Salut les gars, Bravo Julien pour cette performance physique et mentale !💪 Vous arrivez toujours à m’étonner grâce à votre inventivité ! Bonne saison 2024/2025 à tous les deux ! J’ai hâte de voir la prochaine vidéo Sportivement Jean-Marc
Salut, superbe vidéo avec une super idée de protocole, franchement très instructif. Et chrono très solide pour un non spécialiste! Pour savoir, Juju a fait quoi les après-midi des 3 jours, est-ce qu'il a fait des jogs de récup ou autre ? Et qu'a-t-il fait les jours avant pour préparer ces 3 jours ? Était-il frais comme un gardon pour entamer le premier jour ?
Merci Benjamin pour ton retour ! Alors les 3 jours précédents l'expérience, c'était 2 jours de footing et une séance classique mais pas abusé à J-2. Ensuite les après-midi, pas de footing de récup mais les jambes dans l'eau froide et petit massage de récupération. Pour le premier jour j'étais relativement frais, peut être pas de façon optimale mais au moins à 90-95% 🙂
Trop intéressant comme vidéo, ça montre vraiment la différence de perf en fonction de la forme du moment et la fraicheur aussi, je pensais pas que ca allait donner des différences d'une seconde quand meme 😂 Pour une idée de vidéo, ca serait sympa de vous mettre en concurrence (bon enfant bien sur 😏) sur différentes epreuves de l'athlétisme style 100, 400m, 1500m et hien sur le javelot lactique pour la science 🤣
Julien pris en flagrant délit de dopage technologique avec la combi super vitesse, l'athle c'est plus ce que c'était... . Hâte de voir Nico sur la skyrhune !
La même chose sur 15 jours et c'est le record du monde qui tombe... ou un séjour à l'hopital ! Votre bonne humeur est toujours aussi communicative.
@@svelvor On va demander des conseils à Pogacar pour réussir 😂
Merci en tout cas pour ton soutient 🤩
Au top comme d'habitude! → "Comment j'ai EXPLOSE mon chrono sur marathon en seulement 3 jours", bon format pour Nico ;)
@@mariusnicolas4133 ça c'est du gros format de tracteur comme on les aime !! 😂
Bonne expérience et super vidéo !! 💪
Merci pour ton retour, ça fait plaisir de te retrouver 😛
Super idée que vous avez trouvé.
Toujours le même plaisir à vous regarder.
@@Haricot70000 Merci beaucoup ! Toujours un réel plaisir de vous lire aussi 🔥
Salut les gars, Bravo Julien pour cette performance physique et mentale !💪
Vous arrivez toujours à m’étonner grâce à votre inventivité !
Bonne saison 2024/2025 à tous les deux !
J’ai hâte de voir la prochaine vidéo
Sportivement
Jean-Marc
Merci Jean Marc c'est gentil ! On a encore pas mal de projets farfelus à mettre en place, ça arrivera dans l'année 😎
Un super vidéo lactique a foison vivement espérons que la saison va bien commencer pour vous
On va continuer sur cette lancée 🤘
Ça régale comme toujours
Ca fait plaisir ça 🥳
Bravo, vous nous régalez avec vos vidéos
Merci beaucoup 😊
C'était excellent ! Bravo pour la performance !
Merci Pauline :)
Salut, superbe vidéo avec une super idée de protocole, franchement très instructif. Et chrono très solide pour un non spécialiste!
Pour savoir, Juju a fait quoi les après-midi des 3 jours, est-ce qu'il a fait des jogs de récup ou autre ?
Et qu'a-t-il fait les jours avant pour préparer ces 3 jours ? Était-il frais comme un gardon pour entamer le premier jour ?
Merci Benjamin pour ton retour ! Alors les 3 jours précédents l'expérience, c'était 2 jours de footing et une séance classique mais pas abusé à J-2. Ensuite les après-midi, pas de footing de récup mais les jambes dans l'eau froide et petit massage de récupération. Pour le premier jour j'étais relativement frais, peut être pas de façon optimale mais au moins à 90-95% 🙂
@@leptitduo merci de la réponse 🙏
Trop intéressant comme vidéo, ça montre vraiment la différence de perf en fonction de la forme du moment et la fraicheur aussi, je pensais pas que ca allait donner des différences d'une seconde quand meme 😂
Pour une idée de vidéo, ca serait sympa de vous mettre en concurrence (bon enfant bien sur 😏) sur différentes epreuves de l'athlétisme style 100, 400m, 1500m et hien sur le javelot lactique pour la science 🤣
Ca joue tellement on s'en rend pas compte ! Il faudra qu'on organise ça un jour t'inquiète pas 😂
Super les gars, belle expérience
Merci à toi, on est content que ça te plaise 👌
Jolie chrono 😍, avec les cages en plus ! 😁
C'était trop facile sinon 🤡
Les clients 💪.. sacré boulot sur 400.. merci
Merci bien jeune homme
Excellent 👌
@@Schurk03 Merci 🤩
Pas mal ce protocole à voir et à tester
Mieux vaut le voir que le tester pour le coup 😂
Les cages de foot sur la piste c est la petite touche " P'tit Duo " !!! 😆😆, belle perf en tout cas !!
Mais noooon, juste une mini erreur 🤥
Au top encore, chrono de cochon sur le second jour !!
Merci ! C'est grâce à la météo on va dire 🤡
@@leptitduo Je ne vous ai pas oublié, je reviens vite vers vous
Quelle belle piste 😛
Neuf sortie d'usine
Je suis Michel.
Bravo pour cette belle expérience hahaha
@@SamuelTauleigne j'adore 😂😂 Un grand merci 🙌
Julien pris en flagrant délit de dopage technologique avec la combi super vitesse, l'athle c'est plus ce que c'était... . Hâte de voir Nico sur la skyrhune !
Je suis démasqué maintenant... Bon plus qu'à faire les cross en combi
Sub 53 ?! Mais c'est monstrueux !
En plus y'avait les cages sur la piste :0
Merci beaucoup ! C'est pas facile à descendre sur ce genre de distances 🫨
La blague sur l EPO masterclass 😂😂
C'est pas une bonne idée ? 😂
A quand la vidéo des 10 000 1mD+ ???
@@lachaineachloe2377 On en parle bientôt justement !! 😊
2025 sera ton année Juju 🎉
On y croit !! 🤩
Ça sens le projet de licence STAPS
@@louismarchal3558 Toi aussi tu dois faire un 400m ? 😂
On veut voir le cassé de Julien à la caméra ! Le geste technique avant tout !
Pour ça je te conseille la vidéo de Pascal-Martinot Lagarde qui t'expliquera mieux le sujet 🤣
Jour 2, quand Nicolas dit "25.5 au 200": on entend Patrick Montel derrière: ALORS PEUT-ÊTRE, ALORS PEUT-ÊTRE !
Oui il était caché dans la fosse à steeple
La référence de la montre s’il vous plaît ?
Suunto race S et Suunto 9 peak :)
Y a de moins en moins de monde au meeting international de Gourdon.. Je crois qu'il sera annulé l'année prochaine
Malheureusement...🥲
La même chose avec des 800 ou des 1500 ça servira de mode hardcore 🎉😅
☠
Aucun respect des footeux pour le couloir n°1 ! Mais je comprends pas comment vous avez pu ne pas voir les cages de foot avant de démarrer le 400
Ouais je comprends pas aussi comment on a pas pu voir ça surtout avec les plans drones avant 😭