9 tipos de meditação. Qual a ideal para você?

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  • Опубліковано 19 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 61

  • @renanmendonca3028
    @renanmendonca3028 2 роки тому +33

    Opa rapazeada só atalhando aq vlw
    00:14 Tipos de meditação
    1:23 Meditação Budista
    2:14 Mindfulness
    3:10 Zazen
    4:08 Vipassana
    4:40 Transcedental
    5:12 Meditação Guiada
    6:11 Meditação Ativa do Osho
    7:02 Meditação com Entoação
    7:34 Meditação Terapêutica

    • @IsahAraujo333
      @IsahAraujo333  2 роки тому +1

      Maravilha!! vou compartilhar na descrição do vídeos. Grata!

    • @georgeoliver5773
      @georgeoliver5773 2 роки тому +1

      Vc é um ser incrível 🙏🏼

    • @FilipeMageski
      @FilipeMageski 2 роки тому +1

      rapazeada hahaushah

    • @antonioluizprotazio
      @antonioluizprotazio Місяць тому

      ​@@IsahAraujo333professora sou estudante de fisioterapia e estou me identificando muito com o mindfulness e meditação guiada dps do curso posso fazer uma pós graduação em meditação?

  • @TairineSan
    @TairineSan 4 місяці тому +1

    Obrigada! Pelo que vi, algumas meditações são similares as outras,por isso que as vezes pode dar uma confusão.

  • @brunabartolomeu8102
    @brunabartolomeu8102 4 роки тому +12

    Que vídeo esclarecedor, obrigada por estar difundindo conhecimento.

  • @marthavaleria4592
    @marthavaleria4592 Рік тому

    Gratidão gratidão gratidão por mais pessoas com toda essa calmaria para ajudar ao próximo. Gratidão Universo 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @fabriciorondinelli3284
    @fabriciorondinelli3284 6 місяців тому

    Onde fazer curso de meditação confiável??

  • @nicolaspacheco15
    @nicolaspacheco15 3 роки тому +8

    Eu preciso de uma meditação que não precise "mentalizar" nada, pois tenho uma condição que me impede de imaginar claramente chamada afantasia

    • @IsahAraujo333
      @IsahAraujo333  3 роки тому +2

      Oi, boa tarde!
      O ideal é você meditar com música e focar na respiração.
      Nessa meditação exercitamos isso: ua-cam.com/video/nH5yRQpNJVs/v-deo.html
      bjsss

    • @nicolaspacheco15
      @nicolaspacheco15 3 роки тому

      @random zz Pois é, até um tempo atrás eu achava que era normal

    • @Sam-xi7kf
      @Sam-xi7kf Рік тому

      Nossa, que louco! Então como são suas memórias?

    • @nicolaspacheco15
      @nicolaspacheco15 Рік тому

      @@Sam-xi7kf Então kkkk, é difícil explicar... Eu tento me lembrar e sei que o que está acontecendo na memória mas não vejo nada com clareza ou detalhes

    • @SandraPereira-k6l
      @SandraPereira-k6l 4 місяці тому

      ​@@Sam-xi7kfpra mim, não há movimento fluido. Eu lembro do que aconteceu como se fossem fotos.
      Não há movimento e fluidez.

  • @danielvieira6679
    @danielvieira6679 3 роки тому +3

    Muito bem explicado Parabéns faço meditacao guiada mas agora estou buscando mais informações sobre meditacao

    • @IsahAraujo333
      @IsahAraujo333  3 роки тому

      Grata Daniel. Tem uma playlist aqui no canal sobre meditação e algumas meditações terapêuticas disponíveis para fazer também.
      Bjsss

  • @sandra.mx.tavares
    @sandra.mx.tavares 9 місяців тому

    Obg demais por este conteúdo!!!!

  • @Marjoryegabrielly1
    @Marjoryegabrielly1 2 роки тому +1

    Cara mal comecei a assistir o seu vídeo mais já senti uma paz! Eu estava pesada, ansiedade, ataque cardíaco e crises existências mais quando eu entrei no meu celular o UA-cam me recomendou o seu vídeo. Gratidão 🙏

    • @IsahAraujo333
      @IsahAraujo333  2 роки тому +1

      Que bom Marjorye, fico feliz com o seu relato.
      A meditação ajuda muito a lidar com todos esses sintomas. Além de acompanhamento terapêutico.
      bjssss

  • @marceloiff5848
    @marceloiff5848 2 роки тому +1

    Ótimo vídeo Isah muito obrigado. Ganhou um seguidor para seu canal.

  • @lucasteixeira6265
    @lucasteixeira6265 Рік тому

    Rapaz.... Eu passei rápido pela thumb e achei que fosse a Regina Casé 😂 ótimo vídeo parabéns !!

  • @dybalinha9415
    @dybalinha9415 2 роки тому

    sua voz é muito calma, já foi uma ´meditação´, obg

  • @john-fg7js
    @john-fg7js 2 роки тому

    Muito bom! Tem a transcendental também, que é a que eu faço. Muito boa!

    • @IsahAraujo333
      @IsahAraujo333  2 роки тому

      Sim!! tem vários outros tipos de meditação. Todos são muito bons

  • @FilipeMageski
    @FilipeMageski 2 роки тому

    grato pelo videooo

  • @JoaoHenrique-iu5bs
    @JoaoHenrique-iu5bs 2 роки тому

    Obrigado.♥️

  • @izabellameninel6327
    @izabellameninel6327 3 роки тому +3

    Eu amei esse vídeo, Isah! Muito bommm mesmo ♥️

  • @cristinagaldino7
    @cristinagaldino7 4 роки тому +1

    Muito esclarecedor seu vídeo.

  • @orzerinabrito5804
    @orzerinabrito5804 2 роки тому

    Gratidão!

  • @angeladejesus6918
    @angeladejesus6918 4 роки тому +1

    Explicação muito clara. Obrigada!

  • @rosanaparon3253
    @rosanaparon3253 3 роки тому

    GRATIDÃO ✨✨✨✨💓

  • @Jav3ra
    @Jav3ra 8 місяців тому

    Pq q o editor não cortou esse "ah" no começo de algumas frases?

  • @erikoliveiraqueiroz3667
    @erikoliveiraqueiroz3667 2 роки тому

    Oi

  • @gilgleigalmeida
    @gilgleigalmeida 4 роки тому

    Muito bom...

    • @IsahAraujo333
      @IsahAraujo333  4 роки тому

      Grata

    • @iracysouza6571
      @iracysouza6571 4 роки тому

      @@IsahAraujo333 pfv eu achava que vc toda meditação começou com indianos depois vieram asiáticos mais devo tá errada ,vc pode explicar?? E uma pessoa com depressão transtorno de Pânico quais dessas budistas ou indianas podem me ajudar aqui msm no UA-cam! Sabe as medicações que tem UA-cam da Louise Ray são as guiadas são boas MSM? funciona as vezes pra minha filha com depressão e transtorno pânico nem sempre msm com tratamento médico! Pra mim me irrita eu queria essa terapêutica tem no canal pra suavizar traumas? E pfv não entendo constelação familiar pra mim vi grupo de psicologos atuando em problemas n entendi pode me mandar link q explica tudo isso pfv? Devido pandemia n tá tendo atendimento no meu convênio Sus e só remédio n adianta tem que ter equilíbrio de todas áreas da vida pode mandar obrigada

  • @garotodofone.3225
    @garotodofone.3225 2 роки тому

    A meditação vipassana ajuda na Clarividencia?

    • @IsahAraujo333
      @IsahAraujo333  2 роки тому

      Olá! não é a proposta da vipassana, mas todos os tipos de meditação aumentam a nossa percepção energética, o que pode ativar os sentidos mediúnicos.

  • @Marylopesl6163
    @Marylopesl6163 3 роки тому +1

    Posso meditar deitada?

    • @IsahAraujo333
      @IsahAraujo333  3 роки тому +1

      Pode sim!
      A única observação é que deitada vc pode dormir com mais facilidade.
      Mas o importante é que seja uma posição confortável para você.
      bjssss

  • @e.paz396
    @e.paz396 3 роки тому +1

    né?

  • @iracysouza6571
    @iracysouza6571 4 роки тому

    @Isah Araujo pfv eu achava que vc toda meditação começou com indianos depois vieram asiáticos mais devo tá errada ,vc pode explicar?? E uma pessoa com depressão transtorno de Pânico quais dessas budistas ou indianas podem me ajudar aqui msm no UA-cam! Sabe as medicações que tem UA-cam da Louise Ray são as guiadas são boas MSM? funciona as vezes pra minha filha com depressão e transtorno pânico nem sempre msm com tratamento médico! Pra mim me irrita eu queria essa terapêutica tem no canal pra suavizar traumas? E pfv não entendo constelação familiar pra mim vi grupo de psicologos atuando em problemas n entendi pode me mandar link q explica tudo isso pfv? Devido pandemia n tá tendo atendimento no meu convênio Sus e só remédio n adianta tem que ter equilíbrio de todas áreas da vida pode mandar obrigada

    • @IsahAraujo333
      @IsahAraujo333  4 роки тому

      Olá Iracy,
      Boa noite!
      Isso, os primeiros registros sobre a meditação são da India, china e Nepal.
      Casos de depressão e pânico devem ter um acompanhamento terapêutico, para fazer um tratamento realmente. Entender e trabalhar as origem que estão por trás dos sintomas.
      A meditação é uma ótima ferramenta para complementar o tratamento.
      Eu indico a meditação terapêutica, que é a que utilizo. Aqui no canal tem uma playlist com algumas meditações terapêuticas.
      Eu não conheço a Louise Ray. Vou procurar.
      A constelação familiar é aplicação terapêutica da abordagem sistêmica. É uma técnica muito boa para revelar os conteúdos por trás dos sintomas também. Eu indico o constelador Luciano Alves. Segue o contato dele no Instagram: instagram.com/institutolucianoalves
      Grata por sua mensagem. Espero ter ajudado.
      Bjss
      Isah

    • @janainohist7857
      @janainohist7857 3 роки тому

      Indianos são asiáticos

  • @vitorcouto_
    @vitorcouto_ 3 роки тому

    👏🏿

  • @daianeamaral8791
    @daianeamaral8791 3 роки тому

    Muito esclarecedor, pois tenho praticado e não sabia o tipo que era kkkkk

    • @IsahAraujo333
      @IsahAraujo333  3 роки тому

      Que bom que gostou, Daiane!
      Tem uma playlist sobre meditação aqui no canal e outra com as práticas.
      Bjssss