заметила за собой вспыльчивость и агрессивность в моментах споров с людьми и, к сожалению, никогда это ни к чему хорошему не приводило. чаще всего я давала волю своим эмоциям и говорила много всего лишнего и неприятного людям, которым бы не хотела это говорить в трезвом уме, что приводило к постоянным сожалениям и чувству вины. я понимала, что надо что-то с этим делать, но нигде не могла найти подходящей под мой случай информации. оказалось, что эта проблема имеет решение и это даже полноценный термин в психологии, что очень мне помогло разобраться в себе и в путях, по которым мне надо идти, чтобы не вываливать на дорогих мне людей такое количество желчи. спасибо за полезную информацию!
Спасибо, что поделились! Выходить из себя - вполне нормальная реакция в спорах и конфликтах, но согласна с вами, ни к чему хорошему обычно это не приводит :( Рада, что выпуск оказался полезен, и надеюсь, он поможет лучше разобраться в себе и сделать общение с близкими более продуктивным :)
заметила за собой вспыльчивость и агрессивность в моментах споров с людьми и, к сожалению, никогда это ни к чему хорошему не приводило. чаще всего я давала волю своим эмоциям и говорила много всего лишнего и неприятного людям, которым бы не хотела это говорить в трезвом уме, что приводило к постоянным сожалениям и чувству вины. я понимала, что надо что-то с этим делать, но нигде не могла найти подходящей под мой случай информации. оказалось, что эта проблема имеет решение и это даже полноценный термин в психологии, что очень мне помогло разобраться в себе и в путях, по которым мне надо идти, чтобы не вываливать на дорогих мне людей такое количество желчи. спасибо за полезную информацию!
Спасибо, что поделились! Выходить из себя - вполне нормальная реакция в спорах и конфликтах, но согласна с вами, ни к чему хорошему обычно это не приводит :(
Рада, что выпуск оказался полезен, и надеюсь, он поможет лучше разобраться в себе и сделать общение с близкими более продуктивным :)
Спасибо за очередной выпуск с полезной информацией.
Возведённое в абсолют это уже поведение ребенка, а не взрослой личности.
Согласна с вами, да) Стоит подходить ко всему осознанно, чтобы это было на пользу
Но многи ищут каких-то волшебных формул))
Только ситхи возводят все в абсолют😂
@lifeblogify 😄
@lifeblogify 😄