MEU NOVO RECORDE 21KM
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- Опубліковано 5 жов 2024
- Galera, essa prova foi a realização de um sonho, pude ter o privilégio de fazer a meia maratona do Rio de Janeiro, o lugar é maravilhoso, o percurso é lindo e para fechar com chave de outro consegui bater meu recorde de 21km.
Espero que vocês gostem !!
Euuu me emocionei demais com você!!!
Muitos ao meu redor não me incentivam no esporte e nem na alimentação, quando vi o seu reels antes ainda da maratona eu falei: é dela me incentivando que eu precisava 🥹🥹🥹🥹
Mariii, bem vinda !!! Se quiser se aproximar ainda mais de pessoas que irão te incentivar te convido a conhecer o Teambru...minha comunidade, onde o objetivo principal é estar ao lado de pessoas com os mesmos objetivos !! www.teambru.com.br
@@bruna.ianhezquer se manter motivada compre meu curso. Hahahaha
Bruna,você é uma das pessoas que mais me motivam no mundo, e por sua causa comecei a correr, tenho 12 anos e meu recorde é 10 km, eu espero que você continue desse seu jeito maravilhoso de inspirar e continue fazendo isso, VALEU!
Poxa que honra! Conte sempre cmg🫶🏻💙
Isso mesmo foco você tão novo eu queria ter começado tão cedo assim, boa sorte tenha foco sempre❤🎉 parabéns
Boa noite,BRUNA, você e um exemplo de esportista para nós humildes do canal, e um exemplo de ser humano , só agradecer a DEUS e pedir pra você saúde paz amor e muita luz pra sua vida e família, gratidão.
Obrigada pelas palavras amigo !! Estou aqui para isso...para motivar e incentivar o máximos de pessoas s2
Bruna parabéns vc é uma pessoa nota 10 sempre motivando isso sim parabéns que Deus abençoe grandemente vc
Parabéns BRUNA....pela prova da meia maratona do Rio....e a prova da NET SHOES RUM....
CONCORDO PLENAMENTE COM O QUE VOCÊ FALOU.....A GENTE TEM QUE SE AMAR EM PRIMEIRO LUGAR.....SEMPRE.....
FUI CASADO DURANTE 21 ANOS.....E 4 ANOS ATRÁS....VEIO O DIVÓRCIO.....A DEPRESSÃO VEIO FORTE......LADEIRA ABAIXO....
O QUE ME FEZ A VOLTAR A VIVER...FORAM OS TREINOS MUSCULAÇÃO E AS CORRIDAS DE RUA .....VOCÊ E SEU MARIDO....ME INSPIRAM....NAS CORRIDAS DE RUA.....OBRIGADO....
MÊS QUE VEM VOU FAZER MINHA PRIMEIRA MEIA MARATONA AQUI EM CURITIBA.....APARECE AQUI.....VOU ADORAR CONHER VOCÊS.....BJS....FIQUEM COM DEUS......
O esporte é o único remédio que cura todas as doenças Edu !! fico feliz em saber que deu a volta por cima !! vai pra cima meu amigo, quem sabe não nos encontramos !!
Bruuuu : Você me inspirou a começar com 46 anos e lombalgia !!! Obrigada por tanto ! Você eh luz 🏃🏼♀️🥰✨
Olá Bruna, obrigado pela mensagens mudou a minha vida, que sou capaz de realizar! .nada é impossível se permite. ❤ Um abraço 💪🏾 😄 Obama 🇧🇷 🇩🇪
Muito emocionante e inspirador! Penso que está no caminho certo! Muito bom ver pessoas felizes ❤
Parabéns Bruna vc é incrível mulher.
Vc me motiva de mais,a corrida me resgatou de uma depressão,e seus vídeos tem me ajudado muito 👏🏻👏🏻🙏🏻 que Deus continue abençoando vc sempre 🥰
Quem sabe um dia ,eu te encontro nas corridas da vida ❤
Conte sempre cmg❤❤❤❤
Amo assistir seus vídeos Bru. Deus te ama! Vc é importante!
Parabéns pela superação Bruna e que bom que gostou de correr no Rio, venha mais vezes.
Você é fera demais , parabéns
Parabéns bru, estou encantada em te conhecer por aqui na rede sociais,estou no início . Correndo de vagar , já corri ,3, 20 km depois , 7km e agora no susto fiz 10km 🥵. Atrás disso, venho acompanhando os melhores corredores, os maratonista e foi assim que cheguei até você 🥰. E meu maior sonho é te conhecer pessoalmente, seu q agora vai ser difícil , pois vc estava na minha cidade, Rio de janeiro, e eu não pode te encontrar 😞, mas quero disse que tú és inspiração para mim 🎉 Obrigada por suas dicas, parabéns por existir ❤
Nossa Bru eu só me emociono só te ver os seus vídeos pq vc me motiva e me inspira todos a ser uma pessoa melhor Bru vc é uma pessoa muito especial pra mim e VAI PRA CIMA mesmo
Parabéns Bru por sempre nos incentivar, vou começar minha tragetória na corrida esse Mês graças aos seus videos que nos inspira cada dia mais, um dia tirarei uma foto contigo, amamos vc 💕
Uhull...mais uma que vai ser picada pelo mosquito da corrida hahahah tenho certeza que será uma decisão que você não vai se arrepender Andressa.
Parabéns Bru, Vc é uma pessoa incrível, determinada e abençoada!!
Te admiro muito!! Obrigada por nos inspirar com o seu exemplo de dedicação, determinação e força!!
Que Deus continue te abençoando sempre!!
Beijos!! ❤😘😉😍🥰❤️
Obrigada Moooooo😍
Que vídeo lindo 😻!!! Parabéns pelas palavras lindas. Texto perfeito para uma prova incrível como a do Rio de Janeiro! Ano que vem estarei aí 😀😀😘
Obrigada Deire, a prova estava simplesmente incrível !!
Minha inspiração pra sempre! Essa mulher é incrível!!! 😢❤
Um dia eu irei se Deus quiser, parabéns Bruna
Bru, você é pura inspiração...abraços do Chile ❤🇧🇷🇨🇱
Obrigada Jorge!!! 🇨🇱 ❤
te vi durante a prova, maravilhosa! voce é demais Bruuuu!
Eu participava muito de corrida de rua a alguns anos atrás, depois tive depressão e parei com os treinos, estou voltando agora depois de ver seus videos e poder me emocionar junto com você e sentir coisas que eu nem me recordava como eram.
Obrigada por tanto! Você me inspira ❤
Amei correr um pouco ao sei lado. Vc é top. Tem uma energia única.
Parabéns por mais essa conquista , mais do que merecida. Mais um de seus vídeos f***. Adorei o sotaque campineiro (eu também tenho). Fiquei curioso com o resultado do teste de hidratação
hahahaha obrigada Caiao...não conseguimos fazer o teste após a corrida mas vamos fazer um vídeo só disso aqui no canal !
Parabéns Bru, caiu um cisco aqui 😅
Que Deus te abençoe para que você continue sendo luz. Você me inspira e me ajudou muito a evoluir no esporte e a minha evolução é inspiração para outras pessoas. Essa corrente de boas energias arrasta ❤️
Obrigada Ma! Estamos juntas❤
Bru, me emocionei demais com esse video, estou só no começo, mas me fortalecendo a cada dia e como já te disse no encontro do TeamBru, vc tem esse propósito que é lindo demais, deixo aqui suas palavras que são pura inspiração “Cada treino, cada momento difícil, não são meros esforços, são declarações de que vc acredita em si mesmo, são momentos em que vc escolhe ser sua prioridade e ao se escolher vc, ilumina o caminho dos outros”
Obrigada minha pupila!!! Estamos sempre juntas❤
Inspiração, inspiração, inspiração. Tô no time certo 🙅🏼♀️🩵
Prima cima Mary !!!!
Boa noite Bruna! Parabéns 👏👏👏
Brunaaaa faz um vídeo de como corre corretamente, passada do pé , postura e etc ... você é muito bom em seus vídeos, vindo de você as dicas já me sinto bem !!!
Joaoo...vou pensar aqui em como fazer um vídeo deste tipo, pode deixar !! Obrigada pela dica
Parabéns, Bruuu!!!!!
Parabéns Bruuuuu , você é incrível . Obrigada por tudo e sempre sendo inspiração para todos , orgulho em fazer parte desse time incrível 🩵🩵🩵🩵
Obrigada minha pupila!!!!🫶🏻
Parabéns Bru . Uma honra te conhecer tão de perto e fazer parte do time TEAMBRU, vc nos inspira a não desistir . Muito obrigada por vc existir em nossas vidas . Eu louvo a sua vida ! Deus te abençoe
Obrigada minha pupila, por todo carinho!
Bom dia a sua energia e maravilhosa
Inspiração 💖 Parabéns Bru
Que video lindo. Bru, vc me inspirou a persistir, quando eu estava totalmente desmotivada. Hj completei minha 2ª corrida de 5k, mesmo ainda parando algumas vezes e trabalhando firme para ficar resistente, não penso nem em parar. Amo te acompanhar diariamente. Obrigada por ser luz ❤
Bruna,você é uma das pessoas que mais me motivam no mundo, e por sua causa comecei a correr, tenho 12 anos e meu recorde é 10 km, eu espero que você continue desse seu jeito maravilhoso de inspirar e continue fazendo isso, VALEU! Dá coraçãozinho no meu comentário por favor😊
Parabéns Pedrão! Não pare! 1% todo dia
Muito obrigado pela resposta Bruna! Parabéns de novo!
Muito lindo, Parabéns 🙏
Parabéns Bru! Me sinto honrada em participar do time e poder conviver com vc nos impulsionando a buscar nossa melhor versão diariamente ❤
Sarinhaaa...a honra é toda minha de saber que tenho a confiança de todos vocês...vou estar sempre aqui para dar o meu melhor por vocês !!
Parabéns Bru por incentivar tanta gente!! Minha mãe te conheceu na chegada da meia e te amou ❤
Boraaaa bruna, vc e feraaa,vem corre em botucatu
Me avise das corridas daí! BORAAAA🙅🏼♀️
nitida sua evolução antes em 10 km vc já chegava exausta agora 21 km chega plena parabéns 👏
Obrigada Gui❤
Bru… que honra pra mim poder ter compartilhado contigo alguns dos momentos inesquecíveis que vivemos nesta Meia Maratona!!! Foi lindo, emocionante, libertador! Vc me inspira demais todos os dias a confiar mais em mim e na minha capacidade! Vc é uma pessoa incrível e desejo que Deus continue guiando seus passos sempre para o bem, para que vc persista motivando tantas e tantas pessoas e serem 1% melhores todos os dias 🩷
Bru… que honra pra mim poder ter compartilhado contigo alguns dos momentos inesquecíveis que vivemos nesta Meia Maratona!!! Foi lindo, emocionante, libertador! Vc me inspira demais todos os dias a confiar mais em mim e na minha capacidade! Vc é uma pessoa incrível e desejo que Deus continue guiando seus passos sempre para o bem, para que vc persista motivando tantas e tantas pessoas e serem 1% melhores todos os dias 🩷 amoooo vc amiga 😘😘😘
Parabéns atleta pelo resultado pelo ótimo resultado abraço
Obrigadaa Antonio !!
A prova mais linda e emocionante do Brasil ❤
Essa foi lindo fix os 42 e ja estou com saudades
Fiquei muito emocionada.
Faz muito tempo que não participo de corrida organizada.
Vou me inscrever pra 5km na maratona de Porto Alegre, meu esposo se inscreveu para 42km.
Bruna você é incrível parabéns pelo vídeo ficou incrível muito motivador sou muito teu fã espero te encontrar ano que vem nessa mesma corrida e pode tirar uma foto contigo e com o Filipe vcs dois são top parabéns por incentivar muitas e muitas pessoas por transformar vidas inclusive a minha 🫶🏻🤝
Obrigada pelo carinho marcelo....nao precisa esperar até o ano que vem não hahahah esse ano ainda terão muitas provas !!
Ohh a gente agradece a sua coragem de sair da empresa e ter vc.....kkkkkkaqui
Pura vida
Ficou top
Oi Bruna, estou fazendo 6k no trote , com o tempo pretendo aumentar a intensidade, estou correto? Parabéns voce nos deixa cada vez com vontade de seguir em frente.🏃➡️
Seu tempo foi excelente.
Parabéns.
Parabéns 🎉 ❤
Stay Hard ❤
❤👏👏👏
Estou na preparação para minha primeira meia maratona em outubro, vamos que vamos !
Pra cima Daniii !! vai correr aonde ?
@@bruna.ianhez meia maratona de Goiânia/Goiás!
Quero saber o que você toma para câimbras eu corro corrida longa e começa vdar câimbras que. Chegando no final e as câimbras começa obrigada ❤❤❤❤
Tomo LIQUIDZ !!!
Tem cupom de desconto: bruianhez10❤
Essa questão da suplementação é complexa. Eu não tenho dinheiro, mas certamente iria, mesmo com altas chances de caimbra.
Eu bato seu record facio eu corro 5 dia da semana
adoro vlog de corrida e amo ver seus treinos mas esse exagero de frase motivacional q fica soltando o tempo todo eh chato demais kkkkk serio! Parabens pelo recorde
Sempre e mais um dia ,1% todos os dias! Parabéns Bru pela coragem de viver seu propósito: ajudar pessoas ❤️🩹🙅🏼♀️🥰🩵
É isso ju...de 1 em 1 conseguimos alcançar qualquer objetivo !
Bruna,você é uma das pessoas que mais me motivam no mundo, e por sua causa comecei a correr, tenho 12 anos e meu recorde é 10 km, eu espero que você continue desse seu jeito maravilhoso de inspirar e continue fazendo isso, VALEU!
Pedrinhoo, fico muito feliz de saber disso...quem sabe não nos encontramos um dia em alguma prova ?? continue firme, tenho certeza que você vai aumentar cada vez mais seu recorde.
@@bruna.ianhezÉ isso aí Bruna pode esperar!
Sucesso Bru ❤
Deus abençoe sempre e ilumine os seus caminhos
Vc é maravilhosa ❤❤