ZERO AÇÚCAR e LOW CARB: O BROWNIE Recheado PERFEITO para o DIABÉTICO
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- Опубліковано 2 сер 2024
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BROWNIE Surpresa, a melhor opção do diabético - Receita Zero Açúcar (Diet), Zero Lactose, Zero Glúten e Low Carb - Delícias da Sil
Ingredientes:
- 3 ovos (150 gramas)
- 3/4 xicara de chá de Adoçante Culinário a sua escolha (eu usei Eritritol)
- 1 colher de sopa de óleo de coco (20 gramas)
- 1 pitada de sal
- 1/4 de xicara de chá de cacau em pó 100% (25 gramas)
- 3/4 xicara de chá de abóbora cozida (120 gramas)
- 1/2 xicara de chá de farinha de castanha de caju, farinha de amêndoas ou farinha de amendoim (50 gramas)
- 1 colher de chá de fermento químico em pó (8 gramas)
- doce de leite zero açúcar (amzn.to/3IJq5yS), brigadeiro (amzn.to/3ZhjO4l), creme de avelã (amzn.to/3ZfiC1s), beijinho (amzn.to/3J4X8P4) etc...
Obs: todas as receitas de sugestão de recheio já tem aqui no canal (links abaixo)
- 30 gramas de chocolate zero açúcar picado para polvilhar
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Modo de preparo:
Assista ao vídeo :)
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Onde comprar o que usei? Acesse: amzn.to/3Tm1CnQ
00:00 Introdução
00:54 Os ovos
01:17 O adoçante que usei e substituições
01:54 Como usar o óleo de coco e substituições
02:30 Como equilibrar a receita
02:40 O cacau-chocolate não pode faltar
03:29 O elemento surpresa
03:55 As funções do ingrediente surpresa
04:04 As farinhas que você pode usar
04:40 A finalização da massa
05:13 Preparação para assar
06:03 Como adaptar as quantidades
06:20 Recheei meu brownie
06:49 O usar para rechear
07:48 Informações sobre o forno
08:44 E voilá, o brownie está pronto!
09:09 O tamanho do refratário que usei
09:47 O substituto do ingrediente surpresa
10:42 Seja membro do canal!
12:03 Veja de pertinho como ficou o brownie
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E eu amo ver quem raspa tudo , não gosto de desperdício.
Eu também não, fico muito P qdo vejo gente já colocar água em vasilha que ainda tem alimento dentro 😍
Pque não aquecer o forno qdo usamos adoçante? Não sabia disso, obrigada
Sil, que receita maravilhosa! Só faço com abobrinha (crua mesmo, batendo no liquidificador) e vou variando as farinhas e recheio (nozes, frutas e castanhas, etc). Vez que outra (como boa chocolatra) faço com ganache de água... sucesso sempre! A família ama e nossa glicemia agradece. Vc é uma benção em nossas vidas e Deus te abençoe sempre, por compartilhar seus conhecimentos conosco ❤
Amém meu amor 🙏
Obrigada pelo carinho e pelas dicas.
Super bj no ❤️
como é a ganache que você faz?
Sil, como sou grata por tudo que estou aprendendo com vc! Deus te abençoe! Gratidão sempre!
Ai amiga, fico muito feliz por ter vc aqui comigo no canal 💕💕💕💕💕💕
Super obrigada pelo carinho ☺️
Nooooossa! Vou fazer!
Vc vai adorar meu amor 🤩
Boa noite. Suas receitas são sempre um novo espectáculo. Amo tudo que voce faz. Parabéns. Merece 1000 likes. Gratidão.
Obrigada amiga pelo carinho e por estar comigo aqui no canal 🙏
Maravilhoso❤️❤️
Fico feliz que você tenha gostado minha querida 🌻🌻🌻
Perfeição!❤
Obrigada pelo carinho meu amor ❤️
Maravilhoso 😙
Fico muito feliz por vc ter gostado 😍
Maravilhaaaa farei com certeza
Vc vai amar meu amor ❤️
Seu canal é top!
Fico muito feliz por ter você aqui conosco 💖
Obrigada já fiz bolo com farelo de aveia ficou uma delícia.
Que legal amiga 😃
Fico muito feliz por vc ter gostado 😍
Encantada❤😊
Fico muito feliz 😍
Quero dar mil like. Obrigada
Ficamos muito felizes em ter você conosco aqui no canal meu amor 💙💚💜❤️💗
Querida, Sil, essa será minha sobremesa de páscoa.
Amiga fica maravilhoso mesmo, vc vai adorar ❤️
Bomm dia! Não tenho restrição alimentar mas sou fã da comida saudável, o corpo agradece. E amo doces, sou formiguinha. Suas receitas nos ajudam muito a não exceder no açúcar, já que não tem o mesmo. E saciar nossos desejos de um bom doce. ❤😊
Obrigada meu amor pelo seu comentário e por estar com a gente aqui no canal 💝💝💝💝💝💝💝
Silvana, fiz esse brownie, que delícia!!!
Eu não tinha abóbora e fiz com batata doce, ficou muito suave, fofinho, maravilha, família amou❤ ❤❤
Queria mandar foto aqui mas não sei rsss
Aqui infelizmente não dá para mandar foto meu amor apenas nos comentários mas me mande lá no Instagram
@deliciasdasiloficial
Vou tentar fazer❤❤
Vc vai adorar meu amor ❤️
❤❤❤ gostei
Fico muito feliz 😍
Muito obrigada por essa delícia!
Eu que agradeço por você estar comigo aqui no canal meu amor ❤️
Como sempre arrasou Silvana, vou fazer. Bjs
É MARAVILHOSO e estou certa de que vc vai amar 😍
Ganhou mais uma escrita
Ebaaaa seja bem-vinda ao canal meu amor ❤️
Vou fazer hoje.
Vc vai adorar meu amor ❤️
Muito bom obrigada prima
Eu que agradeço sempre 🙂
Amei , Deus abençoe. ❤
Amém meu amor ❤️
Obrigada pelo carinho ❤️
Vc sempre arrasando Sil 😍
Obrigada meu amor pelo carinho e por estar comigo aqui no canal 💗💗💗
amo suas receitas brigada mesmo
Eu que agradeço sempre meu amor ❤️
Gratidão pela receita.
Eu que agradeço por ter você aqui comigo no canal meu amor ❤️
Amei de paixão, vou fazer com certeza!
Vc vai adorar meu amor ❤️
Sil você se supera tudo que você receita é ótimo ❤😂
Obrigada pelo carinho meu amor ❤️
Mais uma delícia com certeza.
Obrigada amiga 🥰
Fico muito feliz por vc ter gostado 🤩
Boa noite Silvana! Amei a receita. Doida pra fazer.
Aí meu amor ❤️ vc vai adorar 💋
Silvana adoro suas receitas.Marilda de Brasilia beijos
Fico muito feliz por ter você aqui comigo no canal meu amor.
Super bj ❤️
Amiga que surpresa nesse Braune, parabéns pela receita com certeza vou testar os dois ingredientes
Fica muito bom mesmo meu amor, vc vai adorar 😍
Seus videos sempre deixa a gente de boca aberta. 😍
Fico muito feliz por ter você aqui comigo no canal meu amor ❤️
Que maravilha!! Mais uma delícia que com certeza vou fazer
Fico muito feliz por vc ter gostado 😻
Já fiz seu pãozinho. Maravilhoso
Fico feliz amiga que você tenha gostado 💜💙❤️💗
Boa noite Silvana!
Adoro brownie!
Obrigada por compartilhar!
Ótima Páscoa para vc e família!
Eu também adoro minha querida!
Super obrigada por estar comigo aqui no canal e desejo uma Páscoa abençoada pra você e os seus!
😍😍😍
Estou ansiosa pra fazer um curso com você... parabéns!! ❤❤❤
Obrigada meu amor pelo carinho e por estar comigo aqui no canal 💞💞💞
Que maravilhoso e assistindo o vídeo com essa voz meiga e delicada ainda fica melhor, Deus te abençoe querida!!🙏
Obrigada meu amor pela mensagem carinhosa e por você estar comigo aqui no canal 💋❤️💋❤️💋❤️
Deve ficar gostoso vou fazer,amo esse bolo
É uma delícia mesmo meu amor, vc vai adorar 😋
Que maravilha!!! Amanhã teremos brownie kkkk,muito obrigado Silvana beijinho 💋 💋
Vc vai adorar meu amor ❤️
yummy... this is my favorite Brownie. thank you 🤩😘
❤️❤️❤️
RECEITA TOP! AMO TUAS RECEITAS E VOCÊ É CLARO,SEU CANAL É CANAL DO AMOR 💘, .❤❤❤❤❤
Realmente você tem razão meu amor, eu tenho paixão por aquilo que faço, e fico muito feliz que você esteja aqui comigo🌻🌻🌻
Receita maravilhosa! ❤
Fico muito feliz por vc ter gostado 😍
Oi Sil, muito obrigada por compartilhar essas delícias.
Eu que agradeço por ter você aqui com a gente no canal meu amor 💖
Querida amiga Silvana, gratidão por sua amizade, carinho, atenção, simpatia e excelência no trabalho de ensinar receitas nutritivas, variadas e maravilhosas! Que as bênçãos celestiais se multipliquem em sua vida!
Amém meu amor 🙏🙏🙏 e obrigado por estar comigo aqui no canal e por tanto carinho 💋💋💋
Silvana minha linda com ctz vou fzr domingo que é dia de sobremesa em casa e todos amam brownie.. obrigada pela receita que deve ficar maravilhosa .. volto pra te contar .. Jesus te abençoe !!!
Depois vc me conte o que achou meu amor ❤️
Quando eu fizer volto para contar! ❤
Volte sim, vou adorar saber se gostou 💋💋💋
Que d3licia vou fazer,sou diabetica e adoro suas receitas obrigada
Obrigada pelo carinho meu amor ❤️
Que receitinha maravilhosa!?já vou fazer amanhã ... Obgda Silvana ❤Deus abençoe sua vida sempre.
Amém meu amor 🙏
Obrigada pelo carinho ❤️
Estou aqui sentada, vendo os vídeos dessa mulher maravilhosa e comendo este brownie, misericórdia gente, ficou uma delícia, o esposo pegou um pedaço e fez hummmmm, foi comer no quarto, o próximo é o de mandioca, amando suas receitas, não tenho restrições alimentares, mas em fevereiro perdi meu pai para o diabetes, se podemos nos cuidar antes pq não????Nota 10, descobri seu canal hj, que benção gente, comer, sem passar vontade e de forma saudável.❤❤❤
Obrigada meu amor pelo carinho e por estar comigo aqui no canal.
Mensagens como a sua, fazem com que eu tenha a certeza de que estou no caminho certo 😉
Super bj ❤️
Eu aqui paradinha,vendo esses vídeos maravilhosos.
Ai amiga, obrigada pelo carinho ❤️
Oi, adorei,pois sua receita é uma opção saudável!!viu tentar fazer!!bjs
Vc vai adorar meu amor ❤️
Obrigada pelo carinho e por estar comigo aqui no canal ❤️
Vc 1000 linda ameiiiii ❣️❣️❣️😋😋😋😋
Fico muito feliz que você tenha gostado meu amor ❤️❤️❤️
Sou eu... sou eu... sou eu. Gosto muuito e não tenho restrições exceto engordar com essas delicias.
Viva! Amo brownie!
Amada da minha vida 💕
Parece muito gostoso esse brow, vou fazer com certeza. Vc explica muito bem, é muito delicada ao falar. Gratidão. Fique com Deus
Amém meu amor 🙏
Obrigada pelo carinho e por estar comigo aqui no canal 💞💞💞
Desculpa eu vi que vc falou da abobrinha no final ,pois eu já fiz um com abobrinha e fica Muitooo bom
Fica mesmo meu amor ❤️
Eu também raspo 😂😊❤❤🥰😍😘👍🏼👏👏
Não dá pra desperdiçar nada né amiga 😍
Pode ser colocado a banana no lugar do açúcar
Nossa deu até água na boca, que delícia. Eu vou fazer, já fiz algumas receitas sua e ficou mto bom. Obgda♥️♥️
Fico feliz em saber disso meu amor ❤️
Que receita maravilhosa!!!❤
É uma delícia amiga, vc vai adorar 😍
Eu quero receita saugada para aumoso e virada d ano novo
Olá Sil Amo essa delícia 😋 Mas ainda n fiz.Està n lista p próximo DM
Fico muito feliz por vc ter gostado da receita meu amor ❤️
Gratidão sil por ensinar sua s revirapa amo browner, muito bem explicado você e uma querida 🎊 ❤ um beijo
Obrigada meu amor pelo carinho e por estar comigo aqui no canal ❤️
Otima receita parabéns estou precisando muito de receitas sem açúcar lactose e glutem gratidão
Fico muito feliz que você esteja gostando das receitas.
Obrigada por estar comigo aqui no canal 💝
ADOREI A RECEITA JA FIZ VARIAS QUE VOCE PASOU OBRIGADA DEUS ABÉNÇOE 💞💝💕🌻🌷🎂🍟🥯
Amém meu amor 🙏
Obrigada pelo carinho e fico muito feliz por ter você aqui comigo 💗
❤🙌🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🤗🏆Procurei até q encontrei ,Deus abençoe Sil ...vc é uma ser especial e iluminada ...🤗😘
Obrigada amiga pelo carinho e por estar comigo aqui no canal ❤️
Ola MaravilhosA OBRIGADA mais uma vez👏👏👏👏👏👏👏
Eu que agradeço sempre amiga 🤩
Deve ficar muito gostosa essa receita
Vc vai adorar meu amor ❤️
Boa noite Sil, Deus abençoe!
Vou fazer sim, nada de passar vontade... Entrei na restrição de açúcares e carboidratos, ainda bem que te encontrei; já testei o Xilitol em receitas graças a Deus, não deixa resíduos...
Porque tinha aversão a adoçante dietético, nunca tinha usado 😊 meu carinho e agradecimento!❤
Eu que agradeço meu amor por ter você comigo aqui no canal, e saiba que aqui temos quase 400 receitas disponíveis pra você poder variar o seu cardápio, e não passar vontade de nada 💖
Olá Sil...😊podes fazer um vídeo por favor 🙏de um Brawine tradicional ? Deus abençoe sua vida ,ficamos no aguardo ..❤🤗😘
Já temos aqui no canal meu amor um vídeo de brownie zero açúcar 😍
Pra Páscoa dá pra fazer a versão do ovo brownie, só que saudável!
Tá sim André e vai ficar show!
O ano passado cheguei a fazer para dar de presente e realmente fica maravilhoso 💙💙💙
Silvana eu não tenho restrição alimentar mas faço suas receitas amo , além disso não como açúcar refinado e nem trigo branco são inflamatório para o organismo amei essa receita ❤️😋
Fico muito feliz que você tenha gostado meu amor ❤️
Achei seu canal agoraaaaa! Vou fazer a receita! Ela pode muda minha vida eu preciso fabrica o Brownie! Algo maravilhoso para vender
Brownie é muito rentável e durante a pandemia eu fiz milhares deles pra vender pra loja de congelados, pois você pode congelar por até 60 dias.
Desejo muito sucesso pra você.
Quando fizer me marque lá no Instagram que eu compartilho, bjs
@@deliciasdasil ok se eu fizer amanhã ou ainda essa semana conto como ficou! Eu quero mesmo fazer e ter congelados ! Para nao ter perdas
❤
😍🙏😍🙏😍🙏😍🙏
Quero muito fazer esse brownie. Tenho todos os ingredientes ❤parece delicioso
Realmente é uma delícia minha querida e você vai adorar 🌹
Eu fiz, ficou uma delícia, mas achei bastante doce (nem coloquei doce de leite) na próxima vou colocar só meia xic de eritritol
Adoro Maria raspa raspa.
Gostou né??? Hahahahah 💗💗💗💗💗
Sempre aprendi com forno pré aquecido meu Deus Silllll
Pois é meu amor, pra Culinária Zero Açúcar isso não funciona ☹️
Descobri seu canal e amei de paixão!
Que nosso bom Deus continue á abençoando ricamente!
Uma pergunta minha linda, posso usar farinha de coco nessa receita?
Obrigada.
Seja bem-vinda ao canal meu amor eu fico muito feliz por ter você aqui comigo.
Com a farinha de coco ele fica um pouco mais seco mas pode fazer sim 🌻🌻🌻
@@deliciasdasil obrigado por me responder!
Sucesso e Bjss!!
Bom dia, obrigada por suas receitas. Preciso dizer que fiz o doce de leite e ficou uma delícia. Novamente, obrigada, sucesso.
Fico muito feliz por vc ter gostado da receita meu amor ❤️
Obrigada pelo carinho ❤️
Olá boa tarde, gostei mt da receita e gostaria de saber se posso assar direto numa forma de aluminio, essas tipo de quentinhas!
Desde já te agradeço ❤
Pode sim meu amor ❤️
Oi Sil será que pode usar batata doce!!!
🍠🤔😉 Nossa ficou top!!! estou babando aqui!!! Estou viajando assim que chegar vou testar!!!🤤🤤🤤
Na descrição do vídeo meu amor eu dei todas as opções de substituição 💓
@@deliciasdasil Eu ouvi Sil mas como eu na sou diabética queria saber se batata doce dava pra fazer!!!Mas blz, obrigada😉👍🏻🙏🏻
Ja está no forno! Depois eu volto.
Combinado então amiga 😜
Amei a receita vou fazer você acabou esquecendo de falar validade e conservação
Obrigada
Validade de cinco dias na geladeira meu amor 😍
Sil, sua lindaaaaaa! Quem mandou a pessoa aqui dar uma espiada no seu canal de madrugada? Amo brownie! Resultado: Fiquei com fome... Hahahaha
Me apaixonei pela casquinha...
Se usar aquele "ingrediente secreto" congelado é melhor espremer para tirar o excesso de água, certo?
Obrigada pela receita! 😘
Exatamente isso mesmo meu amor, deixe ficar bem sequinha.
Super bj no ❤️
@@deliciasdasil ❤️
Boa noite SILVANA.
SE EU FIZER UM bolo de chocolate que não seja o
Brownie , posso Colocar abóbora para doce!!??😋😍🌹❤️
Dependendo da receita pode sim meu amor ❤️
😋😋😋
💗🤩💗🤩💗🤩💗🤩💗🤩
👏🏻👏🏻👏🏻
🌻🌻🌻🌻
Acabei de fazer, ficou muito bom. Só que asseio no micro-ondas por 5 minutos.
Fico muito feliz por vc ter gostado da receita meu amor ❤️
Fiz a receita pelas medidas em xícaras
Ok
@deliciasdasil me tira algumas dúvidas gentileza: quanto tempo de microondas pra cozinhar? Você escorre a água da abobrinha? E da abóbora você escorre?❤
Não precisa de água para cozinhar meu amor porque a própria água da abóbora já cozinha 💋
Boa noite, Silvana pode bater na batedeira
Melhor não bater para evitar de incorporar ar 💋
Olá Sil, amei essa receita 🥰 Poderia me falar sobre durabilidade e conservação? Irei fazer para vender ❤
Eu vendi muito esta receita na época da pandemia meu amor e eu mantinha ele sempre congelado porque aí a durabilidade é de 60 dias.
Quanto a manter na embalagem e fora da geladeira a durabilidade é de 5 dias.
Oii Sil, fiz a receita do Brownie ❤ Amei, o sabor ficou maravilhoso. Mas não teve muita durabilidade fora da geladeira (somente 2 dias), acredito que porque moro em um local bem quente (sou do Ceará). Mas vou fazer novamente e tentar conservar na geladeira, pra ver quanto tempo dura. Amo suas receitas 🥰
Socorro. Quero comer agora.
Bom demais né meu amor? 🌻🌻🌻
Quanto tempo dura na geladeira? Ótimo vídeo e dica. ❤
Aproximadamente 5 dias meu amor ❤️
Hummmm delícia vou fazer pra vender tá certíssima tem q raspar mesmo não pode desperdiçar nada tudo caro né 😢
Eu não deixo nada e fico brava qdo eu vejo profissionais desperdiçarem. 💋
Essa receita e super TOP eu apenas faco algumas substituicoes. Irei fazer a quarta receita!! Mt obrigada
!!!❤
Fico muito feliz que você tenha gostado meu amor 💞
Tem alguma receita pra quem tem alergia a oleaginosas? Ou como substituir ela nessa receita?
Infelizmente todas as receitas low carb são feitas com farinha de oleaginosas
Agora sou membro
Ebaaaaa