Rozcvička dle Edgara Cayceho,kondiční kalisthenické cvičení,studená sprcha, čistící čaj-zelený,mátový a bylinkový a na snídani horká kaše-ovesná, pohanková či krupicová(vždy buď s čokoládou vegan-min.80% kakaa nebo se skořicí,🙂)..a pak kvalitní černý čaj nebo zelený matcha (jako "energy booster").
Rozcvička dle Edgara Cayceho,kondiční kalisthenické cvičení,studená sprcha, čistící čaj-zelený,mátový a bylinkový a na snídani horká kaše-ovesná, pohanková či krupicová(vždy buď s čokoládou vegan-min.80% kakaa nebo se skořicí,🙂)..a pak kvalitní černý čaj nebo zelený matcha (jako "energy booster").
Voda s praskom na ranajky tak to hej no co kazdy ma rad nieco ine