Денис лучший блогер России. Сделайте пожалуйста большой подробный выпуск про суставы. Ни разу не видел выпуск про них от вас. А ведь это тоже очень важно в тренировках
Почитал комменты и понял, что люди, сколько их ни учи, в основном - говно. Денис столько полезных видео делает, о питании, о спорте, о силе воли, о мировой литературе наконец. Делится этим как с друзьями. Сколько жизней он изменил к лучшему. А в ответ, его "друзья" публично обливают говном женщину, которую он выбрал. Самые заласканные комментарии - "школьница", "девушка без углеводов", еще и Вику вспомнили. Каково ей это здесь читать, и каково Денису после таких оскорблений в адрес его женщины продолжать делать видео для таких "друзей".
Да, именно Так!!! Большинство комментариев весьма пошлые, примитивные, а иногдаи похабные! ... Жлобов вокруг нас пруд пруди!... И это вновь подтверждают комментарии. Как вам далеко до Дениса СЕМЕНИХИНА, ребятки!❤ Учитесь, а не будте похабными жлобами...
Я, как постоянный зритель Дениса, очень рад видеть его в компании прекрасной спутницы! Искренне счастлив за Вас! Спасибо за то, что делитесь с нами своей энергией, опытом, знаниями и эмоциями! А все эти "колючие" комментарии пропускайте мимо, пожалуйста, это все пыль...
Чел, эта девушка больна дистрофией. Она почти инвалид. Мышц нет. Ей необходимо лечение. И если он с ней спит, то у Дениса, к сожалению, отклонения в психике, раз его тянет к больным девушкам.
Денис, хочу поблагодарить вас от всей души за ваш подход к каждому видеоролику, смотреть вас - одно удовольствие, в первый раз вижу такого человека на ютубе, который рассказывает смешные, интересные, а самое главное, полезные видеоролики без мата, без глупых и ненужных советов, от которых только начинаешь сомневаться в себе. Спасибо вам за хорошее настроение и мотивацию, вы лучший!!!
Спасибо Денис за мотивацию.Смотрел твой ролик где ты 530 раз подтянулся.Мне 52 года.Но так у меня не получилось 530 раз подтянуться.У меня немного другой был челендж.Итак описываю что я делал.Я доехал на велосипеде до дальней спортплощадки это 12 км.На спорт площадке я делал 2 упражнения.После 1 упражнения я сразу же делал 2 .Подтягивание 3 или 5 раз потом на брусьях 7 раз..В итоге общее количество на турнике 105 раз.На брусьях 140 раз.Сделал бы и больше .Но мозоль натер на руке.И подтягивание было практически на пальцах.Ну и домой на велике в сумме 24 километра.Спасибо Денис .❤❤
Все пишут про девушку и про то как выглядит Денис. Напишу про другое: вы хоть представляете сколько стоит один такой приём пищи?😅. Если вы можете себе такое позволить на каждый день, да ещё и три раза в день,...то ... Я не знаю кто вы и сколько зарабатываете.
Все кто пишет типа внучка, дочка...Да каждый из вас, мужчин, хотел бы себе такую, не обманывайте себя. Но мало кто может себе позволить, ибо в 50 с лишним лет вы сидите или будете сидеть дома в ипотечной коробке и толстой женой в халате и прочими радостями "взрослой жизни"😜 Денис, респект тебе! Не слушай завистников🙂
если про внучку комментаторы шутят, то норм) а если всерьёз, то конечно это зависть, не то что бы в 50 с лишним, в любом возрасте такая красотка доступна далеко не каждому) и чувствую у Дениса таких было не одна)))))
У всех вкусы разные в плане девушек и я это говорю лично по себе🙂,насчёт 50 лет ещё дожить надо кто где будет сидеть или наоборот двигаться и проводить активно время,я бы сразу так не обобщал😁
Денис, очень радостно видеть вас таким счастливым и наполненным, форма и у вас, и у спутницы просто отличная! Спасибо за вдохновение через очередное видео)
Денис, тезка молодец, так держать.. Очень классный зал, просто супер... Выпускайте больше программ тренеровок, с удовольствием смотрю вас... Тренеруюсь тоже и буду рад разнообращить программу тренеровок благодаря вашей программе... Спасибо за видео...
Денис, наконец-то новое видео, спасибо. Часто пересматривал твои видео начиная с самого первого и они меня постоянно мотивируют. За все время научился не только правильно питаться, но и все свои тренировки правильно строить! Рады за спутницу жизни! Молодец продолжай и не останавливайся на канале
Денис, вы много сделали своими видео-роликами в плане популяризации бодибилдинга и здорового питания. Радостно что такие люди как вы (люди, приносящие реальную пользу многим другим) могут воплотить свою мечту. А то, что вы показали - действительно мечта!
Денис, шикарный видос, космическое жизнелюбие и как всегда позитив, Спасибо!!! Мы вместе поели, курица❤ на стальной сковороде с приправами, и макароны с соевым - тоже залетели на УРА🎉😊 Добра и Сил!!!
Денис ты лучший 😊. Пусть тебе завидуют, это их проблемы. Ты молодец, рад что рядом с тобой есть человек от которого ты получаешь удовольствие и радость в жизни. При том что ты так же счастлив и полноценен когда сам , это то, к чему нужно стремится многим. Кайфуй и дальше от жизни 🎉, ты этого заслуживаешь !!!!
я живу в деревне и тут то косишь траву, то таскаешь тяжести, то носишься туда сюда, углеводы я не считаю))) Но и на спорт уже в конце дня сил не хватает бывает)
Ой Дэн, ну искуситель!)) Спасибо за ролик - лето, цикады и настроение, все в лучшем виде) Как всегда, все по делу, все по существу, молоток! Еда люкс, форма люкс, девочка тоже, красавчик! Здоровья и всех благ!
Спасибо Денис за то что вы снимаете свои видео, давно Вас смотрю. Каждый раз когда хочется пропустить тренировку или правильный прием пищи, смотрю Вас и мотивация появляется снова)
Обожаю Дениса, он круто заряжает, но порой улыбаюсь с иронией, живет в загородном доме (о сумме умолчим), имеет личный спортзал круглосуточный под открытым небом, возможность питаться тунцом и морепродуктами и задает вопрос «что ещё нужно?» 😂 ничего, Дэн, я ничуть не умаляю твоих достоинств ты всего достиг и сделал себя сам и полностью это заслуживаешь!) но такие «риторические» вопросы улыбают)
мало кто так "отлично" выглядит в 20-30 лет, а не то, что в 50...поэтому у Вас рядом таких спутниц - нет, плюс Денис, явно интересный мужик и с ним не соскучишься.
Денис, здравствуйте. Спасибо за ваш позитив и энергию! 1. Почему кожу от рыбы не едите? 2. Почему на площадку не сделать стеклянную крышу? И оборудование цело, и дождь в лицо не бьёт, и звезды видно))
Спасибо, Денис 😊, вдохновил. Я как раз после отличного отдыха, возвращаюсь домой и буду делать сушку. Настраиваю себя, знаю будет трудно, но хорошая фигура в приоритете.
Красавчик мужчина, добился того, чего хотел, всё есть, радость в жизни и от самой неё! Ухаживайте за собой, следите и любите себя, будет вам радость! Могу только порадоваться за тебя, брат! Так держать, показывай нам всё, записывай свои разговорные речи...
Идеальй выпуск 🙆♂️❤️ Тренировка на улице,готовка еды,рядом симпатичная девушка,что ещё надо…🫶 Денис давно на твоём канале не было тренировок для девушек!
В 2005 году трудился в Рибоке в атриуме .. Денис часто заходил ..он же представитель был.. Приятный , добрый .. Сейчас вообще не изменился .. Мне теперь 38 )) тоже стараюсь уделять внимание спорту постоянно .. Но с питанием не так конечнно заморочен .. 😂
Денис, прекрасное видео, уютное местечко, тренирована на свежем воздухе мечта и рыбка на гриле тоже отлично, я бы наверно сделала перерыв между тренировкой и едой . В остальном , отличное чувство юмора !очень повеселили 😂
Безумно рад, что у Дениса есть спутница жизни Что для счастья ему даже не надо выходить из дома, что вкусную еду можно приготовить во дворе дома и там же потренироваться
У меня есть такая возможность , дом с садом и бассейном есть встроенный гриль.... а в доме небольшой спортивнай зал.🏋♀️💪🏋♀️💪 Я Уже думала принести штангу ближе к бассейну на траву ... Но подумаю об этом ещё..... летом конечно ... Спасибо за просто и ясно ролик..... 💯👍💯🥩🥔🥗
Мур-мур 😻 Какие вы красивые и спортивные! Я за взаимную Любовь! 🥰 Очень рада видеть Вас, Денис, таким солнечным! Спасибо за ценные знания! Пусть всё у вас с Еленой и дальше будет всё хорошо ❤
Походу Денис поел один. Вот секрет сухости девушки)
У Дениса даже девушки без углеводов))
Одного лысого смотрю тут,
другого там.
Мастера своего дела👍🏽
Просто пример для подражания.
Мужчина живет в кайф, выглядит отлично, мотивирует и заряжает нас своей энергией.
Смотрю Дениса с 2013.
Легенда!
Денис лучший блогер России. Сделайте пожалуйста большой подробный выпуск про суставы. Ни разу не видел выпуск про них от вас. А ведь это тоже очень важно в тренировках
Почитал комменты и понял, что люди, сколько их ни учи, в основном - говно. Денис столько полезных видео делает, о питании, о спорте, о силе воли, о мировой литературе наконец. Делится этим как с друзьями. Сколько жизней он изменил к лучшему. А в ответ, его "друзья" публично обливают говном женщину, которую он выбрал. Самые заласканные комментарии - "школьница", "девушка без углеводов", еще и Вику вспомнили. Каково ей это здесь читать, и каково Денису после таких оскорблений в адрес его женщины продолжать делать видео для таких "друзей".
Да, именно Так!!! Большинство комментариев весьма пошлые, примитивные, а иногдаи похабные! ... Жлобов вокруг нас пруд пруди!... И это вновь подтверждают комментарии.
Как вам далеко до Дениса СЕМЕНИХИНА, ребятки!❤
Учитесь, а не будте похабными жлобами...
Я, как постоянный зритель Дениса, очень рад видеть его в компании прекрасной спутницы! Искренне счастлив за Вас! Спасибо за то, что делитесь с нами своей энергией, опытом, знаниями и эмоциями! А все эти "колючие" комментарии пропускайте мимо, пожалуйста, это все пыль...
Чел, эта девушка больна дистрофией. Она почти инвалид. Мышц нет. Ей необходимо лечение. И если он с ней спит, то у Дениса, к сожалению, отклонения в психике, раз его тянет к больным девушкам.
Это все завистливые люди )) Подписываюсь под каждым вашим словом. Денис - ты красавчик, продолжай делать то от чего кайфуешь 😊
Денис- Геракл, девушка- греческая нимфа) Все очень круто! Денис устроил для себя кусочек рая на земле)
Смотрю значит на счастливого Дениса, который аж светится от удовольствия и начинаю понимать истинное значение слова "кайф".
Как же приятно видеть Дениса таким сияющим, рядом с дамой сердца!)
Смотрю Ваши выпуски более десяти лет. Спасибо Вам, многому научили!
Я не знаю как это работает но как только посмотрю видео с Денисом , сразу возвращаюсь в спортзал . (((( Магия =))
Денис, хочу поблагодарить вас от всей души за ваш подход к каждому видеоролику, смотреть вас - одно удовольствие, в первый раз вижу такого человека на ютубе, который рассказывает смешные, интересные, а самое главное, полезные видеоролики без мата, без глупых и ненужных советов, от которых только начинаешь сомневаться в себе. Спасибо вам за хорошее настроение и мотивацию, вы лучший!!!
Денис, я вырос на твоих роликах с 2013го года. Благодарю за всё и желаю процветания!
Денис молодец,не надо завидовать!Денис фору даст 99% нынешних 20-летних пацанов во всём
Денис легенда, недавно видел в аэропорту, хотелось подойти, но не стал нарушать личное пространство ✊🏻
Денис, спасибо за честность, простоту подачи знаний и мотивацию. У тебя очень хорошая форма!
Частенько вижу у Дениса худеньких девушек, сразу видно Денис любит жарить не только шашлыки ;)
Хахахахах🤣🤣🤣🤣🤣
нормально.
Спасибо Денис за мотивацию.Смотрел твой ролик где ты 530 раз подтянулся.Мне 52 года.Но так у меня не получилось 530 раз подтянуться.У меня немного другой был челендж.Итак описываю что я делал.Я доехал на велосипеде до дальней спортплощадки это 12 км.На спорт площадке я делал 2 упражнения.После 1 упражнения я сразу же делал 2 .Подтягивание 3 или 5 раз потом на брусьях 7 раз..В итоге общее количество на турнике 105 раз.На брусьях 140 раз.Сделал бы и больше .Но мозоль натер на руке.И подтягивание было практически на пальцах.Ну и домой на велике в сумме 24 километра.Спасибо Денис .❤❤
Очень полезные советы! Спасибо за информацию и видео
Все пишут про девушку и про то как выглядит Денис. Напишу про другое: вы хоть представляете сколько стоит один такой приём пищи?😅. Если вы можете себе такое позволить на каждый день, да ещё и три раза в день,...то ... Я не знаю кто вы и сколько зарабатываете.
Все кто пишет типа внучка, дочка...Да каждый из вас, мужчин, хотел бы себе такую, не обманывайте себя. Но мало кто может себе позволить, ибо в 50 с лишним лет вы сидите или будете сидеть дома в ипотечной коробке и толстой женой в халате и прочими радостями "взрослой жизни"😜
Денис, респект тебе! Не слушай завистников🙂
😂😂😂😂
если про внучку комментаторы шутят, то норм) а если всерьёз, то конечно это зависть, не то что бы в 50 с лишним, в любом возрасте такая красотка доступна далеко не каждому) и чувствую у Дениса таких было не одна)))))
так это и есть обычная жизнь. Таких как Денис в мире не так много.
У всех вкусы разные в плане девушек и я это говорю лично по себе🙂,насчёт 50 лет ещё дожить надо кто где будет сидеть или наоборот двигаться и проводить активно время,я бы сразу так не обобщал😁
По факту расписали,правда часто очень горькая на вкус ;)
В комментах яркий пример того, что не стоит допускать никого в свою личную жизнь.
Потренировались,поели.... ну,пошли на кардио😂
Пока выходило новое видео, я разжирел (((
Денис,не забывайте про этот канал. Один из любимых
Денис, ты крут, форма отличная просто! Очень мотивируешь к самосовершенству!
Вены на руках..прям мечта станции переливания крови). Прекрасная физическая форма. ❤
Цыплёнок Тупака 😎
Дядя Денис Дон Жуан, ай озорник:) девчушку видимо прям с выпускного в свою пещеру похитил))
Денис я вас начал смотреть еще 11 лет назад, вы большой молодец и пример для подражания. С большим теплом в сердце досмотрел ваше видео. Спасибо вам 🙏
Школа закончилась, и Денис выбирает себе поварих из выпускниц 😅
Денис, очень радостно видеть вас таким счастливым и наполненным, форма и у вас, и у спутницы просто отличная! Спасибо за вдохновение через очередное видео)
Денис, вы как солнышко. Смотришь на вас и тепло и радостно на душе)
Денис, как всегда с душой и позитивом, много лет уже с Вами!
Спасибо, всего Вам хорошего🙏🏻💪🏻
Да, человек любит жизнь, и очень вкусно это рассказывает. Спасибо очень позитивное видео .
что за внучка в кадре?
Денис, тезка молодец, так держать..
Очень классный зал, просто супер...
Выпускайте больше программ тренеровок, с удовольствием смотрю вас...
Тренеруюсь тоже и буду рад разнообращить программу тренеровок благодаря вашей программе...
Спасибо за видео...
Денис, наконец-то новое видео, спасибо. Часто пересматривал твои видео начиная с самого первого и они меня постоянно мотивируют. За все время научился не только правильно питаться, но и все свои тренировки правильно строить! Рады за спутницу жизни! Молодец продолжай и не останавливайся на канале
Он проживает свою лучшую жизнь.
Только уважение и респект тебе, Денис!
Денис, спасибо за выпуск!)
Как приятно смотреть на вас счастливого, заряженного и энергичного.
Денис! Как же я рад за тебя!
Уважение вам Денис , уважение в первую очередь уровню жизненной энергии и заряженности, любви к жизни. Это реально оч круто, особенно в наше время
Спутница огонь! Всех благ, Денис!
Блин, смотрю Дениса с 19 лет, сейчас мне 30! Я изменилась, а он вообще нет😄
Красоточка давай познакомимся а?))
Тоже давно смотрю, но не помню с какого возраста (
Денис, вы много сделали своими видео-роликами в плане популяризации бодибилдинга и здорового питания. Радостно что такие люди как вы (люди, приносящие реальную пользу многим другим) могут воплотить свою мечту. А то, что вы показали - действительно мечта!
Денис, шикарный видос, космическое жизнелюбие и как всегда позитив, Спасибо!!!
Мы вместе поели, курица❤ на стальной сковороде с приправами, и макароны с соевым - тоже залетели на УРА🎉😊
Добра и Сил!!!
После просмотра ролика написала себе меню с акцентом на белок, спасибо за вдохновение❤
Денис - прекрасный мотиватор! Спасибо за позитивный рассказ.
Но раз уж совет считать углеводы, надо было сказать, сколько же их должно быть 🙂
Денис классный мужик, всегда хорошее настроение и дельные рекомендации ❤
Денис ты лучший 😊. Пусть тебе завидуют, это их проблемы. Ты молодец, рад что рядом с тобой есть человек от которого ты получаешь удовольствие и радость в жизни. При том что ты так же счастлив и полноценен когда сам , это то, к чему нужно стремится многим. Кайфуй и дальше от жизни 🎉, ты этого заслуживаешь !!!!
я живу в деревне и тут то косишь траву, то таскаешь тяжести, то носишься туда сюда, углеводы я не считаю))) Но и на спорт уже в конце дня сил не хватает бывает)
Ой Дэн, ну искуситель!))
Спасибо за ролик - лето, цикады и настроение, все в лучшем виде) Как всегда, все по делу, все по существу, молоток! Еда люкс, форма люкс, девочка тоже, красавчик! Здоровья и всех благ!
Спасибо Денис за то что вы снимаете свои видео, давно Вас смотрю. Каждый раз когда хочется пропустить тренировку или правильный прием пищи, смотрю Вас и мотивация появляется снова)
Денис, я редко пишу комментарии, но не могу сдержать счастья за вас) приятно смотреть на вас с прекрасной спутницей)
Обожаю Дениса, он круто заряжает, но порой улыбаюсь с иронией, живет в загородном доме (о сумме умолчим), имеет личный спортзал круглосуточный под открытым небом, возможность питаться тунцом и морепродуктами и задает вопрос «что ещё нужно?» 😂 ничего, Дэн, я ничуть не умаляю твоих достоинств ты всего достиг и сделал себя сам и полностью это заслуживаешь!) но такие «риторические» вопросы улыбают)
мало кто так "отлично" выглядит в 20-30 лет, а не то, что в 50...поэтому у Вас рядом таких спутниц - нет, плюс Денис, явно интересный мужик и с ним не соскучишься.
Приятно видеть, совет да любовь!!! Хорошо когда в жизни есть свой любимый человек!
Обожаю Дениса!!!! Шикарный уровень жизни, такой к которому я стремлюсь! Мой пример ❤❤❤
Мужики, кто помнит те времена когда Денис мутил с Викторией еще? Та которая Юшкевич😅
Денис красавчик 💪 крутой во всех сферах!!! Ждём уже новых роликов!
Наконец-то новое видео! Денис жги! Мы соскучились!
Денис, здравствуйте. Спасибо за ваш позитив и энергию! 1. Почему кожу от рыбы не едите? 2. Почему на площадку не сделать стеклянную крышу? И оборудование цело, и дождь в лицо не бьёт, и звезды видно))
Спортзал в лесу огонь🔥,ещё и кухня на открытом воздухе кааайф😊
Здоровский выпуск .Денис ,сегодня у вас счастливое лицо, на спорт площадке. 👍
смотрю твои видео с 2013 года, рад что у тебя все хорошо и живешь видимо прям совсем по кайфу!
Всегда на позитиве человек, приятно смотреть, качалка рядом с гриль зоной вообще огонь)
По кайфу Денис живет, красавчик ❤️😎
Смотрю Дениса и позитивом заряжаюсь.Эталонный мужчина.Благодарю Денис.
Как быстро растут дети
Спасибо, Денис 😊, вдохновил. Я как раз после отличного отдыха, возвращаюсь домой и буду делать сушку. Настраиваю себя, знаю будет трудно, но хорошая фигура в приоритете.
Огромная благодарность за драйв! Потрясных жимов и лёгких сушек!
Денис спасибо за видео))) Так заряжаете позитивом. Смотрю вас с года 16 и именно вы смотивировали на регулярный спорт. Благрдарю.
Спортивная Площадка - Топ ! Место выбрано Идеально ! Вот он Настоящий Кайф ! Пройдет время сделаю подобное ,что осилю !) Денис Уважение !
Девушка красотка, здоровая еда, физическая культура. Ажур :) так держать Деня!
Красавчик мужчина, добился того, чего хотел, всё есть, радость в жизни и от самой неё! Ухаживайте за собой, следите и любите себя, будет вам радость! Могу только порадоваться за тебя, брат! Так держать, показывай нам всё, записывай свои разговорные речи...
Идеальй выпуск 🙆♂️❤️ Тренировка на улице,готовка еды,рядом симпатичная девушка,что ещё надо…🫶
Денис давно на твоём канале не было тренировок для девушек!
В 2005 году трудился в Рибоке в атриуме ..
Денис часто заходил ..он же представитель был..
Приятный , добрый ..
Сейчас вообще не изменился ..
Мне теперь 38 )) тоже стараюсь уделять внимание спорту постоянно ..
Но с питанием не так конечнно заморочен .. 😂
Этот „спортзал“ действительно мечта. Дай Бог вам здоровья Денис.
Очень рад за вас. И каждому желаю такое своего счастье
Денис, прекрасное видео, уютное местечко, тренирована на свежем воздухе мечта и рыбка на гриле тоже отлично, я бы наверно сделала перерыв между тренировкой и едой . В остальном , отличное чувство юмора !очень повеселили 😂
Ресторан любой отдыхает, спасибо за прекрасный вид.
Денис, спасибо за такое позитивное и полезное видео! Побольше таких! Желаю чудесного настроения, силы и большой любви!!!
Отличный выпуск Денис ! Было приятно посмотреть на Вас обоих !
вот всегда приятно вас увидеть - всего вам хорошего)
Спасибо Денис)) приятного аппетита и хорошего вечера)
Спутница красавица)
Денис!
Отличное, профессиональное видео, очень
Похоже на качественный фильм.
Денис красавчик)) так приятно вас смотреть) всегда позитивный и продуктивный вайб,спасибо вам)
Безумно рад, что у Дениса есть спутница жизни
Что для счастья ему даже не надо выходить из дома, что вкусную еду можно приготовить во дворе дома и там же потренироваться
Спасибо за очередное душевное видео!!! ❤
Приветствую возвращение Флайнутришн ! Денис продолжайте плиз.
Приятное видео, как в старые добрые времена :)
Не хватает видео именно с такой энергетикой.
АВТОР ОТ КУДА У НАС В ДЕТСТВЕ ФОЛЬГА ДЛЯ КАРТОХИ? В МУНДИРЕ В УГЛЯХ
У меня есть такая возможность , дом с садом и бассейном есть встроенный гриль.... а в доме небольшой спортивнай зал.🏋♀️💪🏋♀️💪 Я Уже думала принести штангу ближе к бассейну на траву ... Но подумаю об этом ещё..... летом конечно ...
Спасибо за просто и ясно ролик..... 💯👍💯🥩🥔🥗
Денис, желаю счастья, вы прекрасная пара, уверен в этом! Дай вам Бог!
Спасибо за выпуски!
Тоже люблю общество хрупких отличниц )
Рад за вас 😎❤️
Хорош!! Девушка в кадре добавляет остроты!!! Кайф. Видео в целом супер!! Мужицкий контент! Денис здоровья вам!!! Мощь!!! 🙏💕 благодарю за видео!!!!!!
Ура, новое видео на самом любимом канале)
Денис, вдохновляете каждый выпуск!) ну и взгляд от вас не оторвать, когда с такой радостью и счастьем рассказываете о тренировках под звёздным небом)
Мур-мур 😻 Какие вы красивые и спортивные! Я за взаимную Любовь! 🥰 Очень рада видеть Вас, Денис, таким солнечным! Спасибо за ценные знания! Пусть всё у вас с Еленой и дальше будет всё хорошо ❤
Вот же задор, спасибо что разделили его с нами, отличное дополнение площадки, хорошая мечта!