Estrategias Comprobadas para Revertir la Hipertensión En Directo
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- Опубліковано 6 чер 2024
- Bienvenidos a nuestra transmisión en vivo de @HaciaunNuevoEstilodeVida dedicada a una de las afecciones de salud más comunes y serias: la hipertensión arterial. En este directo, abordaremos todo lo que necesitas saber sobre la hipertensión: qué es, cómo identificar sus síntomas, qué la causa y, lo más importante, cómo puedes revertirla. También discutiremos las posibles consecuencias de no manejar adecuadamente la hipertensión arterial. Este directo es crucial para cualquier persona que busque entender mejor la hipertensión y cómo afecta la salud, así como para aquellos que buscan consejos prácticos para su prevención y manejo.
#dralbuja #haciaunnuevoestilodevida #hipertensionarterial
Hace un tiempo pase una mala racha, y no hacia mucho deporte, me hicieron pruebas, y me vieron la tensión alta. Me recetaron pastillas para bajarla, y me las empece a tomar, pero no me quede tranquilo, ya que tan solo tengo 48 años. Cambie mi estilo de vida y desde que comencé con buenos hábitos, y comencé hacer deporte, me la bajaba demasiado. El doctor me dijo que me la quitara la pastilla, y hoy dia mi tensión media es de 122/80. La buena alimentación y el deporte, son fundamentales para la salud. Muchas gracias por sus concejos.
Gracias, eso haré apenas con mis 46 y quiero cambiar mis malos hábitos, porque ya me dió lo de presión alta.
Q UE tipo de ejercicio? Pase el secreto por fis...
Que tipo de deportes realizas, porfis?
Cuanto tenías de presión...
Los médicos indicamos cambios en el estilo de vida el asunto es q los pacientes no desean cambiar
Que lastima que solo se puede dar un me gusta.! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 Este video se merece 10 mil! 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Amen
Bendiciones
Dios le bendiga por todo lo k haga saludos desde Lima Perú❤❤❤@@MariaJimenez-gp3cz
Gracias gracias gracias muy interesante tus enseñanzas
@@MariaJimenez-gp3cz😊
Lo felicito por su forma tan amena de explicar todo. Y por ver la cosa en sentido amplio, holístico. Desde Argentina.
Que tremendo, termina el video y me doy cuenta que es pastor, que felicidad Dios es bueno, sabe nuestras necesidades mateo 6:8-10, Dios me llevó a ese vídeo habían muchos y dije a cuál Dios! Que bendición estoy feliz por mi Dios y usted! Dios le bendiga!! Mucha salud para usted
El no es pastor,es un médico de mi país
Pero es un hombre cristiano temeroso de Dios él Señor lo bendiga por sus buenos consejos
Me encanta lo didáctico que es al explicar y la pasión con que lo hace, Ud si es un buen médico❤
Si perdonamos al prójimo las ofensas tenemos mucha paz gracias a Jesús amén 🙏
Exacto Dr usted es un tremendo crack honesto.
Porque yo fui a una clínica del gobierno aquí en USA la doctora Filipina de un solo me quiso medicar, en mi mente solo pensé no tomaré nada.
Me dedicaré a comer más saludable y a dejar mi vida sedentaria a pesar que soy delgada.
Un amigo me dijo estas clínicas quieren que seas un número más
Eso me puso a pensar que tenía razón.
Grasa animal
Una maravilla de hombre e hijo de Dios dando por gracia lo que de gracia recibió. Que bien representa el Reino querido doctor, usted sí ama al prójimo y lo quiere ver sano y feliz. Gracias por sacarnos de tanta ignorancia y ojalá los médicos convencionales le pongan atención y aprendan de estolo de vida para que puedan ayudar realmente a la gente Confío en que Dios levante a más profesionales en su Palabra. Un abrazo de una chilena desde California USA 🇺🇸
Feliz dia Doc, yo tenia la presion alta y el doctor ya me havia mandado pastillas no me las tome , por los efectos secundarios.
Y la semana pasada Dios me mandó un milagro este video y empese tomar la linaza y se regulo la presión.
Gracias, gracias, gracias.
La linaza podra ayudarla con su presion pero si usted padece del corazon por genetica no creo que la linaza haga mucho mientras su corazon este bien le aseguro que su presion la arregla cualquier producto natural como el ajo la linaza en fin
Con cuantos días de toma se te Régulo amiga
Cuánto tenía la presión usted ?
@@mariaeugeniamarquezbanuelo9475como te tomabas la linaza
Dr:Gracias le doy a nuestro Dios por hermanos como usted que nos enseña la verdad acerca de la salud,gracias dr,que Dios le continué bendiciendo.
de
Dr. Albuja mi admiración es Ud. tan sabio como puede tener tantos conocimientos en su memoria y siempre lo dire que para mi es Ud. una eminencia de Doctor,,,asombroso como explica! mejor no puede ser, todo e inclusive lo demuestra, gracias Dr. por sus videos por sus consejos, ya quisiéramos tener doctores como Ud. aquí en USA aquí los doctores todos recetan pastillas enriqueciendo a las compañías farmacéuticas, que Dios lo cuide siempre. Un gran abrazo desde Miami.
Dios mío que enorme y maravilloso sr la oración lo mejor en este día de sábado de gloria un saludo desde Texas
El mejor postre es la palabra de Dios .y sobre el perdón que sanador y edificante. Dios lo bendiga.
Excelente Dr. Muy raro que un médico se preocupe de la dieta. Muy profesional. Gracias.
Orgullosa dr de tener aun aun ECUATORIANO como usted es completo en cuerpo y alma Dr Dios lo bendiga le envio abrazo desde mi bello portoviejo Manabi
El Eterno es TODO Amor y muy Amoroso y PERDONADOR.❤SHALOM
Grácias gracias a Dios, por usar a este doctor su escojido, para llevar palabras buenas, y orientación con exactitud y los mejores, consejos de salud, me encantan sus enseñanzas.
Dios bendiga su vida mi querido doctor y hermano en Cristo dr Albuja
Felicidades doctor es usted un ángel de Dios.apenas lo voy a seguir vivo en puebla México
Muy. Vuena. Esplicasion.
Increíble tuve q suscribirme oata comentar. Especial entre los especiales. Doctor, solo Dios, su sabiduría supera. Perdonar es Paz. Graciasssssss.
Verdaderamente necesitamos doctores como usted.
Hola he llorado con su video. Primera vez que lo veo. Dios lo Bendiga infinitamente 🙏♥️ Gracias, Gracias, Gracias♥️ Me Perdono por mis falsos pensamientos hacia mis hermanos. Me Perdono por mi idea de separación. Me Perdono por mis falsas creencias. Amén 🙏♥️ Bendiciones 🙏🌍🌎🌏🕊️🕊️🕊️
Dr Dios derrame millones de bendiciones por compartir sus vídeos.
Yo tengo presión alta tengo soplo en el corazón como puedo hacer
Muchas gracias doctor excelente explicación .Dios lo bendiga
Saludos desde Panamá, yo dejé las pastillas de la presión hace dos años y empecé a tomar magnesio, Gracias a Dios no he tenido problemas, bendiciones, voy a compartirlo con la familia, Gracias 🙏👍
Magnesio de cual
No tengo presión pero so tengo trigliceridosaltos y volesteroly tronbosis
Soy de zapopan jal.y es la primera ves que veo su programa
@@RUBENRAMIREZ-cj4lf contrato de magnesio TE lo recomiendo yo lo tomo 1 o 2 horas antes de acostarse
Dónde puedo conseguir el magnesio
Gracias! Doctor, your an Amazing Doctor, doctors como usted necesitamos MILLONES ,💯💯🙏👌👐🙌 ..Aplausos 👏👏👏👏thank you Doc.😊🥰😇🤩😍
Buenísima su explicación dr , que bueno tener explicaciones de este tipo para muestra salud gracias gracias gracias
Me encanto todo pero más el postre como usted dijo bendiciones doctor y gracias por sus concejos
Hola doctor Buenos dias soy de RD lo he visto y me gusta mucho como explica las costs, Dios le bendiga.
❤GRACIAS Doctor..por esta reflexión..y su lección de salud..gracias y Dios lo ilumine.
BUENAS NOCHES DOCTOR
ES MUY INTERESANTE LO QUE USTED.CADA DIA ENSENA APRENDO MAS.Y EL POSTRE ESTUVO DELICIOSO.DIOS LO BENDIGA
Excelente su enseñanza de salud, pero super excelente el mensaje de la biblia, saludos desde la República Dominicana.
Buenas noches Doctor esta última parte si me lleno el alma la verdad yo no guardo rencor a nadie es más se me olvida porque estaba brava pero no se como manejar mi soledad tengo a mi esposo pero como si no lo tuviera la verdad yo estoy siepre para todos pero nadie para mi que tristeza y creo ese desengaño es el que me dispara la presión y es un círculo vicioso lo uno me lleva a otro al no tener cariño ni comprensión de las personas más indicadas
LA TENSIÓN LA SUBE CUANDO QUIERES CONTROLARLO TODO YA TODOS....SI SUELTAS BAJA TU PRESIÓN ARTERIAL.
Tienes q ser menos dura contigo mismo y con los demás,a mi me pasó algo parecido “ con la soledad( enviudé hace 13 años)y estar siempre para todos y cuando uno necesita no están”ya me acostumbre a la soledad y me entretengo solo me voy a todas partes y no espero nada de nadie porque ya aprendí a decir “NO” y ya no me utilizan
Yo aprendí que acercarme a Dios,estudiar su palabra la biblia,y compartir con otr@s lo que aprendo,es muy satisfactorio y nos ayuda a no sentirme sola.
@@marthaelvaaguilarvalencia2025 no me fue suficiente eso,pero sigo tratando,no se en q ocupas tu tiempo,eso ayuda también Uff esta semana y la anterior llueve mucho así q no tengo actividad fuera.cuéntame
@@davidrivera-vz9vcEl filósofo inglés Francis Bacon decía que, sin amigos, “el mundo es un desierto”. Tener buenos amistades- y ser buen amigo- hace la vida más bella y gratificante . Así que los problemas son más llevaderos si no estamos solos. Proverbios 17:17 “ El verdadero amigo ama en todo momento y es un hermano en tiempos de angustia”. Que tengamos un hermoso y agradecido día .
Muchas gracias Dr. Marco Albuja. Por la gran información que nos comparte. Gracias a DIOS por su vida. DIOS le bendiga siempre, así a su familia🙏🙌🏼 siga compartiendo lo mejor de todo. La palabra de nuestro SEÑOR JESUCRISTO🙏🙌🏼
Y ante todo gracias por compartir la palabra del Señor todo poderoso Aleluya la gloria sea para el. Bendiciones
Dr que bendición que encontré su página, Gloria a Dios por su vida, estoy cuidándome con todo lo que nos enseña y es una gran bendición para mi🙏🏻🙌🏻
Quiero decirle que me gusto toda la clase. No había escuchado que la linaza ayudara a bajar la presión. De verdad que me gusto mucho toda su información. Pero sinceramente lo que más me gusto fue el postre. Le escribí a alguien a quien necesitaba pedirle perdón y perdonar. Y eso ha sido lo más edificante de todo el video. Gracias doctor por esa palabra. Dios lo bendiga!
Excelente Dr. De verdad que es usted un profesor, le felicito agradecidas desde Venezuela hoy en Perú, cambio mis hábitos y estoy sufriendo de la presión arterial alta, gracias. Dios le bendiga
Hola Doctor, saludos desde Canadá. El año pasado tuve cáncer de piel y me hicieron tres cirugías y me estoy sanando, pero después de ese susto estoy padeciendo de alta presión, y me recetaron amlodipine, empecé a usarla y me estaba muriendo, no podía ni levantarme de la cama y decidí dejarla, me asuste mucho y ahora estoy comiendo sano y me estoy empezando a sentir mejor
Siga adelante sin carnes embutidos enlatados colas etc
El azúcar procesada sube la presion arterial. Tome mucha agua.
Que le pasó? Ami me la respeto un doctor y me dio tremendo mareo se me subió más la precion y el doctor me la quito y me dio metroprolol y fue peor
Tomar agua con limón o vinagre diluido con agua lo mejor❤
V@@user-lv8wi8ej6t vinagre orgánico? Qué cantidad para un vaso de agua?
Gracias Doctor Bendiciones por su ayuda ❤️🙏 usted es un ÁNGEL k lindo final.
Que sabiduría tiene este excelente DR pwrsonas como usted son la mejr medicina DIOS LO BENDIGA SIEMPRE, 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
AMÉEEEN, gracias mi Doctor por sus enseñanzas y ayudarnos. Con nuestra salud y vida
❤❤❤ rosi 🌷😊
Gracias por tanta enseñanza a conocer nuestro cuerpo e enseñarnos a hacer cambios de hábitos, 🌹🌹
Encantador buen doctor.. Q bueno poder escucharlo...Perdono a todas las personas q me hicieron daño...algunas las amo mucho y me duele como me hicieron daño..Creo q lo hicieron lo mejor q pudieron..Las perdono.Dios lo bendiga .. Gracias x sus sabios consejos.🙏
gracias dr lo ubique sin querer fue como un mensaje de DIOS gracias es ud una bendicion saludos desde Rep . Oriental del Uruguay
Lo veo de Argentina
Lo felicito por sus hermosos consejos
Me gustan mucho sus explicaciones son verdaderas y convincentes , gracias , bendiciones
Que gusto conocerlo mi querido Dr.
gracias por Salvar mi Vida le prometo seguir sus consejos
🌷DI💖S🌷Lo Bendiga👏🏼🌈🇬🇹
Cordial saludo Apreciado Dr, si maravillosa su cátedra,Dios le bendiga.
Gracias doctor, eres un bendecido😊❤❤❤
A mi me sube la presión con el esfuerzo, y cuando me estreso me dicen que tengo disautonomia respiratoria ( taquicardia inapropiada) ese fue el diagnóstico de un internista, tengo pendientes análisis. me dio medicamento, pero yo no quiero tomarlo, el cardiólogo me puso el holter, pero yo estába muy estresada el dia y la noche que me pusieron el Holter.
También tengo rectificación cervical y tinitus.
Waooo Dr. Mejor explicado imposible! Muchas gracias que Dios le bendiga siempre por darnos tan valiosa información
Gracias por darnos tanta información, para mejorar nuestra salud, DIOS bendice grandemente su vida y familia 🙏❤❤❤❤❤
El Señor bendiga su trabajo, le siga dando sabiduría para ser de bendición a otros. Dios honra a los que le honran, Me alegra que haga un espacio de su programa para hablar de Jesucristo. Dios le bendiga doctor 🙏
MB Doctor
❤❤
Excelente explicación, muy didáctico con vocación de maestro, mucho ingenio y conocimiento, estoy de acuerdo con lo que expone, porque veo que los buenos hábitos alimenticios y el estilo de vida son determinantes para la salud a través de los años. Felicito al Dr. Por su entrega y dedicación a desarrollar conciencia en la gente que tiene el acierto de ver sus videos. Felicitaciones.
Que hermoso Dios lo bendiga dr es usted un ser humano excelente ..dios le bendiga siempre.. grandemente 🙏🙏🙏
Dr Albina, muchas bendiciones y gracias por su amor al prójimo
Amén gracias por compartir la palabra de Dios y enseñarnos a perdonar, Dio le bendiga.
Dios les bendiga siempre grandemente 🙏 gracias por compartir
Mil gracias doctor le comprendi y Dios me mando la información que necesitaba usted es un ángel Dios lo bendiga siempre por preocuparse por la humanidad para preservar la salud.
Muchas gracias Doctor por sus sabios consejos que DIOS lo bendiga por siempre!!
R
buen video, sino se puede comer carbohidratos , carnes , grasa natural , entonces que se puede comer con presion alta?
Dr gracias. Saludos. Desde. Holanda❤❤❤
Muchas gracias por compartir su sabiduría Doctor es usted un instrumento en las manos de Dios bendiciones para todos desde Colombia 🇨🇴 tierra querida ❤
Todos sus videos que he visto, me parece muy profesional, inteligente y un graaan investigsdor de la salud.
Bravo dr. Albuja buena información muy bien explicada mas claro que el agua no se puede explicar para todos nosotros mas, creo que usted podria ser el profeta mandado por dios para ayudarnos aqui en el mundo para vivir mejor,la lectura que leyó al final del video de la biblia completa el sierre del vídeo con broche de oro saludos Chicago IL
Dios lo bendiga dr yo estoy inflamada por más que intento decir los perdono no puedo sentirme libre 😔Dios lo bendiga por ser un buen dr lo bendigo
Nunca habia escuchado una esplicacion tan clara para mi sobre la presión arterial, gracias doctor, que Dios te cuide y bendiga todos los dias de tu vida.
Muy buena reflexión.
Hay que perdonar por el bien de uno.
El Señor le bendiga !
Saludos desde Managua la capital de Nicaragua,mis respetos dr,usted si que explica,todo referente a la hipertensión.
Consejos muy buenos, gracias por compartirlo, y sobre todo que es un hombre que lee la palabra de Dios
EL PERDÓN ES MARAVILLOSO Y LIBERA CORAZONES.
DOCTOR MUCHAS GRACIAS POR TANTO.
..
Muy buen ejemplos grasiass❤😊
La primera vez q lo veo y me interesa y aparte tiene la palabra de Dios. Hablé sobre Tinitus por favor
Buenas noches mi Dr Albuja excelente y muy buena explicación y indicación hacerca de la salud y prevención y tratamiento y su esfuerzo y amor y servicio al prójimo y que Dios lo bendiga y lo pague abundantemente saludos
Hola Dr. Dios lo bendiga por sus muy buenas enseñanzas y por a ver le encontrado por esté medio voy a poner en práctica lo que nos enseña Nuevamente Dios lo bendiga..
Gracias Dr. Por sus sabias y científicas enseñanzas. Dios lo bendiga siempre. Un abrazo 😘🤗
No sabia que la linaza fuera buena para la presión sanguínea, hace años la tomaba a diario en ayunas, por las noches en un vaso de agua ponía 2 cucharadas soperas de semilla de linaza y 3 ciruelas pasas y al dia siguiente le exprimia el jugo de un limón, mezclaba todo con una cuchara y lo bebía. Esto me mantenía en mi peso y sobretodo a evacuar muy bien, pues ayuda al intestino, sobre todo para las personas que sufren de colitis. Voy a intentar nuevamente seguir tomando la linaza, ahora para mejorar la presion sanguínea y ya no tomar pastillas que al rato traen consecuencias. Dr. Marco, mucho le agredeceria, que si estuviera cayendo en algún error con mi comentario, me lo hiciera saber por favor; que tenga un feliz y muy próspero año 2024. Gracias.
Harinas blancas
Pan, pasteles
Carnes y sus carnes
Doctor yo he tenido problemas con el problema Imune
❤❤😂😂😂 3:16
Gracias doctor por la información tan completa.,.y su sabiduría tan grande y amor hermoso a Dios que lo hace más sabio
Dr Tik Tok se corto cuando menciono El versiculo de la Biblia...que Dios le siga Bendiciendo.. necesitamos estas verdades..
Gracias doctor por todas sus enseñanzas, me encanta el postre que nos da y ruego a Dios lo siga usando grandemente, reciba saludos desde Houston Texas donde vivo bye
Gracias Doctor por su sabiduría, Dios le siga bendiciones
Desde Guatemala lo bendecimos Dr y a su familia.
Gracias por compartir la verdad!
QUE HERMOSO ERES DR. Y QUE INTELIGENTE Y CONCIENTE EN EL TEMOR DE DIOS. DIOS LE BENDIGA.
así es Dr si no perdonamos elSt no nos perdona bendiciones
Gracias doctor muy bien explicado dios lo vendiga
Espinaca, acelga, kale, brócoli, perejil, apio, cilantro,
Bendiciones hermanos y doctor excellent consejos Dios le sigas usando y Ayudando siempre Amen Gloria Aleluya estamos en Victoria Amen 🎉❤😊
Grasias Doctor por su mensaje Dios lo bendiga siempre
Que bien. Salud física y salud espiritual. Felicitaciones. Ya me suscribí.
Mis respetos escuchar a un buen médico via youtube desde algun pais latino, le saludo desde Suiza Zürich, a pesar que hay buenos médicos en todo el mundo usted es uno de los mejores con su actuación y forma de explicarle a la mayoría de afectados por algún mal en el cuerpo, muchas gracias gracias por su destacada paciencia.
Es la primera vez que lo escucho,me agrada las explicaciones que usted ha dado,veo que realmente le interesa la salud del paciente.Dios lo bendiga.
Gracias a Dios por su vida doctor que bendición esa explicación! Dios lo llene más de su dulce presencia!.
😊😊..
La sal es vital para las celulas. lo que hay que tener es buen nivel de magnesio y potasio para expulsar la que sobra. El desaparecido Frank suarez lo sabia bien!. 👍
Me tiene harto con Frank Suárez, dejen a ese señor descansar en paz
@@andrescamiloariastoloza4481 😳😦 tolerancia caballero
Extraño a Frank Suárez. Nos dejó un vacío muy grande
Frank Suárez era excelente. Nos daba opciones como este Doctor de consumir lo natural. Gracias
Dr.Suarez se le Extraña mucho mucho mucho mucho mucho 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢mucho
Yo, estoy muy de acuerdo con el Dr. Albuja, en que la presión no se desnivela por la edad, porque mi madre, falleció a los 86 y su presión siempre la tuvo perfecta. Su Dr. le decía que tenia presión de quinceañera.
LO felicito por ser un profesional de la medicina honesto y directo, también a su equipo por tan buen trabajo. gracias. soy luis canadel desde maracaibo Venezuela
Me gusta su forma deéxplicar dr es muy conkncente mis felicitacioned
Doctor Marcos. Gracias por tanta enseñanza. Le pregunto. ¿ Se pueden destapar las ARTERIAS TAPADAS ?. Me gustaría una clase para solucionar ese problema. Gracias .
El hombre por si mismo no puede perdonar solamente el Espíritu Santo que nos ha Sido dado cuando recibimos a Cristo como señor y salvador es quién nos convence que debemos perdonar y ser libres ❤
Recibir a cristo??? ¿ No dijo Jesús que hay que orar al padre? Porque siempre en primer lugar a cristo?? No dice el mismo que es el camino?? , no dice el mismo que es nuestro abogado??? Etc,etc, Jesucristo dijo que conocer la verdad los hará libres,,que verdad??? Es una Trinidad dios?? , existe un infierno de fuego donde se atormenta día y noche para siempre a los malvados? ,,,la tierra será quemada cuando llegue el fin?? ¡ Que pena!! ¡ Que pena! , Juan 17:17 Jesús dice que la palabra de su padre es la verdad,,, entonces para una muestra ," la tierra está guardada para fuego"" , yo me pregunto ¿ Si fuera así ? Que culpa tienen los animales? , las plantas, etc, este versículo de citado por el apóstol Pedro 2 Pedro 3:7 " la tierra está guardada para fuego ( reservada para fuego), ,,la tierra se refiere en las escrituras a la humanidad desobediente , mala, inicia,,porque en génesis 11: 1 dice que la tierra tenía un solo lenguaje,,pregunto?? La tierra habla???? ¡ No!! Entonces cuando la escritura dice tierra,es simplemente la humanidad,,y infierno??? Es solo la tumba o sepulcro,no es un lugar d fuego,,,me faltaría tiempo,,,a seguir investigando,,,
Que emimencia de Dr que Dios lo bendiga y muchas gracias c esas recomendaciones tan importantes que nos da
Amen amen Asi es , Sinó perdonamos DIOS No nos perdona ; Doctor El todo poderoso le bendiga
Bendiciones desde NY