ทำไมคนวัย 30 ถึงปลงกับชีวิต : The Counselor EP 1
Вставка
- Опубліковано 1 кві 2024
- ทำไมคนวัย 30 ถึงปลงกับชีวิต : The Counselor EP 1
ที่คนอายุ 30+ ปลงกับชีวิตเร็ว เพราะเราอยู่ในภาวะมองเห็นแล้วว่า เราอาจจะไปไม่ถึงฝัน แต่ขณะเดียวกัน คนส่วนใหญ่พอเลยวัย 50 เราจะคิดออก และเห็นหนทางไป
EP นี้มีเรื่องน่าสนใจเกี่ยวกับวิกฤติชีวิตคน 30 และทิศทางที่เป็นไปได้ในวันที่คุณรู้สึก "ปลง"
The Counselor ชวนคุยชีวิตและเรื่องน่าสนใจในมุมจิตวิทยา กับ Host ผู้ชายอารมณ์ดี กตัญญู สว่างศรี และ ดร.พงษ์รพี บูรณสมภพ นักจิตวิทยาบำบัด ผู้ที่มีประสบการณ์ทำงานกับผู้คนหลากหลายวงการ เราหวังว่ารายการนี้จะช่วยเยียวยาจิตใจและให้คำปรึกษากับคุณ
รับชมได้แล้วทุกช่องทางของ KATANYU PODCAST
.
Facebook: / katanyupodcast
Instagram: / katanyupodcast
TikTok: / katanyupodcast
Spotify: open.spotify.com/show/4nqjYqc...
#katanyupodcast #กตัญญูสว่างศรี #thecounselor
34 ออกจากงานเพราะเป็นซึมเศร้า กำลังล้มเลยค่ะ ล้มเหลวทุกทาง เป็นหนี้ ไม่มีรายได้ พ่อแม่เกษียญแล้ว ต้องขอเงินเกษียญพ่อแม่มาใช้ รอธนาคารฟ้อง ตอนนี้สิ่งเดียวที่ทำได้คือไม่ฆ่าตัวตาย ทำได้แค่กินยาหมอ แล้วหวังลมแล้งๆว่าอาการจะดีขึ้นจนพอหางานทำได้
ขอเปนกำลังใจให้นะ กอดๆแน่นๆ เราก็คนนึง อายุ 33 ปีที่แล้วลาออกเพราะเป็นวิตกกังวล ตกงานอยุ่ 4 เดือน ตอนนี้ฟ้าหลังฝน ยังไงต้องมีทางออก ทานยาทุกวัน + หาอะไรทำ งานง่ายๆที่ไม่ต้องเครียดแต่มีรายได้พอเลี้ยงปากก็ยังดี
ผมเข้าใจครับ ทุกๆวันนั่งร้องไห้ อยู่คนเดียว เหนื่อย ล้า ไม่มีใครเข้าใจ ปลดปล่อยให้เต็มที่ครับ ละก้อลุกขึ้นมาสู้ใหม่ครับ
เป็นกำลังใจให้นะคะ แล้วทุกอย่างจะผ่านไป
คุณมีเพื่อนร่วมทุกข์เยอะมากครับ สำคัญคือ กำลังใจจากคนที่เคยเจอแบบเรา มันจะ normalize(ทำใจว่าใครๆก็เจอช่วงชีวิตโหดๆแบบนี้ได้) ให้เราไม่รู้สึกอยู่บนปากเหวคนเดียว
อย่าคิดคนเดียวครับ วันหนักๆ เราต้องมีคนช่วยปรับมุมมอง กอดใจครับ
ดร.ต้องเองครับ
ให้กำลังใจนะครับ❤
ปีนี้ อายุ 30+ ปีแล้ว พอเริ่มเป็นวัยผู้ใหญ่ เจ็บช้ำกับความผิดหวัง ใจพังกับลาจาก เหนื่อยยากกับการทำงาน ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ทั้งที่เราก็ตั้งใจใช้ชีวิตมาอย่างดี แต่ผลที่ได้กลับไม่เป็นอย่างหวังเลย ยอมรับว่าเหนื่อย เบื่อ หมดแรง หมดไฟ จริงๆ เพราะฉะนั้นทุกวันนี้เลยใช้ชีวิตไปตามหน้าที่และกำลังที่พอทำไหว และพร้อมจากโลกนี้ไปทุกวัน ไม่ยึดติด ไม่คาดหวัง ไม่เปรียบเทียบใดๆกับใครแล้ว กาปฏิทินทุกวัน รอวันที่จะลาออกก่อนกำหนด แล้วกินบำนาญ และใช้ชีวิตอย่างสงบ สบาย ธรรมดา ไปกับธรรมชาติ ขอแค่กินอิ่ม นอนหลับ และดับไปอย่างสงบ
สู้สู้เดี้อ้าย! จากใจคนลาวต่างทิ่น
ปลงจริงค่ะ อายุ 34 ไม่มีลูก ไม่มีสามี แต่ อนาคตอันใกล้ก็ต้องดูแลพ่อแม่ แล้วยุคนี้อะไรก็ยากขึ้น แล้วเด็กก็เก่ง AI มันทำให้ทุกอย่างเร็วขึ้น ค่าครองชีพก็แพงขึ้นมาก แถมเวลาเหลืออีกไม่นาน วางแผนเกษียณ ก็ต้องทำตามแพลน 55555 เข็นทุกอย่างจิงค่ะ
โซเชียลนี่แหละตัวการทำให้คนที่ไม่ประสบผลสำเร็จในชีวิตกดดันตัวเองอยากจะมีชีวิตเหมือนคนที่มีชีวิตดีในโซเชียล....แทนที่ต่างคนต่างใช้ชีวิตปกติธรรมดาของตัวเอง
ใช่เลยครับ แล้วผมกล้าฟันธงเลย พวกที่โพสโชว์ความสำเร็จ มีบ้าน มีรถ คือเหลวเกือบหมด ส่งไม่ไหวปล่อยยึด เสียเครดิต ประเทศเรามันเป็นแบบนั้นจริงๆ คือ อยากอวด อยากโชว์ ต้องดูโปรไฟล์ดีไว้ก่อน แล้วก็แปลกคือหลายคนเอาความสุข ความสำเร็จไปเป็นตัวตั้งว่าต้องมีของพวกนี้ถึงจะมีความสุข
@@Ksn.toretto420ชีวิตปลอมๆ ไง บางคนทำเหมือนประสบความสำเร็จ รถบ้านหรู เป็นนักเทรดหุ้น แต่เช่าบ้าน จ้าาา อย่าเชื่อในสิ่งที่เห็นปลอมทั้งนั้นน
ต้นตอของปัญหาที่สำคัญที่สุดคือการไม่ประสพความสำเร็จด้านการเงิน ความล้มเหลวด้านอื่นจะตามมา
ถ้าเป็นหนี้ ไม่มีจ่ายจริงๆ เราจะปล่อยให้ยึดรถ ยึดบ้านไปเลยแล้วค่อยหาใหม่ ค่ะ ดีกว่ามานั่งเครียดจะหาฆ่าตัวตาย ไม่คุ้มเลยค่ะ เราค้นพบในวิธีของเราคือ การปล่อยวาง ทุกอย่าง ส่วนเรื่องเพื่อน มีแค่คนที่หวังดีกับเรา คนสองคนพอแล้วค่ะ เรื่องแฟน ไม่จำเป็นต้องมีค่ะ ขอบคุณโควิดที่ยังมีข้อดีข้อเดียวที่ทำให้ชินการไม่มีแฟน ไม่คาดหวังอะไรแล้วค่ะ ในชีวิต แค่มีสุขภาพที่ดี คนในบ้านไม่ป่วยพอแล้วแล้วค่ะ ไม่ต้องรวย ไม่ต้องอวดใคร มีชีวิตเรียบง่าย ส่วนใครจะเดินออกชีวิตเพราะเราไม่ได้รวย ก็ไปเถอะค่ะ ชีวิตไม่ได้ดั่งใจคิดเหมือนเราขีดเส้นหรอกค่ะ
ตอนนี้อายุ 28 ปี แต่ไม่ได้รู้สึกยินดียินร้ายอะไร แค่หวังว่าอายุ 40 อยากเกษียณแล้วออกไปใช้ชีวิต แต่ตอนนี้ยังไม่มีอะไรเลยค่ะ
จะ 40 แล้วแต่ยังมีความสุขกับชีวิตครับ แม้ไม่มีอะไรเลย รถ บ้าน ลูกเมีย
เพราะได้พบเจอคนมากมายที่ร่ำรวย แต่แก่หง่อม ป่วยติดเตียง หรือจากไปด้วยอุบัติเหตุทั้งที่อนาคตสดใสรออยู่
เราที่ยังมีชีวิต มีเรี่ยวแรง มีกำลังใจ แม้จะจนชิบเป๋งแต่ก็ไม่เคยหมดไฟ สู้จนสุดทางครับ 😊
สุด เห็นด้วยครับ ขอเอาอย่าง
จริงครับผม 31 ผมเปลี่ยนงานบ่อยมาก ยังหาตัวเองไม่เจอ ไม่ใช่ว่าทำงานเข้ากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้ แต่เบื่อ เบื่องานและอยากลองทำอะไรใหม่ๆ แต่ก็หวังว่าสักวันจะมีที่ที่ผมจะได้หยุดสักทีที่ตรงนั้นอย่างมีความสุขจนเกษียณ
นี้ปลงตั้งแต่25 ละ พอเจออะไรหนักๆในชีวิตติดๆ กัน
จริงค่ะ ไม่คิดว่าอายุ 33 จะปลงกับชีวิตได้ขนาดนี้
อยากให้ทุกคนจัดการการเงินให้ดี แล้วจะจัดการกับชีวิตที่มีปัญหาได้ | เพราะถ้ามีปัญหาเรื่องเงินเรื่องอื่นๆจะจัดการได้ยาก
ผมเจ็บปวดที่สุด43-46 ใช้เวลาดูรักษาสภาพจิตใจเกือบ3ปี จนตลอดนี้ตก ผลึกชีวิตหลายอย่าง จนอุปสรรคที่ผ่านมาคือเราแก้ปัญหามันได้ง่ายๆ ตอนนั้นแก้ได้ยากมาก
ผม 35ิมีทุกอย่างบ้าน และรถ สมบัติ มีเก็บพอสมควร เหล้าไม่กินไม่เที่ยว แต่ ไม่มี สาว ไม่กล้าจีบใคร เข้าหาใคร อยู่เหงาๆ เช้าเจอลูกน้อง คุยเฮฮา แต่ตกเย็น ไม่มีใคร มีแต่แมว ต้องเรียกว่า 35 มีพร้อมเกิบทุกอย่าง คนเหงา 30+มากองกันตรงนี้ครับ
เหมือนกันเป๊ะ แค่เป็น ผญ อยู่กับแมว
ผม29ย่างเข้า30 ปลงกับทุกอย่าง ปลูกต้นไม้ พืชผัก ในตอนว่าง ผู้คนสมัยนี้ คบยาก
อายุเท่ากัน
ใช่เลยคนคบยากไม่จริงใจ😭
ผมเป็นคน สามสิบ คนหนึ่งนะ ที่พึ่งย่างก้าง เข้ามา ผมบอกแค่ 20 กับ 30 ความคิดคนละ เรื่อง
10++-20+++ จะ เริ่มมีไฟมีฟัน
แต่เมื่อคุณทำทุกอย่างที่คุณฝันไปเรื่อยๆ แต่ไม่สำเร็จจนอายุ 30 มันจะเริ่มปลง คิดแค่ ว่า เออ ก็ยังอยากประสพความสำเร็จ นะ แต่ ที่ทำทุกวันนี้คือแค่อยู่รอดไหวันๆ
เอาเข้าจริง สำหรับเราเนี่ย 33 ก็ผ่านโควิด ตกงาน ล้มละลาย กลับไปทำงาน ทำงานที่ไม่ชอบจนเป็น Burn out, depression โดนให้ออกจากงาน ต่อสู้เพื่อความยุติธรรมของเราสำเร็จ ปัจจุบันพอได้ออกมาใช้ชีวิตงาน freelance ประทังชีวิตไปวัน ๆ แต่เราก็ได้อะไรกับงาน Freelance มาก ๆ ทุกสิ่งที่เจอแปลกใหม่เสมอ วันนี้มันก็พอใจนะ ถึงลึก ๆ เรารู้นะว่าเราก็ต้องกลับไปงานประจำอีกครั้ง สู้กับมันอีกครั้ง เพื่ออะไรบางอย่างที่เราต้องรู้แต่อธิบายตอนนี้ไม่ได้
ขอบคุณที่ทำคอนเทนท์นี้ค่ะ เราเองก็อยู่ในช่วงนี้เช่นกัน เคยล้มฟาดมาหลายครั้ง เคยถูกกลั่นแกล้งให้ออกจากงาน เคยอดทนทำงานกดดันสูงจนเป็นซึมเศร้าและแพนิค ค้าขายก็ถูกกลั่นแกล้งสุดท้ายก็เจ๊งเคยฆ่าตัวตาย ปัจจุบันล้มละลาย บ้านถูกยึด เหมือนว่ายน้ำลอยคออยู่กลางทะเล มองไม่เห็นฝั่งเลยค่ะ ฟังแล้วค่อยมีกำลังใจขึ้น ขอบคุณนะคะ
คิดว่าคำว่าปลงกับยอมแพ้มันไกล้เคียงมาก เคยอยู่ในจุดที่คิดว่าตัวเองปลง แต่พอเข้าใจความเป็นมนุษย์เข้าใจธรรมชาติของคนจึงรู้ตัวเองว่าที่คิดว่าปลงแค่หลอกตัวเอง จริงๆแค่รู้สึกยอมแพ้ไม่อยากสู้เรื่องนั้นๆที่เราคิดว่าปลง ทำไมจึงเป็นแบบนั้น ยกตัวอย่างง่ายๆ การเงิน ถ้าเรามีหนี้หรือไม่มีแต่ก็ไม่ได้มีทรัพย์สินหรือการเงินดีขึ้นกว่าเดิม จนตัวเองรู้สึกท้อแท้ที่จะหาเพิ่มหรือลดละแล้วเก็บเพื่อมี จึงยอมแพ้แล้วใช้ชีวิตแบบคิดไปวันๆ วันต่อวันไม่คิดถึงอนาคต ไม่มีจุดหมาย ทั้งที่เคยมีหรือาจะไม่เคยมีแต่ก็ไม่หา โดยที่ชีวิตก็ยังไม่ดี สำหรับผมแบบนั้นไม่นับว่าปลงเพราะถ้าลึกๆในใจก็ยังอยากมี อยากหลุดพ้นปัญหา แปลว่าไม่ได้ปลง และปัญหาบางอย่างแก้ได้ไม่ใช่ต้องปล่อยวางอย่างเดียว ฉะนั้นต้องแยกและพยายามรู้ตัวเองให้ได้ว่าเราปลงหรือแค่ยอมแพ้เฉยๆ
จริงค่ะ พอ 30+ แล้ว มันไม่ใชางานที่เป็นปัญหา ความสัมพันธ์ต่อคนรอบข้างเป็นปัญหาที่มีผลต่อความทุกข์ความสุขในชีวิตมากกว่า
ผมอายุ 35 นะ ไม่มีหนี้สิน ไม่คิดซื้อรถ บ้านกินอาหารในห้างได้ตลอด รู้สึกกินอิ่มเต็มที่ กินของดี ไปร้านดีดี ร่างกาย รู้สึกดี มีเวลาอ่านหนังสือหลังเลิกงานได้ทุกวัน โชคดีที่เรื่อง mindset การเงินดี เลยยังสบายๆ
ความกดดัน ผมว่า บางคนไม่ได้วางแผนโดยเฉพาะการเงิน ซึ่งมันเป็นเรื่องระยะยาวที่ต้องวางแผน ยิ่งยุคนี้ จากประสบการณ์ ไม่มีความรู้การเงิน บอกเลยหนักมาก มันจะเป็นเรื่อง ความเครียดสะสม สุขภาพไม่ดีอีก ต้องระวังเรื่องนี้มาก
สิ่งที่ดีที่สุด ควรไม่มีหนี้ ตอนเริ่มทำงาน เพราะว่ามันจะมีปัญหาสะสมหลายๆอย่าง
ส่วนตัวผมไม่มอง เป็น U นะคิดว่า เป็น L ส่วนใหญ่ คือ ต่ำ แล้วต่ำ อีก
U เป็นส่วนน้อย
ขอให้ทุกคนสู้
อายุเท่ากัน ชีวิตคล้ายกัน แนวคิดเหมือนกัน เราคือเพื่อนกันเกลอ
คอนเทนดีครับ
อ่านคอนเม้นแล้วตกใจว่า 20 กว่าก็เริ่มกันแล้วหรือนี่ จริงๆ 30 เป็นวัยกำลังเฟี้ยวเลย มีความเป็นเด็กผสมผู้ใหญ่ สนุกสนานที่รอบคอบ โลดแล่นที่ไม่บ้าบิ่น
บางครั้งคนเราก็ควรเปิดโอกาสให้ช่วงวัยนำพาประสบการณ์และบทเรียนมาสู่ชีวิตบ้างก็ได้
ผม 43 อยากจะบอกน้องๆว่า อย่าแต่งงานไวครับ ผมแต่งงานตั้งแต่ 21 พยายามรักษาความสัมพันธ์มาตลอด ปัญหาชีวิตส่วนของความสัมพันธ์แย่มากๆ ถ้าย้อนกลับไปได้ อยากจะโสด เฮ้อ
35 ผิดหวังเรื่องความสัมพันธ์คู่ครอบครัว เป็นแพนิคหาย หนี้สินครอบครัว เลี้ยงดูพ่อแม่ โชคดียังมีงานทำเรื่มกลัวความไม่มั่นคง😂มองหาความสุขเล็กๆความสำเร็จเล็กๆ🤍
ส่งพลัง
จริง อย่ายึดติดว่า 30 แล้ว ไปหาที่ๆพัฒนาตัวเองให้รอบด้าน คลิปนี้ดีมาก
❤
พ่อแม่คิดว่าเหมือนยุดตัวเอง เข็นรถเข็นก็สามารถซื้อตึกแถวได้ ฝากเงินได้ดอก 10%, เลี้ยงลูกเหมือนราชาตำราพ่อแม่รังแกฉัน กว่าจะรู้ตัวอีกทีอายุ 30ชักจะเริ่มช้าสร้างตัวลำบาก
ระบบเศรษฐกิจมันไม่เหมือนยุคสมัยก่อน
ช่ายยยย สายตัวแทบขาด ใจแหลกสลายกับหลายๆอย่าง เจ็บเอง ดามใจเอง เรียนรู้เอง เริ่มต้นเอง แต่ผลลัพท์เพื่อทุกๆคน
ปีนี้เข้า 32 ละครับ ล้มมาเยอะ ชีวิตโดนท้าทายมาตั้งแต่ 3 ขวบอะ แต่มันก็ผ่านมาได้เพราะหลากหลายปัจจัย ไม่ได้บอกว่าผมเก่งนะ บางทีก็มีคนช่วย บางทีก็โชคดี บางทีก็ทำอะไรบางอย่างช้าไปแต่ก็นับเป็นโชคดีเพราะมันทำให้เรามีโอกาสได้คิดหลังจากผิดพลาดไปแล้ว แบบไม่ต้องนับ "ความสำเร็จ" เลยนะ เอาแค่ชีวิตตัวเองเนี่ย ล้มลุกคลุกคลานมาตลอดโดยเฉพาะช่วง 21 ถึง 29 คือ "กูรอดมาได้ไงวะ" แบบนี้เลย แล้วก็ใช้เวลาตลอดช่วง 4 ปี ที่ผ่านมาเนี่ยแหละในการฟื้นฟูชีวิต เพิ่งจะมาโอเคตอนต้นปีนี้เอง ยังไม่ประสบความสำเร็จครับ แต่กราฟพุ่งขึ้นชัดเจน นี่คือชีวิตล้วนๆนะ ไม่ได้พูดถึงเงิน เพราะทุกวันนี้ก็ยังขอเงินคุณย่ากินอยู่ คือผมเริ่มจากตรงนี้อะ ทำงานทั่วไปไม่ได้เพราะเป็น "คนพิเศษ" ก็ต้องดิ้นรนทำโปรเจคของตัวเอง สิ่งที่กราฟกำลังพุ่งขึ้นก็คือตรงนี้แหละ จากคนที่ไม่มีปัญญาทำอะไร ก็พอจะเห็นวี่แววว่าจะทำอะไรบางอย่างออกมาได้แล้ว ส่วนจะขายได้รึเปล่า ประสบความสำเร็จทางการเงินรึเปล่า มันก็เป็นเรื่องของอนาคตครับ ผมรู้แค่ว่าตราบใดที่ผมยังไม่ตายและสามารถทำต่อไปได้ ผมก็จะพัฒนาขึ้นเรื่อยๆ เพื่อนรุ่นเดียวกันมีเงินเดือน กินเที่ยวช็อปเปย์ กันหนำใจแล้ว ผมยังแบบนั่งกัดฟันผลักดันตัวเองให้ทำงาน ค่าขนมที่ได้คือต้องเก็บเอาไว้ใช้ซื้อของจำเป็น อย่างตอนนี้โทรศัพท์มือถือผมเจ๊งก็ต้องเก็บเงินซื้อแบบถูกๆมาใช้ ถ้าไม่มีโทรศัพท์มือถือผมเหมือนปิดประตูกั้นตัวเองอะ สมัยนี้จะทำอะไรต้องยืนยันผ่านมือถือหมด กะว่าเครื่องสักสองพันกว่าเนี่ยแหละครับ ถูกกว่านี้คือของมือสองกลัวมันระเบิดใส่มือ อันตราย แล้วหลังจากนั้นผมก็ต้องเก็บเงินอีกอย่างน้อยห้าพันในการลงทุนเพื่อเปิดทางให้สามารถขายงานได้ ก็ค่อยๆทำไปครับ เราเสียเวลามาสิบกว่าปีละ ช้าอีกหน่อยก็ไมเป็นไร อย่างน้อยเราไมหลงทางอีกแล้ว รอดูอีกสัก 10 ปี เดี๋ยวก็รู้ว่าใครจะอยู่จุดไหน แต่ละคนมีกราฟการเติบโตที่แตกต่างกัน ถูกต้องครับ แต่บางคนเขาก็แบบปลงใจ ยอมแพ้ ไม่เติบโตแล้ว ไง เท่าที่เห็นจากสถิติและหลากหลายปัจจัยผมมองว่า คนส่วนใหญ่ก็เป็นงี้นะ ก็มีส่วนน้อยที่หันมาทำอะไรบางอย่าง และส่วนน้อยกว่านั้นที่จะประสบความสำเร็จทางการเงิน ถึงแม้ว่าคนราวๆ 30% จะสามารถนับได้ว่า "ประสบความสำเร็จ" ก็ตาม แต่ก็ต้องยอมรับว่า คนส่วนใหญ่คงจะยากที่จะ "ประสบความสำเร็จทางการเงิน" ในแง่มุมที่บริบทสังคมพูดกัน
ดีใจที่เปิดเข้ามาฟังค่ะ รู้สึกมีกำลังใจในการใช้ชีวิตต่อ จะใช้ชีวิตอย่างระมัดระวังมากขึ้นค่ะ ตอนนี้อายุ 34 เพิ่งโดนโกงไป 3 ล้านกว่า ตอนแรกหมดหวังมากค่ะ รู้สึกตัวเองทำผิดพลาด ได้แต่โทษตัวเอง แต่ตอนนี้พยายามตั้งสติ คิดว่าดีกว่าโดนโกงตอนเกษียณไม่มีแรงทำงานหาเงินแล้ว พยายามให้กำลังใจตัวเองทุกวันว่าเราต้องผ่านไปให้ได้
ส่งพลังครับ
เป็นกำลังใจให้ครับ ✌️🥰
เห็นข่าวที่คนโดนมิจฉาชีพดูดเงินไปหมดตัวในวัยเกษียณแล้ว คุณก็ยังถือว่าโชคดีกว่า เป็นกำลังใจให้ค่ะ ✌🏻
อยากตายทุกวัน ตั้งคำถามตลอดเกิดมาทำไม ทำไมมันยากลำบากจังนะ ทุกวันนี้ก็ยังรู้สึกว่าว่างเปล่า เงินที่ได้ก็ไม่เคยพอกับความต้องการ ยิ่งยากไปเรื่อย ๆ แต่พอจะมองเห็นแสงสว่างปลายอุโมงค์ของตัวเองละ มันคือการทำหน้าที่คือการทำให้สำเร็จด้วยสมองและสองมือ โยนทิ้งสิ่งไม่จำเป็นสำหรับตัวเอง และก็ต้องทำไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะตาย
กังวล กลัวไปหมดเลยค่ะ จริงอยู่ค่ะที่เรากลัวเพราะชีวิตเราไม่มั่นคง ไม่มีความมั่นคงทางใจและกายเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ
ทำตนให้ Robust เข้าไว้ สู้กับชีวิต ล้มแล้ว ลุกขึ้นมาใหม่ ชีวิตขมๆเข้มๆและข้นๆ ขอบคุณแนวคิดดีๆ ทั้งพิธีกร และแต่ละคำ แต่ละประโยคที่นำมาถ่ายทอดจากประสบการณ์และการอ่านเยอะของดร.ครับ สุดยอดดดดครับ
เป็นคลิปที่ดีมาก ทำให้เข้าใจตัวเองมากขึ้น
ขอบคุณสำหรับ ข้อคิด ดีดีค่ะ
ขอบคุณสำหรับความรู้อันนี้มากๆคะ 🙏🏼✨
ใจฟูเลยค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ🙏🥰
ดีมากค่ะคุณยู คนวัยนี้(เราเองนี่แหล่ะ) เหมือนกำลังหลงทางกับชีวิต ห่วงหน้าพะวงหลัง สับสนไปหมด
ขอบคุณมากครับ
ส่งกำลังใจนะครับ
ณ ปัจจุบัน ผมทำงานด้านพัฒนาบุคลากร ผมรู้ตัวเองว่าผมมีความสามารถด้านพูดคุยกับผู้คน สังเกตความรู้สึกคน ผมมักจะชอบงานสอน เพราะผมรู้สึกว่าเวลาที่ผมสอนมันผ่านไปเร็ว เวลาที่ได้เห็นแววตาคนอิ่มเอม เวลาที่เราถามคำถามเกี่ยวกับโค้ช ผมจะชอบ ส่วนที่ไม่ชอบเลยคืองานเอกสาร งานทำเอกสารส่งภาครัฐ แต่ก็ต้องทำ เพราะอย่างน้อยในงานเราก็ยังมีงานที่เราชอบงานสอน เอนเตอร์เทน งานจัดกิจกรรม งานจับไมค์ แต่ก็ยังคิดไม่ออกว่าจะต่อยอดกับมันอย่างไร ก็เลยทำมันไปก่อนสะสมประสบการณ์ไปก่อนครับ
เวลาจับไมค์ เหมือนเวทีนี้เป็นของผม ผมสามารถพูดสดได้ อิมโพรไวส์ได้ แค่มีพอตเล็กน้อยพอครับ
ฟังแล้วมีกำลังใจมากๆเลยครับ ขอบคุณรายการดีๆแบบนี้นะครับ
ยังไม่สามสิบเลย แต่ใกล้ๆแล้ว รู้สึกเหนื่อยกับชีวิตมากๆ จะตายหลายรอบ ทุกวันนี้ทำได้แค่พยายามทำใจให้ชินกับความผิดหวัง พยายามมองหาความสุขเล็กๆในชีวิตเพื่อให้ยังมีชีวิตต่อไปได้ ในวันที่ทุกอย่างรอบตัวมันยากไปหมด
กอด
เป็นกำลังใจให้นะครับ
เพิ่งเคยมาฟัง ชอบมากๆ เลยค่ะ อยากลองทำอะไรหลายๆ อย่างเลย
ขอบคุณสำหรับรายการดีๆแบบนี้ครับ จะติดตามต่อไปนะครับ
เนื้อหาดีมาก ไม่ได้ตั้งใจเข้ามาฟัง แต่ฟังเพลินดี
ฟังแล้วมีกำลังใจมากครับ
ชอบเสียงคุณหมอมากค่ะ ฟังสบาย ทั้งที่เนื้อหาจริงจังนะแต่เสียงคุณหมอทำให้ฟังเรื่องจริงจังด้วยความรู้สึกผ่อนคลายได้
ชอบคำนี้มากครับ “ การโอเคกับชีวิต “ รับรู้ เข้าใจ เรียนรู้ ประสบการณ์
ฟังเพลิน ย่อยง่าย เนื้อหาน่าสนใจมากค่ะ ติดตามนะคะ
❤❤
ดีทีสุดเลยครับ รักนะ กตัญญู
นำตาไหลไปด้วยดูไปด้วยเลยครับ เป็นclipที่มาถูกจังหวะชีวิตมาก❤😢
แขกรับเชิญพูดได้ดีมากเลยค่ะ
คลิปดี มีประโยชน์มากครับ 😊
❤❤
ดีมากเลยรายการนี้
ขอบคุณมากครับ
ฝากติดตามด้วยนะครับบ
32 ค่ะ ถึงวันนี้รู้สึกว่า สังคมมีผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต ไม่รู้เข้าใจถูกไหม
ไม่หรอกนะ หลายคนในประเทศไทยจะคิดแบบนี้ โทษนั้น โทษนี่ แต่ไม่รู้จักโทษตัวเองที่ไม่ยอมค้นคว้าสิ่งใหม่ๆที่ดีเข้ามาในชีวิต ชีวิตจึงไม่พัฒนาไปไกลอย่างที่ควรจะเป็น
เป็น ข้อคิดที่มีประโยชน์มากๆเลยครับ ขอบคุณมากที่เผยแพร่สิ่งๆ ออกสู่สังคมครับ
ยินดีครับ❤
เสียงพี่ก็ทุ้มเกิ้นนนน
ได้มุมมองใหม่ดีมากเลยค่า ❤
❤
ลองใช้วิธีคิดแบบมีเหตุ_มีผล_และมีผลสืบเนื่อง แบบนักบริหารที่เขาบริหารธุรกิจที่จะคิดวิเคราะห์เชิงระบบเชื่อมโยงทุกสิ่งอย่างเพื่อจะได้เห็นทิศทางที่ชัดเจนในอนาคต ซึ่งจะคล้ายๆกับการบริหารจัดการชีวิตเราจำเป็นต้องมองหรือใช้ชีวิตแบบมีเหตุมีผลให้มากๆ เหมือนว่าต้องมองรอบตัวแบบ360องศา ดูทุกสรรพสิ่ง จะทำให้ชีวิตเราไม่ติดกับดัก หรือติดเงื่อนไขบางอย่างที่ทำให้ชีวิตเดินต่อไม่ได้ ผมมองและใช้ชีวิตแบบนี้ก้าวข้ามผ่านมาถึงปัจจุบันมีความสุขตามอัตภาพของตนเอง "อย่าลืม" สุดท้าย_ท้ายสุด ไม่ว่าจะเป็น สุข-ทุกข์ ก็อยู่ที่ใจ_ที่เรากำหนดเอง รักตัวเองให้มากๆ ก่อน แล้วลำดับต่อมาคือพ่อแม่/พี่น้อง/ญาติ ส่วนเพื่อน,แฟน มาทีหลัง *เพื่อน/แฟน เอาไว้เรียนรู้ประสบการณ์ชีวิต "คนในครอบครัวสำคัญสุด" ครับ
ดีมากเลยครับ ช่องนี้ไปไกลแน่นอนเลย กล้องดี แสงดี บทดี
😊😊
ช่วง30-31ใหม่ๆ เป็นโรคหมดไฟสักพักหนึ่ง เพราะทำอะไรไม่สำเร็จเลยครับ โชคดีว่าที่รู้ตัวทัน เลยประคับประคองอาการมานานก่อนจะเป็นโรคซึมเศร้า
37 แล้ว ตอนนี้ไปต่อไม่ถูก ไม่มีอะไรที่ทำแล้วสำเร็จ มีหนี้สินทั้งบ้าน ทั้งรถ ภาระเลี้ยงดูพ่อแม่ที่ไม่มีรายได้อีก ไม่รู้จะไปต่อทางไหน มีแต่คำเหนื่อยเต็มไปหมด
อย่าคิดมาก เรา 42 เพิ่งเริ่มงานใหม่ เงินเดือนน้อยกว่าตอนอายุ 25 เงินเก็บไม่มี บ้านเป็นหนี้เพิ่งเริ่มผ่อน รถไม่มี ต้องเลี้ยงพ่อแม่ที่ไม่มีเงินบำนาญ ค่อยๆสู้กันค่ะ คุณยังมีเพื่อนอีกเยอะ
@@SS-xw8ix ขอบคุณค่ะ
สู้ๆๆๆนะคะ ❤❤❤❤❤❤❤❤
เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤❤❤❤❤❤❤
@@megalk90 ขอบคุณค่ะ
ยังไม่ถึงตอนจบอย่าเพิ่งนอย เราผู้เพิ่งเข้า40กรุ่นๆ ที่ในชีวิตทำงานเฉลี่ยงานละ3-4ปี เคยติดกับๆคำตำหนิว่าทำงานจับฉ่าย แต่พอจับทางได้ วันนี้บอกเลยว่าหลงรักสกิลความสามาถแนวราบ แนวกว้าง บอกงานมาเลย พร้อมทุกแนว เอนจอยมากทุกมิติ🥰🎉🎉🎉
ขอบคุณครับ
ประสบการณ์ค่ะ
ถ้ามีคนฝัน หรือ มองเห็นโอกาส เหมือนเราหลายคน ถึงจะมีคู่แข่ง แต่อย่างน้อยก็พิสูจน์ว่ากูไม่ได้บ้า
❤
The life is to short. ชีวิตมันสั้น ใช้ชีวิตทุกวันให้มีความสุข
ผมอายุตอนนี้35ปลงตอนอายุ27ต่างจากพ่อผม60+ท่านยังลั้ลลาอยู่เลย😂😂😂
เหมือนกันเลยค่ะ...ทำไมกันนะ..
คำว่าปลงนี่หมายถึงเรื่องอะไรบ้างนะ
คนอายุ 30-40 น่าสงสารมาก ลูกก็ต้องเลี้ยงใช้เงินเยอะ พ่อแม่ก็แก่ต้องดูแล
50 ลูกโตเรียนจบมีงานทำ จะรู้สึกโล่ง สบ๊ายสบาย 😊😊
มี reference งานวิจัยมั้ยครับ
พี่ครับ ผมชอบมุมพี่ในแบบมีสาระมาก(ผมขอนะครับ ผมอยากให้พี่ไปพูดคุยสอบถามพี่เต๋อ ฉีนทวิชช์ ในมุมมองความคิดการใช้ชีวิตของพี่เต๋อมาก ผมรู้สึกว่า mindset ของพี่เต๋อน่านำมาเป็นแนวทางการใช้ชีวิตมาก
สวัสดีค่ะ ส่วนตัว 30+ ผ่านมาเจอ vid clip รู้สึกเป็นเสียงพูดแทนมากค่ะ เก็บความรู้สึกแบบนี้มาตลอด กล้าที่จะเปิดเผยหรือแชร์ปสก ฟังเสร็จตอนนี้มีแรงบันดาลใจอีกทางสำหรับแน่วแน่กับความฝันแบบจริงจังโดยเฉพาะการงาน ขอบคุณค่ะ
เราชอบหัวข้อคุยและแขกรับเชิญของช่องนี้นะ พูดเก่งน่าฟังยาวๆ เลยคิดว่า host น่าจะปล่อยแขกพูดยาวๆ ได้เลย ไม่ต้องเสริมหรือแทรกมาก หลายครั้งมันเบรกโฟลว
เป็นบุคคลท่านที่2ที่ผมรู้สึกชอบมากๆเลยครับ อยากให้ทำคอนเท้นท์กับพี่ต้องอีกครับ หลายมุมมองน่าสนใจมากๆครับ😊😊😊
ขนาดผมอายุแค่ 30 ยังรู้สึกปลงเลยครับ รู้สึกเฟลไปหมดเลยครับ
Shoot for the moon even if you miss, you'll land among the stars ครับ
ดีใจที่ได้เจอคลิปนี้ ❤
ดีใจที่มาชมครับ
ดีใจเช่นกันครับ
เสียงพี่ต้องเนี่ย ASMR ดีๆนี่เอง
นุ่มลึก ❤😊
คำถามนี้ตอบสั้นๆก็จบไม่เห็นต้องมาถกให้ยึดยาวเสียเวลา คือ30แล้วไม่รวยก็เลยเครียด ยังไม่เคยเห็นคน30 ที่รวยแล้วปลงกับชีวิต55
ก็จริงครับ ผมอายุ24ปลงกับความรักมาเป็นปีแล้ว แต่พยายามทำเงินให้ได้มากที่สุดด้วยการทำงานเรือ ถ้าตั้งใจเก็บและลงทุนก็จะมีเงินล้านในอายุ30ได้ พอถึงตอนนั้นคงหายปลงละ5555
@@O_R_M ทุกปัญหาเเก้ได้ด้วยเงิน จบ
ua-cam.com/video/49O6PFUuF4Q/v-deo.html ดูอันนี้ยังดีกว่าเลย
ก็ไม่เชิงนะคะ เราปีนี้ 32 มีเงินเก็บที่เรียกได้ว่า เยอะประมาณนึง...แต่บอกตามตรงว่าก็ยังเบื่อชีวิตอยู่ดี เช้าไปทำงาน เย็นกลับบ้าน ไม่มีเพื่อนสนิท ไม่มีแฟน
@@Angelninew มันต้องเยอะระดับที่ไม่ต้องทำงานก็อยู่ได้ตลอดชีพโดยใช้เงินได้สบายๆนั้นแหละครับ มันคงไม่เบื่อเพราะจะซื้ออะไรก็ได้🤣
คนที่ทำตามฝันได้จริงๆ คือคนที่นอน
😂
ช่วยทำต่อไปอีกหลายๆ ep เลยนะคะ
ได้เลย
อายุ 55 ปีเวลาที่ผ่านมาชั่งเร็วเหมือนเพิ่งผ่านวัยเรียนมาเอง คิดมาเยอะแต่ได้แค่คิดชีวิตหวังจากพื้นฐานต้องมีนั้นต้องมีนี้ตอนนี้ขอแค่ร่างกายแข็งแรงใช้เงินชราอันน้อยของประกันสังคมพอ
ไม่วางแผนชีวิตไหม?
เป็น podcast แรกที่ได้เข้ามาฟังในช่องนี้ และเป็น podcast ที่ดีมากๆค่ะ แต่เสียดายสั้นไปหน่อย
จะไปปรับปรุงนะ
ขอบคุณคลิปดีๆ มาเจอโดยบังเอิญ มีกำลังใจให้สู้ต่อ ผ่าน U Curve
เราไปอยู่ไหนมาเนี่ย ทำไมเพิ่งรู้จักช่องนี้
พอเกิน 35 ปลงเรื่องชีวิตคู่เลยครับ ตอนนี้ 39แล้ว ใช้ชีวิตโสดแบบคงที่ ไปเรื่อยๆ
มันต้องหางาน ที่สร้าง ชีวิตได้
มอบหนึ่งคำเลยว่า ดีย์
❤❤❤❤
30ค่ะปลง การงานการเงินความรัก
จริงค่ะ อายุ 30 กลาง รู้สึกเจ็บเรื่องงาน
อายุ26 รู้สึกแก่มากทำไงดีครับ
รู้สึกแย่จริง่ช่วง 30-39 พ่อแม่แก่ ลูกก็ยังเล็ก แบกความหนัก
อายุ 34 ฟังแค่ต้นคลิปน้ำตาก็ซึมแล้วครับ 555555
กำลังช้ำในและหัวเราะแบบโจ๊กเกอร์รุ่นวาคีม ฟินิกส์ ค่ะ
😂 โอ๋ๆนะ ฮึ้บ ๆ
ผมนี่30แล้วยังไม่มีอะไรเลยในชีวิตออกรถมาก็เมาขับไปชนพาหลานเสียชีวิต.แต่ผมก็เลิกไม่กินเหล้าเบียร์อีกเลย...เมียก็ไม่มีไม่มีใครเอาอยู่ตัวคนเดียวโดดเดียวเดียวดายๆไม่มีสังคมไม่มีเพื่อน..อยากมีบ้าน บ้านก็ไม่มีอยู่ อยากมีบ้านเป็นของตนเอง..❤
ฟังเพลินนะครับพี่ยู
ขอบคุณมากครับ
❤❤
เจอแล้วพอดแคสต์ดีดีที่ตามหา
❤❤😊
ดีนะที่ซื้รถคันเล็ก บ้านหลังเล็ก แต่ไม่มีหนี้สิน ทุกวันนี้ถึงแม้ว่างานอาจจะไม่มั่นคง แต่ชีวิตก็ยังพอดำรงค์ต่อไปได้
#การไม่มีหนี้เป็นลาภอันประเสริฐ
ผมจำเสียงนี้ได้ นี่คือพี่นักจิตวิทยาแถวหน้าสุดตอนโชว์ The Boy 🤣
555
ต้องเจอทุกคน ... จะไปต่อก็หนักเหลือเกิน แต่ภาระคนข้างหลังก็มี
ส่งพลัง
ตอนนี้ 26 ใกล้ 27 แต่ปลงแล้วค่ะ ปลงทุกอย่างในชีวิต
ไม่จริงหรอกคุณยังไม่ได้ปลง
คำว่าปลง มันคือไม่ต้องการอะไรเพิ่มเข้ามาในชีวิตแล้ว
ทั้งเงิน ความรัก ความต้องการต่างๆ
แฟนคลับ ดร. ต้อง จากมิสยูนิเวอร์สไทยแลนด์ค่ะ ❤
ขอบคุณแทนพี่ต้องครับ