙏
Grazie ti aspettavo❤️
Ciao Martina! Grazie a te 💙
🙏🙏🙏 grazie ❤❤❤
Ciao Valeria, grazie a te 💙
Grazieeee❤️
Grazie a te 💙
Ciao.
Sei stupenda ci regali ancora una volta una bellissima lezione di yoga . E possibile di fare anche la sera ? Grazie💐😘 💞🙏
Ciao Franca! Si si va benissimo 😉💙
@@BussolaYoga
Super!!! Grazie 🤗
@@francacocomazzi8526 a te ☺️ 💙
Ciao Luana,
grazie di questa ed altre bellissime lezioni!!
Vorrei sapere se conosci una buona scuola di formazione in Yin Yoga a Roma.
Un caro saluto
Irene
Ciao Irene, grazie mille a te!💙 No, mi spiace, non saprei proprio...
Un abbraccio...
@@BussolaYoga Grazie!🤗
Grazie. Namaste
Ciao Daniele , grazie a te ☺️