Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ห้ามหยุดทำรายการนะครับตอนนี้เป็นรายการโปรดของผมและเพื่อนมากๆๆ ช่วยอะไรผมได้เยอะมากๆช่วยทำต่อไปด้วยขอบคุณมากนะครับ
❤😊
จริงค่ะ รายการนี้ช่วยชีวิตจริงๆถ้าอยู่ยาก ทำ donation ค่ะ หรือทำระบบสมาชิกรายการนี้ทำให้เราไม่ต้องเสียเงินไปหานักจิตบำบัด (อยู่ ตจว ยิ่งหาคนปรึกษาเก่ง ๆที่เข้าใจยากอยู่) 🙏🙏🙏
เข้ามาแล้วอุ่นใจอ่ะ เจอเพื่อน Gen Y เยอะแยะเลย อยากบอกทุกคนว่า เราต่างมีเพื่อนร่วมชะตากรรมในเจนเดียวกัน เราจะผ่านทุกคำถามและการโบยตีตัวเองไปได้ ชะลอคันเร่งแล้วฟังเสียงหัวใจตัวเองบ้าง พักบ้างไรบ้าง เราไม่ต้องเก่งตลอดเวลา เราเก่งเป็นบางช่วง ไม่เก่งบ้างก็ไม่เห็นเป็นไร นี่ก็บอกตัวเองงี้เหมือนกัน 😅
ใช่ค่ะ เพิ่งรู้ว่าตลอดชีวิตไม่เข้าใจตัวเองเลย พอฟัง ดร ต้องมัน touch ใจ ใช่เลยค่ะสงสัยต้องหามุมสงบเงียบ คุยกับตัวเองเยอะๆซะแล้ว
อยากฟังขยายความเพิ่มว่าทำยังไงให้gen y เลิกยึดติดกับความเก่งได้ และเรื่องความเหงาค่ะ ขอบคุณสำหรับพอดแคสต์ดีๆ นะคะ
❤❤
เราเป็นGenที่ถูกสังคมหลอก ใช้ชีวิตแล้วเหนื่อย /ดูเด็กรุ่นใหม่ ไม่ต้องเก่ง ไม่ต้องประสบความสำเร็จก็ได้ หาเงินใช้ได้ก็พอ❤เค้าก็มีความสุขแล้ว
เป็น gen z ที่โตกับเบบี้บูมเมอร์ค่ะ ตั้งแต่ช่วงโควิดก็ฟังพอดแคสต์แนวนี้มาตลอด อยากให้กำลังใจผู้จัดรายการว่ามี content ที่ดีมากๆ วิธีการเล่าก็ไม่ได้วิชาการจนเกินไป สบายๆน่าฟัง เหมือนเพื่อนๆนั่งคุยกัน เป็นเนื้อหาที่ย่อยง่ายซึมซับง่าย มีมุกตลกคั่นบ้าง เสียงคุณหมอก็นุ่ม ฟังสบาย เราคงไม่ใช่คำว่าดีที่สุดเพราะเราก็ไม่รู้ว่าดีที่สุดคืออะไร หรือใครเป็นมาตรฐาน แต่เป็นรายการที่ถูกจริตเรามากๆ เพราะรู้สึกว่ามันกลมกล่อมลงตัวดียอดผู้ชมอาจจะมีน้อยเพราะว่าช่วงนี้เศรษฐกิจไม่ดี หลังโควิดฟื้นหลายๆคนก็พยายามพุ่งไปข้างหน้าเพื่อชดเชยกับช่วงเวลาที่หายไป พอมาเจอเศรษฐกิจไม่ดี บางคนก็เหนื่อยเกินไปจนไม่ได้อยากค้นหาสาเหตุของปัญหา แต่อาจจะมองหาความบันเทิง หรือเนื้อหาการพัฒนาตัวเองอื่นๆ เหมือนใช้ยาชาหรือยาชูกำลังเพื่อให้ทำงานต่อไปได้ อีกอย่างอัลกอริทึมมันก็ส่งให้เราเห็นแต่ของที่เราชอบดู หลายๆคนที่อยู่ตจว.ก็ไม่ได้ทีโอกาสเข้าถึงเนื้อหาเหล่านี้ผู้จัดให้กำลังใจคนดูแล้ว คนดูก็ขอเป็นกำลังใจให้ผู้จัดรายการทั้ง 2 ท่านและทีมงานทำงานกันต่อไปเช่นกันนะคะ ร้านที่อาหารอร่อยก็คืออาหารอร่อยค่ะ ตอนนี้คนยังไม่ค่อยรู้จักก็อาจจะเป็นร้านลับไปก่อน แต่วันนึงมันจะดีขึ้นค่ะปล.อีกอย่างช่วงนี้เนื้อหาแนวนี้เยอะด้วย หลายๆคนก็เลือกฟังไม่ถูกเพราะหัวข้อมันใกล้กัน ทุกสื่อ social media ในมือถือต้องการจะดึงความสนใจของผู้ชมให้มากที่สุด แต่เรามีเวลาไม่พอจะเสพทุกคอนเทนต์ค่ะ ทุกวันนี้ก็ไม่ได้ติดตามรายการดีๆหลายๆรายการที่เคยติดตามเหมือนกัน😅
❤
อยากฟังวิธีฟื้นคืนจาก dead wish / dead inside ค่ะ
ดัน
เป็นคลิปที่พูดได้จี้โดนจุดมากๆครับ ฟังแล้วน้ำตาไหลออกมาเอง คน Gen Y มันหนักมากจริงๆครับ รู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่าอะไรเลย จากคนที่เคยประสบความสำเร็จ อยู่ๆวันนึงล้มเหลว หมดแพชชั่น หมดพลัง มีช่วงนึงเคยคิดจะจบชีวิต เพราะรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า แต่ก็นึกถุงครอบครัว เลยตั้งสติได้ ทำนู่น ทำนี่ ก็ทำได้แปปๆ ก็หมดแพชชั่นอีก ตอนนี้เหมือนปล่อยชีวิตล่องลอยไปเรื่อยๆหลังจากฟังคลิปนี้จบรู้สึก ฮึดสู้อีกครั้ง จะต้องเอาจุดอ่อนของตัวเองกลับมาแก้ไข และสู้กับมันให้ได้ คิดว่าเป็นเกมส์ ที่ต้องเอาชนะให้ได้ ขอบคุณมากๆนะครับ❤❤❤
เป็น GEN Y ครับ เป็น คนครึ่งๆกลางๆ ไม่สุดสักทางในเรื่องชีวิต และ มีปมในใจเรื่องของการถูกบุพการีทอดทิ้งซึ่งส่วนตัวเชื่อว่า นี่คือหนื่งในปมในใจที่ทำให้ไม่ค่อยอยากมีชีวิตและครอบครัว ต่อสู้กับมันมานานมากๆ ไม่รู้จะรับมือยังไงต่อได้แต่คิดว่า "ตอนนี้คนเดียวก็ดีแล้ว" มันรู้สึกผิดหวัง, ไม่มีที่ปรึกษา, ไม่มีครอบครัว และยังมาป่วยด้วยโรคเรื้อรัง อีก2 โรค ตอนนี้วางแผนไว้ว่าใช้ชีวิตให้ถึงอายุ 50-60 ทำสิ่งที่อยากทำ(ถ้าทำได้)แล้ว การุณยฆาต เสียจะได้จบๆ ไป
ชะตากรรมคล้ายๆกันครับ ยังไงก็สู้ต่อไปนะครับ
การุณยฆาต อาจจะเป็น1 ในแผนที่วางไว้ ไม่ผิดครับ แต่ ถ้ามีอายุได้ถึงขนาดนั้น จะเข้าใจเองว่า มีความสุขกับสิ่งที่เป็น ที่เกิดขึ้น และผ่านไป ให้ความรักกับคนที่เรารักดีกว่าครับ
ชอบอาจารย์ต้องมากครับ จริงๆเคยเป็นคนเจนวายที่ชอบชาเลนจ์มาก จนวันนี้ได้เป็นผู้จัดการระดับกลาง-บนแล้ว แต่รู้สึกว่าตัวเองหมดไฟ ไม่อยากทำอะไรเลยครับ งงตัวเองเหมือนกัน ปล.เห็นด้วยครับที่อาจารย์พูดครับ พึ่งไปเรียนภาษาจีนมาแล้วพบว่ามีเรื่องที่ตัวเองจำไม่ได้ วันนั้นทั้งวันเครียดไปตลอดเลยทั้งที่มันเป็นแค่งานอดิเรก 5555
Gen Y เดอะแบกครับ ขอบคุณพี่ต้อง ในทุกๆประโยคครับ ความพยายามเป็นพระเอกมันพุ่งพล่านมาตลอดจนทำให้ล้า พอได้ฟังพี่ต้อง ผมได้เข้าใจตัวเองมากขึ้นเลยครับ
เราก็หนึ่งในเจนวาย อย่าหยุดทำนะคะ มันฮีลใจเรามากๆ ขอบคุณที่ทำคอนเท้นต์ดีๆออกมานะคะ
ทำต่อไปนะคะ มันคือพลังขับเคลื่อนชีวิตของผู้คนมากมายค่ะ เดี๋ยวฟิตจังแม่ช่วยแชร์ให้ค่ะ ในฐานะคนที่เคยโดนเลย์ออฟมาจากการเป็นแอร์ สู่การพลิกผันมาเป็นเทรนเนอร์ ความสงสัยในความเป็นเป็ดของตัวเอง ตอนนี้มี 3-4 อาชีพแล้ว ไม่เคยท้อ เพราะค้นพบหนทางที่จะใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่าเพื่อคนอื่น ตอนนี้ชอบความไม่เก่งของตัวเองมาก ไม่ต้องเก่งก็ได้ แต่ช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้คนเก่งได้ ทำรายการต่อนะค้าา ฮีลใจมากจริงๆค่ะ 😊🏋️♀️💖
ช่วงนี้ฟัง ดร.ต้อง บ่อยมาก เยียวยาจิตใจมากเลย 5:47 relate กับชีวิตผมมากครับ ผมชอบทำเพลง ต่อให้มันไม่สร้างเงินให้ ผมก็ยังสนุกกับมันอยู่ และภาคภูมิใจที่ได้ทำมันต่อไปเรื่อยๆ 14:15
ขอบคุณคอนเทนต์นี้มากๆเลย เราเป็นGen y คนนึงที่หมดแพชชั่น ตกงานด้วย เรามาฟังแล้วรู้สึกดีมากๆ เหมือนมีแรงสู้ต่อ
ขอบคุณสำหรับพอดแคสดีๆค่ะ ตอนนี้เป็นเจนวายอย่างในรายการพูดเลยค่ะ สักสิบปีที่แล้วรู้สึกว่าตัวเองเก่ง พลังงานเยอะ มั่นใจระดับนึง จนถึงช่วงโควิดก็เป็นเดอะแบกในบริษัท กัวติดก็กัวแต่ก็ต้องออกบ้านมาสู้เพื่อรันงานให้ได้ จนปัจจุบันโลกเปลี่ยนไวจนถึงจุดตามไม่ค่อยทันและนอยด์ในความที่จริงๆแล้วเราไม่ได้เก่งเลย แต่ก็ไม่ได้อิจฉาใครนะคะ มีจุดถึงปลงและพยายามจะพัฒนาตัวเองให้ทันแต่ต้องใช้พลังงานมากกว่าปกติ เหนื่อยจริงๆค่ะ
จริงมากๆ ค่ะ สิบปีที่แล้วสมัครงานที่ไหนก็ได้งานเกือบทุกที่ อาจจะดวงดีด้วย รวมทั้งเศรษฐกิจดีกว่านี้ แต่ตอนนี้ทุกอย่างยากไปหมด
ได้ดูแล้วใจฟูมากครับ กำลังเผชิญความรู้สึกแบบนี้เลย ขอบคุณที่ทำคอนเทนส์ดีๆครับ
ขอร้องอย่าหยุดทำนะคะ ติดตามอยู่ค่ะ เป็นคอนเทนท์ที่เยียวยาจิตใจ ดึงสติ เปิดมุมมองมากจริงๆ ขอบคุณที่ทำคอนเทนท์ที่ดีๆออกมานะคะ
“ไม่มีใครสนใจเราขนาดนั้นหรอกลูก” ❤ พูดเหมือนแม่ผมเป๊ะเลยครับเอาจริงๆ ก็ใช่เลย
กอดๆ
ดีจังเลย ฟังแล้วเข้าใจตัวเองนำไปใช้ได้เยอะเลยคะ มีความสุขจังที่ได้ฟัง มุมมองน่าสนใจgen y รายงานตัวกันเลย
เป็นกำลังใจให้ทีมงานทำรายการดีๆนี้ต่อไปนะคะ ช่วงที่เราดาวน์มากๆ ผิดหวังกับตัวเองทั้งจากเรื่องงาน และความสัมพันธ์ เราเปิดดูวนๆซ้ำๆ พยายามหาดูว่ามี ep อื่นอีกมั๊ยที่ยังไม่ได้ดูแต่ก็ไม่มี เลยต้องดูซ้ำ เสียง ดร. ต้องเยียวยาจิตใจมากๆ คอนเท้นก็ดึงสติให้คิดให้เป็นผู้เป็นคนขึ้นมาจากความผิดหวังได้ คุณกตัญญูก็มีจังหวะในการถามที่ดี หลายคำถามก็เป็นตัวแทนคำถามจาก generation เลย ขอบคุณที่ทำรายการออกมานะคะ จะสนับสนุนต่อไปค่ะ
เหมือนเปิดบาดเเผลในใจ ที่เราไม่รู้ว่ามันเกิดอะไรขึ้นกับตัวเรา จนวันที่เราพังไปเเล้ว เราถึงต้องหาสิ่งยึดเหนี่ยวภายใน ขอบคุณรายการมากๆ ค่ะ เหมือนมีคนเข้าใจเราเเล้วจริงๆ
สวัสดีค่ะ รักคุณ2ไปแล้ว❤❤❤❤❤
gen y ที่ทุกข์มาก จริงๆ ดีใจที่ได้ฟัง
หนึ่งในเจน y ที่รู้สึกโชคดีมากๆที่มาเจอหลาย ep.ของเจน y
มันเป็น 2 ep ที่ทรงคุณค่าและเยียวยาจิตใจคน gen Y มากๆๆเลยนะคะ นอกจากคำอธิบายของพี่ต้องแล้วต้องบกว่าพิธีกรก็ตั้งคำถามได้ตรงใจมากๆๆ เลยค่ะ ขอบคุณสำหรับ conversation ที่ดีดีแบบนี้นะคะ รู้สึกเข้าใจตัวเองขึ้นมาจากคนที่รู้สึกว่าไม่ดีพอซักที
อย่าถอดนะคะ 🥹 หนึ่งในเจนวายที่ตั้งใจฟัง เหมือนมีเมนเทอร์ฮีลใจใกล้ๆ คอยบอกว่า “ไม่มีใครสนใจเราขนาดนั้น” เหมือนที่แม่คุณยูบอกคุณยูเลยค่า คอยติดตามและรอฟังทุกวีคเลยนะคะ 🥹✌️❤️
ขอบคุณที่ทำรายการนี้นะค๊าต้องการมันมากๆๆๆ 🫶
❤❤❤
ฟังแล้วฮีลใจมากครับ รู้สึกtouchedไปถึงหัวใจของคนGen Yทุกคนเลยครับ เป็นกำลังใจให้พี่ต้อง,คุณกตัญญูและทีมงานทุกคนด้วยนะครับ อยากให้พี่Ep.ต่อๆไปมากๆครับ🥺👍🏼👍🏼👍🏼🙏🏼
Contentดีมาก จริงๆอยากให้ทำต่อตรงกับชีวิตจริงๆท้อหมดแรงถาโถมเป็นเดอะแบกในงาน เจอความคาดหวังในขีวิตส่วนตัวจากครอบครัวคนรอบข้างคุยกันไม่รู้เรื่อง ส่วนสุขภาพก็ต้องประคับประครองfollow upกับหมอหมกหมุ่นกับงานnowork lifebalanceพอมาฟังแล้วช่วยปรับมุมมองของตัวเองช่วยให้กำลังใจ ช่วยเข้าใจที่มาที่ไป และมีคนเจอปัญหาคล้ายๆกัน และก้าวข้ามผ่านความรู้สึกเหนื่อยๆท้อๆbreaking down
Content ดีจริงค่ะ อย่าเลิกทำนะคะ สนับสนุยรายการ🎉
เจนวายค่ะ จบเกียรตินิยม คนคาดหวังว่าเราจะต้องเก่ง แต่เราไม่เคยคิดแบบนั้น ตอนเรียนก็ช่วยกันเรียนกับเพื่อนไม่ได้เก่งเลยค่ะ พยายามบอกทุกคนว่ามันไม่ใช่เรื่องที่การันตีความสำเร็จ เห็นเพื่อนเป็นใหญ่เป็นโต รู้สึกยินดีค่ะ แต่ไม่อยากเป็นอยากมีเวลาส่วนตัว ได้ปลูกต้นไม้ เลี้ยงสัตว์ อยุ่กับครอบครัว เจอเพื่อนบ้าง ไม่ขัดสน อยากกินได้กิน อยากเที่ยวได้เที่ยว ไม่ลำบากเรื่องเงิน แค่นี้แฮปปี้มากๆค่ะ😊
ขอบคุณมากนะคะที่ทำรายการนี้ขึ้นมา นั่งไล่ดูทุกคลิปของทั้งสองท่าน เป็นการตอบคำถามที่ถามตัวเองตลอดระยะเวลาสี่ปีที่ผ่านมา ถ้าหากพิธีการสองท่านผ่านมา อยากบอกว่าขอบคุณมากจริงๆ ค่ะ ❤❤❤
ขอบคุณค่ะ ติดตรากตัญญูทูไนท์เพราะเสียงหัวเราะและตามมาฟัง เรื่องนี้ สุดยอดมากเลย คือว่า ป้า( อายุ 66 ปี)และมีลูกชาย วัย 30 และพยายามเข้าใจวัย Gen Yมากขึ้น ค่ะ
ขอบคุณมากครับที่มีรายการนี้นะ บังเอิญมาเจอคลิปแรก แล้วดูต่อมาจนอันนี้ทัชจนจะน้ำตารื้น แต่ก็จะพยายามต่อไปครับ
ส่งพลัง❤
ขอบคุณรายการมากครับ รู้สึกดีมากที่พูดถึงหัวข้อนี้ จากใน Gen Y
ฟังรายการนี้ทุก EP และรอคอยติดตาม EP ต่อไปตลอดๆ เป็นกำลังใจให้ทำรายการดีๆแบบนี้ต่อไปนะคะ จากใจคน Gen Y 🧡
ขอบคุณคอนเทนต์ดีๆ 🫶🏻🫶🏻🫶🏻ที่ทำให้รู้ว่าโลกใบนี้ใจดีกับเราเสมอ 🍀มีแต่เราที่ใจร้ายกับตัวเองเจน Y นางแบกท่านหนึ่ง.
สวัสดีค่ามาจากช่องคุณเอมค่ะ ทำคลิปต่อน้าาาา รอฟังค่ะ เป็นประโยชน์มากๆค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ EP นี้มีประโยชน์กับ Gen Y ที่กำลังสงสัยกับความล้มเหลวของตัวเองมากค่ะ 😊
ขอบคุณนะคะ เจนวาย ฟังเเล้วจะร้องไห้
ทำต่อนะคะ ฟังจากทุกคลิป ฮีลลิ่งจริงๆค่ะ (เป็น เจนวาย ฟังแล้วตรงจริงๆ) ขอบคุณนะคะ❤
ฟังจนจบ น้ำตาซึม เหมือนได้บำบัดกับจิตแพทย์ ที่เข้าใจเรามากๆ มากกว่าที่เราเข้าใจตัวเองเราเป็นคนต้องทำทุกอย่างดีสุดเสมอ ตั้งแต่เรียน จนทำงาน กิจการทุกอย่าง แล้วมันลามถึงหน้าตาหุ่นสิ่งรอบข้าง มันหนักเครียดมาก คิดมาตลอดว่าเรากดดันตัวเองมากไป แต่หยุดไม่ได้ ทุกความสำเร็จที่เหนือนำกว่าคนอื่น เพราะเราทุ่มเทมาก แต่ก็มีกลับมาคิดตลอดว่าเราบกพร่องตรงไหนอีกไหม อยากได้เพิ่มตลอด รู้สึกไม่ดีพร้อมเสมอ จนคนรอบข้างบอก ผ่อนคันเร่งบ้างก็ได้ คนเราบกพร่องได้ เราเข้าใจนะ แต่ทำยากมาก มากจริงๆ เราว่าเราเข้าใจเกือบทุกอย่าง เพราะผ่านอุปสรรคปัญหาเยอะ สู้มาก แก้ปม มองกลับไปที่มาของปัญหา ไม่ปล่อยผ่านเลย แง่นึงก็ดีมาก ผลลัพธ์ออกมาดีมาก แต่ระหว่างทางมันช่างเหนื่อยล่า ร้องไห้ปาดน้ำตาล้างหน้าแล้วสู้ต่อ เราเข้าใจนะว่าผ่อนบ้างก็ดี แต่ก็กลัวว่าผ่อนแล้ว มันจะหลุดไม่สำเร็จ 2ปีที่แล้วบอกพี่ว่า เราเข้าใจคำว่า95แล้ว 95ได้แล้ว ดีใจมาก แต่พี่ๆบอก ลองทำใจกับ80ดูมั้ย ถ้าการเรียนตัดเกรดก็ได้Aเหมือนกันนะ เรากลับบอกกลับว่า ไม่เผื่อกับสถานการณ์ที่เราควบคุมไม่ได้บ้างหรอ เราวางแผนหลายชั้น ดักไว้เยอะ งานจะได้ไม่มีปัญหา สุดท้ายเจอuncontrol.condition เราก็ยังได้95 แต่ถ้าเราโอเคกับ80 สุดท้ายเราก็อาจได้แค่70มั้ย แล้ววันนัเนเราจะทับทมตัวเอง จนเรารู้ตัวอีกที่คือเป็นlooserมั้ย กลัวกับความไม่สำเร็จมากจริงๆ มองย้อนตอนไม่ถึง35 ก็เข้าใจว่าเราอยากพิสูจน์ตัวเอง จนตอนนี้40 เราไม่ต้องพิสูจน์ตัวเองกับใครแล้ว เราก็ยังหยุดไม่ได้ แต่ไม่แน่ปีหน้า พ้นเลข4 อาจคิดเป็นอีกแบบก็ได้
ส่งพลังครับ
ขอบคุณที่ช่วยปลอบประโลมใจครับ 😢
ดีจังงงงง ขอบคุณนะคะ❤
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ที่ทำรายการนี้ขึ้นมา
ขอบคุณรายการดีๆนะคะ อยากฟังเรื่องความเหงากับคน GenY ค่ะ
ฟังไปน้ำตาไหลไปค่ะ TT จากใจคนGen Y
ขอบคุณรายการนี้มากเลยครับ ฟังตั้งแต่ EP 1 ตรงทุกอย่างเลย พยายามจะเก่งขึ้นในทุกๆวัน ฟังพอตแคช อ่านหนังสือ เรียนออนไลน์ จนเครียดมาก บางทีก็มานั่งนึกเพราะโลกเป็นแบบนี้ หรือเราทำตัวเรา
❤❤ ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะ ชอบep.นี้มากๆเลยค่ะ❤ ทำแนวนี้บ่อยๆนะคะ
เห็นหน้ายู เลยตามมาฟังนึกว่าจะตลก เชี่ยเอ้ยน้ำตาไหลเฉย มันรู้สึกเหมือนโดนบำบัดแบบบำบัดอะไรไม่รู้ แต่มันมีคนเข้าใจเรา 😭
กอดด
ฟังไปร้องไห้ไปค่ะ วิกฤตจริงๆ
Gen Y ต้องการ commentator จริงๆค่ะ
ทำต่อครับ ของดีครับ รายการนี้ ฟังไม่เบื่อเลย
ขอบคุณครับ ที่ทำรายการแนวนี้ออกมา กรุณาทำต่อไปนะครับ รอชมตอนถัดไปครับ
ชีวิตช่วงนี้ผมแบบนี้เลย รายการนี้ฮีลใจผมมากครับ อย่าหยุดทำนะครับ
ดีๆ ชอบๆทั้งข้อมูลและมุมมอง 🤟
เราชอบรายการเซทนี้มาก รอดูทุก EP เลยจริงๆ เนื้อหาช่วยมนุษย์เจน Y อย่างเราและแฟนได้เยอะมากๆ ขอบคุณมากๆนะคะ
❤ ขอบคุณครับ
เป็นเจนวายคนหนึ่งที่รายการนี้ช่วยผมได้จริงๆเลยครับ ถูกทุกตรงจนตลกเลย 555 และช่วยแก้ปมในใจที่เรานึกไม่ถึงมาก่อน รายการนี้มีคุณค่าจริงๆครับอย่างน้อยก็สำหรับผม อยากให้ทำต่อไปเรื่อยๆครับ
กลับกัน “ไม่มีใครสนใจเราขนาดนั้น” เป็นคำที่เราบอกแม่ค่ะ ยังไงดีละ เราคิดว่าสิ่งที่หลายคนแคร์รอบตัวมากๆ แบกมากๆ มันเป็นเพราะสิ่งที่สังคมหล่อหลอมมาแบบนี้ค่ะ ถึงเวลาเราโดนหลอมออกมาเป็นเบ้านั้น กลายเป็นว่าเราคิดมากไปเสียอย่างงั้น แต่เราดันเป็นคนหลุด QC เพราะเราไม่แคร์แต่ถามว่าเรารู้สึกว่ามีความรู้สึกไม่เก่งไหม ก็รู้สึกนะคะ เพราะเพื่อนที่เรียนมาด้วยกันแต่ละคนคือเริดมาก ในทางวิชาการนะคะ แต่ภาพรวมเราไม่ได้รู้สึกแย่กับการไม่เก่ง เราแค่รู้สึกว่าเรามีเรื่องที่เราเรียนรู้ได้อีกมาก และรู้สึกโอเคกับการเรียนไปเรื่อยๆ เราสนใจแค่วันนี้เราเก่งกว่าเมื่อวาน แต่สิ่งทีเกลียดที่สุดคือการต้องเรียนรู้บนปราสาททราย Routine มันมีอยู่แหละ ตามโปรเซสมันมีอยู่ จริงๆแค่ทำตามไปมันก็จะชำนาญแล้วก็เหลือเวลาไปทำอย่างอื่น แต่ที่ทำงานก็สามารถสร้างเรื่องให้ Routine การเป็นเรื่องใหม่ในทุกวันได้ตลอดเวลา ไม่เคยจะได้ชิน ไม่เคยจะได้ไปทำอย่างอื่นที่มันประเทืองปัญญาจริงๆ
สอบฟังครับ จะรอติดตามเสมอครับ หายากรายการแนวจิตวิทยาดีๆแบบนี้ 😊
รายการนี้ดีมากๆ ครับ ทำต่อไปนะครับ ลงตัวมากๆ ปลอยโยนจิตใจเจน y ที่กำลังเคว้งคว้างคนนี้มาก
ทำรายการนี้ต่อไปนะคะ พึ่งเจอช่องนี้ วันนี้เลย ติดตามและให้กำลังใจ ผลิตคอนเทนต์ดีๆแบบนี้ต่อไปนะคะ
ขอบคุณที่ทำ EP นี้ออกมานะคะ
มีประโยชน์มากๆครับ
รายการดีครับ เป็นประโยชน์มาก ผมอยู่ใน gen y ฟังแล้วตรงมาก ขอบคุณมากครับ ทำให้รู้สึกเห็นทางออก
❤ ยินดีครับ
ทั้งสนุกทั้งจุกในอกกลั้นน้ำตาค่ะ
ชอบมาก❤ ขอบคุณที่ทำรายการดีๆแบบนี้
มันเป็นรายการที่ดีมากค่ะ ดูตลอด พี่ต้องไปออกที่ไหนก็ตามฟังค่ะ
เรา คง ไม่ ได้ เหงา และ แหลก สลาย อยู่ เพียง ผู้ เดียว แล้ว สิ นะ ❤
ดีจัง❤
มองว่า Core ของการแก้เรื่องความกังวล ความเก่ง/ความไม่เก่ง คือ การสร้าง Growth mindset ค่ะความคิดยึดมั่นถือมั่นว่าจะต้องเก่งและสุดท้ายผิดหวัง และเกิด imposture syndrome ไม่รู้สึกว่าเก่งซักที สุดท้าย Burnout สาเหตุนึงก็จาก Fixed mindset ค่ะ
อยากให้มีรายการนี้ต่อไปค่ะ ฮีลใจเรามาก ❤
Keep moving kra! Cheer up. Gen Y Too kra. 10000%
11:31 เรื่องนี้ตอนจบใหม่ๆผมเป็นงี้เลยครับ พอทำงานไปเรื่อยๆก็เริ่มยินดีกับคนอื่น มองตัวเองมากขึ้น เพราะเรามีความมั่นใจ ปรับตัวเข้ากับคนอื่นได้ดีขึ้น
กอดครับ
ชอบมาก ขอบคุณค่ะ
แจ่มๆเลยครัชช❤❤
อย่าวิตก เดินหน้าต่อไป มีทางออก เจนไหนก็สู้ต่อไปครับ
จับถูกจุดเลยค่ะ ยึดติดกับความเก่ง .จริงๆ มันยาวนาน ต้องสลัดมาพัฒนาความไม่เก่ง เหมือนเริ่มต้นอะไรใหม่(แต่มันก็ต้องสู้) มันเลยเหนื่อย(ใจ) .แต่ไม่เป็นไร แอบยึดคำว่า "ชีวิตเริ่มต้นที่40(+)😅😂😊
ชอบมากเลยครับ ฟังเลยได้ข้อคิดหลายๆอย่างเลยครับ ขอบคุณครับ
ตั้งแต่ผมไปฟังพี่ต้องที่ AIA เมื่อสัปดาห์ก่อน ผมตามมาฟังทุกคลิปเลยครับเพราะตอนนี้ผมตกอยู่ในสภาวะนี้เลย หาทางออกกับตัวเองไม่ได้ คงต้องพยายามฝึกเรื่องของการปล่อยวาง และ มองความความล้มเหลวของตัวเองบ้างเรื่องไป
ชอบฟังมากเลยค่ะ อย่าหยุดทำนะคะ ❤
อย่าเลิกทำนะคะ ชอบฟังมากๆค่ะ
ฮีลใจมากๆ 😢 ช่วยได้เยอะเลย อีพีนี้
รายการดีมากๆเลยครับยู ทำต่อไปนะ ✌🏽
งานคุณภาพมากครับ ขอบคุณครับ :)))
ผมเคยคิดว่าต้องเป็นที่ยอมรับของสังคมให้ได้!!ตอนนี้ผมเข้าใจว่าผมเป็นคนธรรมดาคนหนึ่ง ค่อยๆใช้ชีวิตในแบบที่เราทำได้และมีความสุขกับเรื่องรอบตัว
รายการดีมากค่ะ
ขอบคุณครับ ❤
ทำเรื่อยๆนะคะ😊
ใช่เลยเรายึดติดกับความเก่ง จนลืมไปว่าเราสามารถใช้ชีวิตแบบคนธรรมดาได้ แถมยังโคตรจะเหงาสุดๆเลย🥹
ขอบคุณครับ❤
ขอบคุณมากครับในที่สุดแล้ว ไม่มีใครสนใจเราขนาดนั้นหรอก
ประสบการ์ณที่เจอมาคือไม่มีใครสนใจให้ค่ากับประสบการ์ณที่เราสะสมหรือความหลงไหล่อหลในอะไรนั้นๆ เขาสนใจแค่ใบประกาศใบเซอร์ทั้งหลายที่เราไม่มีเวลามากพอจะข้นหาตัวเองเราเลยต้องอยู่ในกระแสตลาดแรงงาน
มันดีมากๆนะคะ อย่าหยุดทำเลยค่ะ 😊
โครตดี ขอบคุณมาก ญู และ คุณหมอ และขอบคุณอะไรก็แล้วแต่ที่ทำให้ สองคนนี้มาเจอกัน แล้วชวนกันทำคลิป
ดีมาก
รายการดีมากครับ ตีแผ่ให้คนเข้าใจหลายๆเจน น่าจะดีครับ
ตรงใจมากเลยครับ😢
#อยากให้ทำต่อ สาระดี ได้ความรู้ เป็นประโยชน์มากครับ
เจอคลิปนี้คือที่สุด😭😭😭😭
คอนเท้นท์มีประโยชน์จริง ฟังแล้วมันถึงใจกลางความเจ็บปวด 😢 แล้วฮีล เหมือนแบบ อ้าว ไม่ใช่ตรูเป็นคนเดียวนี่นา 😅
ห้ามหยุดทำรายการนะครับ
ตอนนี้เป็นรายการโปรดของผมและเพื่อนมากๆๆ ช่วยอะไรผมได้เยอะมากๆ
ช่วยทำต่อไปด้วย
ขอบคุณมากนะครับ
❤😊
จริงค่ะ รายการนี้ช่วยชีวิตจริงๆ
ถ้าอยู่ยาก ทำ donation ค่ะ หรือทำระบบสมาชิก
รายการนี้ทำให้เราไม่ต้องเสียเงินไปหานักจิตบำบัด (อยู่ ตจว ยิ่งหาคนปรึกษาเก่ง ๆที่เข้าใจยากอยู่) 🙏🙏🙏
เข้ามาแล้วอุ่นใจอ่ะ เจอเพื่อน Gen Y เยอะแยะเลย อยากบอกทุกคนว่า เราต่างมีเพื่อนร่วมชะตากรรมในเจนเดียวกัน เราจะผ่านทุกคำถามและการโบยตีตัวเองไปได้ ชะลอคันเร่งแล้วฟังเสียงหัวใจตัวเองบ้าง พักบ้างไรบ้าง เราไม่ต้องเก่งตลอดเวลา เราเก่งเป็นบางช่วง ไม่เก่งบ้างก็ไม่เห็นเป็นไร นี่ก็บอกตัวเองงี้เหมือนกัน 😅
ใช่ค่ะ เพิ่งรู้ว่าตลอดชีวิตไม่เข้าใจตัวเองเลย พอฟัง ดร ต้องมัน touch ใจ ใช่เลยค่ะ
สงสัยต้องหามุมสงบเงียบ คุยกับตัวเองเยอะๆซะแล้ว
อยากฟังขยายความเพิ่มว่าทำยังไงให้gen y เลิกยึดติดกับความเก่งได้ และเรื่องความเหงาค่ะ ขอบคุณสำหรับพอดแคสต์ดีๆ นะคะ
❤❤
เราเป็นGenที่ถูกสังคมหลอก ใช้ชีวิตแล้วเหนื่อย /ดูเด็กรุ่นใหม่ ไม่ต้องเก่ง ไม่ต้องประสบความสำเร็จก็ได้ หาเงินใช้ได้ก็พอ❤เค้าก็มีความสุขแล้ว
เป็น gen z ที่โตกับเบบี้บูมเมอร์ค่ะ ตั้งแต่ช่วงโควิดก็ฟังพอดแคสต์แนวนี้มาตลอด อยากให้กำลังใจผู้จัดรายการว่ามี content ที่ดีมากๆ วิธีการเล่าก็ไม่ได้วิชาการจนเกินไป สบายๆน่าฟัง เหมือนเพื่อนๆนั่งคุยกัน เป็นเนื้อหาที่ย่อยง่ายซึมซับง่าย มีมุกตลกคั่นบ้าง เสียงคุณหมอก็นุ่ม ฟังสบาย เราคงไม่ใช่คำว่าดีที่สุดเพราะเราก็ไม่รู้ว่าดีที่สุดคืออะไร หรือใครเป็นมาตรฐาน แต่เป็นรายการที่ถูกจริตเรามากๆ เพราะรู้สึกว่ามันกลมกล่อมลงตัวดี
ยอดผู้ชมอาจจะมีน้อยเพราะว่าช่วงนี้เศรษฐกิจไม่ดี หลังโควิดฟื้นหลายๆคนก็พยายามพุ่งไปข้างหน้าเพื่อชดเชยกับช่วงเวลาที่หายไป พอมาเจอเศรษฐกิจไม่ดี บางคนก็เหนื่อยเกินไปจนไม่ได้อยากค้นหาสาเหตุของปัญหา แต่อาจจะมองหาความบันเทิง หรือเนื้อหาการพัฒนาตัวเองอื่นๆ เหมือนใช้ยาชาหรือยาชูกำลังเพื่อให้ทำงานต่อไปได้ อีกอย่างอัลกอริทึมมันก็ส่งให้เราเห็นแต่ของที่เราชอบดู หลายๆคนที่อยู่ตจว.ก็ไม่ได้ทีโอกาสเข้าถึงเนื้อหาเหล่านี้
ผู้จัดให้กำลังใจคนดูแล้ว คนดูก็ขอเป็นกำลังใจให้ผู้จัดรายการทั้ง 2 ท่านและทีมงานทำงานกันต่อไปเช่นกันนะคะ ร้านที่อาหารอร่อยก็คืออาหารอร่อยค่ะ ตอนนี้คนยังไม่ค่อยรู้จักก็อาจจะเป็นร้านลับไปก่อน แต่วันนึงมันจะดีขึ้นค่ะ
ปล.อีกอย่างช่วงนี้เนื้อหาแนวนี้เยอะด้วย หลายๆคนก็เลือกฟังไม่ถูกเพราะหัวข้อมันใกล้กัน ทุกสื่อ social media ในมือถือต้องการจะดึงความสนใจของผู้ชมให้มากที่สุด แต่เรามีเวลาไม่พอจะเสพทุกคอนเทนต์ค่ะ ทุกวันนี้ก็ไม่ได้ติดตามรายการดีๆหลายๆรายการที่เคยติดตามเหมือนกัน😅
❤
อยากฟังวิธีฟื้นคืนจาก dead wish / dead inside ค่ะ
ดัน
❤
เป็นคลิปที่พูดได้จี้โดนจุดมากๆครับ ฟังแล้วน้ำตาไหลออกมาเอง คน Gen Y มันหนักมากจริงๆครับ รู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่าอะไรเลย จากคนที่เคยประสบความสำเร็จ อยู่ๆวันนึงล้มเหลว หมดแพชชั่น หมดพลัง มีช่วงนึงเคยคิดจะจบชีวิต เพราะรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า แต่ก็นึกถุงครอบครัว เลยตั้งสติได้
ทำนู่น ทำนี่ ก็ทำได้แปปๆ ก็หมดแพชชั่นอีก ตอนนี้เหมือนปล่อยชีวิตล่องลอยไปเรื่อยๆ
หลังจากฟังคลิปนี้จบรู้สึก ฮึดสู้อีกครั้ง จะต้องเอาจุดอ่อนของตัวเองกลับมาแก้ไข และสู้กับมันให้ได้ คิดว่าเป็นเกมส์ ที่ต้องเอาชนะให้ได้ ขอบคุณมากๆนะครับ❤❤❤
❤
เป็น GEN Y ครับ เป็น คนครึ่งๆกลางๆ ไม่สุดสักทางในเรื่องชีวิต และ มีปมในใจเรื่องของการถูกบุพการีทอดทิ้งซึ่งส่วนตัวเชื่อว่า นี่คือหนื่งในปมในใจที่ทำให้ไม่ค่อยอยากมีชีวิตและครอบครัว ต่อสู้กับมันมานานมากๆ ไม่รู้จะรับมือยังไงต่อได้แต่คิดว่า "ตอนนี้คนเดียวก็ดีแล้ว" มันรู้สึกผิดหวัง, ไม่มีที่ปรึกษา, ไม่มีครอบครัว และยังมาป่วยด้วยโรคเรื้อรัง อีก2 โรค ตอนนี้วางแผนไว้ว่าใช้ชีวิตให้ถึงอายุ 50-60 ทำสิ่งที่อยากทำ(ถ้าทำได้)
แล้ว การุณยฆาต เสียจะได้จบๆ ไป
ชะตากรรมคล้ายๆกันครับ ยังไงก็สู้ต่อไปนะครับ
การุณยฆาต อาจจะเป็น1 ในแผนที่วางไว้ ไม่ผิดครับ แต่ ถ้ามีอายุได้ถึงขนาดนั้น จะเข้าใจเองว่า มีความสุขกับสิ่งที่เป็น ที่เกิดขึ้น และผ่านไป ให้ความรักกับคนที่เรารักดีกว่าครับ
ชอบอาจารย์ต้องมากครับ จริงๆเคยเป็นคนเจนวายที่ชอบชาเลนจ์มาก จนวันนี้ได้เป็นผู้จัดการระดับกลาง-บนแล้ว แต่รู้สึกว่าตัวเองหมดไฟ ไม่อยากทำอะไรเลยครับ งงตัวเองเหมือนกัน ปล.เห็นด้วยครับที่อาจารย์พูดครับ พึ่งไปเรียนภาษาจีนมาแล้วพบว่ามีเรื่องที่ตัวเองจำไม่ได้ วันนั้นทั้งวันเครียดไปตลอดเลยทั้งที่มันเป็นแค่งานอดิเรก 5555
Gen Y เดอะแบกครับ ขอบคุณพี่ต้อง ในทุกๆประโยคครับ
ความพยายามเป็นพระเอกมันพุ่งพล่านมาตลอดจนทำให้ล้า พอได้ฟังพี่ต้อง ผมได้เข้าใจตัวเองมากขึ้นเลยครับ
❤😊
เราก็หนึ่งในเจนวาย อย่าหยุดทำนะคะ มันฮีลใจเรามากๆ ขอบคุณที่ทำคอนเท้นต์ดีๆออกมานะคะ
ทำต่อไปนะคะ มันคือพลังขับเคลื่อนชีวิตของผู้คนมากมายค่ะ เดี๋ยวฟิตจังแม่ช่วยแชร์ให้ค่ะ ในฐานะคนที่เคยโดนเลย์ออฟมาจากการเป็นแอร์ สู่การพลิกผันมาเป็นเทรนเนอร์ ความสงสัยในความเป็นเป็ดของตัวเอง ตอนนี้มี 3-4 อาชีพแล้ว ไม่เคยท้อ เพราะค้นพบหนทางที่จะใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่าเพื่อคนอื่น ตอนนี้ชอบความไม่เก่งของตัวเองมาก ไม่ต้องเก่งก็ได้ แต่ช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้คนเก่งได้ ทำรายการต่อนะค้าา ฮีลใจมากจริงๆค่ะ 😊🏋️♀️💖
ช่วงนี้ฟัง ดร.ต้อง บ่อยมาก เยียวยาจิตใจมากเลย
5:47 relate กับชีวิตผมมากครับ ผมชอบทำเพลง ต่อให้มันไม่สร้างเงินให้ ผมก็ยังสนุกกับมันอยู่ และภาคภูมิใจที่ได้ทำมันต่อไปเรื่อยๆ 14:15
ขอบคุณคอนเทนต์นี้มากๆเลย เราเป็นGen y คนนึงที่หมดแพชชั่น ตกงานด้วย เรามาฟังแล้วรู้สึกดีมากๆ เหมือนมีแรงสู้ต่อ
❤❤
ขอบคุณสำหรับพอดแคสดีๆค่ะ
ตอนนี้เป็นเจนวายอย่างในรายการพูดเลยค่ะ สักสิบปีที่แล้วรู้สึกว่าตัวเองเก่ง พลังงานเยอะ มั่นใจระดับนึง จนถึงช่วงโควิดก็เป็นเดอะแบกในบริษัท กัวติดก็กัวแต่ก็ต้องออกบ้านมาสู้เพื่อรันงานให้ได้ จนปัจจุบันโลกเปลี่ยนไวจนถึงจุดตามไม่ค่อยทันและนอยด์ในความที่จริงๆแล้วเราไม่ได้เก่งเลย แต่ก็ไม่ได้อิจฉาใครนะคะ มีจุดถึงปลงและพยายามจะพัฒนาตัวเองให้ทันแต่ต้องใช้พลังงานมากกว่าปกติ เหนื่อยจริงๆค่ะ
จริงมากๆ ค่ะ สิบปีที่แล้วสมัครงานที่ไหนก็ได้งานเกือบทุกที่ อาจจะดวงดีด้วย รวมทั้งเศรษฐกิจดีกว่านี้ แต่ตอนนี้ทุกอย่างยากไปหมด
ได้ดูแล้วใจฟูมากครับ กำลังเผชิญความรู้สึกแบบนี้เลย ขอบคุณที่ทำคอนเทนส์ดีๆครับ
ขอร้องอย่าหยุดทำนะคะ ติดตามอยู่ค่ะ เป็นคอนเทนท์ที่เยียวยาจิตใจ ดึงสติ เปิดมุมมองมากจริงๆ ขอบคุณที่ทำคอนเทนท์ที่ดีๆออกมานะคะ
❤❤
“ไม่มีใครสนใจเราขนาดนั้นหรอกลูก” ❤ พูดเหมือนแม่ผมเป๊ะเลยครับ
เอาจริงๆ ก็ใช่เลย
กอดๆ
ดีจังเลย ฟังแล้วเข้าใจตัวเองนำไปใช้ได้เยอะเลยคะ มีความสุขจังที่ได้ฟัง มุมมองน่าสนใจgen y รายงานตัวกันเลย
เป็นกำลังใจให้ทีมงานทำรายการดีๆนี้ต่อไปนะคะ ช่วงที่เราดาวน์มากๆ ผิดหวังกับตัวเองทั้งจากเรื่องงาน และความสัมพันธ์ เราเปิดดูวนๆซ้ำๆ พยายามหาดูว่ามี ep อื่นอีกมั๊ยที่ยังไม่ได้ดูแต่ก็ไม่มี เลยต้องดูซ้ำ เสียง ดร. ต้องเยียวยาจิตใจมากๆ คอนเท้นก็ดึงสติให้คิดให้เป็นผู้เป็นคนขึ้นมาจากความผิดหวังได้ คุณกตัญญูก็มีจังหวะในการถามที่ดี หลายคำถามก็เป็นตัวแทนคำถามจาก generation เลย ขอบคุณที่ทำรายการออกมานะคะ จะสนับสนุนต่อไปค่ะ
เหมือนเปิดบาดเเผลในใจ ที่เราไม่รู้ว่ามันเกิดอะไรขึ้นกับตัวเรา จนวันที่เราพังไปเเล้ว เราถึงต้องหาสิ่งยึดเหนี่ยวภายใน ขอบคุณรายการมากๆ ค่ะ เหมือนมีคนเข้าใจเราเเล้วจริงๆ
สวัสดีค่ะ รักคุณ2ไปแล้ว❤❤❤❤❤
gen y ที่ทุกข์มาก จริงๆ ดีใจที่ได้ฟัง
❤❤
หนึ่งในเจน y ที่รู้สึกโชคดีมากๆที่มาเจอหลาย ep.ของเจน y
❤
มันเป็น 2 ep ที่ทรงคุณค่าและเยียวยาจิตใจคน gen Y มากๆๆเลยนะคะ นอกจากคำอธิบายของพี่ต้องแล้วต้องบกว่าพิธีกรก็ตั้งคำถามได้ตรงใจมากๆๆ เลยค่ะ ขอบคุณสำหรับ conversation ที่ดีดีแบบนี้นะคะ รู้สึกเข้าใจตัวเองขึ้นมาจากคนที่รู้สึกว่าไม่ดีพอซักที
อย่าถอดนะคะ 🥹 หนึ่งในเจนวายที่ตั้งใจฟัง เหมือนมีเมนเทอร์ฮีลใจใกล้ๆ คอยบอกว่า “ไม่มีใครสนใจเราขนาดนั้น” เหมือนที่แม่คุณยูบอกคุณยูเลยค่า คอยติดตามและรอฟังทุกวีคเลยนะคะ 🥹✌️❤️
❤😊
ขอบคุณที่ทำรายการนี้นะค๊า
ต้องการมันมากๆๆๆ 🫶
❤❤❤
ฟังแล้วฮีลใจมากครับ รู้สึกtouchedไปถึงหัวใจของคนGen Yทุกคนเลยครับ เป็นกำลังใจให้พี่ต้อง,คุณกตัญญูและทีมงานทุกคนด้วยนะครับ อยากให้พี่Ep.ต่อๆไปมากๆครับ🥺👍🏼👍🏼👍🏼🙏🏼
Contentดีมาก จริงๆอยากให้ทำต่อ
ตรงกับชีวิตจริงๆท้อหมดแรงถาโถมเป็นเดอะแบกในงาน เจอความคาดหวังในขีวิตส่วนตัวจากครอบครัวคนรอบข้างคุยกันไม่รู้เรื่อง ส่วนสุขภาพก็ต้องประคับประครองfollow upกับหมอ
หมกหมุ่นกับงานnowork lifebalance
พอมาฟังแล้วช่วยปรับมุมมองของตัวเองช่วยให้กำลังใจ ช่วยเข้าใจที่มาที่ไป และมีคนเจอปัญหาคล้ายๆกัน และก้าวข้ามผ่านความรู้สึกเหนื่อยๆท้อๆbreaking down
Content ดีจริงค่ะ อย่าเลิกทำนะคะ สนับสนุยรายการ🎉
เจนวายค่ะ จบเกียรตินิยม คนคาดหวังว่าเราจะต้องเก่ง แต่เราไม่เคยคิดแบบนั้น ตอนเรียนก็ช่วยกันเรียนกับเพื่อนไม่ได้เก่งเลยค่ะ พยายามบอกทุกคนว่ามันไม่ใช่เรื่องที่การันตีความสำเร็จ เห็นเพื่อนเป็นใหญ่เป็นโต รู้สึกยินดีค่ะ แต่ไม่อยากเป็นอยากมีเวลาส่วนตัว ได้ปลูกต้นไม้ เลี้ยงสัตว์ อยุ่กับครอบครัว เจอเพื่อนบ้าง ไม่ขัดสน อยากกินได้กิน อยากเที่ยวได้เที่ยว ไม่ลำบากเรื่องเงิน แค่นี้แฮปปี้มากๆค่ะ😊
ขอบคุณมากนะคะที่ทำรายการนี้ขึ้นมา นั่งไล่ดูทุกคลิปของทั้งสองท่าน เป็นการตอบคำถามที่ถามตัวเองตลอดระยะเวลาสี่ปีที่ผ่านมา ถ้าหากพิธีการสองท่านผ่านมา อยากบอกว่าขอบคุณมากจริงๆ ค่ะ ❤❤❤
❤❤
ขอบคุณค่ะ ติดตรากตัญญูทูไนท์เพราะเสียงหัวเราะ
และตามมาฟัง เรื่องนี้ สุดยอดมากเลย คือว่า ป้า( อายุ 66 ปี)
และมีลูกชาย วัย 30 และพยายามเข้าใจวัย Gen Yมากขึ้น ค่ะ
ขอบคุณมากครับที่มีรายการนี้นะ บังเอิญมาเจอคลิปแรก แล้วดูต่อมาจนอันนี้
ทัชจนจะน้ำตารื้น แต่ก็จะพยายามต่อไปครับ
ส่งพลัง❤
ขอบคุณรายการมากครับ รู้สึกดีมากที่พูดถึงหัวข้อนี้ จากใน Gen Y
ฟังรายการนี้ทุก EP และรอคอยติดตาม EP ต่อไปตลอดๆ เป็นกำลังใจให้ทำรายการดีๆแบบนี้ต่อไปนะคะ จากใจคน Gen Y 🧡
ขอบคุณคอนเทนต์ดีๆ 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
ที่ทำให้รู้ว่าโลกใบนี้ใจดีกับเราเสมอ 🍀
มีแต่เราที่ใจร้ายกับตัวเอง
เจน Y นางแบกท่านหนึ่ง.
❤❤
สวัสดีค่ามาจากช่องคุณเอมค่ะ ทำคลิปต่อน้าาาา รอฟังค่ะ เป็นประโยชน์มากๆค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ EP นี้มีประโยชน์กับ Gen Y ที่กำลังสงสัยกับความล้มเหลวของตัวเองมากค่ะ 😊
ขอบคุณนะคะ เจนวาย ฟังเเล้วจะร้องไห้
ทำต่อนะคะ ฟังจากทุกคลิป ฮีลลิ่งจริงๆค่ะ (เป็น เจนวาย ฟังแล้วตรงจริงๆ) ขอบคุณนะคะ❤
ฟังจนจบ น้ำตาซึม เหมือนได้บำบัดกับจิตแพทย์ ที่เข้าใจเรามากๆ มากกว่าที่เราเข้าใจตัวเอง
เราเป็นคนต้องทำทุกอย่างดีสุดเสมอ ตั้งแต่เรียน จนทำงาน กิจการทุกอย่าง แล้วมันลามถึงหน้าตาหุ่นสิ่งรอบข้าง มันหนักเครียดมาก คิดมาตลอดว่าเรากดดันตัวเองมากไป แต่หยุดไม่ได้
ทุกความสำเร็จที่เหนือนำกว่าคนอื่น เพราะเราทุ่มเทมาก แต่ก็มีกลับมาคิดตลอดว่าเราบกพร่องตรงไหนอีกไหม
อยากได้เพิ่มตลอด รู้สึกไม่ดีพร้อมเสมอ จนคนรอบข้างบอก ผ่อนคันเร่งบ้างก็ได้ คนเราบกพร่องได้ เราเข้าใจนะ แต่ทำยากมาก มากจริงๆ
เราว่าเราเข้าใจเกือบทุกอย่าง เพราะผ่านอุปสรรคปัญหาเยอะ สู้มาก แก้ปม มองกลับไปที่มาของปัญหา ไม่ปล่อยผ่านเลย แง่นึงก็ดีมาก ผลลัพธ์ออกมาดีมาก แต่ระหว่างทางมันช่างเหนื่อยล่า ร้องไห้ปาดน้ำตาล้างหน้าแล้วสู้ต่อ
เราเข้าใจนะว่าผ่อนบ้างก็ดี แต่ก็กลัวว่าผ่อนแล้ว มันจะหลุดไม่สำเร็จ
2ปีที่แล้วบอกพี่ว่า เราเข้าใจคำว่า95แล้ว 95ได้แล้ว ดีใจมาก
แต่พี่ๆบอก ลองทำใจกับ80ดูมั้ย ถ้าการเรียนตัดเกรดก็ได้Aเหมือนกันนะ
เรากลับบอกกลับว่า ไม่เผื่อกับสถานการณ์ที่เราควบคุมไม่ได้บ้างหรอ
เราวางแผนหลายชั้น ดักไว้เยอะ งานจะได้ไม่มีปัญหา สุดท้ายเจอuncontrol.condition เราก็ยังได้95
แต่ถ้าเราโอเคกับ80 สุดท้ายเราก็อาจได้แค่70มั้ย แล้ววันนัเนเราจะทับทมตัวเอง จนเรารู้ตัวอีกที่คือเป็นlooserมั้ย
กลัวกับความไม่สำเร็จมากจริงๆ มองย้อนตอนไม่ถึง35 ก็เข้าใจว่าเราอยากพิสูจน์ตัวเอง จนตอนนี้40 เราไม่ต้องพิสูจน์ตัวเองกับใครแล้ว เราก็ยังหยุดไม่ได้
แต่ไม่แน่ปีหน้า พ้นเลข4 อาจคิดเป็นอีกแบบก็ได้
ส่งพลังครับ
ขอบคุณที่ช่วยปลอบประโลมใจครับ 😢
ดีจังงงงง ขอบคุณนะคะ❤
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ที่ทำรายการนี้ขึ้นมา
ขอบคุณรายการดีๆนะคะ อยากฟังเรื่องความเหงากับคน GenY ค่ะ
ฟังไปน้ำตาไหลไปค่ะ TT จากใจคนGen Y
ขอบคุณรายการนี้มากเลยครับ ฟังตั้งแต่ EP 1 ตรงทุกอย่างเลย พยายามจะเก่งขึ้นในทุกๆวัน ฟังพอตแคช อ่านหนังสือ เรียนออนไลน์ จนเครียดมาก บางทีก็มานั่งนึกเพราะโลกเป็นแบบนี้ หรือเราทำตัวเรา
❤❤ ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะ ชอบep.นี้มากๆเลยค่ะ❤ ทำแนวนี้บ่อยๆนะคะ
เห็นหน้ายู เลยตามมาฟัง
นึกว่าจะตลก เชี่ยเอ้ยน้ำตาไหลเฉย มันรู้สึกเหมือนโดนบำบัดแบบบำบัดอะไรไม่รู้ แต่มันมีคนเข้าใจเรา 😭
กอดด
ฟังไปร้องไห้ไปค่ะ วิกฤตจริงๆ
Gen Y ต้องการ commentator จริงๆค่ะ
ทำต่อครับ ของดีครับ รายการนี้ ฟังไม่เบื่อเลย
❤❤
ขอบคุณครับ ที่ทำรายการแนวนี้ออกมา กรุณาทำต่อไปนะครับ รอชมตอนถัดไปครับ
ชีวิตช่วงนี้ผมแบบนี้เลย รายการนี้ฮีลใจผมมากครับ อย่าหยุดทำนะครับ
ดีๆ ชอบๆทั้งข้อมูลและมุมมอง 🤟
เราชอบรายการเซทนี้มาก รอดูทุก EP เลยจริงๆ เนื้อหาช่วยมนุษย์เจน Y อย่างเราและแฟนได้เยอะมากๆ ขอบคุณมากๆนะคะ
❤ ขอบคุณครับ
เป็นเจนวายคนหนึ่งที่รายการนี้ช่วยผมได้จริงๆเลยครับ ถูกทุกตรงจนตลกเลย 555 และช่วยแก้ปมในใจที่เรานึกไม่ถึงมาก่อน รายการนี้มีคุณค่าจริงๆครับอย่างน้อยก็สำหรับผม อยากให้ทำต่อไปเรื่อยๆครับ
❤😊
กลับกัน “ไม่มีใครสนใจเราขนาดนั้น” เป็นคำที่เราบอกแม่ค่ะ ยังไงดีละ เราคิดว่าสิ่งที่หลายคนแคร์รอบตัวมากๆ แบกมากๆ มันเป็นเพราะสิ่งที่สังคมหล่อหลอมมาแบบนี้ค่ะ ถึงเวลาเราโดนหลอมออกมาเป็นเบ้านั้น กลายเป็นว่าเราคิดมากไปเสียอย่างงั้น แต่เราดันเป็นคนหลุด QC เพราะเราไม่แคร์
แต่ถามว่าเรารู้สึกว่ามีความรู้สึกไม่เก่งไหม ก็รู้สึกนะคะ เพราะเพื่อนที่เรียนมาด้วยกันแต่ละคนคือเริดมาก ในทางวิชาการนะคะ แต่ภาพรวมเราไม่ได้รู้สึกแย่กับการไม่เก่ง เราแค่รู้สึกว่าเรามีเรื่องที่เราเรียนรู้ได้อีกมาก และรู้สึกโอเคกับการเรียนไปเรื่อยๆ เราสนใจแค่วันนี้เราเก่งกว่าเมื่อวาน แต่สิ่งทีเกลียดที่สุดคือการต้องเรียนรู้บนปราสาททราย Routine มันมีอยู่แหละ ตามโปรเซสมันมีอยู่ จริงๆแค่ทำตามไปมันก็จะชำนาญแล้วก็เหลือเวลาไปทำอย่างอื่น แต่ที่ทำงานก็สามารถสร้างเรื่องให้ Routine การเป็นเรื่องใหม่ในทุกวันได้ตลอดเวลา ไม่เคยจะได้ชิน ไม่เคยจะได้ไปทำอย่างอื่นที่มันประเทืองปัญญาจริงๆ
สอบฟังครับ จะรอติดตามเสมอครับ หายากรายการแนวจิตวิทยาดีๆแบบนี้ 😊
รายการนี้ดีมากๆ ครับ ทำต่อไปนะครับ ลงตัวมากๆ ปลอยโยนจิตใจเจน y ที่กำลังเคว้งคว้างคนนี้มาก
❤❤❤
ทำรายการนี้ต่อไปนะคะ พึ่งเจอช่องนี้ วันนี้เลย ติดตามและให้กำลังใจ ผลิตคอนเทนต์ดีๆแบบนี้ต่อไปนะคะ
❤❤❤
ขอบคุณที่ทำ EP นี้ออกมานะคะ
❤❤
มีประโยชน์มากๆครับ
รายการดีครับ เป็นประโยชน์มาก ผมอยู่ใน gen y ฟังแล้วตรงมาก ขอบคุณมากครับ ทำให้รู้สึกเห็นทางออก
❤ ยินดีครับ
ทั้งสนุกทั้งจุกในอกกลั้นน้ำตาค่ะ
ชอบมาก❤ ขอบคุณที่ทำรายการดีๆแบบนี้
❤❤
มันเป็นรายการที่ดีมากค่ะ ดูตลอด พี่ต้องไปออกที่ไหนก็ตามฟังค่ะ
เรา คง ไม่ ได้ เหงา และ แหลก สลาย อยู่ เพียง ผู้ เดียว แล้ว สิ นะ ❤
ดีจัง❤
มองว่า Core ของการแก้เรื่องความกังวล ความเก่ง/ความไม่เก่ง คือ การสร้าง Growth mindset ค่ะ
ความคิดยึดมั่นถือมั่นว่าจะต้องเก่งและสุดท้ายผิดหวัง และเกิด imposture syndrome ไม่รู้สึกว่าเก่งซักที สุดท้าย Burnout สาเหตุนึงก็จาก Fixed mindset ค่ะ
อยากให้มีรายการนี้ต่อไปค่ะ ฮีลใจเรามาก ❤
Keep moving kra! Cheer up. Gen Y Too kra. 10000%
11:31 เรื่องนี้ตอนจบใหม่ๆผมเป็นงี้เลยครับ พอทำงานไปเรื่อยๆก็เริ่มยินดีกับคนอื่น มองตัวเองมากขึ้น เพราะเรามีความมั่นใจ ปรับตัวเข้ากับคนอื่นได้ดีขึ้น
กอดครับ
ชอบมาก ขอบคุณค่ะ
แจ่มๆเลยครัชช❤❤
อย่าวิตก เดินหน้าต่อไป มีทางออก เจนไหนก็สู้ต่อไปครับ
จับถูกจุดเลยค่ะ ยึดติดกับความเก่ง .จริงๆ มันยาวนาน
ต้องสลัดมาพัฒนาความไม่เก่ง เหมือนเริ่มต้นอะไรใหม่(แต่มันก็ต้องสู้) มันเลยเหนื่อย(ใจ) .แต่ไม่เป็นไร แอบยึดคำว่า "ชีวิตเริ่มต้นที่40(+)😅😂😊
ชอบมากเลยครับ ฟังเลยได้ข้อคิดหลายๆอย่างเลยครับ ขอบคุณครับ
ตั้งแต่ผมไปฟังพี่ต้องที่ AIA เมื่อสัปดาห์ก่อน ผมตามมาฟังทุกคลิปเลยครับ
เพราะตอนนี้ผมตกอยู่ในสภาวะนี้เลย หาทางออกกับตัวเองไม่ได้
คงต้องพยายามฝึกเรื่องของการปล่อยวาง และ มองความความล้มเหลวของตัวเองบ้างเรื่องไป
ชอบฟังมากเลยค่ะ อย่าหยุดทำนะคะ ❤
อย่าเลิกทำนะคะ ชอบฟังมากๆค่ะ
❤❤
ฮีลใจมากๆ 😢 ช่วยได้เยอะเลย อีพีนี้
รายการดีมากๆเลยครับยู ทำต่อไปนะ ✌🏽
งานคุณภาพมากครับ ขอบคุณครับ :)))
ผมเคยคิดว่าต้องเป็นที่ยอมรับของสังคมให้ได้!!
ตอนนี้ผมเข้าใจว่าผมเป็นคนธรรมดาคนหนึ่ง ค่อยๆใช้ชีวิตในแบบที่เราทำได้และมีความสุขกับเรื่องรอบตัว
รายการดีมากค่ะ
ขอบคุณครับ ❤
ทำเรื่อยๆนะคะ😊
❤
ใช่เลยเรายึดติดกับความเก่ง จนลืมไปว่าเราสามารถใช้ชีวิตแบบคนธรรมดาได้ แถมยังโคตรจะเหงาสุดๆเลย🥹
ขอบคุณครับ❤
ขอบคุณมากครับ
ในที่สุดแล้ว ไม่มีใครสนใจเราขนาดนั้นหรอก
ประสบการ์ณที่เจอมาคือไม่มีใครสนใจให้ค่ากับประสบการ์ณที่เราสะสมหรือความหลงไหล่อหลในอะไรนั้นๆ เขาสนใจแค่ใบประกาศใบเซอร์ทั้งหลายที่เราไม่มีเวลามากพอจะข้นหาตัวเองเราเลยต้องอยู่ในกระแสตลาดแรงงาน
มันดีมากๆนะคะ อย่าหยุดทำเลยค่ะ 😊
โครตดี ขอบคุณมาก ญู และ คุณหมอ และขอบคุณอะไรก็แล้วแต่ที่ทำให้ สองคนนี้มาเจอกัน แล้วชวนกันทำคลิป
❤❤
ดีมาก
รายการดีมากครับ ตีแผ่ให้คนเข้าใจหลายๆเจน น่าจะดีครับ
ตรงใจมากเลยครับ😢
#อยากให้ทำต่อ
สาระดี ได้ความรู้ เป็นประโยชน์มากครับ
เจอคลิปนี้คือที่สุด😭😭😭😭
❤❤
คอนเท้นท์มีประโยชน์จริง ฟังแล้วมันถึงใจกลางความเจ็บปวด 😢 แล้วฮีล เหมือนแบบ อ้าว ไม่ใช่ตรูเป็นคนเดียวนี่นา 😅
❤❤