Tjarda Struik is bijna blind en staat deze maand op de cover van Runner's World Magazine - Hardlopen

De cover van de nieuwe Runner’s World is anders dan anders. De coverteksten zijn in braille geplaatst. Door een speciaal drukproces zijn de letters voelbaar. Ook het lettertype van de coverteksten is afwijkend. Het is een lettertype ontwikkeld voor slechtzienden. Datzelfde lettertype is ook gebruikt voor het verhaal over lopers en hun buddy’s en het verhaal met Tjarda Struik. Tjarda is het covermodel. Ze is bijna blind, maar desondanks een fanatieke hardloper.
Bestel zonder verzendkosten:
abonnement.runnersworld.com/r...
Aandacht voor Running Blind
Dit alles doen we met een reden. We vragen aandacht voor de activiteiten van Running Blind. Deze stichting heeft als missie de kwaliteit van leven van mensen met een visuele beperking te verbeteren door veilig hardlopen mogelijk te maken. Een zogenoemde buddy zorgt ervoor dat de veiligheid van een loopmaatje niet in gevaar komt. Jantsje Falkena, die kampt met een progressieve oogziekte, formuleert het treffend. Zij noemt haar buddy Albitha Wambrauw 'de TomTom tijdens het hardlopen.' Ook voor Tjarda Struik (haar gezichtsvermogen bedraagt slechts vijf procent) gaat veiligheid voor alles. Ze loopt hard zonder buddy. Ze is te eigenzinnig om zich te laten leiden. Daar komt bij dat ze ook wel eens alleen wil zijn. ‘Ik loop bewust heel langzaam en draag altijd een hesje met Blind Runner erop.’
Ingesproken verhalen
Onder andere de tekst van het verhaal met Tjarda als met de buddy’s en de lopers is ingesproken en is komende weken te luisteren. Je kunt nu hier al het hele verhaal van Tjarda Struik beluisteren.
In het nieuwe nummer verder onder:
Schrijver Kluun over zijn passie voor hardlopen
Het grote talent Niels Laros
De kracht van vrouwen
De juiste voeding
Nieuwe hardloopschoenen
abonnement.runnersworld.com/r...
Bekijk ook video's uit de playlist:
Estafette Vlog:
• Estafette Vlog #3 Cele...
Podcast Liefde van Lopen:
• Liefde voor Lopen de P...
Boost 2 Berlin: 12 weken Challenge naar de marathon van Berlijn:
• Boost 2 Berlin: Deze 3...
Podcast Susy Q&A:
• Susy Q&A Podcast #1 | ...
Spierversterkende oefeningen:
• Armheffen oefening om ...
Warming-up oefeningen voor het hardlopen:
• Warm in vijf minuten -...
Runner’s World biedt alles wat voor jou als loper van belang is: voedingsadviezen, trainingsschema’s, gezondheidstips en een wedstrijdagenda. Verder ook interviews uit de nationale en internationale atletiekwereld en reportages vanuit alle hoeken van de hele wereld. Meer info op www.runnersworld.com/nl Liever het Runner's World Magazine kopen? Kijk hier voor alle abonnementen en losse verkoop: abonnement.runnersworld.com/
Geen enkele update meer missen? Abonneer je op het Runner's World UA-cam-kanaal: / runnersworldnl
En volg ons ook op:
Facebook: / runnersworldnl
Twitter: / runnersworldnl
Instagram: / runnersworldnl