ME COMO LA DIETA DE TRISTYN LEE *ASÍ MANTIENE un 4% de GRASA CORPORAL TODO EL AÑO (DIETA KETO)
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- Опубліковано 11 кві 2021
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Hoy tenemos la dieta de tristyn lee, asi mantiene un 4% de grasa corporal durante todo el año, con su dieta keto ¿es sano?
Vídeo original: • HOW I GOT TO 6% BODYFA...
Vídeo despedida Polito: • ME VOY DE LA MANSIÓN.....
Nuevo integrante: • GRACIAS AL HOST DE IBA...
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Una dieta solo? Yo diría que algunos caramelos más...
Y este genio?
El dios de dioses
Me enfrentado saludos estikk desde chile🇨🇱♥️🇪🇸
Un poquito de vegetales proteína mucha fuerza de voluntad y motivación un poquito de anabólicos y dieta 😈👍🏻
unos cuantos jeje
Yo la tuve que hacer por un problema de salud metabolico , sufri muchisimo el primer mes , los primeros dias llegue a comer casi 6 mil calorias por dia , hoy tengo que contar las calorias xq estoy siempre abajo de las 2000 calorias , perdi 38 kilos en 5 meses , la energia y la lucidez que tengo jamas la tuve en mi vida , duermo de 5 a 6 hs antes cuando comia carbohidratos dormia casi 10 a 11 hs . Solo comento mi historia que la hice por un tema de salud , decir que es la mejor dieta no se , que es para cualquiera no se , pero a mi me ayudo muchisimo en muchos aspectos . saludos buen video .
Como ciclista me gustaría verte un día haciendo un 24 horas de un ciclista profesional, comiendo y montando en bicicleta 6 horas. Creo que es mucho pedir pero pedir es gratis, un saludo. Pd: cambia la la sartén que falta hace.
X2!!!
@@TristanLme me parece muy buena propuesta y que se le vea bien pedalear
Voy darte un corazón pero es un me divierte 😂👍🏽
Sería divertido 👏🏽👏🏽
Como actor porno me gustaria ver un dia haciendo un 24 horas de un actor porno profesional, comiendo y montando, creo que es una gran idea, saludos
@@chrismartinez8133 JAJJAAJSJAJKSJSJAKA
Por fin dietas! No lo dejes porfa! Son los videos más interesantes
¿Que os parece la dieta de cristinini?
Es una dieta muy progre y hipócrita jajajajajaja
Una dieta algo rara... proteína por todos los costados, pero y los otros nutrientes que necesita el cuerpo??🤷🏼♀️
A este le metes a vegano y lo matas 🤣
Le falta fruta
Te han faltado los 5 kilos de 💉💉💉💉💉
Cristinini??😂 epa dalmau ojo ahí 👀
Hola chaval,sigo tu canal y me salvo en la pandemia,de no tirarme por la ventana,aunque desde un primero,no se que te diga,desde un año enganchado a tus videos,muy trabajo, aquí en A Coruña,pues ya sabes,buena carne,peixe,mariscos,buenos restaurantes,serán bienvenido en Galicia, venga un saludo!!!
Grande Juanjo,no he visto el video pero solo con la portada es un veideazo!brutaaaal
Lo mejor que me podía notificar Yt ahora 😍
Por fin volvieron las dietas ❤😍🙆🏻♂️
Por finnn me daba intriga saber cm mantenía ese porcentaje de grasa gracias jdalmau lindo video👏👌
Me ha flipado como siempre GRANDE DALMAU🔥🔥💪🏻💪🏻
Grande juanjo👏, hoy si llegue a tiempo saludos desde yucatán, México 🤘💪
Que gran vídeo que gran contenido y muy entretenido muchos éxitos sigue así eres un tío genial un abrazo dalmau💪💪
Omg estás evolucionando con tu cuerpo increíble,en cada vídeo sw va notando tu progreso y que buenos consejos das,porque si hay muchos que piensan que porque ven otros cuerpos que les funciona cierta dieta,piensan copiarle y no es así!.Super lindo video 😊
Pues suele variar las cantidades nada mas
Como extrañaba esta sesión ❤
Videazo. Grande Dalmau.💪🏾❤
J dalmau y su querido y abuelo Perruno es inolvidable la estampa de cuando empecé a ver a este chico sin ser apenas conocido igual de humilde y buena persona siempre rodeado de su amigo peludo Dexter el perro al que tanto queremos en youtube ,
Gran vídeo dieta y esfuerzo económico para que la hicieras en el vídeo Gracias de nuevo por otro contenido se pasan los días años y meses pero sigues siendo de los mejores y más humilde en youtube
GRACIAS ME HACES PASAR MUY BUENOS RATOS EN FAMILIA cuando te vemos comiendo o cenando en el salon desde el youtube POR La tv , Eres enorme bro
Gran vídeo Dalmau! 💪
Vídeos de dietas😁 buen video dalmau
Excelente video. Te ganas mi suscripción!
Es mi fisio culturista favorito el mejor un ejemploooo del culturismooo un amor de chicooo
Me encantan estos vídeos en los que pruebas dietas de otras personas ✨💕
Hola dalmau muy buen video krak
Videazo Papá como siempre grande Dalmoster
Gran video Dalmau
Geniooo, saludos desde Uruguay
Impresionante 🤩
Grande videazooo
Dalmauu has la dieta de chis evans Capitán América, saludos
Volviste crack 💪🏼
CON TODA JUANJO TE AMO
Buen videooo!!!!
UA-cam no me notificó 🇨🇴 muy buen video
Videazo
Eres un grande !
Aki comentando para que el video quede mejor posicionado y recuperes tus 8k te amo
Jdalmau se sorprendió al enterarse del horario de comidas del chico y pues...yo como desde las 7am hasta las 5pm y no por ayunar, sino porque a mi comer en la tarde no me permite dormir. La diferencia esque yo si como hidratos y mas grasas, es decir una dieta balanceada.
Entre Dalmau y Esttik me tienen viendo sus videos todos los días, el próximo video hago la dieta de alguien de Mr Olympia♧♧♧
Decí la verdad Dalmau. A la noche te devoraste la heladera.
Jajajajjaa
Puedes hacer un vídeo probando las pizzas de Rosca Pizza en Madrid? Un saludo!
Por fin vuelven las dietas!! Mi like solo por eso (por qué a esto creo que no se le puede llamar dieta XD)
Buen video pa, haz un abusando de buffets
Saludos Bro UA-cam no me notifica cuando subes el video 🤦♂️ por suerte me di cuenta en tu Instagram
Saludos desde chile dalmau 🇨🇱🇨🇱
Hermano deberías. Hacer las dietas de los integrantes de la w-masion bro 💪 saludos. No me pierdo 1 video 🔥
Estoy convencido de que conoces el realfooding. Te lo recomiendo. Lo llevo a cabo y estoy muy contento. Tus consejos nutricionales se acercan mucho
BUAAAAA Y YO ESPERÁNDOLO!!!
Grande Dalmau
Doblarás en cifras los subs que perdiste, animo Juanjo ❤️
Es keto carnívoro ❤️
Qué locura de dieta 😱
Buen video JDalmau, oye mirate la dieta de Aleix Espargaro (piloto de MotoGP) que el tio está finisimo y hace muchisimo deporte, de hecho le han dicho que si quiere competir en Bici para el equipo Moviestar (siendo piloto de motos)....Seguro que te sale un vidiazo de los tuyos. Un saludo
Despues de años Dalmau logro hacer un filete bien (según a su gusto)
buen video!!! oye de donde se pillan las salchichas esas?
Adoro cuando estas viendo una dieta y te sale el anuncio de magnonals y su helado 😂
juego de beber cada vez que dalmau diga "este chaval"
Haz la dieta de lobezno cuando puedas para ver cómo es
Como que acapuyo🤣🤣saludos jtadalmau desde chile🇨🇱♥️🇪🇸
Un día en la dieta de un fisicoculturista Mr Olympia estaría genial, como Ronnie Coleman
El estilo de vida keto es lo mejor que me pasó a mí! Me ayudó a mejorar en todos sentidos, solo los primeros días tuve la sensación de que comía poco. Pero después me sentía lleno todo el día, hacía solo 2 comidas
cuando subes algun video al canal de cocinando con dalmau?
Te lo comenté hace tiempo Haz la dieta y entrenamiento del debutante de ufc iron michael chandler por favor
Jdalmau deberias investigar y probar hacer el metodo grez
Hola Jd, para mí es normal comer poquito y más ahora que quiero marcar músculos y sacar de todo.
Ssludos desde Ecuador🥺🥺
Hola dalmau te reto a hacer ramadan durante 24h si quieres alguna explicacion respondeme y te digo😜
Dalmau, haz la dieta de Jorge Tabet
Holaaa saludos desde chile
No jodas aca en Ecuador en la costa, abunda el camaron y los puedes disgutar del mar a la mesa directamente ya que trabajan en eso los pescadores.
Tenés que hacer la rutina o dieta de kj APA , un actor muy conocido
La carne y los alimentos en general por ley tienen que llevar esos conservantes. Lo explica Sezar Blue el otro di en yointerneto
Me flipan estos vídeos
Poco se habla, pero, en comparación al volumen que tenías en tus piernas hace un tiempo, hoy observé tus piernas en el entrenamiento y las noté más grandes.
Entrenar piernas es muy bueno, pero, cuando ves los resultados, ¡qué sentimiento!
Sigue así, crack:)
Edit: También te veo más ancho de espalda:3
Ancho de Espalda, extrecho de culo...
Jdalmau logra hacer un trozo de carne bien
Estikk: Lo logró
Jdalmau: Lo logré?
Todos: Lo logró
Porque dicen que no sabe hacer bien la carne?
@@davidcito8746 el mismo dijo en videos anteriores que la carne no le salía bien, era comible, pero no le salía como le gustaba
@@davidcito8746 en todos los 24 horas haciendo la dieta de... Según él nunca le sale bien la carne
Grandee
El camara es L-Gante sin tatuajes en la cara
tienes que hacer la super dieta de Christian bale para la película del maquinista o Batman, también te recomiendo la rutina de Jake gyllenhael para la película revancha. A ver si retomamos esta sección que es increíble, SALUDOS DESDE ARGENTINA
Es la primera vez q veo a Dalmau comprar directamente del carnicero xd
Me parecía curioso, por fin ya se cómo xd
24 horas dieta estik o jorge tabet
La comida de todo el día de el es mi desayuno jajajja
Yo hago esta dieta, y es la mejor que puedes hacer.
Haz la dieta de LeBron
Dalmau: Carne BIO, es lo q suelo coger yo.
Also Dalmau: Bah, esto es una mierda
Realiza la dieta de Jorge Tabet.
Saludame porfa eres mi idolo porfa
Saludos amigo!
Si, es cierto.
Deberías aclarar que no sólo es dieta para ese 4% por que mucha gente si lo cree.
Pero buen entretenimiento hermano un abarzo
Yo vivo en San Sebastián ( Donostia) y tenia déficit de vitamina D 🤦🏻♀️ tengo que tomar complemento, jaja
La carne de ternera sola picada. es muy pesada..mejor mixta con carne de cerdo... Con los huevos y las especies. Lo mezclas....hechas pan rayado si tiene mucho huevo....para poderlo moldear....lo rebozas en harina..haciendo albóndigas o filetes rusos... Delicioso... Con tomate.... O una salsa verde. Con sus patatitas( yo las hago a cuadraditos) has comido lo mismo y está más delicioso
¿Alguien sabe cuáles son las salchichas proteicas que ha comprado? 🙂
¡Muchas gracias!
Para mantener esa definición hace una dieta bastante agresiva, esteroides de desayuno, esteroides de almuerzo, un batido de esteroides post entrenamiento y por ultimo de cena un plato grande de esteroides.
Sarms
@@Oscar-bx4gp esteroides por qué no puedes mantener un porcentaje bajo y seguir ganando músculo
@@ikeralvarado4953 Es obvio que no es natural. Y muchísimo menos con 18 años xd
Súmale que ese tío entrena en un día lo que tú no haces en un mes. Qué fácil es menospreciar el trabajo ajeno cuando tú no tienes la constancia, el empeño, la capacidad de sufrimiento, sacrificio... Pero échale la culpa a los esteroides de que eres un zampabollos y no estás como él por los esteroides... Lo que hay que oír...
@@RealSniperBF coño ya pero que no vaya diciendo de que es natural por la vida cuando se nota que no es natural, dime tu como mantienes un 4% de grasa todo el año, es imposible
El hace una dieta cetogenica por eso el bajo/nulo aporte de hc, utiliza las cetonas como fuente energética
6:55😂😂😂😂😂
Con lo que sale esa dieta, acá en AR te compras un depto en Puerto Madero jajajajaja
Bien ahi, siempre digo que las dietas deben ser asesoradas por un profesional debido a las necesidades de cada cuerpo y nivel de desgaste.
Hola, trabajo donde viven estudiantes universitarios y me dijeron hace un par de años de que el cuerpo se acostumbra a la proteína y en un par de meses empieza a convertirla en energía como si estuvieras comiendo hidratos de carbono y ahí empesas a tener energía, pienso que a tristin lee le pasó eso, pero hay que tener cuidado no?. saludos desde argentina.
dieta de fernando alonso piloto de formula1
ya extrañaba los me coma la dieta de x persona
Dalmau eres español que raro escuchar que digan camarones en españa grande me siento en casa 😅
Y para cuando la dieta de stikk