Tô quase pensando em tentar vestibular de medicina, inspirada na Sra. E em Dr. Lair Ribeiro. Dinheiro não TENHO, mais tenho fé e vontade de ajudar e cuidar do próximo.
Vamos lá, sou enfermeiro e nunca quiz medicina devido aos foco de cada uma das áreas: Enfermagem o foco é o CUIDADO ( passa muito mais tempo junto ao paciente) enquanto na Medicina o foco é o Diagnosticar a doença e prescrever o tratamento!
Hoje em dia vou ao médico somente para eu conseguir a solicitação de exames, pois dependo do plano, e preciso da autorização para realizar os exames. Depois eu faço a análise dos exames de acordo com tudo q já aprendi com a Dra. e outros profissionais excelentes q acompanho aqui no UA-cam. Pq se for depender dos médicos q atendem a gente, estamos é lascados.
Infelizmente os médicos não estão preocupados com nossa saúde, mas só no salário deles. Quanto mais doente você fica mais vai depender deles e dos remédios que não resolve nada e deixa você mais doente. @@AntônioFernandoDosSantosFilho
Doutora, graças a suas orientações hoje minha vida é outra! Passei a suplementar com VitD+K2, Magnesio, B12 e outros que indica. Antes sentia me muito fraca, uma molesa sem fim, muito sono, meu rendimento na academia era baixo e hoje após apenas 1 mês de uso, tenho ânimo, memória e o sono insaciável que sentia, foi embora. Obrigada por compartilhar qualidade de vida, através de seus vídeos!
@@jocienealinecaciano6144 oii o mesmo que ela indica nos vídeos. D3 5.000ui c K2Mk7 100mcg; B12 metilcobalamina 1mg; Magnésio quelato 250mg + selenio quelato 100mcg + zinco quelato 25mg. Essa foi a formulação que mandei fazer de acordo com as indicações dela. N vivo mais sem eles! Saúde, saúde e saúde p todos. Espero que vc também volte a ter energia como eu.🥰🙏
@@isadora_prazeres amiga eu mandei manipular em uma farmácia da minha Cidade. Não tem outro jeito. Vc até consegue na net mas tem que ter cuidado p não pegar de má procedência. Indico a Oficial Farma e a Biovittare. Ótimos preços
Dra. Coloca pra gente estas dosagens de suplementos e vitaminas para cada sistema do corpo... seria ótimo termos um caminho a seguir... nossos médicos de hoje pouco se interessam por nos informar
Dr Maravilhosa! Desde a pandemia que a conheci zerei glutem e leite e derivados, industrializados, óleo de soja e pouquíssima carne, Saúde excelente! Gratidão Querida! Deus abençoe vc e toda sua família
Não sei nem como expressar minha gratidão à sua dedicação em nos passar o seu conhecimento, à sua equipe que torna possível essas postagens com qualidade. " Te conheço" há exatos 95 dias, mesmo período que estou zero glúten, zero álcool e zero laticínios, minha vida e a do meu namorado mudaram de um córrego estagnado para um manancial de vida e disposição. Faço a suplementação básica indicada (maratonei os vídeos antes de fazer meu pedido para não deixar nada de fora), meu corpo estava carente de suplementos, desidratado e desnutrido - mesmo achando que me alimentava mais ou menos bem. Hj, tenho consciência que mesmo passando os 100dias, será meu estilo de vida. Agradeço por tudo e estarei aqui para Aprender cada vez mais, sou profissional de educação física e repasso seus conceitos para meus alunos, familiares e amigos. Nem todos estão prontos para fazer as renúncias necessárias, mas eu fiz e de verdade agradeço pela dedicação de vcs.
A grande maioria dos médicos, não orienta os pacientes, sobre a suplementação com vitaminas, primeiro porque não buscam conhecimento, e segundo porque se interessam em manter as pessoas, sempre doentes, e dependentes de remédios, para que as salas de espera, de seus consultórios , permaneçam lotadas, e também, para receberem as comissões dos laboratórios, diante de cada receita que distribuem, pois é impossível, sair de uma consulta, sem a recomendação de pelo menos, um remédio para comprar 🤔
Hoje , antes de ir ao médico, temos que pesquisar as possíveis causas dos sintomas para descobrir os exames necessários e consequentemente medicamentos que deveremos utilizar pq certamente o médico não solicitará e muito menos irá medicar de acordo. É triste! Estou lutando com uma depressão terrível e pedi para o médico ver minha b12, ele me disse que isso não tinha nada a ver que eram especulações isso seguido de uma risada deboxada. 😢 Estou eu aqui , pesquisando anotando o q preciso e lutando pelo minimo de qualidade de vida sozinha, pq paguei por uma consulta e sai com receitas de tarja preta que só irão me manter onde já estou, na cama. 😢
Meu TSH estava 6,3 e medico dizia que estava normal. Depois que vi um video seu, dizendo do sel3nio, magnesio e zinco. Comecei a suplementar...meu TSH baixou para 3,5, meu sono voltou❤...
Comeci a tomar suplementação em março. Minha viramina D3 de 19 foi 59. B12 de 269 para 749. Falei para meu medicos, ele nao estão nem ai. Dizem seus exames estão otimos.Estou estudando com dra katia, Dr. lair Ribeiro e Dr. Julio.
Eu estava muito mau com sintoma até de depressão só foi eu toma a vitamina B12 B9 b6 estou tomando a uma mês meu e uma benção essa vitamina foi por causa da dourada Kátia que eu comecei a tomar que deus abençoe a senhora sempre vou marca um a consulta com a senhora obrigada gratidão sempre ❤️
Que benção é Dra. Kátia. Deus continue a iluminar sempre, eu com toda educação fui convencendo minha médica a ir passando p mim o que Dra. Kátia orienta, aprendi a ler meus exames e minha médica é muito educada e me ouve discute comigo o melhor e saio de lá satisfeita.
Deus te abençoe Doutora.. eu estou me sentido bem melhor agora que comecei assistir seus vídeos achei que nunca mais eu iria ter saúde, mais Deus colocou a Doutora no meu caminho estou Me sentindo muito bem agora gratidão
BOA NOITE Dr. KATIA HARANAKA COM SEUS ENSINAMENTOS ZEREI LEITE E GLÚTEN, MINHA SAÚDE MELHOROU MUITOOO!!!! GRAÇAS A DEUS,!!!👍 GRATIDÃO, GRATIDÃO, GRATIDÃO Dra. KATIA HARANAKA LINDA
A minha vida toda sofri de falta de ernergia fadiga e outros sintomas. E os medicos sempre me diziam que os exames estavam bons. Mas com as dicas da Dra,eu olhando meus exames vi que esta tudo muito baixo. Ja estou suplementando e minha vida mudou me sinto muito bem. Deus te abençoe muito Doutora.
Dra. Kátia sempre precisa naquilo que aborda...Honestamente, após alguns exames feitos por conta própria, aprendi a cuidar melhor do meu organismo por intermédio de seus esclarecimentos tão preciosos...Um deles foi sobre a sobrecarga da glândula adrenal. Particularmente estava igual a um zumbi, estava vivo aparentemente, mas morto em meu interior: apático, desanimado... E hoje sou outra pessoa! E vcnpode perguntar: e pq não procurou um médico? Simples, a imensa maioria não detém esse mesmo cuidado com os pacientes. Apenas prescrevem medicamentos de abrangência geral...Contudo, quando compreendemos como o nosso organismo funciona e o que nos faz mal ( como o stress) passamos a ficar mais atentos a tudo, desde o que comemos até como agimos...Muito obrigado dra. KÁTIA! ❤
Gratidão ao Universo por colocar esse anjo em nosso caminho. Ainda há pessaos que têm dúvidas de que anjos existem. Gratidão, Dra Kátia Haranaka, pelo seu trabalho em ajudar mais e mais pessoas, estou muito feliz pelo resultado e a transformação na minha vida e da minha família. Que o Universo lhe permita viver por muitos e muitos anos...Gra-ti-dão!!!!!
Já comprei o kit manutenção... Iodo Vitaminas principais KADE AS B12 B6 B9 VIT D conforme indicado...maravilhoso e ainda nem completei um mês... melhorando muito minha depressão e síndrome do Pânico. Obrigadaaa ❤
Eu tava como um zumbi! De tanto eu ver os vídeos da Dra. e de outros profissionais que falam sobre a reposição, abri os olhos. Achei uma médica que ta me ajudando, mas depois de passar por 5 outros médicos, porque pra eles eu tava maravilhosamente bem, mesmo: dormindo praticamente o dia todo, estando sem ânimo, com grande fraqueza muscular, dores corporais, dores na cabeça.
No começo de 2020 minha vida mudou quando segui seus conselhos zerei todos os lixos e uso a suplementação básica que a Dra recomenda sou aprova viva que funciona mesmo ❤
@@marialeandrodacosta5598 Olá! Li o comentário a respeito da Dra Kátia estou angustiada porque não encontro um médico que faça essa reposição hormonal bioidêntica. Agenda dela não tem vaga para 2024 e 2025....
@@marialeandrodacosta5598 como é que você conseguiu fazer essa suplementação com hormônios? Menopausa aconteceu há 7 anos, nunca fiz nenhuma reposição porque os médicos dizem que não é necessário....
Primeiro, quero agradecer muito pela tua enorme generosidade em passar tanto conhecimento para todos. Tenho buscado nos últimos 10 anos compreender melhor como a alimentação e a mudança de comportamento podem auxiliar no aumento da saúde física e mental. As abordagens que trazes dão embasamento e um "passo a passo" nesse caminho. Uma dúvida quanto as vitaminas e suplementos surgiu. Encontrei uma farmácia de manipulação que prepara as doses de vitamina B em gotas, usando o recipiente sorbitol. Eles dizem que não é prejudicial. Achei também estudos que indicam que o sorbitol ajuda a absorção das vitaminas B no organismo. Mas fiquei com receio sobre essa ingestão de sorbitol com as vitaminas. Podes auxiliar nessa informação.
Dra. Kátia, que Deus sempre te ilumine. Preciso de ajuda. Há quase um ano estou com diarreia. Uma vez ou duas ao dia, mas muito líquida. Tenho 60 anos, academia diária, zero lácteos, zero glúten, nunca usei álcool, sou vegana. Suplemento o básico que você orienta, mais b12, ômega 3, pqq, 50000ui de d3 por semana e os médicos que já fui só me receitaram Anita, que tomei há 6 meses e não mudou nada. Estou com medo de ficar muito doente. Por enquanto, estou muito saudável. Nem sei como kkk
Dra, essas vitaminas do complexo B podem ser manipuladas juntas? Tem algum veículo específico indicado e toma-se em jejum ou com refeição? Vi num vídeo seu q a metilcobalamina toma-se em jejum, vale o mesmo para a b9 e a b6? Muito obrigada pela sua disponibilidade com toda a população ❤
Comecei a suplementar essas vitaminas mês passado e Dra… é maravilhosa, há uns dois anos comecei a suplementar suas formulas, mas só agora comecei essa fórmula e simplesmente estou vendo nitidamente alterações maravilhosas
Dra você é uma excelente profissional, aprendo muito com seus ensinamentos através dos vídeos. Muito obrigada, que Deus lhe cubra de bênçãos e proteção.❤
Maravilhosa e abençoada por Deus ! Deus te guarde sempre e que continue com essa fome de dar a verdadeira vida com saúde as pessoas! Dra a senhora é Luz divina ! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Que vídeo maravilhoso, doutora!! Gostaria tanto que pudesse falar sobre as dosagens das vitaminas B para crianças, pediatras, infelizmente, não passam essa suplementação! Tenho duas meninas, uma de sete e outra de 13, e nunca sei qual a dosagem, já falei com o pediatra, mas sempre falam que não precisa! Já troquei de pediatra, mas sempre falam isso!
Gostaria de saber sua opinião Dra. Katia , sobre polivitaminicos não manipulados tipo: Centrum. As doses de cada vitamina contidas no frasco são eficazes tanto quanto os feitos em farmácia de manipulação ?podemos tomar esses polivitaminicos sem problema nenhum,pois alguns contém até 23 tipos de vitaminas, 6 minerais e até ômega 3?
@@TusL-qj1deobrigada por responder, mas nesse vídeo, ela fala das vitaminas ADEK, Zinco, Magnésio, Selênio, Ferro e Omega 3. Esses eu já faço na minha filha. Gostaria de saber a fórmula do complexo B infantil ❤
*Tenho receio do uso de tantos antioxidantes devido inibição dos antioxidantes nativos do corpo como: catalase, superóxido dismutase e glutationa peroxidase*
Dr. Kátia estou aqui chorando pois fui no médico ontem com o resultado do meu exame de B12 á 199/mg e Vitamina D á 18,8/mg e o medico disse que ta tudo normal!! Como assim normal? Eu nao tenho vida, estou vegetando! Sonolenta o dia todo, não consigo me concentrar em nada, fico extremamente irritada com as pessoas, dor de cabeça por 3 dias seguidos ,só quero dormir o dia todo! Nao tenho vida! Não consigo sentir alegria com nada!! E o médico diz que meus exames estão normal!! Vou ter que me auto medicar😭
Tô quase pensando em tentar vestibular de medicina, inspirada na Sra. E em Dr. Lair Ribeiro. Dinheiro não TENHO, mais tenho fé e vontade de ajudar e cuidar do próximo.
Tenho vontade tbm
Parabéns pela nobreza de vcs!
Mas não recomendaria Medicina! Mas sim outra graduação na área da saúde!
@@estrelaucsal pq vc não recomendaria?
Vamos lá, sou enfermeiro e nunca quiz medicina devido aos foco de cada uma das áreas: Enfermagem o foco é o CUIDADO ( passa muito mais tempo junto ao paciente) enquanto na Medicina o foco é o Diagnosticar a doença e prescrever o tratamento!
Eu sou farmacêutica e me inspiro no Dr Lair e na Dra Kátia, para eu orientar e prescrever fitoterápicos e suplementação
Metilcobalamina 2mg
Metilfolato 5mg
Piridoxal 5 fosfato 50mg
Gratidão
Manda pra mim,obg
TANKYU 😂 OBRIGADO
B12 2000 mcg e não mg.
A doutora fala 2mg
@@sanfonseca1517 2000mcg é a mesma coisa de 2mg são unidades de medidas diferentes
Hoje em dia vou ao médico somente para eu conseguir a solicitação de exames, pois dependo do plano, e preciso da autorização para realizar os exames. Depois eu faço a análise dos exames de acordo com tudo q já aprendi com a Dra. e outros profissionais excelentes q acompanho aqui no UA-cam. Pq se for depender dos médicos q atendem a gente, estamos é lascados.
@@nathaliacosta4730 Estou fazendo o mesmo, mesmo porque quase discuti com uma médica para suplementar vit.D para minha mãe, que estava baixíssima.Aff
Faço o mesmo. Quando peço aos médicos exames de homocisteina, complexo B, D3 etc. eles perguntam por quê? É uma luta.
Eu também 👊🏻🤗
Eu estou com 67 de idade. Fiz vários exames pôr conta própria.
Infelizmente os médicos não estão preocupados com nossa saúde, mas só no salário deles. Quanto mais doente você fica mais vai depender deles e dos remédios que não resolve nada e deixa você mais doente. @@AntônioFernandoDosSantosFilho
Doutora, graças a suas orientações hoje minha vida é outra! Passei a suplementar com VitD+K2, Magnesio, B12 e outros que indica. Antes sentia me muito fraca, uma molesa sem fim, muito sono, meu rendimento na academia era baixo e hoje após apenas 1 mês de uso, tenho ânimo, memória e o sono insaciável que sentia, foi embora.
Obrigada por compartilhar qualidade de vida, através de seus vídeos!
Qual a quantidade que mandou manipular? Sinto a mesma coisa.
@@jocienealinecaciano6144 oii o mesmo que ela indica nos vídeos. D3 5.000ui c K2Mk7 100mcg; B12 metilcobalamina 1mg; Magnésio quelato 250mg + selenio quelato 100mcg + zinco quelato 25mg. Essa foi a formulação que mandei fazer de acordo com as indicações dela. N vivo mais sem eles! Saúde, saúde e saúde p todos. Espero que vc também volte a ter energia como eu.🥰🙏
Qual b12 e VitD+K2 vc comprou ? Quero comprar pela internet pois acho com mais facilidade
@@isadora_prazeres amiga eu mandei manipular em uma farmácia da minha Cidade. Não tem outro jeito. Vc até consegue na net mas tem que ter cuidado p não pegar de má procedência. Indico a Oficial Farma e a Biovittare. Ótimos preços
@@amandanegociosonlinepassa quantidade da vitamina k2
Minha vida teve um UP depois que passei a seguir as orientações dessa Dra querida. Obrigado Dra Kátia
Eu pela minha experiência ,a B12 , vitamina D 3 k2 ,melhorou 90 % minhas dores no meu organismo , musculares ,óssea e principalmente o intestino.
Qual vitamina B12 vc usa ?
Dra. Coloca pra gente estas dosagens de suplementos e vitaminas para cada sistema do corpo... seria ótimo termos um caminho a seguir... nossos médicos de hoje pouco se interessam por nos informar
Ela falou! Assista tudo
Dr Maravilhosa! Desde a pandemia que a conheci zerei glutem e leite e derivados, industrializados, óleo de soja e pouquíssima carne, Saúde excelente! Gratidão Querida! Deus abençoe vc e toda sua família
Não sei nem como expressar minha gratidão à sua dedicação em nos passar o seu conhecimento, à sua equipe que torna possível essas postagens com qualidade. " Te conheço" há exatos 95 dias, mesmo período que estou zero glúten, zero álcool e zero laticínios, minha vida e a do meu namorado mudaram de um córrego estagnado para um manancial de vida e disposição. Faço a suplementação básica indicada (maratonei os vídeos antes de fazer meu pedido para não deixar nada de fora), meu corpo estava carente de suplementos, desidratado e desnutrido - mesmo achando que me alimentava mais ou menos bem. Hj, tenho consciência que mesmo passando os 100dias, será meu estilo de vida. Agradeço por tudo e estarei aqui para Aprender cada vez mais, sou profissional de educação física e repasso seus conceitos para meus alunos, familiares e amigos. Nem todos estão prontos para fazer as renúncias necessárias, mas eu fiz e de verdade agradeço pela dedicação de vcs.
Parabéns pra vocês 🎉
Onde que compra?
OBRIGADA Dr. DEUS ABENÇOE...
Acabei de chegar da consulta com o médico da família do SUS onde ele me disse que minha Vitamina B12 de 474,5 está excelente. É desesperador!
A grande maioria dos médicos, não orienta os pacientes, sobre a suplementação com vitaminas, primeiro porque não buscam conhecimento, e segundo porque se interessam em manter as pessoas, sempre doentes, e dependentes de remédios, para que as salas de espera, de seus consultórios , permaneçam lotadas, e também, para receberem as comissões dos laboratórios, diante de cada receita que distribuem, pois é impossível, sair de uma consulta, sem a recomendação de pelo menos, um remédio para comprar 🤔
@lucianaferreiradasilva493eled tem que vender receituário pra indústria química infelizmente
@@gilneirodrigues9464sim, infelizmente é desse modo 😔
Hoje , antes de ir ao médico, temos que pesquisar as possíveis causas dos sintomas para descobrir os exames necessários e consequentemente medicamentos que deveremos utilizar pq certamente o médico não solicitará e muito menos irá medicar de acordo. É triste! Estou lutando com uma depressão terrível e pedi para o médico ver minha b12, ele me disse que isso não tinha nada a ver que eram especulações isso seguido de uma risada deboxada. 😢
Estou eu aqui , pesquisando anotando o q preciso e lutando pelo minimo de qualidade de vida sozinha, pq paguei por uma consulta e sai com receitas de tarja preta que só irão me manter onde já estou, na cama. 😢
A minha estava 191 já não conseguia nem andar mais 😢
Eita mulher arretada , maravilhosa......💥 é uma potência !!! Deus lhe abençoe sempre 🙏 Dra. Katia 🪷
Meu TSH estava 6,3 e medico dizia que estava normal. Depois que vi um video seu, dizendo do sel3nio, magnesio e zinco. Comecei a suplementar...meu TSH baixou para 3,5, meu sono voltou❤...
Nossa que maravilha. Vc continua suplementação com zinco, selênio e magnésio? Vc não toma o remédio pra hipotireoidismo já que seu TSH era mais alto?
Comecei a fazer nutrição quero pode ajudar os outros que Deus me abençoe nesta nova caminhada 🙏
Metilcobalamina 2 mg
Metilfolato 5 mg
Piridoxal 5 fosfato 50 mg
Essa dosagem metilcoɓalamina 1000mcg
@@joaopaulopeixoto3364disseram nos comentarios anteriores 2mg = 2000 mcg.
Sera q essq dosagem pra toma todo dia??? Alguwm me ajuda pelo amor d Deus?
@@Karen277ify sim
Pedi na farmácia de manipulação 5mg ela disse que é correspondente a 500 mg é isso mesmo?
Comeci a tomar suplementação em março. Minha viramina D3 de 19 foi 59. B12 de 269 para 749.
Falei para meu medicos, ele nao estão nem ai. Dizem seus exames estão otimos.Estou estudando com dra katia, Dr. lair Ribeiro e Dr. Julio.
Qual Júlio?
e vc ja se sente melhor?
Eu estava muito mau com sintoma até de depressão só foi eu toma a vitamina B12 B9 b6 estou tomando a uma mês meu e uma benção essa vitamina foi por causa da dourada Kátia que eu comecei a tomar que deus abençoe a senhora sempre vou marca um a consulta com a senhora obrigada gratidão sempre ❤️
É manipulado ou de farmácia
@@Anarausch sim
@@AnarauschManipulado
@@PaulaCristina-vw2bq muito obrigada
@@TusL-qj1de muito obrigada
Que benção é Dra. Kátia. Deus continue a iluminar sempre, eu com toda educação fui convencendo minha médica a ir passando p mim o que Dra. Kátia orienta, aprendi a ler meus exames e minha médica é muito educada e me ouve discute comigo o melhor e saio de lá satisfeita.
Deus te abençoe Doutora.. eu estou me sentido bem melhor agora que comecei assistir seus vídeos achei que nunca mais eu iria ter saúde, mais Deus colocou a Doutora no meu caminho estou
Me sentindo muito bem agora gratidão
BOA NOITE Dr. KATIA HARANAKA
COM SEUS ENSINAMENTOS
ZEREI LEITE E GLÚTEN,
MINHA SAÚDE MELHOROU MUITOOO!!!!
GRAÇAS A DEUS,!!!👍 GRATIDÃO, GRATIDÃO, GRATIDÃO Dra. KATIA HARANAKA LINDA
Que maravilha poder ter todas estas informações sobre nos cuidar por uma profissional tão especial , competente e carinhosa 🪷
Dra Kátia, a minha qualidade de vida mudou muito depois que a conheci. Gratidão por sua existência.
A minha vida toda sofri de falta de ernergia fadiga e outros sintomas.
E os medicos sempre me diziam que os exames estavam bons.
Mas com as dicas da Dra,eu olhando meus exames vi que esta tudo muito baixo.
Ja estou suplementando e minha vida mudou me sinto muito bem.
Deus te abençoe muito Doutora.
Poderia me informar com quanto tempo sentiu alguma diferença? Tô há uma semana na B12, metilcobalamina, mas não percebi nada de diferente.
Dra poderia falar por favor sobre alopecia androgenética feminina, meu caso.
E sobre o silício orgânico e colágeno.
Desde já agradeço
A cada vídeo uma parcela de saúde! Maravilha.
Sem palavras! ❤gratidão imensa ♥ Guiné-Bissau
Dra. Kátia sempre precisa naquilo que aborda...Honestamente, após alguns exames feitos por conta própria, aprendi a cuidar melhor do meu organismo por intermédio de seus esclarecimentos tão preciosos...Um deles foi sobre a sobrecarga da glândula adrenal. Particularmente estava igual a um zumbi, estava vivo aparentemente, mas morto em meu interior: apático, desanimado... E hoje sou outra pessoa! E vcnpode perguntar: e pq não procurou um médico? Simples, a imensa maioria não detém esse mesmo cuidado com os pacientes. Apenas prescrevem medicamentos de abrangência geral...Contudo, quando compreendemos como o nosso organismo funciona e o que nos faz mal ( como o stress) passamos a ficar mais atentos a tudo, desde o que comemos até como agimos...Muito obrigado dra. KÁTIA! ❤
Gratidão ao Universo por colocar esse anjo em nosso caminho. Ainda há pessaos que têm dúvidas de que anjos existem. Gratidão, Dra Kátia Haranaka, pelo seu trabalho em ajudar mais e mais pessoas, estou muito feliz pelo resultado e a transformação na minha vida e da minha família. Que o Universo lhe permita viver por muitos e muitos anos...Gra-ti-dão!!!!!
B12
B6
B9
Têm que suplementar depois das refeições
Já comprei o kit manutenção...
Iodo
Vitaminas principais KADE
AS B12 B6 B9
VIT D
conforme indicado...maravilhoso e ainda nem completei um mês... melhorando muito minha depressão e síndrome do Pânico.
Obrigadaaa ❤
@@neidenascimento123-q5i onde vc comprou?
@@fatimacruz7030 Na Fórmula e Cia. De uma olhada na sugestão de Receita abaixo do vídeo da Dra. KATIA.
Clicar no mais...
@@fatimacruz7030 a farmácia Farma e Cia faz as fórmulas da Dra Kátia Haranaka
Vc teve algum reação tomado iodo
Queria toma mais estou com medo da toma
Dr Maravilhosa! Faz um video com sugestao dos melhores horarios e agrupamento para a suplememtacao basica diaria.
Realmente seria fantástico ter informações que complementam essa série.
A minha dúvida sempre fica na questão do melhor horário para melhor absorção.
Qual o melhor horário pra tomar?
Que Deus abençoe sua vida Dra.
Que o Senhor Jesus Cristo, abençoe muito a senhora.
Vc é 10 doutora !!!
Pena que pra 2025 não tem mais vaga para consultar com vc !
Eu tava como um zumbi! De tanto eu ver os vídeos da Dra. e de outros profissionais que falam sobre a reposição, abri os olhos. Achei uma médica que ta me ajudando, mas depois de passar por 5 outros médicos, porque pra eles eu tava maravilhosamente bem, mesmo: dormindo praticamente o dia todo, estando sem ânimo, com grande fraqueza muscular, dores corporais, dores na cabeça.
Gratidão a senhora Dra Kátia ❤ Deus lhe abençoe grandemente sua vida
A minha B12 esta 435...infelizmente p medico esta "normal"😢. Vou me suplementar. Que Deus te abençoe ricamente dra.❤
A minha tava 428, a médica do SUS disse que tava ótimo rs. Vou te falar viu rs.
B12 2mg
B9 5mg
Fosfato 5 mg
b12 2 mg, b9 5 mg ,b6 50 mg isso que ela falou e e o que estou usando e me sinto muito bem.
50, n 5
Poderia confirmar para mim se a fórmula segue essa indicação:
B6(piridoxal 5 fosfato) 50 mg
B9(metilfolato) 5 mg
B12(metilcobalamina) 2mg
Gratidão
formula da dr katia excelente medica :
b12 , METILCOBALAMINA ,2MG
,B9 METILFOLATO 5 MG
B6 PERIDOXAL FOSFATO 50 MG.
@@alvesmenezesadv981 SIM E ISSO MESMO FORMULA OTIMA PARA NAO TER DEMENCIA
QUERO AGRADECER A DRA KATIA POR DOAR O SEU TEMPO E ALCANÇAR PESSOAS SIMPLES COMO EU.
Gente alguém sabe tomar põe quanto tempo? B12, B9 e B6... pos 50a. "É para restim da vida "?
Boa noite. Pessoa com anemia falciforme pode suplementar quais vitaminas e minerais? Obrigada 😘
Vit B9 Metilfolato 5 mg
Vit 12 metilcobalamina 2mg
Piridoxal-5-fosfato 50 mg ❤
Vc sabe dizer se dá pra manipular essas três vitaminas numa cápsula só?
@@fernandosampaio3429 sim
No começo de 2020 minha vida mudou quando segui seus conselhos zerei todos os lixos e uso a suplementação básica que a Dra recomenda sou aprova viva que funciona mesmo ❤
@@marialeandrodacosta5598 Olá! Li o comentário a respeito da Dra Kátia estou angustiada porque não encontro um médico que faça essa reposição hormonal bioidêntica. Agenda dela não tem vaga para 2024 e 2025....
@@marialeandrodacosta5598 como é que você conseguiu fazer essa suplementação com hormônios? Menopausa aconteceu há 7 anos, nunca fiz nenhuma reposição porque os médicos dizem que não é necessário....
@@meirerico3733 procura um médico integralista que ele faz a reposição hormonal que vc precisa
Boa noite Dra. Katia. Hoje encontrei com Dr. Lair Ribeiro.
E .....
Primeiro, quero agradecer muito pela tua enorme generosidade em passar tanto conhecimento para todos. Tenho buscado nos últimos 10 anos compreender melhor como a alimentação e a mudança de comportamento podem auxiliar no aumento da saúde física e mental. As abordagens que trazes dão embasamento e um "passo a passo" nesse caminho.
Uma dúvida quanto as vitaminas e suplementos surgiu. Encontrei uma farmácia de manipulação que prepara as doses de vitamina B em gotas, usando o recipiente sorbitol. Eles dizem que não é prejudicial. Achei também estudos que indicam que o sorbitol ajuda a absorção das vitaminas B no organismo. Mas fiquei com receio sobre essa ingestão de sorbitol com as vitaminas. Podes auxiliar nessa informação.
Dra. Kátia, que Deus sempre te ilumine.
Preciso de ajuda. Há quase um ano estou com diarreia. Uma vez ou duas ao dia, mas muito líquida. Tenho 60 anos, academia diária, zero lácteos, zero glúten, nunca usei álcool, sou vegana. Suplemento o básico que você orienta, mais b12, ômega 3, pqq, 50000ui de d3 por semana e os médicos que já fui só me receitaram Anita, que tomei há 6 meses e não mudou nada. Estou com medo de ficar muito doente. Por enquanto, estou muito saudável. Nem sei como kkk
Oii, se estiver tomando magnésio pode ser isso
Descobri essa preciosidade a menos d um mês . Como eu queria ter visto ela antes, achei ela vendo sobre endometriose 😢
Dra por caridade! Nos contemple com mais vídeos
Drª que Deus te abencoe grandemente, a senhora é nota mil
Dra, essas vitaminas do complexo B podem ser manipuladas juntas? Tem algum veículo específico indicado e toma-se em jejum ou com refeição? Vi num vídeo seu q a metilcobalamina toma-se em jejum, vale o mesmo para a b9 e a b6? Muito obrigada pela sua disponibilidade com toda a população ❤
Comecei a suplementar essas vitaminas mês passado e Dra… é maravilhosa, há uns dois anos comecei a suplementar suas formulas, mas só agora comecei essa fórmula e simplesmente estou vendo nitidamente alterações maravilhosas
Dr Kátia a senhora poderia fazer uma fórmula pra melhorar a visão.
Obrigada Deus te abençoe voce e sua família
A minha está 382 a medica disse que está ótima.
B12, 2mg, b9, 5mg, b5. 50mg
Qual o melhor horário para tomar, ou o horário não interfere?
E tem um tempo para tomar, ou até regular?
muito Obrg você uma medica maravilhosa Deus continui te abençoa ndo❤❤
Cronobê complex e bom???
Dra você é uma excelente profissional, aprendo muito com seus ensinamentos através dos vídeos. Muito obrigada, que Deus lhe cubra de bênçãos e proteção.❤
Obrigada dra. A sra dá o recado direto sem esticar e enrolar.......gratidao
Dra, fale sobre suplementação essencial p quem está fazendo quimioterapia, please!!!
Vit d.nao pode faltar
Maravilhosa e abençoada por Deus ! Deus te guarde sempre e que continue com essa fome de dar a verdadeira vida com saúde as pessoas! Dra a senhora é Luz divina ! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Olá dra Kátia.obrigada por tantas informações de saúde . Poderia por favor falar da VT.b5 pra que serve e quanto mg usar.
Informações maravilhosas!!!
Obrigada!!!
❤❤❤❤
Deus abençoe a senhora e família.
Dra. Katia, pra manipular as vitaminas do complexo B, é preciso manipular quelado? Gratidão por passar o conhecimento 👏👏
Estou estarrecida!!! Muito boooommmmm!!!
DR Fala sobre quem já tirou a vesícula, como funciona as vitaminas ??
Dra que trabalha com Deus
Será que somente através da alimentação a gente consegue atingir os níveis ideais de Vitaminas e minerais... ou será que é mais seguro suplementar?
Simplesmente obrigado dra por tudo❤
Que vídeo maravilhoso, doutora!!
Gostaria tanto que pudesse falar sobre as dosagens das vitaminas B para crianças, pediatras, infelizmente, não passam essa suplementação! Tenho duas meninas, uma de sete e outra de 13, e nunca sei qual a dosagem, já falei com o pediatra, mas sempre falam que não precisa! Já troquei de pediatra, mas sempre falam isso!
Gostaria de saber sua opinião Dra. Katia , sobre polivitaminicos não manipulados tipo: Centrum. As doses de cada vitamina contidas no frasco são eficazes tanto quanto os feitos em farmácia de manipulação ?podemos tomar esses polivitaminicos sem problema nenhum,pois alguns contém até 23 tipos de vitaminas, 6 minerais e até ômega 3?
Dra Kátia, fale sobre Complexo B para crianças 😊
Queria saber qual valor pro meu filho de 9 anos
@@sissacaruso6953Oi! Ela fala sobre suplementação infantil neste vídeo: ua-cam.com/video/seLZ_KQtOew/v-deo.htmlsi=RWVjkEv5cMuigl2G
@Aneollivia, @sissacaruao6953 ua-cam.com/video/seLZ_KQtOew/v-deo.htmlsi=RWVjkEv5cMuigl2G Ela fala sobre neste vídeo
@@sissacaruso6953ua-cam.com/video/seLZ_KQtOew/v-deo.htmlsi=RWVjkEv5cMuigl2G
@@TusL-qj1deobrigada por responder, mas nesse vídeo, ela fala das vitaminas ADEK, Zinco, Magnésio, Selênio, Ferro e Omega 3. Esses eu já faço na minha filha. Gostaria de saber a fórmula do complexo B infantil ❤
Muito interessante, ilustrativo e de direcionamento muito útil para o nosso avanço em conhecimentos para que possamos melhor nos cuidar!...🎉
Muito obrigada Dra Kátia pelo carinho no repasse de tantos conhecimentos.
Uma pergunta, a que horas devo tomar a suplemtacao com a B12 ?
De manhã em jejum
Como suplementar essas vitaminas o médico se quer pede exames pra ver como está nossa falta de vitamina
Que Deus abençoe ❤🙌
Deus abençoe Dra Kátia pelos seus ensinamentos, amo ouvir seus vídeos e por prática ❤
Os suplementos de farmácia são bons ou é melhor manipular?
Recomendação da dra.
B12= 2mg
B9= 5mg
B6= 50mg
Bom dia, Dra Kátia!
Obrigada pelos ensinamentos!
Deus te abençoe sempre!❤
Essa mulher é maravilhosa!!!
*Tenho receio do uso de tantos antioxidantes devido inibição dos antioxidantes nativos do corpo como: catalase, superóxido dismutase e glutationa peroxidase*
Dr. Kátia estou aqui chorando pois fui no médico ontem com o resultado do meu exame de B12 á 199/mg e Vitamina D á 18,8/mg e o medico disse que ta tudo normal!! Como assim normal? Eu nao tenho vida, estou vegetando! Sonolenta o dia todo, não consigo me concentrar em nada, fico extremamente irritada com as pessoas, dor de cabeça por 3 dias seguidos ,só quero dormir o dia todo! Nao tenho vida! Não consigo sentir alegria com nada!! E o médico diz que meus exames estão normal!! Vou ter que me auto medicar😭
Feitas em cápsulas oleosas ou em forma líquida?
Boa tarde, dra. Katia!
A senhora poderia falar sobre a Coenzima Q10? Obrigada!
Muita luz 🙏🙏🙌🙌❤️❤️
Qual o horário para se tornar vitaminas do complexo B?
Ola Dra Kátia bom dia!
Pessoas diagnosticadas com câncer pode suplementar as vitaminas do complexo B?
Olá dra Kátia.tenho câimbras.sera que a b5 ajuda? Obrigada pelas informações de saúde
Dra. Gratidão! Que nosso senhor Jesus e Deus abençoe sempre sua vida! Me sinto melhor a cada dia tenho muito agradecer a voce e dr. Lair
Obrigada pelo conteúdo. Eu estou tomando todos suplementos q a Sra indica. Me sinto ótima. Gratidão ❤️🌻
Boa noite ! Poderia falar mais sobre procaina natural
Amooooo aprender com Vc DR Kátia Haranaka ❤
Por Dra Katia, passa a receita para mim sobre essas vitaminas que são necessárias no nosso organismo
Dra Kátia a senhora é sensacional, amo seus vídeos e aprendo com cada um deles. Gratidão por sua vida, Deus te abençoe sempre 🙏
Bom dia - Reginaldo e Marilisa-Araraquara-sp.
Sempre acompanho seus videos.
Boa tarde. Pode tomar diariamente? Agradeço desde já
Pode manipular tudo junto?