МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА 19КГ
Вставка
- Опубліковано 15 січ 2020
- До и После )
Я ВКонтакте - id16237879
Мой ИНСТАГРАМ - / knittingmargo
Моя группа ВКонтакте - margoknitting
Поддержи мой канал! - money.yandex.ru/to/4100176277...
Для сотрудничества - vyashemsritoi@gmail.com - Навчання та стиль
Вернитесь Рита! Хотим вас снова увидеть весёлой и позитивной, и побольше МК разных.
Спасибо вам
Рита-умничка! Сильная девочка! Там столько всего на сердце...
Здравствуйте Рита ! Я хочу смотреть ваши и мк , и влоги . Худеть конечно это хорошо , но не во вред здоровью . Удачи вам !
Расскажите пожалуйста поподробнее о похудении, очень актуально!
Время летит так быстро....сегодня мы ходим в школу, завтра уже внуки бегают....ТЕЛО НАДО беречь, оно у нас одно родное и любимое, просто для того,чтобы легче заниматься любимым делом ! Снимайте видео и МК. У вас хорошо получается !!! Важнее не то, что ест человек,а как он прожил жизнь,какой опыт получил. А по поводу похудения и здоровья , замечательный есть человек-Михаил Советов. У него есть Школа здоровья на Ютубе. Бесплатно можно посмотреть и поразбираться в вопросе.
Такая Вы забавная🤗, всё что Вы говорите, конечно не правильно, но я досмотрела до конца. Кушайте, налаживайте свой режим питания, и будьте здоровы!!!
Добрый день. А йогой Вам тоже нельзя заниматься?
Риточка вы прелесть если можно снимите видео ,какой-то вещи чтоб скрыть живот .
А папу чем кормите?
Рита, возвращайся!)
Привет! Рита нельзя заниматься спортом, ходи побольше пешком...! Удачи, всех благ!!!
Ждём ваши видео и МК
Рита что худеет это просто молодци,но сидеть и не кушать это очень вредно,и много пить кофе.прсмотрите диету ,,стол 5,, и питайтесь по ней я на ней очень хорошо похудела ,потом забросила теперь глядя на вас хочу опять.а кушать надо ведь организму и белки и жиры и углеводы нужны,просто надо правильно подойти.еште куриную грудку ведь столько рецептов с овощами на её основе и ваш организм так страдать не будет,голова кружится провертесь на гемоглобин.и еште грецкие орехи.ну как я говорила Нада всё кушать но при этом знать норму.
Рита я вообще думала что я подписалась на кого то не знаю кто это. А оказывается это Рита. Кружится голова, а гемоглобин у вас в норме? Потому что когда так худеешь в первую очередь страдает кровь.
Рита настоятельно рекомендую не заниматься самоистязанием путем голодания. Мне 39 я родила троих детей, тоже раньше не могла сбросить и 1 кг, при росте 156 я весила месяц назад 62 кг. Но в середине декабря 2019 г. я случайно узнала о кето питании, сбросила уже 3 кг. Может многие со мной не согласятся, но советую попробовать кето. В интернете уже много есть об этом питании информации. Канал Елены Фазеевой очень хороший, а так же др. Берг очень хорошо освещает эту тему. В любом случае всегда можно отказаться от такого питания. Я попробовала и теперь ни о чем не жалею.
нууууднааааа