Who peed while doing squats. lol
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- Опубліковано 23 вер 2024
- #bodybuilding #이승철 #workout
Hello, I'm Lee Seungchul.
I did lower body training at Soohitness, Lee Jinho, Busan.
I hope you enjoy it and if you have any questions
If you leave it in the comments, we'll be back with Q&A contents
I'll get back to you. Thank you.
항상 눈으로 보고 웃고 있는 동네 관장님 입니다.
세월이.흘러도 변하지 않는 진실
스쿼트를 잘하자 🔥🔥🔥
항상 고마워요 작가님
질 높은 편집과 함께
항상 재미지게 해주시는 능력에 놀랍고 감사합니다 👍
저는 이제 올한해 마지막 무대를 준비중 이지만 우리의 희어로 두선수님들
이승철선수님 서주성선수님 두분은 아직도 진행 되고 있는 본인 들의 신체틀 발달 진행 하고 있기에 🙏🙏🙏
많은.응원 부탁 드려봅니다.
언제나 그랬듯이 파이팅 Keep going 👍🙏
존경합니다 선수님 🙏
레전드 빌더 탑 완! 진호햄 벅업햄 근우조심 ❤
깁 고잉~~~~~~👍🙏
부산의 자랑이십니다 극진🔥
항상 감사합니다. 이번 마지막무대 격하게 응원합니다.
보조는 절대 안하심 기합으로 응원하는거 보기 좋네요 ㅋㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋㅋ 보조 해줄줄 알았는데 끝까지 혼자시킴
큰칙한 댓태사두가 앗프게 오늘도 핫채운동..매일이 벅업다
이런 큰칙하고도 벅어운 대퇴사두를 봤나
보갤사전 대보익 만점 ㄷㄷ
미친놈인가 😂
zzzzzㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃기네 진짜
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
벅업게 하체운동하는 내모습.. 통편집.. 앗프다.ㅋ
벅업 ㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진호햄의 고멤 주성쥐.ㅋ 항상 근우조심.ㅋ
벅업네요 ㅋㅋ
주성쥐😂😂
서주성 선수 정신력이 대단하네요. 앞으로의 커리어가 기대됩니다.
오줌 그냥 싸는거야
Just do it🔥🔥
딱딱
싸보시던가.ㅋ
@@Moon.Disaster 말투 뭐여? 응 안 싸
자막이 존나 재밌네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
보갤러 편집쥐 ㄷㄷㄷ
좋은 의미의 진짜 인간 대보 그 자체네 진호햄 말투 손짓 외모 몸 행동 모든게 대보
선후배간에 서로 인정하고 존중해 주는 모습 너무 보기좋다
짐승철ㅋㅋㅋㅋㅋ편집자님 승철형님믿고 하고싶은데로 다하시는듯ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동 밖에 모르는 사람이라
걍 다 맡긴 거 같음
편집쥐.ㅋ 우리 오래가자.ㅋ
편집쥐 센스 굳.ㅋ
하체운동 좋아하는 변태 1인 입니다.
마지막 이관장님의 말씀이 오늘도 저를 움직입니다. '꾸준함만이 비결이다' 가슴에 새길게요
이영상만 한 39번은 본거같은데 승철햄이 말씀하신 흔들린다는게 떨리는게아니라 그 운동하면서 무의식중에 느낀 갓 같습니다. 김시힙니다 형님 관절조심하시고 오래오래 운동해주십쇼
20전설의 대퇴12두근 하체 후면 컨디셔닝 살발하기로 유명했던 진호햄.. 상체도 기가막혔었고.. 텐션 하나는 역시 대단하시네요 ㅋㅋ
할아버지 아버지 아들 삼대가 같이 운동하는 모습 보기 좋습니다 😂😂
100키로 30개 ㄷㄷㄷ
그것도 다 털고 마지막에 ㄷㄷㄷ
미쳤다이 서주성 선수 ㄷㄷㄷ
아 멋지다 말씀 자체가 멋이 있네요 오늘도 좋은영상 감사해요
승철햄 유튜브 갈수록 재밌다 ㅋㅋㅋ 흥해라 더더더!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 주임 원사들 사이에 낀 병사 진짜 공감되네 ㅋㅋㅋㅋ
근우로 인해 한장뺏더는 편집 왜케 웃기냐 ㅋㅋㅋㅋ
이 근우 99%가 자막이다
모든 선수마다 자기만의 부위 운동 방식 자세가 있는데 이진호행보관님 스쿼트는 그냥 교과서 그 자체....
이승철 선수가 올해를 끝으로 은퇴한다니 참 아쉽기만 하네요;; 이전 영상처럼 10년만 젊었다면 현대 스포츠과학의 도움을 많이 받았을텐테.. 팬심으로는 마지막으로 밀로사비치 같은 네임드 코치에게 훈련받고 올림피아를 한번더 나갔으면 하는 바램이네요. 밀로사비치가 이승철 선수 몸 쉐입을 칭찬하는게 립서비스일수도 있겠지만 일반인 입장에서도 타고난 재능은 올림피아 탑5에 안뒤진다고 봅니다. 컨디셔닝만 좀더 뽑아낸다면 저들과 비등하게 견줄 수 있을텐데 그게 쉽지않죠ㅠㅠ 영상에 나오는 이진호 선수는 헤비급임에도 어떻게 힙과 대퇴이두 컨디셔닝을 모든 대회에서 다 뽑아낼 수 있는지 정말 미친 수준이긴 합니다...
가수 이승철님이랑 안겹치려고 짐승철로 닉변 역시 편집자의안목 대단하네용!
ㅋㅋㅋㅋㅋ진호햄 너무 재밌어요 자주 나와주세요
13:03 운동후 스트레칭 얘기하시고 제자분 딱보시는데 이진호 선수님 영상여러 영상을 봤지만 정말 좋은 지도자신것같습니다 제자분들 부럽네요 ㅎㅎ힘드시겠지만 ㅋㅋㅎ
스쿼트안에 진리가있다... 와 오늘 스쿼트하고왔는데 가슴에박히는말인듯합니다 감명깊게봤습니다 감사합니다
마지막에 100키로 30개 하시는분 선수인가요? 대단하시네요 와 .. 이진호 선수님 제자할려면 스퀏100키로 30방 쳐야된다는 풍문이 사실이였다니..
IFBB 서주성프로임 일반인은 몬함 저렇게 ㄷㄷ
이진호 선수님이랑 같이하시면 오디오가 꽉차서 너무 좋음요 ㅎㅎ
1일 1진호 해줘야됨 운동끝나고 뭔가 선수님 말듣고 있으면 맞아맞아 멘닐듣는말인데 맞아맞아 큭큭대고있음 ㅋㅋㅋ
와 이승철선수님, 하체보고 내일 하체하러 갑니다.. '와' 밖에 안나옵니다.
와 100kg 30갴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 그저 대단..
ㅋㅋㅋ자막이랑 분위기가 걍 개웃기네
채널명 나왔다.
이진호의 신나는헬스
진호햄 하체 스쿼트 핵스퀏은 진짜 최고입니다... ㅜㅜ 근우조심하시고 다시 멋진 모션 기대하겠습니다!❤
이 운동 자막이 99%다
유튜브 치트키 인간대보 벅업다햄.ㅋ
오늘도 재밌군.ㅋ
넘 보기좋고 너무 멋있는 분들이십니다!
진짜 편집자 돈 많이챙겨줘야겠다... 편집자땜에 본다 ㄹㅇ
내일 하체하는날인데, 헬린이가 응원많이받고갑니다 감사합니다
역시 진호햄..
어떤 시대를 살아오신겁니까 다들 ㅋㅋ
행보관님 대퇴12두는 명품이지
벅업고 앗푸다.ㅋ
나바 관람하고 오신건 알겠는데 나바 팔찌는 왜 안 떼십니까 승철행님😂😂
1) 채널이름이 바뀐점
2)대회직관하신후 손목에 밴딩 안풀고 운동하시는 보스쥐님
선배님랑운동하는 모습보니까 딱 나오네요
벅업다햄 대호감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
항상 행보관님 에어맥스 신으시고 운동하시는 구력 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
영상만 봐도 대퇴사두가 시끈시끈하네요😂
에어맥스 신고 하체하시는거 간지다,,,ㄷㄷㄷㄷㅋㅋㅋㅋ
이진호 선수님 사랑합니다 ❤
진호햄 긍정에너지 마싯다..
역시...최고입니다👍
ㅋㄱㅋㅋㄱㅋㄱㄱㅋㅋ같이 박수치는거 졸귀
근우로 인해 한장뻈데 미쳤네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
서주성 선수님 2월에 뭉트니스 세미나에서 찬조때 뵈었었는데 살 많이 빠지셨네요 ㅎㅎ 미남이심
아이 재밌오 ㅋㅋㅋㅋㅋ😅
진호쥐 입담은 여전하군ㅋ
12:28 승철이햄 몸 진짜 ㅈ대네....
이진호 아저씨 말투가 이것은 입에서 나는 소리가 아니여 하는 배우랑 비슷한거 같음
말투가 신세게에욥 왓 따 브라더~
오 승처리형 스쿼트 하는건 첨보네요 제가잘 몰라서그렇지만
오줌 찍찍찍 벅업다...
앗프고 벅업다....☆
하체 전국 1위였던 레전드 이진호 선수 화이링~
우리나라 최고 애플힙은 승철좌였음....
자막 존나 맛있네요 😂😂😂
진호햄 나올때가 젤 꿀잼
개꿀잼ㅋㅋㅋㅋ
맵콤하게 앗프레 레스고 킵 고잉
13분이 정말 빠르게 지나가네여
와 영상만 봐도 제 하체가 후덜덜 거리네요.! 대단들 하십니다 다들. 항상 부상 조심 하세여 승철형님.ㅎ
이진호선수님 무릎 부상당하셨나요?
프리덤 서주성선수것도 나온거에요?
이승철의 노리밋 아닌가요??ㅎ
이것은 입에서나는 소리가 아니여
하체는 매일... 스테어 마스터로 도망치겠습니다
0:14 어흥시작🎉
이진호선수 전성기때 스쿼트 중량 자세... 휴식시간까지 보면 진짜 말도 안나옴 ㄷㄷ
부정 에너지 파게자.ㅋ
이운동 기합이 99%다.ㅋ
막말로 정답이있나 그시절 그런 운동법으로해도 한국1등하셨는데
짐승철 억개가 푸근하고 새큼하다.ㅋ
근우조심.ㅋ
훈훈합니다 진호선수님 기합ㅎㅎ😂
정신력 극진으로 뭘 하니까
한국인이 하체가 좋은 거임
행보관님 말이 진짜 진리다.. 그냥 뒤지게 하는 게 최고다
대한보디빌딩 승철햄
8월 3일 하체 운동가기전에 눈알터짐
스쿼트 맵콤하다..
레전드들 앞에서는 저정도도 헬린이가 되네 ㅋㅋㅋ 동네 헬스장 다 씹어먹을몸엔데 ㅋㅋㅋ
주성이형……..극진
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌ대대주임원사 연대주임원사 폼 미쳤다
존잼.
뭐야 짐승철로 바꼈네
벅업지 않은 ㅋㅋㅋㅋㅋ 자막센스 좀 봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 피디가 개그 좀 치는데?
채널명 바꾼건가
listen, kim jong-un boy, are you sick? Why are you permanently laughing for no reason?
앗프다...