Pozdrav Vuče, moje pitanje nema nikakve veze sa videom ali me zanima tvoje mišljenje oko ove teme. Šta misliš o Mike Mentzeru i njegovoj teoriji o vežbanju. Uzgred super ti je kanal dosta toga sam naučio od tebe ovih par dana gledanja.
Aaaaa burazerce samo malo maste i rokas sta hoces.. Ja sam umesto da se mlatim da pravim dorucak 20 minuta pre treninga ujutru u 7.. Skapirao da mi je 40 puta lakse da napravim neki "smuti", recimo moj pobednik Sojino mleko(vanila),Asai,Banana,Protein vanila i ovsene.. ako vidis kom probaj obavezno... 💪💪💪
Ja pravim bez blendera,gusce je,blender napravi da popijes,a ovako lepo jedem sa kasikicom...200gr grckog,kasika wheya vanile,kasikica domaceg kikiriki putra i 15tak visanja...moze i malo drobljenog kikirikija za kranci ukus.....mmmmmm,to je top.....
Da li postoji u ovom receptu neka zamena za mericu whey proteina jer imam 14 godina i iskreno mislim da to i nije bas neka dobra prica unositi whey protein sa 14 godina, a ako smatras da je to dobra prica javi pa da probam recept😂💪💙
jedi bez proteina, to je uzina, nije zamena za obrok. Kakva je to uzina sa 40g proteina? posle ti obrok ni ne treba. Malo se preteruje, kako je krenulo pocece i u kafu da guraju mericu veja.
Snimaj brateee samo ljubi brat
Uh, ovo bukvalno svaki dan, bilo mi je otkriće života. Ja samo preskočim bananu i bacim neki orah ili lešnik i malo cimeta. L U D I L O
Pozdrav Vuce!
Iz koje radnje preporucujes Mg taurat? I jel ok uzeti pred spavanje?
Tečo, zaledi banane u zamrzivaču i udri u blender. Naaaaš koji sladoled dobijaš :*
Pozdrav Vuče, moje pitanje nema nikakve veze sa videom ali me zanima tvoje mišljenje oko ove teme. Šta misliš o Mike Mentzeru i njegovoj teoriji o vežbanju. Uzgred super ti je kanal dosta toga sam naučio od tebe ovih par dana gledanja.
jako dobar recept
Časti mi nema ništa jače no kad puštiš video Vuka dok treniraš. Čista motivacija, pozdrav iz Budve
Kida.
Aaaaa burazerce samo malo maste i rokas sta hoces.. Ja sam umesto da se mlatim da pravim dorucak 20 minuta pre treninga ujutru u 7.. Skapirao da mi je 40 puta lakse da napravim neki "smuti", recimo moj pobednik Sojino mleko(vanila),Asai,Banana,Protein vanila i ovsene.. ako vidis kom probaj obavezno... 💪💪💪
Ja pravim bez blendera,gusce je,blender napravi da popijes,a ovako lepo jedem sa kasikicom...200gr grckog,kasika wheya vanile,kasikica domaceg kikiriki putra i 15tak visanja...moze i malo drobljenog kikirikija za kranci ukus.....mmmmmm,to je top.....
Koji grčki uzimas :)
@@lullabygoodbye25 Obican,iz Lidla 9,9%m.m.
Sta jos dodati da ne bi bila užina već obrok?
Гриловану јунетину!😉😂
Desert*
Al me dobro nasmeja lad se izljubi sa blenderom 😂😂😂😂
Da li postoji u ovom receptu neka zamena za mericu whey proteina jer imam 14 godina i iskreno mislim da to i nije bas neka dobra prica unositi whey protein sa 14 godina, a ako smatras da je to dobra prica javi pa da probam recept😂💪💙
Mozes i sa 14 god da koristis protein to je zdravo naravno u meri koja je za tebe
@@lostlost60 koja je to mera, od prilike polovina od mere koja se inace koristi?
Slobodno pola ili cijela mjerica @@Chuks_24
jedi bez proteina, to je uzina, nije zamena za obrok. Kakva je to uzina sa 40g proteina? posle ti obrok ni ne treba. Malo se preteruje, kako je krenulo pocece i u kafu da guraju mericu veja.
Moze i bez niko ne kaze da mora whey,pitao je jel smije...@@Brurarum
Pa i jogurt ima masnoce
Brate ubedio si me narucio sam kregati pa ce da vidimo kako ide😉
Jedi Leba!😂