Как засушиться с удовольствием. Главный секрет.
Вставка
- Опубліковано 6 лип 2024
- Проект Супертело:
supertelo.semenikhin.ru/47Sea...
-------------------------------------------------------------------------------
В выпуске использован уличный гриль:
www.bork.ru/eShop/grills-bbq/...
У Дениса даже девушки без углеводов))
Походу Денис поел один. Вот секрет сухости девушки)
Одного лысого смотрю тут,
другого там.
Мастера своего дела👍🏽
В комментах яркий пример того, что не стоит допускать никого в свою личную жизнь.
Я, как постоянный зритель Дениса, очень рад видеть его в компании прекрасной спутницы! Искренне счастлив за Вас! Спасибо за то, что делитесь с нами своей энергией, опытом, знаниями и эмоциями! А все эти "колючие" комментарии пропускайте мимо, пожалуйста, это все пыль...
Чел, эта девушка больна дистрофией. Она почти инвалид. Мышц нет. Ей необходимо лечение. И если он с ней спит, то у Дениса, к сожалению, отклонения в психике, раз его тянет к больным девушкам.
Это все завистливые люди )) Подписываюсь под каждым вашим словом. Денис - ты красавчик, продолжай делать то от чего кайфуешь 😊
Цыплёнок Тупака 😎
Потренировались,поели.... ну,пошли на кардио😂
Частенько вижу у Дениса худеньких девушек, сразу видно Денис любит жарить не только шашлыки ;)
Хахахахах🤣🤣🤣🤣🤣
нормально.
Пока выходило новое видео, я разжирел (((
Денис лучший блогер России. Сделайте пожалуйста большой подробный выпуск про суставы. Ни разу не видел выпуск про них от вас. А ведь это тоже очень важно в тренировках
Все пишут про девушку и про то как выглядит Денис. Напишу про другое: вы хоть представляете сколько стоит один такой приём пищи?😅. Если вы можете себе такое позволить на каждый день, да ещё и три раза в день,...то ... Я не знаю кто вы и сколько зарабатываете.
Денис- Геракл, девушка- греческая нимфа) Все очень круто! Денис устроил для себя кусочек рая на земле)
Смотрю значит на счастливого Дениса, который аж светится от удовольствия и начинаю понимать истинное значение слова "кайф".
Денис молодец,не надо завидовать!Денис фору даст 99% нынешних 20-летних пацанов во всём
мало кто так "отлично" выглядит в 20-30 лет, а не то, что в 50...поэтому у Вас рядом таких спутниц - нет, плюс Денис, явно интересный мужик и с ним не соскучишься.
Просто пример для подражания.
Мужчина живет в кайф, выглядит отлично, мотивирует и заряжает нас своей энергией.
Смотрю Дениса с 2013.
Легенда!
Пойду чайник погрею и ролтона бахну с батоном)))
😅😅😅
Денис, я вырос на твоих роликах с 2013го года. Благодарю за всё и желаю процветания!
Как же приятно видеть Дениса таким сияющим, рядом с дамой сердца!)
Смотрю Ваши выпуски более десяти лет. Спасибо Вам, многому научили!
Школа закончилась, и Денис выбирает себе поварих из выпускниц 😅
Блин, смотрю Дениса с 19 лет, сейчас мне 30! Я изменилась, а он вообще нет😄
Красоточка давай познакомимся а?))
Тоже давно смотрю, но не помню с какого возраста (
Денис легенда, недавно видел в аэропорту, хотелось подойти, но не стал нарушать личное пространство ✊🏻
Думаю, белок из этой рыбы... так или иначе попадёт в эту стройняшу, даже если ей рыбка не достанется :D
😂😂😂
10 лет смотрю, но в этот раз вдохновил!
Вкус в женщинах у Дениса прослеживается 😅
девочек тож без углеводов предпочитает))
Все кто пишет типа внучка, дочка...Да каждый из вас, мужчин, хотел бы себе такую, не обманывайте себя. Но мало кто может себе позволить, ибо в 50 с лишним лет вы сидите или будете сидеть дома в ипотечной коробке и толстой женой в халате и прочими радостями "взрослой жизни"😜
Денис, респект тебе! Не слушай завистников🙂
😂😂😂😂
если про внучку комментаторы шутят, то норм) а если всерьёз, то конечно это зависть, не то что бы в 50 с лишним, в любом возрасте такая красотка доступна далеко не каждому) и чувствую у Дениса таких было не одна)))))
так это и есть обычная жизнь. Таких как Денис в мире не так много.
У всех вкусы разные в плане девушек и я это говорю лично по себе🙂,насчёт 50 лет ещё дожить надо кто где будет сидеть или наоборот двигаться и проводить активно время,я бы сразу так не обобщал😁
По факту расписали,правда часто очень горькая на вкус ;)
У Дениса даже девушки диетические.
Мур-мур 😻 Какие вы красивые и спортивные! Я за взаимную Любовь! 🥰 Очень рада видеть Вас, Денис, таким солнечным! Спасибо за ценные знания! Пусть всё у вас с Еленой и дальше будет всё хорошо ❤
АВТОР ОТ КУДА У НАС В ДЕТСТВЕ ФОЛЬГА ДЛЯ КАРТОХИ? В МУНДИРЕ В УГЛЯХ
классный ты мужик!!!я тоже такому правилу придерживаюсь дома турник перед каждым приемом пищи надо подтянуться сколько есть силы,тогда всё что сьешь пойдет в мышцы!!!ЭТО ПРАВДА РАБОТАЕТ
Денис, спасибо за честность, простоту подачи знаний и мотивацию. У тебя очень хорошая форма!
Дэн кайфует с новой пассией-школьницей, а где то в сторонке тихо плачет "очаровательная Виктория Юшкевич"..
Спутница огонь! Всех благ, Денис!
По кайфу Денис живет, красавчик ❤️😎
Денис ты лучший 😊. Пусть тебе завидуют, это их проблемы. Ты молодец, рад что рядом с тобой есть человек от которого ты получаешь удовольствие и радость в жизни. При том что ты так же счастлив и полноценен когда сам , это то, к чему нужно стремится многим. Кайфуй и дальше от жизни 🎉, ты этого заслуживаешь !!!!
Девушка красотка, здоровая еда, физическая культура. Ажур :) так держать Деня!
Девчуля на папика клюнула, я думаю искренняя любовь 😂😂😂
Денис, поели отлично! Теперь попроси свою Лену убрать стол, помыть гриль.😊
Как быстро растут дети
Видео классное, но комментарии ещё лучше!)🤣🤣🤣😅 Спасибо ребята за хорошее настроение!)))
Денис, как всегда с душой и позитивом, много лет уже с Вами!
Спасибо, всего Вам хорошего🙏🏻💪🏻
Дядя Денис Дон Жуан, ай озорник:) девчушку видимо прям с выпускного в свою пещеру похитил))
я живу в деревне и тут то косишь траву, то таскаешь тяжести, то носишься туда сюда, углеводы я не считаю))) Но и на спорт уже в конце дня сил не хватает бывает)
Подумал по превью, что Юшкевич вернулась)
Он проживает свою лучшую жизнь.
Только уважение и респект тебе, Денис!
Тоже люблю общество хрупких отличниц )
Рад за вас 😎❤️
Красавчик! Молодую себе нашел👍😁
Мужики, кто помнит те времена когда Денис мутил с Викторией еще? Та которая Юшкевич😅
Смотрю Дениса и позитивом заряжаюсь.Эталонный мужчина.Благодарю Денис.
Денис, ты крут, форма отличная просто! Очень мотивируешь к самосовершенству!
Очень рад за Дениса, надеюсь он обретет семейную гармонию
вот всегда приятно вас увидеть - всего вам хорошего)
Спортзал в лесу огонь🔥,ещё и кухня на открытом воздухе кааайф😊
Денис, очень радостно видеть вас таким счастливым и наполненным, форма и у вас, и у спутницы просто отличная! Спасибо за вдохновение через очередное видео)
Денис, ну прям рад за вас, искренне! Надеюсь познакомите аудиторию с подругой. Тех кто про школьниц пишет не слушайте, они завидуют. Думаю даже если ей 18 только повод за вас двоих порадоваться.
Денис, вы как солнышко. Смотришь на вас и тепло и радостно на душе)
Денис, вы много сделали своими видео-роликами в плане популяризации бодибилдинга и здорового питания. Радостно что такие люди как вы (люди, приносящие реальную пользу многим другим) могут воплотить свою мечту. А то, что вы показали - действительно мечта!
Да, человек любит жизнь, и очень вкусно это рассказывает. Спасибо очень позитивное видео .
Этот „спортзал“ действительно мечта. Дай Бог вам здоровья Денис.
Дёник молодец👍качь,гриль и малолеточку тягает🤭
Денис, наконец-то новое видео, спасибо. Часто пересматривал твои видео начиная с самого первого и они меня постоянно мотивируют. За все время научился не только правильно питаться, но и все свои тренировки правильно строить! Рады за спутницу жизни! Молодец продолжай и не останавливайся на канале
Спасибо за очередное душевное видео!!! ❤
Денис! Как же я рад за тебя!
Спутницы его по возрасту ему в дочери годятся.Не раз это замечала
Ждём отдельный выпуск про Лену!!!
Спасибо Денис за то что вы снимаете свои видео, давно Вас смотрю. Каждый раз когда хочется пропустить тренировку или правильный прием пищи, смотрю Вас и мотивация появляется снова)
Мне кажется сухости и жёсткости надо у девушки Дениса учится, а не у Дениса. 😂
Огромная благодарность за драйв! Потрясных жимов и лёгких сушек!
Хм… Это вообще законно?! Я про гриль на газе, а не про то, что вы подумали😜
Мёд.. Лучше, отказаться термообработки мёда. ВООБЩЕ.
Живеш от получки до получки и думаеш как выделить деньги на спортпит самый востребованый.Посмотрел и облизылся . Живут же люди...
Безумно рад, что у Дениса есть спутница жизни
Что для счастья ему даже не надо выходить из дома, что вкусную еду можно приготовить во дворе дома и там же потренироваться
Хорошо Денис кушает, много и вкусно. Осталось подругу откормить, а то явно не доедает.
Лосось стоимостью с машину, на гриле стоимостью с квартиру. Площадка как полподмосковья...
Стал выглядеть круто, раньше не так как то тело смотрелось, сейчас мировой уровень!
Огонь!.! Отдых на природе с прекрасной девушкой, еда, тренажеры, свежий воздух, хорошая погода, короче все 33 удовольствия!.!😉👍
Ой Дэн, ну искуситель!))
Спасибо за ролик - лето, цикады и настроение, все в лучшем виде) Как всегда, все по делу, все по существу, молоток! Еда люкс, форма люкс, девочка тоже, красавчик! Здоровья и всех благ!
Денис спасибо за видео))) Так заряжаете позитивом. Смотрю вас с года 16 и именно вы смотивировали на регулярный спорт. Благрдарю.
Обожаю Дениса!!!! Шикарный уровень жизни, такой к которому я стремлюсь! Мой пример ❤❤❤
Отличный выпуск Денис ! Было приятно посмотреть на Вас обоих !
Это мечта иметь такой участок с тренажёрным залом))
Наконец-то новое видео! Денис жги! Мы соскучились!
Я когда дома шашлык готовлю, на турнике занимаюсь😂
Всегда на позитиве человек, приятно смотреть, качалка рядом с гриль зоной вообще огонь)
Денис, тезка молодец, так держать..
Очень классный зал, просто супер...
Выпускайте больше программ тренеровок, с удовольствием смотрю вас...
Тренеруюсь тоже и буду рад разнообращить программу тренеровок благодаря вашей программе...
Спасибо за видео...
Идеальй выпуск 🙆♂️❤️ Тренировка на улице,готовка еды,рядом симпатичная девушка,что ещё надо…🫶
Денис давно на твоём канале не было тренировок для девушек!
Вот же задор, спасибо что разделили его с нами, отличное дополнение площадки, хорошая мечта!
Денис красавчик 💪 крутой во всех сферах!!! Ждём уже новых роликов!
Спасибо Денис)) приятного аппетита и хорошего вечера)
Спутница красавица)
Денис, спасибо за выпуск!)
Как приятно смотреть на вас счастливого, заряженного и энергичного.
Красота, дочка классная 🤣
Дочка?😂
Ура, новое видео на самом любимом канале)
Красавчик мужчина, добился того, чего хотел, всё есть, радость в жизни и от самой неё! Ухаживайте за собой, следите и любите себя, будет вам радость! Могу только порадоваться за тебя, брат! Так держать, показывай нам всё, записывай свои разговорные речи...
Как глоток свежего воздуха .Отлично Денис.
Уважение вам Денис , уважение в первую очередь уровню жизненной энергии и заряженности, любви к жизни. Это реально оч круто, особенно в наше время
Денис, рад очень за тебя что ты нашел спутницу от которой сияешь)
Полезное видео. Как всегда мотивирует!!! 🔥🔥🔥 Спасибо Денис!
Благодарю Вас Денис! Все верно вы говорите и делаете, мне сейчас очень своевременно попалось это видео, сбросила перед лперацией почти 20 кг, долго готовилась, ждала... А после операции 20.05 была, упал ге оглобин, была дикая слабость и сейчас стала есть просто кучу углеводов ( соки гранатовые... Батончики гематоген, шоколад...) всё, пора притормозить и снова начинать следить за углеводами, уже прибавила пару кг((( удачи и здоровья Вам и конечно любить и быть любимым!!! ❤
смотрю твои видео с 2013 года, рад что у тебя все хорошо и живешь видимо прям совсем по кайфу!
Денис,спасибо за всё🤝Елена прекрасна😍
Как же круто все организовано👍👍👍 беру на вооружение!!!