Danke dass du mich so krass motivierst. Dank dir trainiere ich auch fast jeden Tag und habe auch schon verbesserungen gespürt. DANKE!!! Mach weiter so du schaffst das
Man merkt schon gute Verbesserungen, top! Körperform und SprintÄsthetik wie dein Coach schon sagt muss du noch verbessern, das wird aber such mit bessern Körper verbessern
Starke Leistung bisher. Weiter so! Das wichtigste ist eine gute Core Muskulatur für Stabilität in den Zweikämpfen. Das ist dein Kraftzentrum. Natürlich neben Schnelligkeit und Ausdauer.
Das ist meiner Kritikermeinung nach das beste YT Projekt das ich jemals gesehen hab. Perfekt aufgezogen, verschiedene Perspektiven, selbstreflektiert und sooo Traum vermittelnd
Ich spiele u16 und habe das schon . Ich finde das Experiment nice , aber glaube das es schwer wird in einer der ersten drei Ligen als Stammspieler zu kommen für Lukas , trotzdem wünsche ihm viel Glück und verfolge es auch weiter .
Ich fände es so krass wenn du Fußballprofi wirst. Ich habe noch nie so einen Werdegang von einem Profi gesehen. Viele sagen ja immer Fußballer verdienen zu viel Geld, dafür dass sie nichts tuen. Aber wie man bei dir sieht steckt da sehr viel Fleiß, Motivation, Arbeit und Risiko hinter. Ich wünsche dir den besten Erfolg auf deinem Weg zum Profi 🤝💪🏻❤️
Der Junge ist schlau. Wir wissen alle, dass es nichtmal das Zeug für die Bezirksliga hat ABER mit diesen Videos macht er auf jeden Fall gut Kohle bei den ganzen „Klicks“. Sei ihm gegönnt.
Warum macht ihr nicht Tests, die auch bei den Profis gemacht werden? Macht doch die Sprints mit Lichtschranken oder zb. den sportmotorischen Test des DFB. Wär doch mega interessant auch mal eine Laktatleistungsdiagnostik zu machen, die werde im Blut kann man nämlich wirklich gut vergleichen.
Größe: 1,73 m Gewicht: 72,2 kg Körperfettanteil: 22,9% Schnelligkeit 10m : 2,43 s 10m : fliegend: 1,22 s 30m : 4,81 s Sprungkfraft/-weite links : 2 m rechts : 2 m beide : 2,6 m 3x links : 5,4 m 3x rechts : 5,4 m 3x beide : 6 m "Kraftausdauer" Plank : 2 min 15 s Wandsitzen : 3 min 11 s Hoffe, dass alles passt
Wie hoch war denn nun dein KFA, der mit der Zange gemessen wurde ? Berichtest du das im nächsten Video ? Das wäre nice :) Übrigens mega cooles Projekt !
Hallo, Lukas ich will unbedingt den Handschuh den du vor paar Wochen gezeigt hast habe nur angst das bald alle Spikes abgehen ist das so oder brauch das seine zeit danke.
Du bist sehr ambitioniert und ich hoffe es klappt mit deinem Traum. Was ganz wichtig ist, ist Vitamin B. Du mußt die richtigen Leute kennen. In den unteren Ligen gibt es Fussballer mit mehr Talent als so mancher Bundesligspieler, was denen gefehlt hat ? Zu richtigen Zeit, am richtigen Ort zu sein + Vitamin B !!!
Der Antritt sieht langsam aus. Aber das Video ist klasse. Wie wäre es so einen ausgibigen Test jeden Monat einmal zu machen? Einfach um den Fortschritt genau zu sehen.
Hey, hat einer ne Empfehlung für mich für nen Fußballschuh. Liebe die Evopower von Puma aber die Reihe gibt es leider nicht mehr. Könnt ihr mir ein anderes Topmodell von vor 2-3 Jahren empfehlen? Sollte unter 60€ liegen wenn möglich.
Also Fußballerisch denke ich hat er es drauf. Wenn nicht Spielerisch dann zumindest technisch. Ansonsten Lukas, musst du halt eigentlich einfach so 4 Kilo abnehmen. Welche Position strebt er denn an ? Weiß das jemand
Achte mal beim Sprint auf deine Arme. Die gehen zu sehr nach außen dadurch wird deine Fläche größer und das stoppt dich. Aber sonst stabiles Training☺😊. Mach weiter so...
"Ne Bundesligaspielerin ist jetzt schon ne halbe Sekunde langsamer" - "Mit dem Profi will ich mich ja aber vergleichen" that hurt. Cooler wäre "mit den Männern will mich mich vergleichen"🙈
Konstruktive Kritik: Könntest du versuchen die Musik und die Dialoge von der Lautstärke etwas mehr zusammen zu bringen? super nervig wie einen die Musik wegpumpt wenn man dich sprechen hören möchte...
@@ge7983 hahahaha starkes Argument 😜 Aber mertesacker ist iv und wenn ich mich nicht irre will Lukas 10er oder Stürmer werden ... dafür reichts einfach nicht
@@nikolasschmitt6250 guck dir Giroud an beim zulaufen zum Tor bei der EM 2016 als Höwedes ihn den Ball weggegrätscht hat. Der ist gekonnt auf einer Stelle gelaufen😂😂😂 So langsam als Stürmer haha
Wie mich das aufregt wenn Leute im Hintergrund schreien
Chklo das war ja offensichtlich ein Kleinkind
Dem Trainer seine Haare sind wuselig
Tim_ 08216 eligella style
Tim_ 08216 ectso
Jakob Lern deutsch du kek
Respekt an den Kameramann, wie er sogar versucht mitzuhalten bei den Sprints
@@nicoooo1007 das war ja nicht sein ziel
alles gegeben!!!
Isso
Der ist aber nicht schnell merkt man einfach von Natur aus ist da keine Schnelligkeit vorhanden
Ich verfolge dein Ziel schon seit anfangan du schaffst das Lukas
Same
Nö 😂
Ich auch
Glaub nicht aber ich denke er wird seinen Körper noch besser kennen lernen
Ist auch erst der Anfang 😂
Danke dass du mich so krass motivierst.
Dank dir trainiere ich auch fast jeden Tag und habe auch schon verbesserungen gespürt. DANKE!!! Mach weiter so du schaffst das
Linus bist du es?
Wer soll ich denn sein?
Bitte sag jz keinen Hausnamen oder so?
Linus BVB Linus aus Dortmund
@@garaa4957 Du bist mir ja so ein Hampelmann. Als würde es nur einen Linus in Dormund geben 😂 Wer sagt denn überhaupt dass er aus Dortmund ist?
@@LucaSpezial PS:
Ich bin nicht aus Dortmund🙂
Die Kinder die rumgeschrien haben 😂😂
Viel glück auf deinem weg aber da fehlt noch einiges wenn du dich um mehrere ligen verbessern möchtest😉
Man merkt bei den Werten das du noch am Anfang der Reise bist , aber wenn du dran bleibt wirst du dein Ziel auch erreichen !
Man merkt schon gute Verbesserungen, top! Körperform und SprintÄsthetik wie dein Coach schon sagt muss du noch verbessern, das wird aber such mit bessern Körper verbessern
Diziplin ist der Schlüssel🔐🔑
Ja man hardi höß
Starke Leistung bisher. Weiter so! Das wichtigste ist eine gute Core Muskulatur für Stabilität in den Zweikämpfen. Das ist dein Kraftzentrum. Natürlich neben Schnelligkeit und Ausdauer.
Top Trainer. Jeder Einwurf komplett richtig. In Kniehub, Armarbeit liegt das größte Potential.
Das ist meiner Kritikermeinung nach das beste YT Projekt das ich jemals gesehen hab. Perfekt aufgezogen, verschiedene Perspektiven, selbstreflektiert und sooo Traum vermittelnd
Auf 10m ist alles unter 1,70 eine gute Zeit, bei 30m sollst du so unter 4,30 kommen. Ich denke, wenn du es durchziehst wirst du auf die Zeiten kommen.
Ich spiele u16 und habe das schon . Ich finde das Experiment nice , aber glaube das es schwer wird in einer der ersten drei Ligen als Stammspieler zu kommen für Lukas , trotzdem wünsche ihm viel Glück und verfolge es auch weiter .
Wenn du die 10m aus dem Stand meinst will ich kurz anmerken, dass 1,70 sek auf 10m schneller ist als beim Weltrekord.
@@tim_2444 Ich bin 3 Jahre alt und schaffe es!!11!
Yanik Enders das stimmt so nicht hahahah
Yanik Enders ich laufen auf die ersten 10m 1,73 auf 30m 4,1
Von Anfang an dabei und das bleibt auch so! Bleib dran bro
Darauf habe ich die ganze Zeit gewartet 👍👍
Ich fände es so krass wenn du Fußballprofi wirst. Ich habe noch nie so einen Werdegang von einem Profi gesehen. Viele sagen ja immer Fußballer verdienen zu viel Geld, dafür dass sie nichts tuen. Aber wie man bei dir sieht steckt da sehr viel Fleiß, Motivation, Arbeit und Risiko hinter. Ich wünsche dir den besten Erfolg auf deinem Weg zum Profi 🤝💪🏻❤️
Gunnar Sjöberg nichtsgönner
Gunnar Sjöberg kek
Hendrik Weydandt hat es geschafft in 6 Monaten von Kreisliga A bei Hannover in die Bundesliga zu kommen
@@gunnarsjoberg3519 vielleicht wird er kein Ronaldo, trotzdem wird er mehr erreichen als du, das hat er jetzt schon mit seinem UA-cam Kanal
@@gunnarsjoberg3519 Als was arbeitest du den wenn ich fragen darf?
1:00 die Bauernbräune😂
Macht das Training Spaß und wie viel vom Training zeigst du, wie lange dauert es wirklich?
Fom einfach
Er hat gesagt, dass ein Training 1:30h-2h dauert. Das mit dem Spaß kann ich dir natürlich nicht beantworten, aber er wirkt immer sehr motiviert!
Alexander Kühnhold lern schreiben!
@@yannik6100 der Kommentar ist einfach unnötig.
Cooles PROJEKT die Videos gefallen mir sehr gut weiter so 👍👍👍👍👍👍🙏💥
diese videos motivieren mich total! danke Lukas!
Ich gönn dir die 300k Abos
Mach weiter so
Viel Spaß 👍👍👍
Übertrieben korrekter Coach 👌
dein sprinten sieht immer so langsam aus aber, das liegt aber glaub ich an deiner bewegung mit den Händen 😂
Find ich nicht
Ne da fehlt power im antritt
So krass und viel wie er übt und er ist grad mal bestimmt so schnell wie ich
Bist der beste mach weiter so never give up
Der Junge ist schlau. Wir wissen alle, dass es nichtmal das Zeug für die Bezirksliga hat ABER
mit diesen Videos macht er auf jeden Fall gut Kohle bei den ganzen „Klicks“. Sei ihm gegönnt.
Mach weiter so 👍
Ich liebe dieses Projekt mach weiter so
Fleiß ist der Schlüssel 🔑 ❤️
Bist der beste
Weiter so👍und glaub an dich!
mach weiter und gib vollgas
Du Schaffst das!
der Trainer ist so sympatisch
Ich verfolge
Dich schon seit langem gute leistung wirklich bist auch schon sportlicher geworden👍😂🥳❤️
Warum macht ihr nicht Tests, die auch bei den Profis gemacht werden? Macht doch die Sprints mit Lichtschranken oder zb. den sportmotorischen Test des DFB. Wär doch mega interessant auch mal eine Laktatleistungsdiagnostik zu machen, die werde im Blut kann man nämlich wirklich gut vergleichen.
Irgendwie regt mich das auf wie du rennst😂
Er rennt ein bisschen wie ronaldo in fifa haha
ja same, der rechte arm beim loslaufen triggert mich
Du wirst es schaffen 💪
Lukas lauftechnik hat sich seit tag 1 schon echt krass ins positive verändert
Lukas du bist schneller als früher geworden aber du Must noch weiter machen dann schaffst du das
Bist du noch bei den FK ?
Größe: 1,73 m
Gewicht: 72,2 kg
Körperfettanteil: 22,9%
Schnelligkeit
10m : 2,43 s
10m : fliegend: 1,22 s
30m : 4,81 s
Sprungkfraft/-weite
links : 2 m
rechts : 2 m
beide : 2,6 m
3x links : 5,4 m
3x rechts : 5,4 m
3x beide : 6 m
"Kraftausdauer"
Plank : 2 min 15 s
Wandsitzen : 3 min 11 s
Hoffe, dass alles passt
Wie hoch war denn nun dein KFA, der mit der Zange gemessen wurde ? Berichtest du das im nächsten Video ? Das wäre nice :)
Übrigens mega cooles Projekt !
Sicke Werte💥
Du bist mein Lieblings UA-camr und du hast mich auch aufgemuntert das ich nie aufgeben soll , danke 😊
Kevin Wurst was denn
@@deinemutter7397 was laberst du junge nerv doch nicht
@@deinemutter7397 geh mal weiter deine Wurst essen du fisch
Hat was vom NFL Combine💪
Ich feier den Trainer so unglaublich haha :D
Hallo, Lukas ich will unbedingt den Handschuh den du vor paar Wochen gezeigt hast habe nur angst das bald alle Spikes abgehen ist das so oder brauch das seine zeit danke.
Werden heute in unserer Trainingsgruppe (KOL-/Bezirksliga Spieler) die Tests auch durchführen.
Danke für dieses tolle Projekt @LukasFootball ⚽️🔥💪
Ich wünsche dir viel Glück auf dem Weg zum Fußballprofi
Kommt. Macht mal alle die 300k voll!!!!
Ist voll
Mach weiter so
Gibt es jetzt schon den neuen Körperfettanteil durch die Calipper-Messung?
Du bist sehr ambitioniert und ich hoffe es klappt mit deinem Traum.
Was ganz wichtig ist, ist Vitamin B. Du mußt die richtigen Leute kennen.
In den unteren Ligen gibt es Fussballer mit mehr Talent als so mancher Bundesligspieler,
was denen gefehlt hat ? Zu richtigen Zeit, am richtigen Ort zu sein + Vitamin B !!!
Der Antritt sieht langsam aus.
Aber das Video ist klasse.
Wie wäre es so einen ausgibigen Test jeden Monat einmal zu machen?
Einfach um den Fortschritt genau zu sehen.
Ohwaiaa lukas.. Plank 2:15 das grenzt an Amateur😈 4:25 mein Rekord:)
Diggah 4:25 ist jetz auch nicht gerade viel besser. Wenn man das regelmäßig macht schafft man easy 10 min
Malte Czelk haha bruder ja für das ich es nicht regelmässig mache (nie), war diese Marke wohl nicht schlecht welche ich vor ner Woche erreicht hab;)
You got this
Wie heist das Lied bei 3:30?
Best man
Mach mal den shuttle run
No front aber 4,81 auf 30 Meter ist alles andere als Gut. 🥶
Weiß ich doch ;)
LukasFootball Trotzdem natürlich viel Erfolg bei deiner Mission! Ich denke es wird sehr schwer, grade in deinem Alter, aber nichts ist unmöglich! ✌🏻✌🏻
LukasFootball Meine Oma ist schneller
Der typ der da rumschreit 🤣
Krasses Training 💪 wie sind die schuhe ❓
Wie messt ihr die Sprungweite? LG
Trainierst du nur dann, wenn du auch ein Video machst oder auch mehrmals in der Woche??
Deine Arme haben sich sehr verbessert!
Aller wie viel Wochen machst du den test
Mich hätten beim Plank und dem Wandsitzen, noch die Ergebnisse vom Profi interessiert.
Mach mal leistungstests auf der tatarnbahn
JOEL ICH GEH JETZT😂
Lukas review puma one
7:47 Weil jeder die Plank zuhause machen kann fordere ich alle auf sie zu machen und ihre Zeit als Antwort zu posten! Meine Zeit: 2:31
Meine 3:34
3:31 - beim ersten Versuch, aber da ist noch Luft nach oben
2 sek
Leider wie so häufig ist die Musik viel zu laut im Verhältnis zu den Stimmen
Hey, hat einer ne Empfehlung für mich für nen Fußballschuh. Liebe die Evopower von Puma aber die Reihe gibt es leider nicht mehr. Könnt ihr mir ein anderes Topmodell von vor 2-3 Jahren empfehlen? Sollte unter 60€ liegen wenn möglich.
7:47 wie ich
Du wirst der Deutsche Messi🙌👌
Der Athletiktrainer sieht aus wie ein lachs nofront
v qzai ein Lachs ist doch glatt?
3:11 ist am nicht so viel
3:11 Wandsitzen ist doch bissl wenig
Ja oder plank
2:15 in Plank ist viel schlechter und 3:11 in Wandsitzen geht voll klar!
@@kommentierenundso2306 Andersrum meiner Meinung nach :D 2:15 im Plank ist schon stabil, aber 5 Minuten Wandsitzen sollten drin sein
@@ryuuk4498 also 2 15 plank (ohne Beine anheben) sind sehr wenig...
King Jeff true
Jungs warum seid ihr alle so negativ ?! Natürlich ist er noch nicht am Limit deshalb trainiert er doch.. deshalb lets Seee
Also Fußballerisch denke ich hat er es drauf. Wenn nicht Spielerisch dann zumindest technisch. Ansonsten Lukas, musst du halt eigentlich einfach so 4 Kilo abnehmen.
Welche Position strebt er denn an ? Weiß das jemand
Weiter so!
Hast du vom Körperfettanteil ein Ziel?
Kannst du ein Trainingsplan raushauen wo man wirklich alles trainiert was man für den Fußball braucht.
Jetzt bist du bei 2,34 genauso schnell wie die Bundesliga... ich so: wow nicht schlecht!.. spielerin! 😂😂
Wie lange war plank
7:47
@@LukasFootball stabil mega💪💪
Younes Hab. 7:47 ist nur die Stelle wo es gezeigt wird, er hat 2min15s geschafft
Mir hat der Vergleich zum Anfang gefehlt
Achte mal beim Sprint auf deine Arme. Die gehen zu sehr nach außen dadurch wird deine Fläche größer und das stoppt dich. Aber sonst stabiles Training☺😊. Mach weiter so...
Digger was soll das mit deinem rechten Arm beim laufen?!
Willst du deinen Gegenspieler ausknocken?!
Deine Sprungwerte sind extrem gut 👍🏼
Pass auf deinen rechten Arm auf beim Sprinten
Der Trainer ist wirklich überragend
Can you unboxing neymar shoes
👊🏾👊🏾💯💯💯🔥
Wieso nicht Frauen-Bundesliga Spieler werden?😀
No hate, aber im Vergleich fühle ich mich voll sportlich
Mach weiter so
"Ne Bundesligaspielerin ist jetzt schon ne halbe Sekunde langsamer" - "Mit dem Profi will ich mich ja aber vergleichen" that hurt. Cooler wäre "mit den Männern will mich mich vergleichen"🙈
Kommentare seit 11 min aber Video erst seid 9 min draußen LOL
Der Moment ☝️ wo er mal im Video sagt dass aufwärmen kacke ist und jz
Welche Schuhe hast du an????😍😍😍😍😍😍
Geiler wiele lukas
Konstruktive Kritik: Könntest du versuchen die Musik und die Dialoge von der Lautstärke etwas mehr zusammen zu bringen? super nervig wie einen die Musik wegpumpt wenn man dich sprechen hören möchte...
Ich seh echt keine Zukunft in der Buli 😅 Geschwindigkeit kann man nur bis zu nem Gewissen Grad verbessern und du bist so unheimlich langsam 😅
Du denkst ernsthaft, dass er in der Bundesliga spielen möchte? haha
Auch wenn Geschwindigkeit hat nichts zu sagen siehe ein Giroud Morata oder Mertesacker 😂
@@ge7983 Morata gehört aber schon zu den schnelleren Spielern, aber gut :D
@@ge7983 hahahaha starkes Argument 😜 Aber mertesacker ist iv und wenn ich mich nicht irre will Lukas 10er oder Stürmer werden ... dafür reichts einfach nicht
@@nikolasschmitt6250 guck dir Giroud an beim zulaufen zum Tor bei der EM 2016 als Höwedes ihn den Ball weggegrätscht hat. Der ist gekonnt auf einer Stelle gelaufen😂😂😂 So langsam als Stürmer haha