КОМЕНТАРІ •

  • @Dr.MichaelGoda
    @Dr.MichaelGoda 10 місяців тому +57

    المصادر العلميه :-
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2935163/
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3070150/
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18706278/
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929871/
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15539965/
    www.hindawi.com/journals/ijvm/2012/949672/
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5441126/

  • @nidalzghoul2756
    @nidalzghoul2756 10 місяців тому +163

    اوميجا 3 فيتامين B3 زيت الزيتون فيتامين D3 من أهم الفواكه الافوكادو السردين بذور الكتان. بذور الشيا الجوز الفول السوداني. اللوز

    • @lavieestbelle2427
      @lavieestbelle2427 10 місяців тому +4

      و الشكلاطة الداكنة الغنية بالكاكاو

    • @MAGNETIC-COMPASS
      @MAGNETIC-COMPASS 9 місяців тому +1

      ​،👍

    • @user-tj2gy5up1e
      @user-tj2gy5up1e 9 місяців тому

      يقولون بأن الفول السوداني(الفستق ) مضر جدا لأنه يحوي اومجا 6 كما الزيوت النباتيه المصنعه من حبوب دوار الشمس والذره وفول الصويا......الخ

    • @naglaaelemary2158
      @naglaaelemary2158 9 місяців тому +1

      والتودكا املاح مراريه للى عنده مشكله فى المرارا ة

    • @naglaaelemary2158
      @naglaaelemary2158 9 місяців тому

      شكرا دكتور أنجزت واوجزت

  • @Dr.MichaelGoda
    @Dr.MichaelGoda 10 місяців тому +14

    اتمنى دعم الفيديو لايك وشير 🌹❤️ علشان الكل يستفيد وكمان تشجعوني وتدعموني على المزيد من العطاء ❤️

    • @tareqbendjelloul3655
      @tareqbendjelloul3655 10 місяців тому

      👍👍👍👍👍

    • @minafarah4829
      @minafarah4829 10 місяців тому

      👍👍👍👍😘

    • @user-cr1xx3qf1w
      @user-cr1xx3qf1w 10 місяців тому +1

      نتمنى لكم كل التوفيق والنجاح في جميع امور الحياة

    • @samermother7275
      @samermother7275 10 місяців тому

      تستاهل بجدارة يا اروع دكتور

  • @user-ff4yx6ih8j
    @user-ff4yx6ih8j 10 місяців тому +1

    شكرا شكرا ياأحلى دكتورتفسيراتك وتعبيراتك احلى كلام واحلى شرح وتفصيل بارك اللة فيك

  • @user-dy1xb9zf5f
    @user-dy1xb9zf5f 10 місяців тому +4

    شكرا لك يادكنور على المعلومات القيمه دي وربنا يبارك في عمرك

  • @marysalama8377
    @marysalama8377 10 місяців тому +9

    الف الف شكر لحضرتك دكتور مايكل على المعلومات المهمه والمفيدة تعيش وتعلمنا

  • @Lmmisibrahim-cj7of
    @Lmmisibrahim-cj7of 10 місяців тому +1

    متشكر جدا Dr معلومات مهمة جدا بارك الله فى حضرتك👍👍👍

  • @user-cr1xx3qf1w
    @user-cr1xx3qf1w 10 місяців тому +7

    تشكراتي الخالصة لكم دكتورنا الفاضل العالم الورع المحترم

  • @astergebregiorgis2302
    @astergebregiorgis2302 10 місяців тому +5

    شكرا دكتور علي إرشادات القيمة 🙏 الرب يوفقك في رسالة السامية 🙏🙏

  • @mohamedaboulaainane8210
    @mohamedaboulaainane8210 10 місяців тому +5

    تحية من المغرب شروحات ونصاءح وافية شافية شكرا دكتور ❤

  • @MhgaMhga-fy1hr
    @MhgaMhga-fy1hr 10 місяців тому +4

    شكرا لك يادكتور معلوماتك مفيده جدا

  • @akilaza8027
    @akilaza8027 10 місяців тому +3

    جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة

  • @terezabusaad4643
    @terezabusaad4643 10 місяців тому +3

    ربنا يوفقك على المعلومات المهمة جدا للصحة.

  • @zarefmesood3773
    @zarefmesood3773 7 місяців тому

    شرح مبسط واضح عالي الافاده
    الرب يسعد حياتك. ولك الشكر

  • @ghadanour9498
    @ghadanour9498 10 місяців тому +6

    ماشاءالله حلقة مليئة بالمعلومات كما العادة كتسهل علينا فهم الأمور ببساطة شكراااااااا بزاااف 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @faouziacoulter2282
    @faouziacoulter2282 10 місяців тому +4

    تحية احترام وتقدير للدكتور مايك و شكرًا جزيلًا

  • @alibenmed624
    @alibenmed624 10 місяців тому +1

    بارك الله فيك اخي ! استفدت منكم معلومات من ذهب .علي من الجزائر

  • @zoubida938
    @zoubida938 10 місяців тому +2

    استفيد كثيرا من علمك المنير،الله يحفظك. من ام مغربية اجل التقدير والاحترام.

  • @samiaesmail3389
    @samiaesmail3389 10 місяців тому

    يسلم حضورك الرائع مرحبا حلقتك مميزه كالعاده ربي يوفقك ويديمك نعمه في حياتنا ❤

  • @mohamedraafat6419
    @mohamedraafat6419 9 місяців тому +1

    شكرا جزيلا يا دكتور .. خالص دعائي لك بكل خير

  • @Amal-zg2kd
    @Amal-zg2kd 10 місяців тому +3

    شكرا جزيلا على هذه المعلومة المفيدة لتنفع جميع من الناس جعله الله في حسنتك .🙏🏾🙏🏾🙏🏾🤲🤲🤲🤲🤲

  • @Almjbliaa5
    @Almjbliaa5 10 місяців тому +3

    شكرا دكتور على المعلومات المفيدة

  • @naimalaghdir1737
    @naimalaghdir1737 7 місяців тому

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على هذه القراءة القيمة والمعلومات المفيدة حفظك الله ووفقك لما فيه خير وشكراً جزيلاً ماشاء الله عليك 😊❤

  • @Italien14
    @Italien14 7 місяців тому

    شكرا يادكتور على هذه النصاءح القيمة

  • @bananen
    @bananen 8 місяців тому +3

    شكرا دكتور ع معلومات قيمه ❤

  • @alaabasheer8819
    @alaabasheer8819 10 місяців тому +7

    شكرا لك دكتورنا المحترم ، حلقه مليانه معلومات مهمه وفوائد كبيره كالعاده 🌹

  • @user-ds5fi6zz6d
    @user-ds5fi6zz6d 8 місяців тому +2

    شكرا دكتور لادبك وثقافتك ربي يحفظك

  • @user-jf6ps7ex8f
    @user-jf6ps7ex8f 8 місяців тому +1

    الف شكر لك دكتور على المعلومات القيمه المفيدة

  • @zouzoutorche2558
    @zouzoutorche2558 8 місяців тому

    جزك الله خير وجعله في ميزان حسناتك يا اخي الكريم

  • @talibresen8169
    @talibresen8169 10 місяців тому

    شكرا وبحق عيسى ومريم ان يوفقكم ياابو ألب نقي يشبه الشيكولاته المفيده . تحياتنا وامنياتنا لكم بعمر مديد بالخير الذي تقدموه

  • @user-re6jl9ke4e
    @user-re6jl9ke4e 10 місяців тому +2

    احسنت النشر والتوضيح عزيزي دكتور مايكل تحياتي لشخصكم الكريم أخوكم منتصر الكعبي من العراق 💓

  • @salwaelsayed2303
    @salwaelsayed2303 9 місяців тому +1

    حلقه مهمه جدا الف شكر لحضرتك

  • @ahmedabbas5311
    @ahmedabbas5311 10 місяців тому +3

    بارك الله بجهودكم دكتور

  • @bohaboha4921
    @bohaboha4921 10 місяців тому +1

    ربنا يباركلك تستاهل مليون لايك ربنا يديك الصحه والعافيه

  • @sameh_elmansy
    @sameh_elmansy 10 місяців тому +6

    شكرا لك دكتورنا المحترم

  • @lailag6101
    @lailag6101 10 місяців тому +1

    شكرا جزيلا على المعلومات القيمه والمفيدة

  • @malaknadaa5383
    @malaknadaa5383 10 місяців тому +4

    شكرا على المعلومات الجيدة دكتور منك نستفيد🇲🇦🙏من فضلك تكلم لنا على مرض النقرس تشكر

  • @user-xq8lr2pw3l
    @user-xq8lr2pw3l 10 місяців тому +6

    شكرا دكتور ع المعلومات القيمه نفع الله بك وجعله ف ميزان حسناتك لو سمحت ممكن زيت الزيتون نقلي بيه ولا لاء

  • @user-qb5pp8mz9q
    @user-qb5pp8mz9q 7 місяців тому

    شكرا علي المعلومات المفيدة جزاك الله خير

  • @user-tb1ri3ux3o
    @user-tb1ri3ux3o 10 місяців тому +1

    ❤بارك الله فيك يجعل كل كلمه في ميزان حسناتك يارب دكتر عندي بداية تصلب الشرايين بالقلب. شعمل

  • @hodamohamed2953
    @hodamohamed2953 10 місяців тому +1

    بارك الله فيك وجزاك كل الخير

  • @user-pm8xs3cy1h
    @user-pm8xs3cy1h 10 місяців тому +1

    جزاك الله خير وبارك الله فيك

  • @user-rh4nv2lj4e
    @user-rh4nv2lj4e 10 місяців тому +2

    انا والله بحمد الله إن الله رزقنا بدكتور مثلك يا دكتور مايكهل

  • @amtyazaboalrab6397
    @amtyazaboalrab6397 10 місяців тому +2

    شكرا على مواضيع مفيده احسنت

  • @umzyadhaqi7322
    @umzyadhaqi7322 10 місяців тому +3

    ماشاء الله دكتور 🎉 انتم من الاطباء المتفوقين 🎉 جدااا الف شكر ع كل معلوماتكم لراقيه .... احسنتم النشر

  • @MohammedMohammed-qq5ls
    @MohammedMohammed-qq5ls 10 місяців тому

    حزاكم الله خير.وبارك الله فيك

  • @nahlashaya8865
    @nahlashaya8865 10 місяців тому +2

    شكرا عزيزي الرب يبارك حياتك

  • @user-eg1tj2bb4c
    @user-eg1tj2bb4c 10 місяців тому +3

    ماشاء الله تبارك الله ي دكتور تستاهل ملياااار لايك شرحك وافي وكافي ومفصل تسلم ي دكتور .

    • @Dr.MichaelGoda
      @Dr.MichaelGoda 10 місяців тому +1

      الله يحفظك تسلمي ربنا يخليكي وشكرا لتعليقك ولذوقك 🌹💖😍

  • @user-bf7ie9pw4k
    @user-bf7ie9pw4k 6 місяців тому

    Chukran jazilan doctor Rabina ebarik lakom jami3an ❤❤❤❤❤

  • @luciamaher5733
    @luciamaher5733 10 місяців тому +6

    الرب يباركك دكتور مشيائيل ويجازيك كل خير وبركة وصحة وسلامة امين 🙏 ❤

    • @Dr.MichaelGoda
      @Dr.MichaelGoda 10 місяців тому +1

      الله يحفظك تسلمي للتصحيح د مايكل 🌹💖

  • @nawaldarwiche8270
    @nawaldarwiche8270 10 місяців тому +6

    معلومات مفيدة وهامة لحياتنا اليومية شكرا احلى دكتور مايكل

  • @waselmoret8736
    @waselmoret8736 7 місяців тому +1

    احسن دكتور هوا الذي يختصر

  • @dodokhokhaa49
    @dodokhokhaa49 10 місяців тому

    ‏‪11:18‬‏ جژاكم خير علي النصائح والمعلومات القيمه

  • @user-tl3og5zg1i
    @user-tl3og5zg1i 10 місяців тому +5

    شكراً لي حضرتك دكتور

  • @khoshabag9063
    @khoshabag9063 10 місяців тому +5

    الف شكر لحضرتك دكتور على المعلومات المفيدة.. ربنا يباركك ويبارك أعمالك

    • @Dr.MichaelGoda
      @Dr.MichaelGoda 10 місяців тому

      عفوا يا فندم الله يحفظك 🌹💖

  • @ablaabla1960
    @ablaabla1960 10 місяців тому +3

    شكرا على المعلومات القيمة

  • @AhmedAhmed-vc8rk
    @AhmedAhmed-vc8rk 7 місяців тому

    تسلم عزيزي ابو الب ، ربي يحفظكم .تحياتنا من العراق .

  • @fatizahra6380
    @fatizahra6380 10 місяців тому +3

    لك جزيل الشكر يادكتور على كل هذه المعلومات القيمة

  • @hafidaayoucha2502
    @hafidaayoucha2502 10 місяців тому +3

    جزاكم الله ألف خير على هذه المعلومات القيمة و المفيدة

  • @osamaelattar7811
    @osamaelattar7811 10 місяців тому

    شكرا" علي هذا الكم من المعلومات ..

  • @fatimamamoune9251
    @fatimamamoune9251 10 місяців тому +3

    شكرا دكتور .احسن دكتور تكلم على الكولسترول. جزاك الله خيرا وبارك فيك.

    • @Dr.MichaelGoda
      @Dr.MichaelGoda 10 місяців тому

      عفوا يا فندم الله يحفظك وجزاكم 🌹💖

  • @fatititi94000
    @fatititi94000 10 місяців тому +5

    شكرأ دكتور مايكل مزيدأ من التألق نصائح في القمة 🇫🇷

  • @abdelkrimlamouri6929
    @abdelkrimlamouri6929 10 місяців тому +3

    أعانك الله على جهودك المتواصلة للتنوير الصحي

  • @adelalbrens1980
    @adelalbrens1980 10 місяців тому +4

    شكرا جدا يادكتور جوده فيديو مهم ومعلومات قيمه تحياتي لكم

  • @kemokarem7952
    @kemokarem7952 3 місяці тому +1

    جزاك الله كل خير

  • @malikamoutachaouiq2649
    @malikamoutachaouiq2649 10 місяців тому +2

    بارك الله فيك يا دكتور😢

  • @dareenrabie7906
    @dareenrabie7906 10 місяців тому +2

    ربنا يبارك فى حضرتك

  • @user-tw7oo7hl7q
    @user-tw7oo7hl7q 4 місяці тому +2

    ماشاء الله عليك دكتورنا الفاضل انت قاموس مترجم وواضح جدا معلوماتك قيمة لاحصر لها. انت توصل المعلومة للمتلقي. باسهل صورة. تحياتنا لك من العراق

    • @Dr.MichaelGoda
      @Dr.MichaelGoda 4 місяці тому

      الله يحفظك تسلمي😍🌹💖

  • @wesalaltaweel9881
    @wesalaltaweel9881 10 місяців тому +3

    حلقة رائعة ومفيدة

  • @abab-tx3jc
    @abab-tx3jc 8 місяців тому

    جزاك الله خيرا وبارك فيك

  • @nawalel-basher2090
    @nawalel-basher2090 10 місяців тому +3

    شكرا جزيلا يا دكتور

  • @user-en9mh9ki9o
    @user-en9mh9ki9o 8 місяців тому

    الله يعطيك الف عافيه يارب

  • @abdallaalnour944
    @abdallaalnour944 8 місяців тому

    جزاك الله خير واحسان

  • @nervennerven3624
    @nervennerven3624 8 місяців тому

    جزاك الله خير الجزاء

  • @amanyabdelhameed926
    @amanyabdelhameed926 3 місяці тому +1

    ربنا يبارك فيك يادكتور
    حضرتك دكتور اكتر من ممتاذ

    • @Dr.MichaelGoda
      @Dr.MichaelGoda 3 місяці тому

      الله يحفظك تسلمي 🌹😍💖

  • @TouriaRabhi-pc2ek
    @TouriaRabhi-pc2ek 9 місяців тому +2

    الله يحفظك دكتور جزاك الله خيرا 🤲

    • @Dr.MichaelGoda
      @Dr.MichaelGoda 9 місяців тому

      وجزاكم الله يحفظك 🌹

  • @fatihafati7304
    @fatihafati7304 8 місяців тому +1

    والله انت احسن دكتور ربنا يحفظك تحية حب واحترام من اختك من المغرب الشقيق

    • @Dr.MichaelGoda
      @Dr.MichaelGoda 8 місяців тому +1

      الله يحفظك تسلمي ربنا يخليكي وشكرا لتعليقك ولذوقك حقيقي تحياتي 🌹💖🇪🇬

  • @shadiaabdelhamed5357
    @shadiaabdelhamed5357 9 місяців тому +1

    ربنا يفتح عليك ويرزقك الخير كله

    • @Dr.MichaelGoda
      @Dr.MichaelGoda 9 місяців тому

      الله يحفظك تسلمي ربنا يخليكي وشكرا لتعليقك ولذوقك حقيقي 🌹😍😍💖

  • @omaymanfouad7917
    @omaymanfouad7917 8 місяців тому +1

    جزاك الله خيرا ويجعله في ميزان حسناتك

    • @Dr.MichaelGoda
      @Dr.MichaelGoda 8 місяців тому

      وجزاكم الله يحفظك 🌹💖

  • @abokalil098
    @abokalil098 10 місяців тому +15

    افضل دكتور يوصل المعلومه بكل ود وحب 🌹

    • @Dr.MichaelGoda
      @Dr.MichaelGoda 10 місяців тому

      الله يحفظك تسلم ربنا يخليك وشكرا لتعليقك ولذوقك تحياتي 🌹🙏🏻💖

  • @user-ih8ml6og4d
    @user-ih8ml6og4d 10 місяців тому +1

    احلا د مايكل ماشاء الله تبارك الرحمن

  • @OmOsmanMa-tr3fr
    @OmOsmanMa-tr3fr 10 місяців тому +1

    جزاك الله خير

  • @shadiaabdelhamed5357
    @shadiaabdelhamed5357 9 місяців тому +1

    شكرا جزيلا حفظك الله

  • @user-ox1tj8rb1e
    @user-ox1tj8rb1e 10 місяців тому +1

    بارك الله فيك

  • @milouda7450
    @milouda7450 8 місяців тому

    يجعلها في ميزان حسناتك يارب ❤❤❤❤❤

  • @dinedanesss
    @dinedanesss 10 місяців тому +2

    vs etes tres competent ,j'ai essayé vs conseils c tres posetifs

  • @saharmustafa5302
    @saharmustafa5302 10 місяців тому +1

    جزاك الله خيرا ممكن ترشحلى فيتامين لدهون الكبد وارتفاع الكولسترول شكرا

  • @omarabualsaud
    @omarabualsaud 10 місяців тому +3

    احلى لايك لأحلى دكتور
    المقطع الذي عملته من
    افضل ماقرات عن هذا
    الموضوع الهام والحيوي
    بارك الله فيك والبسك
    لباس الصحة والعافية
    ووفقك لكل ماتصبو إليه

  • @samirali9344
    @samirali9344 Місяць тому

    جزاكم الله خيرا

  • @abeerabdelsalam8548
    @abeerabdelsalam8548 10 місяців тому +3

    حلقة مفيدة جداً اشكرك

    • @Dr.MichaelGoda
      @Dr.MichaelGoda 7 місяців тому

      عفوا يا فندم الله يحفظك 🌹💖

  • @leilajemai2547
    @leilajemai2547 10 місяців тому +1

    شكرأ جزيلا.

  • @naimafoudi3887
    @naimafoudi3887 8 місяців тому +2

    شكرا دكتور على كل المعلومات القيمة والمركزة

  • @user-or6jy3qj1z
    @user-or6jy3qj1z 10 місяців тому +1

    شكرا يا دكتور

  • @user-pg1cx8cj8k
    @user-pg1cx8cj8k 9 місяців тому +1

    معلومات وافية بارك الله فيك ❤

  • @hedibouguerra9097
    @hedibouguerra9097 10 місяців тому +1

    الف شكر معلومات قيمة

  • @zezyabdo7266
    @zezyabdo7266 9 місяців тому

    شكرا لحضرتك يادكتور

  • @dsfeqwr1304
    @dsfeqwr1304 10 місяців тому +1

    الف تحية لك دكتور

  • @abdulnasseral-nuaimialseed7835
    @abdulnasseral-nuaimialseed7835 10 місяців тому +1

    أحلى دكتور بالعالم شكرا لك

  • @Sunnybe3vh
    @Sunnybe3vh 10 місяців тому +6

    دكتور بمعنى الكلمة شرح حلو ومبسط ومفيد، الله يعطيك العمر والصحة 🙏 يا رب 🙏🙏🙏🙏

  • @user-hc1dx5cv1y
    @user-hc1dx5cv1y 10 місяців тому

    حضرتك دكتور جميل وعظيم