저도 계속 다시보면서 연습해야겠습니다!!!! 스슨규 부럽다😂 1:42 테이크백 자세 할 때 라켓면 잘 열여주기 (그립은 준비그립 상태에서 이스턴그립으로 바꿔준 후 더 이상 안바뀜) - 손목 세워주기 2:45 가슴(상체) 열어주기 3:18 그립을 잡아주는 악력은 테이크백 이후 쥐어주기 5:00 어깨 열어주기 (양쪽 어깨 다) 5:40 엘보 던져주기 (그래야 라켓헤드가 뒤로 자연스럽게 넘어감) 7:18 하체(골반) 회전해주기 9:10 보폭을 크게 만들어서 큰 스윙 회전반경 만들기 12:04 왼팔 회전 만들기 (회전해서 몸 안으로 들어오게 하기) 15:47 왼팔 회전 후 오른팔 출발
저는 벌써 온라인클래스 동참했고 열공하다가 레슨까지 총동원해서 지금 열턴하고 있어요~ 7년동안 어디에서도 듣지 못했고 교정 받지 못했는데 요즘 이해쏙쏙 정말 도움되고 좋아요~ 유투브영상에서도 지금까지 이런 이론은 없었다였는데 직접 배우니 만배효과 얻으며 만족하고 있네요^♡^
다른것도 그렇지만 이번레슨은 특히 소장각이네요! 윤이콕님 명검 2자루 구매해서 잘 쓰고있습니다. 일산이 멀기도 하고 시간상 현장 레슨을 못받아서 너무 아쉽네요. 그래도 시간이 나면 받아보려고 밴드 레슨공지 매번 확인해요. 배드민턴을 사랑하는 동호인분들을 위해 애쓰시는 모습, 레슨영상 감사합니다. 멀리서라도 항상 응원합니다. 화이팅.
1. 스매시의 원리: 채찍 효과 스매시는 채찍이 휘둘러지는 동작과 비슷합니다. 채찍 줄이 휘었다가 펴질 때 끝이 강력한 힘을 내는 것처럼, 스매시도 가슴→어깨→팔꿈치→손목→라켓헤드로 이어지는 힘의 흐름이 끊기지 않아야 합니다. 채찍이 휘둘러지는 도중 무언가에 걸리면 힘 전달이 끊겨 힘을 잃게 되는 것처럼 스윙 중간에 힘 전달의 흐름이 변형되거나 방해되면 스매시의 파괴력이 약해지고, 팔꿈치나 어깨 부상의 원인이 됩니다. 핵스매시 성공의 핵심: 자연스러운 힘 전달 왼팔로 가슴을 열어 준비 자세를 잡고, 가슴에서 시작해 라켓 끝까지 힘이 순서대로 전달되도록 몸을 사용해야 합니다. 이 과정에서 힘 전달 방향과 가속도가 자연스럽고 일정하게 유지되어야 강력한 스매시가 가능합니다. 스윙 도중 가속도의 결이 무너지면 위 설명처럼 부상의 원인이 될 수 있습니다. 2. 초보자를 위한 연습 팁 기본 자세와 내전 스윙: 스매시의 시작은 기본 자세와 내전(팔을 회전시키는 동작)을 정확히 익히는 데서 시작됩니다. 팔로우 스루: 스매시 후 라켓을 자연스럽게 따라가게 하는 동작까지 완벽히 연습하세요. 3. 유튜브 활용법 여러 코치의 강의 영상을 보고 서로 다른 설명과 시범 동작을 종합하세요. 한 코치의 방식만으로는 한계가 있으니 다양한 의견을 참고해 자신의 스타일에 맞는 동작을 찾아야 합니다. 4. 팔로우 동작의 차이점 일부 코치는 팔로우 스윙을 몸 안으로 사선으로 감는 방식을 권장하지만, 강력한 스매시를 구사하는 선수들은 스윙의 힘과 가속도로 인해 팔로우가 자연스럽게 앞으로 뿌려지는 경우가 많습니다. 이 차이는 스매시의 강도와 스윙의 속도에 따라 달라지며, 자신에게 맞는 방식을 연습해야 합니다. 5. 연습과 성장 성공률이 낮더라도 꾸준히 연습해 일관성을 높이는 것이 중요합니다. 부상을 방지하기 위해 스트레칭과 휴식도 병행하세요. 핵심 요약: 스매시는 채찍처럼 힘의 흐름을 자연스럽게 이어가는 것이 핵심입니다. 유튜브를 통해 다양한 코치들의 영상을 참고하고 자신의 스윙 스타일에 맞게 연습하며, 기본 동작부터 꾸준히 익혀가세요.
▼실력이 더 이상 늘지 않아서 고민이라면 아래 영상을 확인하세요▼
ua-cam.com/video/gpZBhddMOEQ/v-deo.html
저도 계속 다시보면서 연습해야겠습니다!!!! 스슨규 부럽다😂
1:42 테이크백 자세 할 때 라켓면 잘 열여주기 (그립은 준비그립 상태에서 이스턴그립으로 바꿔준 후 더 이상 안바뀜) - 손목 세워주기
2:45 가슴(상체) 열어주기
3:18 그립을 잡아주는 악력은 테이크백 이후 쥐어주기
5:00 어깨 열어주기 (양쪽 어깨 다)
5:40 엘보 던져주기 (그래야 라켓헤드가 뒤로 자연스럽게 넘어감)
7:18 하체(골반) 회전해주기
9:10 보폭을 크게 만들어서 큰 스윙 회전반경 만들기
12:04 왼팔 회전 만들기 (회전해서 몸 안으로 들어오게 하기)
15:47 왼팔 회전 후 오른팔 출발
강의내용이 수준이 최고입니다. 저도 시작한지 얼마되지않아 맘만 급해 치기 바뻣는데 비싼수업은 받지 못하고 여기서 보고 가서 연습합니다. 감사합니다 ❤❤❤감사합니다
감사합니다! 꾸준히 연습하면 더 멋진 스매싱 칠 수 있을 거예요!
저는 벌써 온라인클래스 동참했고 열공하다가 레슨까지 총동원해서 지금 열턴하고 있어요~ 7년동안 어디에서도 듣지 못했고 교정 받지 못했는데 요즘 이해쏙쏙 정말 도움되고 좋아요~ 유투브영상에서도 지금까지 이런 이론은 없었다였는데 직접 배우니 만배효과 얻으며 만족하고 있네요^♡^
와 7년 동안 못 받았던 교정을 지금 받고 계시다니 뿌듯하네요 ㅎㅎ
진짜 최고네요 몸 여는것 그리고 왼팔 사용 부분 도움되요 ㅜㅜㅜㅜㅜ!!!!
최고의 강의입니다
레슨받은분도 음청 자세가 좋아졌네요
최고의 스매싱 레슨 영상입니다!
정말 도움이 되는 영상이네요! 연습해 봐야겠어요!
진짜 레슨 너무 감사합니다ㅜㅜ
스매시에 대한^^디테일이 정말 좋네요👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
좋은 말씀 감사합니다! ㅎㅎ
도움이 많이 되네요~ 레슨을 이렇게까지 자세히 해주시다니 b
영상 봐주셔서 감사합니다 ! ㅎㅎ
하루에 최소 5분씩 빈스윙 연습하기!
와~ 최고의 강의에요!
오우 진짜 많이 좋아졌어요 !
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ레슨받으시는분 저를 보는거같아욬ㅋㅋㅋㅋ강의내용 알차네요
ㅎㅎㅎ 모든 분들이 공감할거에요
진짜 알찬강의 정말 감사합니다
넘 많은것을 배웁니다 감사합니다
오늘 제가 배운 내용이네요~^^ 다시 한번 리마인드해봅니다~ 열심히 연습하고 12월에 뵙겠습니다~
12월에 뵙겠습니다! ㅎㅎ 화이팅!!!
와 레슨내용최고입니다 저도 이런 레슨 받고싶으네요
좋은 말씀 감사합니다! ㅎㅎ
4년전 초심때부터 지금까지 왼팔을 뒤로 땡겨서 옆구리쪽에 붙여아하는지 왼팔을 어찌해야하나 고민많이해보면서 스윙은 점점 좋아지니 자연스레 리턴하는 자세가 나와지더군요 이론적으로 설명 들을수있어 너무좋습니다 감사합니다!
네 ㅎㅎ 왼팔은 몸에 붙여야 파워가 잘 전달됩니다!
우와!!! 꼼꼼하게 자세히 알려주시네요!! 감사합니다!
도움이 되셨다니 다행이네요! 😄
스매싱이 가장 어려운 스트록인가보네요.
이것만 몇달연습중인데
안되더라고요.
그래서 윤이콕유료채널 보고
있습니다.
그래도 어렵습니다.
포기하지 마세요! 연습하면 분명 될 거예요 ㅎㅎ
스매싱 강의 감사합니다!
좋은 말씀 감사합니다!
다른것도 그렇지만 이번레슨은 특히 소장각이네요! 윤이콕님 명검 2자루 구매해서 잘 쓰고있습니다. 일산이 멀기도 하고 시간상 현장 레슨을 못받아서 너무 아쉽네요. 그래도
시간이 나면 받아보려고 밴드 레슨공지 매번 확인해요. 배드민턴을 사랑하는 동호인분들을 위해 애쓰시는 모습, 레슨영상 감사합니다. 멀리서라도 항상 응원합니다. 화이팅.
감사합니다! ㅎㅎ 멀리서 응원해주시는 마음 잘 받아서 열심히하겠습니다 ㅎㅎㅎ
전국투어때 뵐수있으면 좋겠어요
9:43초 끊임없이 나오는 문제점 ㅎㅎ.... 수강자님은 복받은 겁니다. 자신의 문제점도 모르고 오늘도 코트에서 땀만 뻘뻘 흘리는 사람들 부지기수 입니다.
윤이콕은 원리민턴, 과학민턴....
좋은 칭찬의 말씀 감사합니다! ㅎㅎ
윤이콕님 레슨 영상을 챙겨보는 배린이 입니다! 이번영상에서 왼팔회전이 중요하다는걸 배웠는데요. 그럼 혹시 하체회전 이후 왼팔이 돌아가야하는건가요 아니면 동시에 회전을 시작해야하는건가요?
5:00
와 잘 무사히 다녀오시어 감사하네요 너무 유용한 강의 감사해요.. 근데 이론은 좋은데 제가 못따라하네요 헐 너무 힘들어요
ㅎㅎ 연습하면 좋아질 거예요!
오늘1등 유투브 시청자네요^^♡
주말아침 잘보내셔요
난 20년동한 뭐배운건지
웨스턴으로 살짝 잡아주고 스매싱 때리는건 안좋은가요??? ㅜ
네! 웨스턴으로 돌아가면 손목 가동범위가 좁아지고 회전을 만들기 어려워집니다
이콕님 입은바지 알려쥬실수잇나요
나이키 바지라 품명을 모르겠어요ㅠㅠ
1. 스매시의 원리: 채찍 효과
스매시는 채찍이 휘둘러지는 동작과 비슷합니다.
채찍 줄이 휘었다가 펴질 때 끝이 강력한 힘을 내는 것처럼, 스매시도 가슴→어깨→팔꿈치→손목→라켓헤드로 이어지는 힘의 흐름이 끊기지 않아야 합니다.
채찍이 휘둘러지는 도중 무언가에 걸리면 힘 전달이 끊겨 힘을 잃게 되는 것처럼
스윙 중간에 힘 전달의 흐름이 변형되거나 방해되면 스매시의 파괴력이 약해지고, 팔꿈치나 어깨 부상의 원인이 됩니다.
핵스매시 성공의 핵심: 자연스러운 힘 전달
왼팔로 가슴을 열어 준비 자세를 잡고, 가슴에서 시작해 라켓 끝까지 힘이 순서대로 전달되도록 몸을 사용해야 합니다.
이 과정에서 힘 전달 방향과 가속도가 자연스럽고 일정하게 유지되어야 강력한 스매시가 가능합니다.
스윙 도중 가속도의 결이 무너지면 위 설명처럼 부상의 원인이 될 수 있습니다.
2. 초보자를 위한 연습 팁
기본 자세와 내전 스윙: 스매시의 시작은 기본 자세와 내전(팔을 회전시키는 동작)을 정확히 익히는 데서 시작됩니다.
팔로우 스루: 스매시 후 라켓을 자연스럽게 따라가게 하는 동작까지 완벽히 연습하세요.
3. 유튜브 활용법
여러 코치의 강의 영상을 보고 서로 다른 설명과 시범 동작을 종합하세요.
한 코치의 방식만으로는 한계가 있으니 다양한 의견을 참고해 자신의 스타일에 맞는 동작을 찾아야 합니다.
4. 팔로우 동작의 차이점
일부 코치는 팔로우 스윙을 몸 안으로 사선으로 감는 방식을 권장하지만, 강력한 스매시를 구사하는 선수들은 스윙의 힘과 가속도로 인해 팔로우가 자연스럽게 앞으로 뿌려지는 경우가 많습니다.
이 차이는 스매시의 강도와 스윙의 속도에 따라 달라지며, 자신에게 맞는 방식을 연습해야 합니다.
5. 연습과 성장
성공률이 낮더라도 꾸준히 연습해 일관성을 높이는 것이 중요합니다.
부상을 방지하기 위해 스트레칭과 휴식도 병행하세요.
핵심 요약:
스매시는 채찍처럼 힘의 흐름을 자연스럽게 이어가는 것이 핵심입니다. 유튜브를 통해 다양한 코치들의 영상을 참고하고 자신의 스윙 스타일에 맞게 연습하며, 기본 동작부터 꾸준히 익혀가세요.
좋은 분석이네요! 꾸준히 연습해서 강력한 스매싱을 구사하시길 바랍니다!
몸치인듯..
ㅎㅎㅎ 처음한거라.. 쉽지 않을거에요
엘보우 던질때 악력을줘라 감사함니다