Desde mi experiencia les puedo decir lo siguiente: nunca intenten hacer reflexionar a un toxico acerca de sus actos porque ellos jamás reconocerán el daño que hacen. Aunque a uno le duela, lo que hay que hacer con la gente toxica es simplemente alejarse y responderles con monosílabos "aja" "si" "claro". Cuando ellos ven que te respetas a vos mismo se alejan y no te buscan mas. Son gente enferma, muy mentirosa y manipuladora, no vale la pena seguir perdiendo tu energía con ellos.
Tal cuál! !son adictivos y ellos lo saben! cuándo encuentres a alguien que te subestima, te humilla, te hace sentir culpable depositando en vos todas sus inseguridades, huyeeee, amarse mucho ,ser libre ,vivir en paz! !!!!
Chu André Sanlu Sí, tienes razón, justo he atravesado por ello y es totalmente agotador y terminas sintiendote pésimo. La vida es una sóla y hay que vivirla al máximo.
La duda que me asalta es, por que es tan dificil salir de una relación tóxica, es decir, a menudo aconsejas a tus seres mas cercanos sobre sus relaciones, identificando si esa relacion es posible que haya tocado a su fin, pero por que nos cuesta tanto tomar nuestros propios consejos? por que nos empeñamos en no querer ver que hay algo mejor que esa persona q te esta amargando la existencia? gran video
Diego Gomez por costumbre. Porque nos cae bien. Porque cuando hay un buen momento con esa persona pensamos "ah ya se le habrá pasado la mala actitud, ahora todo irá igual de bien para siempre", nos autoengañamos. Y estamos siendo anulados sin darnos cuenta porque anteponemos a esa persona antes que a nosotros. Yo creo que se puede ver lo tóxico de una relación cuando te haces la pregunta de: Si ésta situación estuviera pasando con alguien que acabo de conocer, cual sería mi reacción?. Quiero decir... si estamos conociendo a un ligue y éste nos dice con quién estar, se ríe de nosotros, no nos escucha, nos ignora directamente, nos habla mal, se victimiza. Lo mandamos a la mierda, no? Entonces por qué a nuestra pareja se lo permitimos? Simplemente porque tenemos a esa persona en un altar y creemos en su bondad pasando por alto todo lo que nos perjudica. Ojo! pueden ser muy buenas personas, pero puede no haber suficiente compatibilidad o que tenga mucho daño emocional o psicológico y lo esté pagando con nosotros.
Tienes toda la razon. Vengo saliendo hace dias de una relacion asi. Que me hizo perder tres años y medios de mi vida. Y ahora me doy cuenta que el culpable fui yo, por haber siempre dado segundas oprtunidades e idealizando cosas y creyendo en promesas de cambios que a los dos dias se iban al culo. Nunca fui sumiso y siempre decia lo que me incomodaba. Pero hay personas que en lo bueno encuentran lo malo y cuando eres malo y les devuelves un poco de lo que te dan se victimizan y luego uno se siente mal. Simplemente son una mierda las personas asi. Hasta te inventan cuentos como infidelidades que no has hecho y te revisan tus cosas o telefono. A mi me ex me hackeo el telefono, ahi fue donde decidi alejarme la primera vez y luego de estupido me hablo y le respondi con ira, despues de meses de habernos alejado. y de estupido volvi, y pensando que ya esta vez la mujer estaria en su sano juicio. Pero que va, fue mas de lo mismo pero en menor escala. La verdad es que una relacion de esas no se las deseo a nadie. Y bueno no quiero entrar mas en detalles. Porque pareceria traumado o con rencor y no es asi. Que bueno ver que no solo me ha pasado a mi. Lo bueno es que te enseña muchas cosas de la humanidad y de la vida. Te enseña a apreciar lo bueno de la vida en simple rollo. Ah y a detectar a personas asi en un futuro.
Gracias Diego, estoy sorprendido de tu sinceridad y apertura. No es nada fácil ser objetivo con uno mismo. A Dario Herrera gracias por tu generosidad, es verdad que una relación puede llegar a suponer un gran "sacrificio" de tiempo y emociones (genial idea de segundas oportunidades). Katherine gracias por tus palabras tan amables hacia Diego!
Este tipo de videos me ayudan a darme cuenta que yo también fui una persona tóxica y que cause mucho daño a personas que no lo merecían y todo por mis inseguridades y por no hacerme responsable yo de ellas , Nunca hagan responsables a otros de sus problemas emocionales ni mentales los únicos responsables de eso son ustedes mismos, No pierdan a personas buenas por cargarles ese peso de sus inseguridades, confíen en sus parejas créanme que quien las va a engañar lo hace sin pensarlo, mejor enfóquense en mejorar como persona, yo lo hice salí de esa agujero por que me hicieron ver que estaba mal y perdí a muchas personas buenas, están a tiempo de hacer un cambio
A mi me ha venido bien el video, las personas tóxicas nose pueden vivir con ellas te culpan de todo tanto económicamente y te bajan mucho el autoestima
Muy buen video. Si sales por esa puerta no vuelves. Me lo dijo como si nada . Dicho y hecho. Sufro por la ruptura y por el hijo en comun pero en ese momento me di cuenta de que no podía seguir con esa persona
Hace 3 meses corte con una relación toxica que me estaba haciendo profundamente infeliz. Es ahora cuando empiezo a levantar cabeza porque incluso llegue a proponerle volver. He visto mucho material de todo tipo sobre el tema pero este vídeo es el que más claro me ha hecho verlo hasta ahora. Muchas gracias de verdad, no sabeís el bien que me ha hecho verlo. Ahora se que tengo que trabajar en mi mucho más para que nunca vuelva a caer en algo parecido. Mil gracias
Yo caí en una relación toxica a la cual tuve y tengo una hija, día a día la relación me va enfermando más siento vivir un infierno pero quiero a mi hija ahora la cuarentena no a echo más que empeorarlo , gracias por su reflexión
Gracias Dios tuve el valor de irme de su vida fue mi novio 4años ...estuve sofocada humillada criticada por el me hacía sentir que no valia nada .se sentía tan seguro de mi pero ya no más hace como tres meses me. Fui de su vida y ahora me amo tal como soy y ya nunca más voy a dejar que algúien me lastime así de esa forma. ..
Es muy interesante el tema... Entiendo que tengo que aceptar que estoy en un relación tóxica y aunque no me he separado total.. me siento que no me reconozco ni mis sentimientos ni mis pensamientos.. estoy llena de dolor completamente..
yo viví muchos anos en una relación toxica siempre me hacia sentir culpable cuando me boto de la casa sentí mucha ansiedad confundida gracias a tu video me doy cuenta que lleva su tiempo en desintoxicarse
La pregunta es fácil Diego Gómez, hay una palabra que para todos tiene un significado a priori muy bonito y magnífico pero puede ser muy destructiva,se llama ESPERANZA,con esto me refiero a que una relación tóxica,funciona como una montaña rusa donde existen momentos bajos y momentos temporales muy altos o buenos,el problema está que en los malos siempre queda esperanza de que puedan convertirse en los buenos de manera estable,haciéndonos pensar que en algún momento todo puede ser mejor.En esos momentos hay que pararse y ver la relación en desde un punto de vista global a lo largo del tiempo y darse cuenta del patrón que sigue la relación y sólo de esa forma entenderás que es algo que siempre se repite y nunca va ha cambiar. Un saludo !
Que buen video. yo en este momento estoy en una relacion toxica, es realmente desgastante y es super difícil estar en este circulo. en estos momentos yo decidí dar vuelta la pag ,pero la verdad estoy tan insegura que capaz que mañana vuelva con el . no le doy a nadie esto.
HOLA! Todo lo que has dicho me hace sentido, permanecí seis años en una relacio tóxica, he tenido que hacer un enorme trabajo conmigo para salir de esta adicción. Gracias por el video. Un abrazo.GRACIAS!
hace 5 meses se termino una relacion que me estaba dañando mucho, no me daba cuenta que la mujer con la que estaba era muy conflictiva y toxica, al principio era una lindura me enamore de ella de una manera sin igual. pero empezo a sacar su lado conflictivo, revisando mi celular, haciendo dramas de cualquier situacion, sea hacia la victima para que no me alejara, me decia que nunca habia amada a una persona como yo, hasta el punto que llego a seguirme, a checar con quien estaba, con quien platicaba, pero a mis espaldas ella platicaba con amigos en redes sociales o los visitiba a su casa, amigos que querian con ella y se le insinuaban, yo por darle mi confianza no le decia nada, porque para eso es una pareja debe haber confianza. al poco tiempo las peleas eran constantes porque no le dedicaba mas tiempo a ella, cuando yo le insistia que primero estaba su recuperacion del cancer de mama que padecio , despues que estuviera sana velar por sus 3 hijas, que las adoraba las queria como mias, fue haciendose mas insoportable, aquejarse de todo, decir que ningun hombre es mas fuerte y superior a ella, hasta que me vine dando cuenta que fingio su amor por mi en toda la relacion, para terminar e irse con otro. me di cuenta que su forma de ser conflictiva y negativo fue influyendo en mi poco a poco. ya no la he buscado la extraño y siempre la voy amar. es dificil dejar a una persona que amas, pero cuando la relacion es desgastante, te sientes arrinconado, manipula y quiere controlar todo, al final creo que fue la mejor decision que tome, por muchoq ue me duela no tenerla a ella y sus hijas. es una mujer que tiene cualidades grandiosas y hermosas, pero se enfoca siempre en lo malo, sacar lo malo de lo bueno, intente animarla, la mimaba, le daba cariño , atencion y no sirvio todo para que dijera que nunca me amo. este video me hizo darme cuenta que el primer error es de uno, por no ver el tipo de persona con la que estes, pero te ciegas porque quieres que funcione. ojala temas como estes sean mas recurrentes en la sociedad
Esas mujeres con hijos en su GRAN MAYORIA están dañadas psicológicamente, es demasiada suerte que te encuentres con una mujer con hijo (nótese lo individual) y bastante valiosa como para quedarse a compartir nuestra vida. Por otro lado está el problema de la HIPERGAMIA en las solteras. Conseguirse una buena mujer, hoy en día, es como ganarse la lotería. Por esto, otras culturas como la japonesa, optan por no buscar parejas debido a los problemas que esto acarrea.
Alfonso Espinoza Gracias por compartirlo con nosotros, me parece un ejemplo fantástico para los demás, y te agradezco tus comentarios sobre nuestro canal 😊❤️
.i hijo está pasando todo esto y ha conseguido separar a toda la familia y amigos y no deja a mi hijo hablar conmigo y su familia y solo la conoce tres meses y esta chica a destrozado a mi familia ,pero ella su familia es intocable lo ha apartado de todo y de todos estamos destrozados , gracias por este video
Me doy cuenta de que entre personas muy racionales es más difícil...para una de las 2 darse cuenta de la manipulación, por qué los argumentos siempre son aparentemente razonables....y así enmascarar la intensión de manipular... De acceder al otro... mediante las emosiones mas viles.
soy tóxica, mi ex, era grosero, agresivo y jamás aceptaba sus errores, tambien si yo hacia una falta,me lo restregaba todo el tiempo. Tampoco aceptaba si le comunicaba si algun comportamiento suyo me no me gustaba. Me queria convencer de que tenia que gustarme. Yo por mi parte me enfurecia, no no podía entender porque no respetaba mi punto de vista. Tambien cuando discutísmos de un tema, utilizaba todas las cosas que le habia confiado de mi vida y se salía del tema. Por esa razón yo le puse un ultimatum si sigues con esta actitud, nos vamos a dejar.... y al final cuando no pude mas lo dejé..Pues yo siempre cumplo lo que digo. Para mi no era un chantaje, mas bien una alerta a ver si reaccionaba. pero se sentia tan seguro, que mas bien se buerlaba.. Lo eché de mi vida con la boda ya organizada y amándole. Pero podia mas. Soy por esa frase, también tóxica?
Debí tener tus ovarios. Ya estuvimos separados 10 años! Yo lo eché, en plena adolescencia de mis tres hijos. Pasa el tiempo y viene el nieto. Nos reencontramos. Ahora con 70, apareció la larvada toxicidad. Obvio el tel esta a su nombre como notarás. Ya no lo quiero matar, ya me quiero morir yo.
Yo no sé si seas toxica o no, lo que sí se es que tu vida no es un proyecto de labor social, tu necesitas a un hombre sano y cabal y no a un enfermo mental.
Que triste es amar a estas personas :/ a veces pienso que no quisiera enamorarme de nuevo por el hecho de que me haya tocado vivir esta experiencia. Ojala haya algo de esperanza aun u.u
Monica Muñoz Generalmente la persona que está sufriendo acude a consulta, no la persona tóxica. Después de trabajar en su psicología y mejorarla la persona tóxica ya no puede manipular o hacer daño y decide dejar la relación voluntariamente. Esto suele ser así en casi todas las relaciones tóxicas. Estos vídeos sirven de acicate para tomar conciencia de que el problema es del que sufre y acudir a consulta. Ánimo!!!!!
Este vídeo me a hecho llorar, estoy pasando por algo igual hace un año y medio y es la primera vez que escucho alguien decir lo que pienso y yo no sabía cómo sacarlo de dentro... Gracias de verdad por este vídeo ❤️ me a dejado todos los sentimientos removidos.
Mi hermano la verdad parace que esta en una relación toxica , su novia lo manipula , una vez le dijo " por que no tienes nuestra foto en fecebook " .Lo dijo de una forma silenciosa para que no eschucar pero al final si escuche , un dia llamo a mi hermana mayor llorando diciendo " tu me haz visto salido salir con otras chicas " y pues nos dimos cuenta que si decia eso era por que su novia estaba con el , cuando le reclamamos que por estaba viviendo con ella muy rapido solo llevavan 1 mes de novios y pues nos grito muy feo , no quiere que le digamos nada , dice "tengo que contarle todo , no debe ver engaños " descubrimos que una vez intento matarse por que su ex novio La dejo y pues no le dicimos nada por ella para pegada si el se va a un lado ella tambien , la verdad no me gusta ver a mi hermano asi el esta mal de su salud , espero que se de cuenta de lo que esta asiendo .
Yo estuve en una relación que no se catalogar porque hacíamos cosas mal pero genuinamente nos queríamos por eso no se que pensar imagino que por eso acabo porque preferimos no hacernos daño.
Yo conozco un caso de que la persona tóxica termina estando con la mujer y que al final ella lo termina aceptando así como es, por eso como amigo de ella que soy no me meto más en sus asuntos, porque al fin y al cabo son temas del corazón, por lo que ambos ya son tóxicos y tienen ese tipo de vivencias día a día.
Me ha gustando mucho tu pregunta Nigi. Reconocer rasgos tóxicos en uno mismo es un ejercicio de autocrítica excelente que puede facilitar el cambio de algunos comportamientos. Es imposible en algún momento de tu relación no tengas algún comportamiento con cierta toxicidad aunque eso no te convierte en tóxico. Si presentaras un patrón más consistente si es interesante que un profesional te enseñe que cuando eres una buena persona con los demás es más probable que obtengas mayor beneficio. Es decir los principios de la ética suelen quedar muy reforzados y premiados por el grupo. La bondad, la humildad, la generosidad, el agradecimiento...son comportamientos que te van a hacer sentir muy bien mientras los practicas.
Queridos amigos yo estoy viviendo una situacion muy dificil tambien. Estoy planteandome desde hace tiempo el divorcio. Mi mujer es super toxica y siempre esta negativa y amargada. Hasta mis amigos lo notan que no soy yo, no soy feliz ultimamente. Le plante varias veces el divorcio pero me monta una escena de lloros y me acabo ablandando y dandola mas tiempo.... Es horrible. Con deciros que soy mucho mas feliz en mi trabajo, con familia y amigos que en mi propia casa..... Yo no soy perfecto ni mucho menos pero me considero una persona muy optimista, alegre, que ve la vida positivamente y mi mujer es todo lo contrario.... Y ya estoy que no aguanto mas, tengo que armarme de valor y plantarme con el divorcio. Agradeceria de corazon algun consejo o ayuda ... 😔
Gracias por tu vídeo y te he visto más veces ya y deseo ir a tu consulta porque eres de lo mejor en psicólogos que he conocido. Bueno, por desgracia y mi infancia o falta de cariño no supe relacionarme de forma sana salvo quizás joven y con un novio que me aportó estabilidad pero después de esa ruptura ha sido tremendo y actualmente llevo 5 años sola por voluntad propia y ver lo enferma que estaba y ya me da terror esas parejas y tú lo describes muy bien. Yo tenía baja autoestima pero no lo sabía , ni cómo, o hasta qué punto me afecto mi abandono emocional en la infancia. Yo no busco culpables sé mi familia están tocados o dañados también y cada cuál da aquello que tiene pero esto lo he comprendido hace poco porque tuve muchos resentimientos con mis padres. Me separé muy joven y después de un pésimo matrimonio y la ruptura la hice yo misma pero además tenía buena nómina y trabajo pero me daba pánico la soledad, abandono, rechazo y tampoco lo sabia o era consciente de todo lo escrito aquí y ya he leído mucho o tardes enteras en interné buscando respuestas a tantos porqués y daño emocional. Era una mendiga del afecto y me conformaba con migajas y no sabía poner limites correctos o decir la palabra NO en amistades, familia, parejas o incluso en mi trabajo y dicha actitud me ha provocado dolor, impotencia, ansiedad porque efectivamente me he sentido abusada mil veces y/o utilizada también de forma sibilina pero este problema es mío y mi actitud no de los otros y lo tengo que solventar yo. Sé y me consta existen manipuladores/as , personas tóxicas, gente desequilibrada o lo llamas equis pero también sé y me consta se acercan a personas como yo por ser tan frágil a nivel emocional y falta de autoestima, carencias, etc porque una persona normal y que se ame y respete o segura de si misma jamás van a relacionarse con cualquiera . Yo creo que por regla general nos juntamos el hambre con las ganas de comer y lo he visto en el matrimonio de mis padres y años después en mí. Yo no puedo y debo culpar y echar balones fuera de qué soy una pobre víctima y bella persona que abusan y manipulan porque tengo mi responsabilidad ahí o mil sucesos y hechos acontecidos pero nunca supe el por qué de mi actitud y ahora si, es decir, necesito ayuda y estoy enferma. Tampoco puedo o debo escribir aquí que la única persona abusada y tóxica en las parejas han sido ellos solos porque yo con los años y cada vez peor y más fondos de dolor y dependencias o apegos he abusado o hecho chantaje emocional y ahora lo sé. Después de mi separación y un matrimonio muy conflictivo y mi historia de vida anterior algo se rompió dentro de mí y jamás he sido la misma persona. Depender o apego no es amor genuino y posiblemente no he querido a ningún hombre incluso amistades sino era dependencia emocional y mucho miedo a la soledad y el abandono o eso creo ahora mismo. He conocido más mujeres como yo en mi barrio y han terminado sumamente mal o hasta con adicciones y también venían de infancias muy dolorosas o familias rotas. Lo importante es ver mi realidad duela o no y mi propia verdad y aceptar , asumir, aprender de los errores cometidos , trabajar a nivel interno y hacer las paces conmigo y mi pasado. Ya te localizo yo. Mil gracias por tus vídeos y los comparto por completo tú eres un buen profesional y sabes de qué hablas. Un fuerte saludo y ánimo a todos/as y lo importante no es tener conflictos, carencias, dependencias etc o cada cuál lo suyo sino pedir ayuda a un buen profesional y cualificado para ello porque por desgracia no por tener un Titulo de psicólogo colgado en un despacho son todos competentes . Ánimo!!!!
Muy buen video estoy deacuerdo con lo ke dices, no tenemos por k depender de nadie, la persona ke de verdad te ama solo buscara el beneficio de la pareja, mas no un beneficio propio a costa de tus sentimientos.
Dejé a mi novia de cinco años porque yo sentía muchos celos y con el tiempo dejé de quererla. Hace una semana que rompimos y estoy hecho polvo. Sé que soy una persona tóxica, me cuesta mucho confiar en alguien. Como puedo solucionar esto? De momento no quiero saber nada de más relaciones piel realmente lo estoy pasando mal y los buenos momentos no compensaron lo que ahora siento. Sé que no actuó bien, se que no tengo porqué desconfiar si sale con un amigo y lo último que quiero es prohibirse lo, aunque se que si no lo hacía era por mi culpa. No es que seamos los malos de la relación porque realmente también sufrimos mucho, vemos como algo malo lo que para el resto del mundo es normal y eso e hace sentir más solo y aislado aún. No quiero dar pena ni nada parecido, ni trato de justificarme como soy. Solo quiero cambiar, quiero poder confiar en la gente y ser feliz. Pero no se cómo hacerlo.
No me siento un tóxico pero reconozco que cometi errores fatales y dañe personas hoy estoy en paz conmigo mismo y ahora he reflexionado mucho y ya no quiero ser como fui aun que los demás no lo vean y no me crean me siento libre y seguro de mi mismo y me he perdonado y me amo
Esa es mi realidad. He de confesar que tengo la autoestima por los suelos. El maltrato psicológico comenzó desde mi casa (núcleo familiar) y se trasladó hasta mis relaciones de pareja . Siempre he sentido que para ser feliz necesitaba la compañía de alguien que me hiciera sentir bien. En el fondo soy consciente de que debo dejar atrás mis miedos e inseguridades, pero, no sé cómo. Es triste pensar creo que me acostumbré al maltrato y a la adicción al amor enfermizo. Llegué al punto de raparme toda la cabeza por la ansiedad, el estrés. O era eso o me cortaba las venas 🤐😞.
clara m casos como el tuyo dan razón a mi trabajo, te mando mucha fuerza especialmente durante esta cuarentena y te animo a que sigas reflexionando sobre el tema porque te encuentras a medio camino y eso es muy buena noticia. 😊
La toxicidad en la que uno se ve envuelto (al entrar y mantenerse inconscientemente en el adulto) comienza en la "primer escuela de vida" que es la familia, en donde mamá, papá, hermanos y el resto, colaboran en las formas de manipulación que vos mencionás al principio: MIEDO - VERGÜENZA - CULPA / Por eso mismo, si bien te referís a las relaciones de pareja, es fundamental poner foco en la primera educación para entender por qué repetimos los que hemos mamado de niños, y así correrse del camino tóxico. Saludos desde Argentina!!!
Siempre me hacía sentir mal, que yo era la que me equivocaba, que era mi culpa, me dejaba de hablar por días, me bloqueo, me dejo de hablar por 3 semanas. En los últimos meses me "amenazaba" con dejarme, que tenia que darle "razones para que siguiera con él", y lo hice, me senti tranquila cuando me perdono. Después estuvimos "bien" pero las cosas no mejoraron, me canse y lo deje. Ahora me siento tranquila, no siento ni tristeza, pero aun así me cuesta aceptar cosas que me hizo pensar de mi.
Sin duda creo que todavía tienes que trabajar con las cosas que pasaron durante tu relación y especialmente en la ruptura. Aunque lo hayas dejado con tu pareja es posible que todas esas configuraciones siguen activas en tu cabeza y que te hagan sentir mal, incluso puedes llevártelo en la maleta a tu próxima relación. Gracias por compartirlo
Deben hablar mas de los grupos que hacen danos a personas sanas y perseverantes que los convierte de personas sanas a personas toxicas. Abran los ojos muchos lo saben y se hacen o no le dan importancia hasta que se ven agredidas.
😢 sí he llegado a la conclusión de que mi relación no me aporta nada Solo me quita y trata de romper la relación ya por 15 veces y él no acepta me siento mal no quiero involucrar a la policía 😢 Yo rompí a todas mis relaciones que fueran tóxicas rápido pero con esta persona se me ha hecho imposible porque no quiere irse pero tampoco me hace feliz no me aporta nada Solo me quita y me ha quitado mi paz mi tranquilidad y mi felicidad
Hace 3 semanas mi ex pareja me dejó. Y cada vez veo más claro en que se ha basado mi vida con él, durante 10 años siempre me ha estado llevando al límite. Por ejemplo, cuando lo conocí estaba saliendo de una depresión, estaba mejorando mucho pero a veces tenía algún que otro bajón y cuando me veía algo caída se llegaba a poner en la boca: o espabilas o esto se acaba... Por aquella época me decía que la gente que estaba así era porque quería, que nunca iba a entender una persona que este pasando por una depresión. Imagínate cómo me sentía de incomprendida por mi pareja... Pero es que esta situación de ponerme contra la espada y la pared se ha dado muchísimas veces. Siempre amenazando con dejarme por conseguir lo que en ese momento quería de mí. Y siempre me a hecho saber de que yo soy la culpable de que la relación no vaya bien, siempre sabia como darle la vuelta a la tortilla para que todo el peso de culpabilidad cayera sobre mi. Yo siempre he reconocido mis errores y he puesto de mi parte para rectificarlos pero él muy pocas veces daba su brazo a torcer y reconocía los suyos.
Antes o después las personas tóxicas pagan sua desviaciones. Terminan haciéndose dano a si mismas cuando no encuentran el sujeto contra quien arremeter
Lo cierto es que las personas no reciben lo que merecen en la mayor parte de las ocasiones y es verdad que puede resultar injusto pero no podemos esperar que el karma haga el trabajo que debemos hacer nosotros; os animo a todos a intervenir en vuestras relaciones si son tóxicas. 😊😊😊
Es muy difícil muy pero muy difícil salir de una relación tóxica sin salir perjudicada,ya que uno de los recursos que usan son la manipulación emocional y el chantaje y te crean más inseguridad deteriorando progresivamente tu autoestima,y por lo tanto haciéndote más dependientes de ellos..
Excelente información... estoy en ese proceso d tratar d alejarm d una relación tóxica... y uno a veces teme el futuro o q las cosas pueden cambiar y deja pasar años tras años en el mismo desenlace... GRACIAS X TUS CONSEJOS... AHH Y ESTÁS GUAPISIMO!!! MUAK...
Estoy en graves ya yo me he convertido en tóxica también 11 años así ya estoy peor que mi pareja no se que hacer ya no quiero estar la lado de el y tengo hijos y ya no puedo
el amor verdadero es estar con la persona sin pedir nada a cambio dedicarse tiempo ser generoso en amor y comprension si las cosas ya no funcionan terminar en buenos terminos soltar es la forma de llegar a la persona correcta aprovechar la relacion al maximo y si despues todo acaba seguir y no mirar atras
Gracias por el video pero el problema aqui es que yo soy el toxico cuando me enojo no tengo control y he hecho cosas terribles como aveces insultar yo reconozco que si no mejoro me dejara Usted cree que yo pueda aun salvar mi relacion?
Me ha quitado tomo mis amistades mi familia. Y siempre he intentado huir pero siempre consigue volver ahora vivo pensando que el jamás dejará que me vaya. Lo intente todo y siempre vuelve. Me siento tan cansada que he pensado mil cosas para ser libre...😔😔😔
Siempre encuentro videos que son para las personas que tienen parejas tóxicas pero no encuentro videos que ayuden a las personas tóxicas a cambiar y no hacer daño a su pareja actual o a futuras parejas...
Mi hermana esta con un narcisista y ya no se que hacer para que vaya a terapia. Siempre esta pensando que cambiará y eso es algo que no va a pasar, pero ella no lo entiende. No escucha a nadie, está empecina, yo se que es porque le ha lavado el cerebro.
Yo tube una relación tóxica ,me maltrataba sicologicamente,si yo hacia lo que quería y mi pareja no quería que lo hiciera me aplicaba la ley del hielo ,de poco a poco iba perdiendo la salud cay en una depresión donde pense de esta no salgo por lo mal que estaba,siempre he tenido mucha carencia de cariño,ahora han trascurrido casi dos años y gracias a dios estoy mejor aún me falta un poquito sanar pero hay voy,tener cuidado con personas así ya que te pueden destruir la vida.
Hay conceptos bien definidos acá, pero hay otras cosas que aquí no me parecen, por ejemplo dejar a la pareja, vivir en soltería o pasar el duelo y buscarse una nueva relación. Suena muy sencillo, en un contexto de noviazgo entre jóvenes quizá es algo muy simple como lo coloca el señor, ahora plantéatelo con familia, negocios y proyectos de por medio. Eso no es dos más dos... eso es raíz cuadrada al cubo... Me gustaría así algo para un próximo video, relaciones tóxicas de parejas maduras casadas con hijos, negocios y terrenos.... Ver como despejamos la equis en esa fórmula con pasos sencillos gracias saludos
Necesito ayuda!! Hace 5 meses salí de una relación tóxica que esa relación me dio un hijo en común con esa persona ... No consigo superarlo y lo paso realmente mal .. No tengo ganas de vivir
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Desde mi experiencia les puedo decir lo siguiente: nunca intenten hacer reflexionar a un toxico acerca de sus actos porque ellos jamás reconocerán el daño que hacen. Aunque a uno le duela, lo que hay que hacer con la gente toxica es simplemente alejarse y responderles con monosílabos "aja" "si" "claro". Cuando ellos ven que te respetas a vos mismo se alejan y no te buscan mas. Son gente enferma, muy mentirosa y manipuladora, no vale la pena seguir perdiendo tu energía con ellos.
Acabo de salir de una relación altamente tóxica, QUE GRAN ALIVIO, ahora debo trabajar en mí quedé débil pero todavía con fuerzas para seguir adelante
Mucha fuerza! ua-cam.com/video/PVd_zJIet3U/v-deo.htmlsi=do2vNXXPCWsv-pB8
Tal cuál! !son adictivos y ellos lo saben! cuándo encuentres a alguien que te subestima, te humilla, te hace sentir culpable depositando en vos todas sus inseguridades, huyeeee, amarse mucho ,ser libre ,vivir en paz! !!!!
Chu André Sanlu Sí, tienes razón, justo he atravesado por ello y es totalmente agotador y terminas sintiendote pésimo. La vida es una sóla y hay que vivirla al máximo.
+598 91 467 535
Y después siendo asi te meten los cuernos y a la vez te decían que te amaban
"sí te quita más de lo que te da " estos vídeos me ayudan mucho gracias .
Qué Psicólogo tan carismático, por Dios!
La duda que me asalta es, por que es tan dificil salir de una relación tóxica, es decir, a menudo aconsejas a tus seres mas cercanos sobre sus relaciones, identificando si esa relacion es posible que haya tocado a su fin, pero por que nos cuesta tanto tomar nuestros propios consejos? por que nos empeñamos en no querer ver que hay algo mejor que esa persona q te esta amargando la existencia?
gran video
Diego Gomez por costumbre. Porque nos cae bien. Porque cuando hay un buen momento con esa persona pensamos "ah ya se le habrá pasado la mala actitud, ahora todo irá igual de bien para siempre", nos autoengañamos. Y estamos siendo anulados sin darnos cuenta porque anteponemos a esa persona antes que a nosotros.
Yo creo que se puede ver lo tóxico de una relación cuando te haces la pregunta de: Si ésta situación estuviera pasando con alguien que acabo de conocer, cual sería mi reacción?.
Quiero decir... si estamos conociendo a un ligue y éste nos dice con quién estar, se ríe de nosotros, no nos escucha, nos ignora directamente, nos habla mal, se victimiza. Lo mandamos a la mierda, no? Entonces por qué a nuestra pareja se lo permitimos? Simplemente porque tenemos a esa persona en un altar y creemos en su bondad pasando por alto todo lo que nos perjudica.
Ojo! pueden ser muy buenas personas, pero puede no haber suficiente compatibilidad o que tenga mucho daño emocional o psicológico y lo esté pagando con nosotros.
Tienes toda la razon. Vengo saliendo hace dias de una relacion asi. Que me hizo perder tres años y medios de mi vida. Y ahora me doy cuenta que el culpable fui yo, por haber siempre dado segundas oprtunidades e idealizando cosas y creyendo en promesas de cambios que a los dos dias se iban al culo. Nunca fui sumiso y siempre decia lo que me incomodaba. Pero hay personas que en lo bueno encuentran lo malo y cuando eres malo y les devuelves un poco de lo que te dan se victimizan y luego uno se siente mal. Simplemente son una mierda las personas asi. Hasta te inventan cuentos como infidelidades que no has hecho y te revisan tus cosas o telefono. A mi me ex me hackeo el telefono, ahi fue donde decidi alejarme la primera vez y luego de estupido me hablo y le respondi con ira, despues de meses de habernos alejado. y de estupido volvi, y pensando que ya esta vez la mujer estaria en su sano juicio. Pero que va, fue mas de lo mismo pero en menor escala. La verdad es que una relacion de esas no se las deseo a nadie. Y bueno no quiero entrar mas en detalles. Porque pareceria traumado o con rencor y no es asi. Que bueno ver que no solo me ha pasado a mi. Lo bueno es que te enseña muchas cosas de la humanidad y de la vida. Te enseña a apreciar lo bueno de la vida en simple rollo. Ah y a detectar a personas asi en un futuro.
Gracias Diego, estoy sorprendido de tu sinceridad y apertura. No es nada fácil ser objetivo con uno mismo. A Dario Herrera gracias por tu generosidad, es verdad que una relación puede llegar a suponer un gran "sacrificio" de tiempo y emociones (genial idea de segundas oportunidades). Katherine gracias por tus palabras tan amables hacia Diego!
Diego Gomez. Aawwww 😥
Katherine Laasch guao explicaste bien algo q no sabía cómo expresarle a una amiga q está en una relación toxica
Este tipo de videos me ayudan a darme cuenta que yo también fui una persona tóxica y que cause mucho daño a personas que no lo merecían y todo por mis inseguridades y por no hacerme responsable yo de ellas , Nunca hagan responsables a otros de sus problemas emocionales ni mentales los únicos responsables de eso son ustedes mismos, No pierdan a personas buenas por cargarles ese peso de sus inseguridades, confíen en sus parejas créanme que quien las va a engañar lo hace sin pensarlo, mejor enfóquense en mejorar como persona, yo lo hice salí de esa agujero por que me hicieron ver que estaba mal y perdí a muchas personas buenas, están a tiempo de hacer un cambio
Muy buen apunte Melina. Culpar a otros no siempre es la mejor opción :)))
Sino te aporta...no te suma te Resta... Y te crea Ansiedad... Mejor estár solo🤗🐾🐾
A mi me ha venido bien el video, las personas tóxicas nose pueden vivir con ellas te culpan de todo tanto económicamente y te bajan mucho el autoestima
Muy buen video. Si sales por esa puerta no vuelves. Me lo dijo como si nada . Dicho y hecho. Sufro por la ruptura y por el hijo en comun pero en ese momento me di cuenta de que no podía seguir con esa persona
Hace 3 meses corte con una relación toxica que me estaba haciendo profundamente infeliz. Es ahora cuando empiezo a levantar cabeza porque incluso llegue a proponerle volver. He visto mucho material de todo tipo sobre el tema pero este vídeo es el que más claro me ha hecho verlo hasta ahora. Muchas gracias de verdad, no sabeís el bien que me ha hecho verlo. Ahora se que tengo que trabajar en mi mucho más para que nunca vuelva a caer en algo parecido. Mil gracias
Yo caí en una relación toxica a la cual tuve y tengo una hija, día a día la relación me va enfermando más siento vivir un infierno pero quiero a mi hija ahora la cuarentena no a echo más que empeorarlo , gracias por su reflexión
Que tal te va?
Estoy en la misma situación
Gracias Dios tuve el valor de irme de su vida fue mi novio 4años ...estuve sofocada humillada criticada por el me hacía sentir que no valia nada .se sentía tan seguro de mi pero ya no más hace como tres meses me. Fui de su vida y ahora me amo tal como soy y ya nunca más voy a dejar que algúien me lastime así de esa forma. ..
Este video me ayudó a salir de una situación muy mala. Mil gracias por compartirlo!
Es muy interesante el tema... Entiendo que tengo que aceptar que estoy en un relación tóxica y aunque no me he separado total.. me siento que no me reconozco ni mis sentimientos ni mis pensamientos.. estoy llena de dolor completamente..
yo viví muchos anos en una relación toxica siempre me hacia sentir culpable cuando me boto de la casa sentí mucha ansiedad confundida gracias a tu video me doy cuenta que lleva su tiempo en desintoxicarse
La pregunta es fácil Diego Gómez, hay una palabra que para todos tiene un significado a priori muy bonito y magnífico pero puede ser muy destructiva,se llama ESPERANZA,con esto me refiero a que una relación tóxica,funciona como una montaña rusa donde existen momentos bajos y momentos temporales muy altos o buenos,el problema está que en los malos siempre queda esperanza de que puedan convertirse en los buenos de manera estable,haciéndonos pensar que en algún momento todo puede ser mejor.En esos momentos hay que pararse y ver la relación en desde un punto de vista global a lo largo del tiempo y darse cuenta del patrón que sigue la relación y sólo de esa forma entenderás que es algo que siempre se repite y nunca va ha cambiar. Un saludo !
Que buen video. yo en este momento estoy en una relacion toxica, es realmente desgastante y es super difícil estar en este circulo. en estos momentos yo decidí dar vuelta la pag ,pero la verdad estoy tan insegura que capaz que mañana vuelva con el .
no le doy a nadie esto.
HOLA! Todo lo que has dicho me hace sentido, permanecí seis años en una relacio tóxica, he tenido que hacer un enorme trabajo conmigo para salir de esta adicción. Gracias por el video. Un abrazo.GRACIAS!
Gracias a Dios corte a tiempo una relacion toxica, aunque hacerlo me costo mucho. Quede con el alma rota pero sali de eso.
Se me dificulta mucho salir, pero este video me ha aclarado la mente demasiado, espero no salgan a las cosas mal
hace 5 meses se termino una relacion que me estaba dañando mucho, no me daba cuenta que la mujer con la que estaba era muy conflictiva y toxica, al principio era una lindura me enamore de ella de una manera sin igual. pero empezo a sacar su lado conflictivo, revisando mi celular, haciendo dramas de cualquier situacion, sea hacia la victima para que no me alejara, me decia que nunca habia amada a una persona como yo, hasta el punto que llego a seguirme, a checar con quien estaba, con quien platicaba, pero a mis espaldas ella platicaba con amigos en redes sociales o los visitiba a su casa, amigos que querian con ella y se le insinuaban, yo por darle mi confianza no le decia nada, porque para eso es una pareja debe haber confianza. al poco tiempo las peleas eran constantes porque no le dedicaba mas tiempo a ella, cuando yo le insistia que primero estaba su recuperacion del cancer de mama que padecio , despues que estuviera sana velar por sus 3 hijas, que las adoraba las queria como mias, fue haciendose mas insoportable, aquejarse de todo, decir que ningun hombre es mas fuerte y superior a ella, hasta que me vine dando cuenta que fingio su amor por mi en toda la relacion, para terminar e irse con otro. me di cuenta que su forma de ser conflictiva y negativo fue influyendo en mi poco a poco. ya no la he buscado la extraño y siempre la voy amar. es dificil dejar a una persona que amas, pero cuando la relacion es desgastante, te sientes arrinconado, manipula y quiere controlar todo, al final creo que fue la mejor decision que tome, por muchoq ue me duela no tenerla a ella y sus hijas. es una mujer que tiene cualidades grandiosas y hermosas, pero se enfoca siempre en lo malo, sacar lo malo de lo bueno, intente animarla, la mimaba, le daba cariño , atencion y no sirvio todo para que dijera que nunca me amo. este video me hizo darme cuenta que el primer error es de uno, por no ver el tipo de persona con la que estes, pero te ciegas porque quieres que funcione. ojala temas como estes sean mas recurrentes en la sociedad
Esas mujeres con hijos en su GRAN MAYORIA están dañadas psicológicamente, es demasiada suerte que te encuentres con una mujer con hijo (nótese lo individual) y bastante valiosa como para quedarse a compartir nuestra vida.
Por otro lado está el problema de la HIPERGAMIA en las solteras.
Conseguirse una buena mujer, hoy en día, es como ganarse la lotería.
Por esto, otras culturas como la japonesa, optan por no buscar parejas debido a los problemas que esto acarrea.
Alfonso Espinoza Gracias por compartirlo con nosotros, me parece un ejemplo fantástico para los demás, y te agradezco tus comentarios sobre nuestro canal 😊❤️
¿Por casualidad era rusa?
.i hijo está pasando todo esto y ha conseguido separar a toda la familia y amigos y no deja a mi hijo hablar conmigo y su familia y solo la conoce tres meses y esta chica a destrozado a mi familia ,pero ella su familia es intocable lo ha apartado de todo y de todos estamos destrozados , gracias por este video
Me doy cuenta de que entre personas muy racionales es más difícil...para una de las 2 darse cuenta de la manipulación, por qué los argumentos siempre son aparentemente razonables....y así enmascarar la intensión de manipular... De acceder al otro... mediante las emosiones mas viles.
Me encanto! Más ese cierre del video de que todos los problemas tienen una solución.... absolutamente todo es verdad!
Qué bonito habla,el Psicologo da mucha tranquilidad y paz...Lo Felicito tiene un hermoso programa!!!
soy tóxica,
mi ex, era grosero, agresivo y jamás aceptaba sus errores, tambien si yo hacia una falta,me lo restregaba todo el tiempo.
Tampoco aceptaba si le comunicaba si algun comportamiento suyo me no me gustaba. Me queria convencer de que tenia que gustarme.
Yo por mi parte me enfurecia, no no podía entender porque no respetaba mi punto de vista.
Tambien cuando discutísmos de un tema, utilizaba todas las cosas que le habia confiado de mi vida y se salía del tema. Por esa razón yo le puse un ultimatum si sigues con esta actitud, nos vamos a dejar....
y al final cuando no pude mas lo dejé..Pues yo siempre cumplo lo que digo. Para mi no era un chantaje, mas bien una alerta a ver si reaccionaba. pero se sentia tan seguro, que mas bien se buerlaba..
Lo eché de mi vida con la boda ya organizada y amándole. Pero podia mas.
Soy por esa frase, también tóxica?
Anny Schmid hiciste bien en dejarlo, xq de todas formas no cambiarán
Debí tener tus ovarios. Ya estuvimos separados 10 años! Yo lo eché, en plena adolescencia de mis tres hijos. Pasa el tiempo y viene el nieto.
Nos reencontramos. Ahora con 70, apareció la larvada toxicidad. Obvio el tel esta a su nombre como notarás.
Ya no lo quiero matar, ya me quiero morir yo.
También estoy en una relación toxica😔
Ese hombre era un patan , no te respetaba , y que bueno que no te cásate
Yo no sé si seas toxica o no, lo que sí se es que tu vida no es un proyecto de labor social, tu necesitas a un hombre sano y cabal y no a un enfermo mental.
Que triste es amar a estas personas :/ a veces pienso que no quisiera enamorarme de nuevo por el hecho de que me haya tocado vivir esta experiencia. Ojala haya algo de esperanza aun u.u
El problema no es salirme, el problema es q el no se va. :(
Monica Muñoz exactamente :(
Qué desgracia!!!
exacto...!!! y como lidiar con esto.??
Y no se va ir... Tu tienes que huir y poner tierra de por medio
Monica Muñoz Generalmente la persona que está sufriendo acude a consulta, no la persona tóxica. Después de trabajar en su psicología y mejorarla la persona tóxica ya no puede manipular o hacer daño y decide dejar la relación voluntariamente. Esto suele ser así en casi todas las relaciones tóxicas. Estos vídeos sirven de acicate para tomar conciencia de que el problema es del que sufre y acudir a consulta. Ánimo!!!!!
Bello. Das mucha paz y sabiduría.
natalia caro muchas gracias 🙏
tiene mucha razón. llevo ,2 meses separada de una relación tóxica q duro 7 años ,se me está haciendo un poco difícil pero y creó q si se puede .
Este vídeo me a hecho llorar, estoy pasando por algo igual hace un año y medio y es la primera vez que escucho alguien decir lo que pienso y yo no sabía cómo sacarlo de dentro... Gracias de verdad por este vídeo ❤️ me a dejado todos los sentimientos removidos.
Gabriela Costa Mari Y gracias a ti Gabriela por este comentario tan bonito que me ha conmovido ❤️❤️
Muchísimas gracias a ti! Y mil gracias por el corazón, no me imaginaba que leerías mi comentario 😊❤️❤️❤️
La verdad es fantástico escucharte,me agrada tu voz y por supuesto me transmite tranquilidad y ellocuencia.... gracias hermoso
Mi hermano la verdad parace que esta en una relación toxica , su novia lo manipula , una vez le dijo " por que no tienes nuestra foto en fecebook " .Lo dijo de una forma silenciosa para que no eschucar pero al final si escuche , un dia llamo a mi hermana mayor llorando diciendo " tu me haz visto salido salir con otras chicas " y pues nos dimos cuenta que si decia eso era por que su novia estaba con el , cuando le reclamamos que por estaba viviendo con ella muy rapido solo llevavan 1 mes de novios y pues nos grito muy feo , no quiere que le digamos nada , dice "tengo que contarle todo , no debe ver engaños " descubrimos que una vez intento matarse por que su ex novio
La dejo y pues no le dicimos nada por ella para pegada si el se va a un lado ella tambien , la verdad no me gusta ver a mi hermano asi el esta mal de su salud , espero que se de cuenta de lo que esta asiendo .
Todos los problemas tienen una solución.! Muchas Gracias!
es cierto, yo estuve en una relacion asi, y es bien jodido, menos mal ya sali de eso.
Enhorabuena Denise!!!
denise reyes te felicito mujer valiente.
como saliste ayuda yo eh intentado mucho y el no me deja ir
Algún video para la persona que es toxica??😢,me gustan mucho tus videos ,les entiendo bien👍
Agradecimiento po su ayuda
Yo estuve en una relación que no se catalogar porque hacíamos cosas mal pero genuinamente nos queríamos por eso no se que pensar imagino que por eso acabo porque preferimos no hacernos daño.
Yo conozco un caso de que la persona tóxica termina estando con la mujer y que al final ella lo termina aceptando así como es, por eso como amigo de ella que soy no me meto más en sus asuntos, porque al fin y al cabo son temas del corazón, por lo que ambos ya son tóxicos y tienen ese tipo de vivencias día a día.
Siempre se habla de alejarse cuanto antes de aquella persona tóxica... la pregunta es ¿Qué hacer cuando la persona tóxica eres tú? 😔
Me ha gustando mucho tu pregunta Nigi. Reconocer rasgos tóxicos en uno mismo es un ejercicio de autocrítica excelente que puede facilitar el cambio de algunos comportamientos. Es imposible en algún momento de tu relación no tengas algún comportamiento con cierta toxicidad aunque eso no te convierte en tóxico. Si presentaras un patrón más consistente si es interesante que un profesional te enseñe que cuando eres una buena persona con los demás es más probable que obtengas mayor beneficio. Es decir los principios de la ética suelen quedar muy reforzados y premiados por el grupo. La bondad, la humildad, la generosidad, el agradecimiento...son comportamientos que te van a hacer sentir muy bien mientras los practicas.
Gracias por tú sentir dé vida ,para muchos.
Es verdad! que señor tan bonito.
Hola megustaria tener amigas para comentar i compartir este tema
Me encanto 👏 !!!
Queridos amigos yo estoy viviendo una situacion muy dificil tambien. Estoy planteandome desde hace tiempo el divorcio. Mi mujer es super toxica y siempre esta negativa y amargada. Hasta mis amigos lo notan que no soy yo, no soy feliz ultimamente. Le plante varias veces el divorcio pero me monta una escena de lloros y me acabo ablandando y dandola mas tiempo.... Es horrible. Con deciros que soy mucho mas feliz en mi trabajo, con familia y amigos que en mi propia casa..... Yo no soy perfecto ni mucho menos pero me considero una persona muy optimista, alegre, que ve la vida positivamente y mi mujer es todo lo contrario.... Y ya estoy que no aguanto mas, tengo que armarme de valor y plantarme con el divorcio. Agradeceria de corazon algun consejo o ayuda ... 😔
Gracias por tu vídeo y te he visto más veces ya y deseo ir a tu consulta porque eres de lo mejor en psicólogos que he conocido.
Bueno, por desgracia y mi infancia o falta de cariño no supe relacionarme de forma sana salvo quizás joven y con un novio que me aportó estabilidad pero después de esa ruptura ha sido tremendo y actualmente llevo 5 años sola por voluntad propia y ver lo enferma que estaba y ya me da terror esas parejas y tú lo describes muy bien.
Yo tenía baja autoestima pero no lo sabía , ni cómo, o hasta qué punto me afecto mi abandono emocional en la infancia. Yo no busco culpables sé mi familia están tocados o dañados también y cada cuál da aquello que tiene pero esto lo he comprendido hace poco porque tuve muchos resentimientos con mis padres.
Me separé muy joven y después de un pésimo matrimonio y la ruptura la hice yo misma pero además tenía buena nómina y trabajo pero me daba pánico la soledad, abandono, rechazo y tampoco lo sabia o era consciente de todo lo escrito aquí y ya he leído mucho o tardes enteras en interné buscando respuestas a tantos porqués y daño emocional.
Era una mendiga del afecto y me conformaba con migajas y no sabía poner limites correctos o decir la palabra NO en amistades, familia, parejas o incluso en mi trabajo y dicha actitud me ha provocado dolor, impotencia, ansiedad porque efectivamente me he sentido abusada mil veces y/o utilizada también de forma sibilina pero este problema es mío y mi actitud no de los otros y lo tengo que solventar yo.
Sé y me consta existen manipuladores/as , personas tóxicas, gente desequilibrada o lo llamas equis pero también sé y me consta se acercan a personas como yo por ser tan frágil a nivel emocional y falta de autoestima, carencias, etc porque una persona normal y que se ame y respete o segura de si misma jamás van a relacionarse con cualquiera .
Yo creo que por regla general nos juntamos el hambre con las ganas de comer y lo he visto en el matrimonio de mis padres y años después en mí.
Yo no puedo y debo culpar y echar balones fuera de qué soy una pobre víctima y bella persona que abusan y manipulan porque tengo mi responsabilidad ahí o mil sucesos y hechos acontecidos pero nunca supe el por qué de mi actitud y ahora si, es decir, necesito ayuda y estoy enferma.
Tampoco puedo o debo escribir aquí que la única persona abusada y tóxica en las parejas han sido ellos solos porque yo con los años y cada vez peor y más fondos de dolor y dependencias o apegos he abusado o hecho chantaje emocional y ahora lo sé.
Después de mi separación y un matrimonio muy conflictivo y mi historia de vida anterior algo se rompió dentro de mí y jamás he sido la misma persona.
Depender o apego no es amor genuino y posiblemente no he querido a ningún hombre incluso amistades sino era dependencia emocional y mucho miedo a la soledad y el abandono o eso creo ahora mismo.
He conocido más mujeres como yo en mi barrio y han terminado sumamente mal o hasta con adicciones y también venían de infancias muy dolorosas o familias rotas.
Lo importante es ver mi realidad duela o no y mi propia verdad y aceptar , asumir, aprender de los errores cometidos , trabajar a nivel interno y hacer las paces conmigo y mi pasado.
Ya te localizo yo.
Mil gracias por tus vídeos y los comparto por completo tú eres un buen profesional y sabes de qué hablas.
Un fuerte saludo y ánimo a todos/as y lo importante no es tener conflictos, carencias, dependencias etc o cada cuál lo suyo sino pedir ayuda a un buen profesional y cualificado para ello porque por desgracia no por tener un Titulo de psicólogo colgado en un despacho son todos competentes . Ánimo!!!!
Gracias por el texto, es precioso. Espero verte en mi grupo: ua-cam.com/video/PVd_zJIet3U/v-deo.htmlsi=do2vNXXPCWsv-pB8
Que bien habla este man. Me transmitio su calma!
Gran verdad gracias por este video
Actualmente es lo Que estoy viviendo y estoy muchando para salir de esta relacion toxuca y manupulado ra
Muy buen video estoy deacuerdo con lo ke dices, no tenemos por k depender de nadie, la persona ke de verdad te ama solo buscara el beneficio de la pareja, mas no un beneficio propio a costa de tus sentimientos.
Evidentemente estoy pasando una Relación asi no por mi parte si no por mi pareja?? Esto es una Relación Frustante
Dejé a mi novia de cinco años porque yo sentía muchos celos y con el tiempo dejé de quererla. Hace una semana que rompimos y estoy hecho polvo.
Sé que soy una persona tóxica, me cuesta mucho confiar en alguien. Como puedo solucionar esto? De momento no quiero saber nada de más relaciones piel realmente lo estoy pasando mal y los buenos momentos no compensaron lo que ahora siento.
Sé que no actuó bien, se que no tengo porqué desconfiar si sale con un amigo y lo último que quiero es prohibirse lo, aunque se que si no lo hacía era por mi culpa.
No es que seamos los malos de la relación porque realmente también sufrimos mucho, vemos como algo malo lo que para el resto del mundo es normal y eso e hace sentir más solo y aislado aún.
No quiero dar pena ni nada parecido, ni trato de justificarme como soy. Solo quiero cambiar, quiero poder confiar en la gente y ser feliz. Pero no se cómo hacerlo.
No me siento un tóxico pero reconozco que cometi errores fatales y dañe personas hoy estoy en paz conmigo mismo y ahora he reflexionado mucho y ya no quiero ser como fui aun que los demás no lo vean y no me crean me siento libre y seguro de mi mismo y me he perdonado y me amo
La mejor,que he escuchado,mil gracias.
Esa es mi realidad. He de confesar que tengo la autoestima por los suelos. El maltrato psicológico comenzó desde mi casa (núcleo familiar) y se trasladó hasta mis relaciones de pareja . Siempre he sentido que para ser feliz necesitaba la compañía de alguien que me hiciera sentir bien. En el fondo soy consciente de que debo dejar atrás mis miedos e inseguridades, pero, no sé cómo. Es triste pensar creo que me acostumbré al maltrato y a la adicción al amor enfermizo. Llegué al punto de raparme toda la cabeza por la ansiedad, el estrés. O era eso o me cortaba las venas 🤐😞.
clara m casos como el tuyo dan razón a mi trabajo, te mando mucha fuerza especialmente durante esta cuarentena y te animo a que sigas reflexionando sobre el tema porque te encuentras a medio camino y eso es muy buena noticia. 😊
La toxicidad en la que uno se ve envuelto (al entrar y mantenerse inconscientemente en el adulto) comienza en la "primer escuela de vida" que es la familia, en donde mamá, papá, hermanos y el resto, colaboran en las formas de manipulación que vos mencionás al principio: MIEDO - VERGÜENZA - CULPA / Por eso mismo, si bien te referís a las relaciones de pareja, es fundamental poner foco en la primera educación para entender por qué repetimos los que hemos mamado de niños, y así correrse del camino tóxico. Saludos desde Argentina!!!
Muy interesante fijarse en los patrones. Aporte realmente útil PR!
Genial explicación y análisis. 🤗
Se vuelve a ser feliz. Y sólo se está muy bien.
Siempre me hacía sentir mal, que yo era la que me equivocaba, que era mi culpa, me dejaba de hablar por días, me bloqueo, me dejo de hablar por 3 semanas. En los últimos meses me "amenazaba" con dejarme, que tenia que darle "razones para que siguiera con él", y lo hice, me senti tranquila cuando me perdono. Después estuvimos "bien" pero las cosas no mejoraron, me canse y lo deje. Ahora me siento tranquila, no siento ni tristeza, pero aun así me cuesta aceptar cosas que me hizo pensar de mi.
Sin duda creo que todavía tienes que trabajar con las cosas que pasaron durante tu relación y especialmente en la ruptura. Aunque lo hayas dejado con tu pareja es posible que todas esas configuraciones siguen activas en tu cabeza y que te hagan sentir mal, incluso puedes llevártelo en la maleta a tu próxima relación. Gracias por compartirlo
Ofrecen terapia en linea? Me interesa mucho, saludos desde Alemania.
Pues mejor dejarlo así nunca vas a cambiar todo el tiempo vas estar en problemas ojala te vaya bien y que seas feliz es lo mejor
Deben hablar mas de los grupos que hacen danos a personas sanas y perseverantes que los convierte de personas sanas a personas toxicas. Abran los ojos muchos lo saben y se hacen o no le dan importancia hasta que se ven agredidas.
😢 sí he llegado a la conclusión de que mi relación no me aporta nada Solo me quita y trata de romper la relación ya por 15 veces y él no acepta me siento mal no quiero involucrar a la policía 😢 Yo rompí a todas mis relaciones que fueran tóxicas rápido pero con esta persona se me ha hecho imposible porque no quiere irse pero tampoco me hace feliz no me aporta nada Solo me quita y me ha quitado mi paz mi tranquilidad y mi felicidad
Muy bien explicado. Como cuesta salir.
Hace 3 semanas mi ex pareja me dejó. Y cada vez veo más claro en que se ha basado mi vida con él, durante 10 años siempre me ha estado llevando al límite. Por ejemplo, cuando lo conocí estaba saliendo de una depresión, estaba mejorando mucho pero a veces tenía algún que otro bajón y cuando me veía algo caída se llegaba a poner en la boca: o espabilas o esto se acaba... Por aquella época me decía que la gente que estaba así era porque quería, que nunca iba a entender una persona que este pasando por una depresión. Imagínate cómo me sentía de incomprendida por mi pareja... Pero es que esta situación de ponerme contra la espada y la pared se ha dado muchísimas veces. Siempre amenazando con dejarme por conseguir lo que en ese momento quería de mí. Y siempre me a hecho saber de que yo soy la culpable de que la relación no vaya bien, siempre sabia como darle la vuelta a la tortilla para que todo el peso de culpabilidad cayera sobre mi. Yo siempre he reconocido mis errores y he puesto de mi parte para rectificarlos pero él muy pocas veces daba su brazo a torcer y reconocía los suyos.
Lo estoy pasando, y necesito salir!!!!!!!! Gracias!!!!!
Florencia Moyano Ánimo, ya sabes que pienso que todos los problemas tienen una solución espero que mis videos te estén ayudando
Muchas gracias por el video 🥰😍
Antes o después las personas tóxicas pagan sua desviaciones. Terminan haciéndose dano a si mismas cuando no encuentran el sujeto contra quien arremeter
Lo cierto es que las personas no reciben lo que merecen en la mayor parte de las ocasiones y es verdad que puede resultar injusto pero no podemos esperar que el karma haga el trabajo que debemos hacer nosotros; os animo a todos a intervenir en vuestras relaciones si son tóxicas. 😊😊😊
Es muy difícil muy pero muy difícil salir de una relación tóxica sin salir perjudicada,ya que uno de los recursos que usan son la manipulación emocional y el chantaje y te crean más inseguridad deteriorando progresivamente tu autoestima,y por lo tanto haciéndote más dependientes de ellos..
Sip, la soltería es la única mejor opción, no caba duda que es lo correcto.
Excelente explicación, mil gracias ❤️
buen video felicitaciones.. pueden hablar sobre las personas toxicas. gracias.
Gracias Rafael, eres muy amable. Es una idea que me parece interesante.
Terminé mi relación con la persona que no me hacía crecer, ahora comparte cosas de suicidio y arrepentimiento. Me siento aún con mucho miedo...
Es una forma de manipular acceder a ti a través de la culpa. Si ha estado este paso intenta mantenerte firme y que te van a ayudar. Ánimo!
La manera me la que hablas me reconforta mucho
Gracias por estos tips
Excelente explicación.Gracias !!
Gracias Antonio!
Excelente información... estoy en ese proceso d tratar d alejarm d una relación tóxica... y uno a veces teme el futuro o q las cosas pueden cambiar y deja pasar años tras años en el mismo desenlace... GRACIAS X TUS CONSEJOS... AHH Y ESTÁS GUAPISIMO!!! MUAK...
Gracias Xiomara :). Me encanta compartirlo contigo
Psicólogos en Móstoles ABCPsicologos. Gracias por leer nuestros comentarios.. Bendiciones!!!
Increíble video...y los comentarios ayudan muchísimo.
Me encantó el vídeo muy bien explicado y rápido 😊
informacion procesada...como desbloquearse emocionalmente para tomar la decision de irse. de donde se agarran fuerzas?
Estoy en graves ya yo me he convertido en tóxica también 11 años así ya estoy peor que mi pareja no se que hacer ya no quiero estar la lado de el y tengo hijos y ya no puedo
Necesito saber más, estoy en una relación toxica :-
el amor verdadero es estar con la persona sin pedir nada a cambio dedicarse tiempo ser generoso en amor y comprension si las cosas ya no funcionan terminar en buenos terminos soltar es la forma de llegar a la persona correcta aprovechar la relacion al maximo y si despues todo acaba seguir y no mirar atras
Gracias por el video pero el problema aqui es que yo soy el toxico cuando me enojo no tengo control y he hecho cosas terribles como aveces insultar yo reconozco que si no mejoro me dejara
Usted cree que yo pueda aun salvar mi relacion?
Gracias! Excelente articulo.
Gracias Romer!
Tal cual,que sabías palabras 😢
Voy a tener que darle Replay por esa sonrisa ufff 😍
Mariana A Muchísimas gracias, como no voy a sonreír con estos comentarios maravillosos
Me ha quitado tomo mis amistades mi familia. Y siempre he intentado huir pero siempre consigue volver ahora vivo pensando que el jamás dejará que me vaya. Lo intente todo y siempre vuelve. Me siento tan cansada que he pensado mil cosas para ser libre...😔😔😔
Que guaaaaaapo usted hombre!!
Gracias por esas reflexiones
Yo fui una de esas abusada y con el auto estima abajo y me costó salir
Es como me siento actualmente, nadie me lo ha descrito mejor.
Hola ,lo mas lamentable es arrastrar a los hijos a la relación tóxica y ser tóxico para otras personas, gracias guapo
Siempre encuentro videos que son para las personas que tienen parejas tóxicas pero no encuentro videos que ayuden a las personas tóxicas a cambiar y no hacer daño a su pareja actual o a futuras parejas...
Mi hermana esta con un narcisista y ya no se que hacer para que vaya a terapia. Siempre esta pensando que cambiará y eso es algo que no va a pasar, pero ella no lo entiende. No escucha a nadie, está empecina, yo se que es porque le ha lavado el cerebro.
Yo tube una relación tóxica ,me maltrataba sicologicamente,si yo hacia lo que quería y mi pareja no quería que lo hiciera me aplicaba la ley del hielo ,de poco a poco iba perdiendo la salud cay en una depresión donde pense de esta no salgo por lo mal que estaba,siempre he tenido mucha carencia de cariño,ahora han trascurrido casi dos años y gracias a dios estoy mejor aún me falta un poquito sanar pero hay voy,tener cuidado con personas así ya que te pueden destruir la vida.
Hay conceptos bien definidos acá, pero hay otras cosas que aquí no me parecen, por ejemplo dejar a la pareja, vivir en soltería o pasar el duelo y buscarse una nueva relación. Suena muy sencillo, en un contexto de noviazgo entre jóvenes quizá es algo muy simple como lo coloca el señor, ahora plantéatelo con familia, negocios y proyectos de por medio. Eso no es dos más dos... eso es raíz cuadrada al cubo... Me gustaría así algo para un próximo video, relaciones tóxicas de parejas maduras casadas con hijos, negocios y terrenos.... Ver como despejamos la equis en esa fórmula con pasos sencillos gracias saludos
Estoy viviendo una etapa difícil si digo algo ago mal si no digo nada agomal es duro estar así
Necesito ayuda!! Hace 5 meses salí de una relación tóxica que esa relación me dio un hijo en común con esa persona ... No consigo superarlo y lo paso realmente mal .. No tengo ganas de vivir
Verdades hay que aprender
Debo alejarme lo más pronto posible si no va a acabar conmigo😖