Есть воспоминание, от которого плохо? Сделай эту психологическую технику

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 тра 2023
  • В этом видео покажу вам отличную психологическую технику “Фотография”.
    Эта техника помогает перекодировать негативные воспоминания, которые периодически всплывают в памяти в виде запечатленного образа и вызываю эмоции страха, злости, гнева и тд.
    Например, вы случайно увидели что-то пугающее (пример, авария на дороге), попали в угрожающую жизни ситуацию (пример, предаварийная ситуация, авария) или внезапно стали участником конфликта, который не несет для вас особой значимости (пример, на вас наругалась кассир или пассажир в автобусе).
    После выполнения техники ваши воспоминания останутся у вас в памяти, но они уже будут по-другому восприниматься мозгом. Такие ситуации вы будете вспоминать спокойно.
    Выполняйте технику вместе с нами онлайн, если у вас были такие ситуации. При желании пишите в комментариях о своих негативных воспоминаниях и о том, что вы чувствуете после выполнения техники.
    ❤️ Спасибо за Like и подписку!
    Скидки на мои любимые товары:
    ⭕ ОДЕЖДА ИЗ ИНДИИ, КОТОРУЮ Я ЛЮБЛЮ 👉 indiastyle.ru/?...
    💰 СКИДКА 15% по промокоду polinapalme (промокод нужно вводить в специальном поле в корзине)
    💌 ПОДПИСАТЬСЯ на ⭐ POLI NA PALME можно здесь / @polinapalme
    Социальные сети:
    🌻 Вконтакте: poli1995
    🌻 Instagram / polinapalme
    🌻 Telegram: t.me/polinapalme
    Плейлисты на канале 🌴 POLI NA PALME:
    👉 Уход за собой ⭐ • Уход за собой 💇💆 💅💄
    👉 Уход за волосами 💜 • НАТУРАЛЬНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ...
    👉 Маски для лица 🗿 • МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА И УХОД ...
    👉 Тестирую бюджетную косметику 💲 • ТЕСТИРУЮ БЮДЖЕТНУЮ КОС...
    👉 Салонные процедуры 💆‍♀️ • САЛОННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
    👉 Обзоры косметики 🎁 • Тестирую косметику 💄
    👉 Белорусская косметика ❗🇧🇾❗ • БЕЛОРУССКАЯ КОСМЕТИКА
    👉 Индийские рецепты красоты 🔸🇮🇳🔸 • ИНДИЙСКИЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ
    👉 Тестирую товары с Aliexpress 📦: • Тестирую товары с AliE...
    👉 Игры для ребенка: https 🎨:// • Игры для ребенка
    👉 Развитие ребенка 🤸‍♂️: • Развитие ребенка
    #психология

КОМЕНТАРІ • 3

  • @juliasova677
    @juliasova677 2 місяці тому

    Большое спасибо вам. Всех благ.

  • @user-ll2dr3lq5f
    @user-ll2dr3lq5f Рік тому +3

    Техника реально работает, Полина спасибо💓💓💓

  • @sanaok4972
    @sanaok4972 Рік тому

    Обожаю НЛП. Благодарю за чудесное описание этой техники с паузами🙂