방구석에서 할수 있는 레슬링 홈트 - 허벅지에 불 납니다!

#MMA#홈트레이닝#레슬링
허벅지에 불이나는 빨간맛 레슬링 홈트 방법을
찍어보았습니다 .
레슬링을 모르시는 분들도 쉽게 따라할수 있을거라
생각되오니 한번씩 해보세요 ^^

[@user-yw8yo6jh6g]

허벅지도 불 나고, 아랫집 사람 마음에도 불 나겠는데요...?ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@dsp9967]

선댓글 후감상합니다 열심히 운동할게요

[@김정윤-g7x]

홈트시리즈너무좋아요 ㅋㅋㅋ

[@sonic-cx5yg]

엄청 유익한 영상이네요~~! ㅎㅎ 조회수에 0이 두개 더 붙을때까지 응원하겠습니다 ^__^

[@공의경계-i1w]

기다리고 있었습니다.! 정말 유익합니다. 대박! 감사합니다!

[@allday1390]

이거 하면 날씬해진다에 구대일 걸겠습니다.

[@김정윤-g7x]

예전 투훅태클집에서 하다가 밑에집 전화왔었죠....

[@hsspf6292]

1타 강사 맞네요~ 이윤준 선수 팬입니다^^
홈트도 매일 꾸준히 수련하는것이 관건인데,
직장생활하며 많은 시간하기가 힘들어요,레슬링+mma+복싱 집약하여 하루 반드시 해야할 트레이닝!! 버전으로 강의 부탁드립니다~ 회사생활과 코로나 영향으로 체육관 못나가구 있습니다.

[@hsspf6292]

이윤준 선수님 항상 응원하며 구독과 좋아요
는 기본으로 했습니다^^

[@bulbob100]

제가 어릴때 mma 이정격투기 햇엇는데 현재 사는 지방은 작은 자역이라 없음 그때 몸 상태가 엄청 좋앗는데 여기선 할때가 없어요 영상 더 만들어주세요. 아주 좋네요 구독 라이크 박고 갑니다3

[@GGoodong]

그래서 태클은 몇대몇이죠..?

[@karate_thug]

09:01

[@rivertop-z5r]

9대1?

[@장호차이나]

안녕 구대일?ㅋㅋㅋ

[@hoonj.8442]

이분 선수에요 뭐에요???