🙅🏻♂️ Cómo PONER LÍMITES Sin Ofender [ TIPS PRÁCTICOS ] | Daniel Colombo
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- Опубліковано 30 вер 2024
- ¿Te cuesta decir que no y te sientes sobrecargado/a?
En este video, te enseño 7 pasos para decir que no de manera efectiva y sin ofender a los demás. Aprende a establecer límites saludables y a cuidar de ti mismo sin sentir culpa.
👉🏻 Descubre cómo puedes empezar a decir que no y vivir con más equilibrio.
💬 ¿Cuál de estos consejos vas a aplicar a partir de hoy?
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🛑 ¿Te resulta difícil decir "no" cuando te sientes sobrecargado? 🤔 ¿Cuál es tu mayor desafío para poner límites y ser más asertivo? ¡Déjanos tu opinión y comparte tus estrategias para manejarlo! 💬💪
Hola Daniel ,muchas gracias ,esto aplica tanto para trabajo y para temas personales.
Antes me sentia con cargo de conciencia decir que no ya que trataba de agradar a todos y me terminé enfermando.
Hoy lo pienso dos y tres veces y decido sin culpas.
Un abrazo!
Andre: así es. A veces sentíamos cierta culpa; hasta que aprendemos a poner límites. Saludos y gracias por ayudar a reflexionar.
Gracias a ti ❤
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