Rutina de la Zona CORE - Mañanas Fitness

Hoy traemos una rutina de la zona CORE para hacer en casa, que nos fortalecerá el CORE de manera eficiente.
Nuestro Instructor Fitness, entrenador Personal Jhon Jairo Ríos s. Contacto: 300 358 50 25.

[@maduge1]

Este video vale oro.

[@janettegaete9229]

Gracias gracias gracias 🙏 me encantó

[@ricardoramirez3487]

Gracias Dios lo bendiga

[@Fthetravel]

Magnífico. Es la primera vez que encuentro una clase especializada en core y me parece muy completa y bien explicada. Lo haces genial.

[@juliabohorquezmaldonado1632]

excelente, muchas gracias por su aporte a nuestra salud

[@juancornelio4255]

HOLA DESDE CDMX.. EN MEXICO ME GUSTO MUCHO GRACIAS

[@cherifesendu7853]

Muchas gracias hermano

[@williampinedazapata9166]

Buenos dias. Excelente rutina; saludos desde Cali

[@playera015]

Buenísimo!! La música no tanto …😂 Me suscribo! Gracias 💪😃

[@jorgeluisabalosrodriguez9480]

Excelentes ejercicios.... Los mismos que se hacen en jna terapia kinesiologica

[@nathaly21ful]

Consulta por favor, al elevar las escápulas y cuello me duele la cervical y Columba .. puedo usar una almohada o evito esos ejercicios?

[@OscarMorales-m1i]

Disculpe yo padezco de hernias discal l4 l5 s1 podré hacer esta rutina

[@trinidadcardozo5989]

Supeeer

[@eljonaslatino]

Gracias lo practique súper bien explicado ☑️

[@MrPATOHIENA]

Los practicaré

[@nicolascaicedograndas3799]

muy dificil

[@tabletfamilia9976]

Te tiraste el videíto cuando dijiste que comer cada 3 horas 🤯 tenés que informarte y actualizarte. Bien por lo demás 👍🏼

[@andreaherrera5231]

lol

[@josequintanacabezas2938]

Habla mucho socio se pierde con tanta charla

[@lozanojuan1525]

Soy del cde xd

[@gabrielaquevedo379]

Yo igual

[@lozanojuan1525]

@@gabrielaquevedo379 xd 😔😕

[@lozanojuan1525]

@@gabrielaquevedo379 de que grado eres?

[@gabrielaquevedo379]

@@lozanojuan1525 6

[@Cesar-rq2bl]

xd