No eres tus pensamientos, eres tus acciones.

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  • Опубліковано 5 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 164

  • @m.a.2608
    @m.a.2608 3 роки тому +7

    En el mundo exterior están tus actos, y en el mundo interior tus miedos.
    Una frase que escuché en una película y que me ha gustado mucho es :
    La situación es real, el miedo opcional.
    Saludos !

  • @rominaayala5621
    @rominaayala5621 7 років тому +29

    ESTE SIIIIII!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!LO LLEVO GRABADO EN MI CEL!!!!ME HIZO CAMBIAR LA PERSPECTIVA TOTALMENTE, SIEMPRE HUI DE MIS EMOCIONES Y RESULTO QUE LO TENIA QUE DEJAR ADENTRO, Y SENTIRLO, QUE NO PASA NADA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!UFFFFF Y ME AYUDO UN MONTON!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!LO RECOMIENDO!!!!

  • @anabeldossantos3723
    @anabeldossantos3723 3 роки тому +1

    Madre mia lo que acabo de descubrir contigo chavala!!!!🙏 muchisimas gracias!

  • @estebanleonardoamarilla3351
    @estebanleonardoamarilla3351 4 роки тому +1

    ME GUSTA LO CONCISA QUE SOS LO BIEN QUE EXPLICAR Y LO CLARO VOY A SEGUIR APRENDIENDO CON VOS.GRACIAS.

  • @danielalesa3042
    @danielalesa3042 3 роки тому

    Waooo como me gusta lo que dices !!!! Muchas bendiciones

  • @freddyarellano3907
    @freddyarellano3907 3 роки тому +1

    Desde Ecuador freddy!!
    62 y Aspi recien descubierto

  • @Mariquilla2483
    @Mariquilla2483 4 роки тому +6

    Eres absolutamente maravillosa!!!!! Un abrazo

  • @susanafelices6410
    @susanafelices6410 3 роки тому

    GRACIAS DE CORAZON EN LOS HOSPITALES ETC SUELO RECHAZAR PSICOLOGOS O CUANDO ME SUGIEREN PSIQUIATRAS...PROBE UN DIA ...PERO POR LA RED ES GENIAL PODER ESCOJER QUIEN SI TE GUSTA SEGUIR
    BRAVO POR TI YOU YUBE YU TUBE.DIOS O EL UNIVERSO EL CIELO TE BENDIGA HACEIS TODOS UNA MUY GRAN LABOR Y MISION .....LAGRIMITAS....GRACIAS
    DESDE EL ALMA Y LA MENTE!😆😀🙂🌈

  • @David-br2ds
    @David-br2ds Місяць тому

    Un hombre muy Sabio una vez que me encontraba mal, me dijo que habia que ser ESPECTADOR.
    claro!! Espectador de la mente.
    Gracias y un saludo pensamientos.

  • @sergiosanchez1905
    @sergiosanchez1905 8 років тому +44

    "tu no eres tus pensamientos, tu eres tus acciones"...gran frase.

  • @isabelmaldonado6440
    @isabelmaldonado6440 3 роки тому +1

    Cómo siempre excelente s consejos, gracias, hacen mi vida más facil

  • @danielosunamartin8220
    @danielosunamartin8220 3 роки тому +1

    De verdad,gracias!! Por darte a conocer, ayudar al prójimo para solucionar sus problemas,gracias a ti,por tu profesionalidad,por tu vocación.gracias.

  • @freddyarellano3907
    @freddyarellano3907 3 роки тому

    💥💥graciassss graciassss.👏👏👏💌💥💥💥💥🙏🙏👌

  • @toñodueñas
    @toñodueñas 5 років тому +1

    Buena reflexión. Somos nuestras acciones, no nuestros pensamientos y emociones (y deseos, añadiría yo). Además de aplicar este principio a la aceptación de nuestros pensamientos, es también aplicable al hecho de que no tenemos que juzgar a los demás por lo que piensa, sino por lo que hace (ojo, aquí se incluye también lo que dice, porque decir es hacer).

    • @niuverrodriguezceballo1300
      @niuverrodriguezceballo1300 4 роки тому

      Patri! Felicidades por tu trabajo y desempeño! Sé feliz por hacernos feliz! Le haces falta a este mundo, a mucha gente, a los de este y otro continente. Tan hábil y coherente en tus planteamientos, tan presta siempre a ayudar desde tu profesión y voluntad humana...sí porque ese binomio debe ser inseparable para que en la realidad resulte...resulte intervenir positivamente en la vida y en la mente, y eso, sin dudas, lo logras tú! Gracias!!!

  • @marknvb
    @marknvb Рік тому

    Gracias Patri por el contenido de tus videos...
    INVALUABLE 🌹

  • @beatrizgamboa474
    @beatrizgamboa474 3 роки тому

    Gracias gracias doctora bendiciones ☺️

  • @gae7476
    @gae7476 3 роки тому

    Muchas gracias... Bendiciones Paty!

  • @novedadessamy5926
    @novedadessamy5926 Рік тому

    Excelente bendiciones

  • @luluramos2627
    @luluramos2627 4 роки тому +3

    ¡Muchas gracias Patricia!, Me parece que abordas los temas con absoluta claridad y tu cálidez como persona me gusta. 😍😍💖

  • @rosamarthabarrongarcia7682
    @rosamarthabarrongarcia7682 Рік тому

    Psicóloga :
    Felicidades, le apasiona y es un don y talento para con la carrera que eligió. Ayuda a muchas personas
    Muchas psicólogas solo estudian está gran carrera solo para sobrevivir. Y dañan más.

  • @susanafelices6410
    @susanafelices6410 4 роки тому

    DIOS SIEMPRE GRACIAS PATRICIA ETERNAS GRACIAS.

  • @josecamarena5521
    @josecamarena5521 4 роки тому +1

    Benditas Gracias , Patricia Desde Los Angeles Ca" , Soy Un Padre de Familia de 3 Hijas; Soy Mexicano,

  • @conscienciaazul6927
    @conscienciaazul6927 3 роки тому

    Formidable explicación y mejor técnica aún . Muchas gracias 🙏💙

  • @finamontanola6976
    @finamontanola6976 4 роки тому

    Patricia,
    Bendiciones para ti, guapisima.
    Te das para la gente, y esforzandote mucho, se ve que sientes de verdad ayudar a los que te escuchamos, porque tienes la habilidad de explicarlo muy bien, para que cale.
    Muchas gracias !

  • @EduardoMendez-di9kc
    @EduardoMendez-di9kc 3 роки тому

    Etckart Tolle escribio un libro sobre ese tema
    Muchas gracias por esa claridad que nos transmites
    Abrazo patricia

  • @mariaeugeniaperezdiaz9928
    @mariaeugeniaperezdiaz9928 6 років тому +6

    Muchas gracias por tu valiosa ayuda Patricia, un abrazo desde Chile

  • @sbsayas
    @sbsayas 4 роки тому +1

    Esto era lo que necesitaba escuchar. graciass Dra Patricia saludos desde Perú.

  • @haidylogan9347
    @haidylogan9347 5 років тому +1

    Gracias!!, que gran enseñanza, muchas bendiciones para ti y tu familia 🙏🙌💕

  • @MaryGonzalez-79
    @MaryGonzalez-79 4 роки тому +1

    Besos de desde Puerto Rico eres una de las mejores gracias por ayudarme a superar muchos miedos y gran parte de mi depresión 😘👏🏻

  • @carlotasuarez78
    @carlotasuarez78 8 років тому +2

    Mil gracias por todos tus consejos!! Eres una profesional como la copa de un pino!! Un besazo!!😍😘😍😘😍

  • @martinpalacin9786
    @martinpalacin9786 3 роки тому +2

    Muy buen video, Patricia. "No discutir con quién quiere robarnos la Paz"; 1 cariñoso saludo desde Santa Fe, Argentina...

  • @ascensionolmedo1468
    @ascensionolmedo1468 3 роки тому

    Patricia ,no sabes lo que me ayudas en mi vida !! Gracias x existir !! 🙏🏻

  • @sofiagarcia9334
    @sofiagarcia9334 3 роки тому

    WOW! Súper! Me ha encantado este tema, que siendo muchas veces tan complejo, nos lo expones Patri de manera fácil y sobretodo entendible para encontrar esa paz interna que continuamente necesitamos para poder interactuar y realizar lo que realmente queramos. Un abrazo. Gracias 💯🎆

  • @lopezcristhian
    @lopezcristhian 7 років тому +1

    Me encanta la simplesa con la q expone....
    Da gusto escuchar..👍👍👍🎂🎂

    • @patripsicologa
      @patripsicologa  7 років тому

      Muchas gracia Cristina, un abrazo muy fuerte

  • @shadowbushi.
    @shadowbushi. 7 років тому

    Perfecto Patricia muchas cosas de las que has contado me han recordado la atención del mindfuldnes....aceptación sin resignación muy entendible gracias

  • @dianakoliyo
    @dianakoliyo 4 роки тому

    Gracias Patri por todas tus enseñanzas❤️👏🏽💥

  • @saritorrado
    @saritorrado Рік тому

    Gracias por este contenido, es una maravilla y esta realmente bien explicado. ❤️

  • @carlosmmm9040
    @carlosmmm9040 5 років тому

    ERES HERMOSA PATY ME ENCANTAS COMO DESARROLLAS TUS TEMAS SUPER

  • @sergiofernandez.eslagarto5181
    @sergiofernandez.eslagarto5181 5 років тому

    Muchas gracias Patricia, por lo bien y lo claro que lo explicas

  • @aidaespin6067
    @aidaespin6067 Рік тому

    Muchas gracias, está herramienta me sirve para el TOC.

  • @Paul-mz6le
    @Paul-mz6le 7 років тому +2

    PATRICIA ERES LO MEJOR QUE ME HA PASADO, MUCHAS GRACIAS POR TU VIDEO, ME HA SERVIDO BASTANTE, SINCERAMENTE TE ESTOY ETERNAMENTE AGRADECIDO.

    • @patripsicologa
      @patripsicologa  7 років тому

      Clark Kent mil gracias a ti!!

    • @Paul-mz6le
      @Paul-mz6le 7 років тому

      que lindo, me leiste!!!! sigue colgando videos por favor, eres de gran ayuda

  • @ollur2257
    @ollur2257 6 років тому

    Tienes una voz incredible ...que da mucha fuerza ....Gracias

  • @Veronica-jg7xm
    @Veronica-jg7xm 8 років тому

    Muchas gracias. ...creo que no dialogar con los malos pensamientos es el mejor consejo que pude recibir...

  • @silviacook9898
    @silviacook9898 4 роки тому

    Gracias, Patricia. Eres muy clara y explicas muy bien. Saludos de Perú.

  • @karengarcia3955
    @karengarcia3955 6 років тому +3

    Genial me encanta la energia con la que transmites tus conocimientos. Me suscribo

  • @adrianavallejos4478
    @adrianavallejos4478 5 років тому

    Patri sos la mejor !! Gracias por estos videos !!!

  • @ligeriita
    @ligeriita 7 років тому +2

    Excelente! Cero dialogo con pensamientos que me hagan daño 🙂 gracias por ayudar. Bendiciones

  • @mercej.4530
    @mercej.4530 4 роки тому

    Que bien me a venido Patricia en estos momentos, tu frase 💪💪💪😘😘

  • @monicadelfino
    @monicadelfino 2 роки тому

    Muchas gracias ❤

  • @josemariamoretti6519
    @josemariamoretti6519 6 років тому +1

    Si si coincido100 x 100% Patricia, muchas gracias!!!!!!

  • @mariatoledo9623
    @mariatoledo9623 7 років тому

    Me encantan todos tus videos. Eres genial. Me fascina tu autenticidad y lo de yutube esta fantastico como lo dices. Gracias

    • @patripsicologa
      @patripsicologa  7 років тому

      Muchas gracias María! Qué primores sois! Un beso fuerte

  • @mariaelenamoreno3839
    @mariaelenamoreno3839 4 роки тому

    Maravillosa explicación! Gracias por tus valiosos videos!!!...te admiro :)

  • @nestorazul2162
    @nestorazul2162 7 років тому +1

    Muchísimas gracias Patricia por todos tus vídeos, este especialmente me ha aportado un montón. A mí me resulta genial poder tener mi dosis de crecimiento personal cuando quiero. Me parece genial tener acceso a un contenido de tanta calidad y fácilmente disponible. Gracias por tu profesionalidad y te deseo mucho éxito en la vida.

  • @lilianamesamontane4363
    @lilianamesamontane4363 8 років тому

    Muchas gracias por el vídeo!!!! Es todo un lujo tenerte por aquí.

  • @Astrid_1408
    @Astrid_1408 Рік тому

    Gracias ❤

  • @albertoramirez7749
    @albertoramirez7749 4 роки тому

    Buenos días hoy es jueves 24 .2020 patricia que pases feliz Navidad eres hermosa con carisma inteligente eres Patricia la grande muchas felicidades

  • @martincardenas2346
    @martincardenas2346 7 років тому

    Yo no utilizo los pensamientos positivos ante los negativos, sino pensamientos racionales y bueno eso es parte de la psicología cognitiva que me ha ayudado mucho. Saludos desde Perú.

  • @alvarolorente9926
    @alvarolorente9926 8 років тому

    Me encanta. Sobre todo la idea de aceptarse pero sin resignarse al crecimiento personal.

  • @javierrodriguezmusic8526
    @javierrodriguezmusic8526 3 роки тому

    8:17 Aprendamos a aceptar nuestros pensamientos, dejemos de evitar y controlar
    de 8:17 a 8:53

  • @sandrapreciado5347
    @sandrapreciado5347 6 років тому +1

    Que bueno que existes y compartes, pero sobre todo educas😊

  • @marinacobachojimenez6555
    @marinacobachojimenez6555 7 років тому

    Toda la razon!La aceptación es la clave.Gracias por el vídeo Patricia :)

  • @dhbaldez
    @dhbaldez 6 років тому

    Me encanta ver tus vídeos, gracias. Un saludo desde Brasil 😘

  • @estelafenoglio1484
    @estelafenoglio1484 2 роки тому

    Muchas gracias

  • @mamichula9066
    @mamichula9066 5 років тому

    Gracias, gracias, gracias !!!

  • @josecamarena5521
    @josecamarena5521 4 роки тому +1

    Bendiciones Patricia, ❤🌹😇

  • @claudiocaputo9687
    @claudiocaputo9687 7 років тому

    Jo Patricia! no paro de dar las gracias al cerebro

  • @888kia
    @888kia 3 роки тому

    muchas gracias !

  • @ManuelCruz-li7ch
    @ManuelCruz-li7ch 8 років тому +2

    Explica muy bien y me gusta que utilice hojas bond para mostrar las ideas principales.

  • @dietnattule
    @dietnattule 3 роки тому

    Excelente mensaje!! 🙌

  • @adilagram
    @adilagram 7 років тому +1

    Patricia,muchas gracias. Necesitaba oír esto. Me ha dado muchas respuestas. Mil ☺️ gracias

  • @claudiarincon7590
    @claudiarincon7590 6 років тому

    Gracias mil. Gran canal!

  • @lilianapatriciaarenas2484
    @lilianapatriciaarenas2484 6 років тому

    muchas gracias patricia excelente tema .liliana desde cali saludos...

  • @krmenconcept
    @krmenconcept 8 років тому +1

    Buen vídeo doc, eres excelente y todo lo que dices tiene mucho sentido.🤓👍

  • @mariaeugeniascolara872
    @mariaeugeniascolara872 4 роки тому

    Excelente... Tan clara!!!!!

  • @losdulcesdeluna3446
    @losdulcesdeluna3446 7 років тому

    Un video muy bueno, muchas gracias!!!!

  • @Mitsux31
    @Mitsux31 3 роки тому

    Encontré tus videos de casualidad, y la verdad que me han gustado muchísimos. Te ganaste un nuevo subscritor

  • @juandedioschartebeltran3328
    @juandedioschartebeltran3328 8 років тому +4

    Gracias por el vídeo Patricia, me ha encantado :)

  • @CarlosMartinez-ht8sl
    @CarlosMartinez-ht8sl 8 років тому

    Esta vez 100% d acuerdo.... Tks.

  • @marisolgomezs8478
    @marisolgomezs8478 4 роки тому

    Que agradecida estoy contigo♥️♥️ me encantó!

  • @stephanielucero4092
    @stephanielucero4092 5 років тому

    Excelente. Mil gracias.

  • @maribelmartinez3507
    @maribelmartinez3507 8 років тому +1

    Gracias por tanto Patri..😙😙😙😙😙😙

  • @kareenLobs
    @kareenLobs 5 років тому

    Me encanta este formato ....ojalá y vuelva a hacerlos

  • @JuanCarlos-cw9mn
    @JuanCarlos-cw9mn 8 років тому

    Gracias por el vídeo Patricia.

  • @gotseidank554
    @gotseidank554 8 років тому +1

    Hola Patricia,mil gracias por su aporte muy buen concejo!!un gran saludo desde Düsseldorf!!

  • @Lcdlovejb96
    @Lcdlovejb96 6 років тому

    eres una maravilla de mujer!

  • @Jusvanchannel
    @Jusvanchannel 6 років тому

    Gran reflexión, gracias por ello!

  • @franciscopoisson9826
    @franciscopoisson9826 4 роки тому

    Espectacular !

  • @yoli00str
    @yoli00str 7 років тому

    Me ha ayudado mucho este vídeo, gracias por tu trabajo Patricia 😊

  • @bodasarraiz
    @bodasarraiz 4 роки тому

    GENIAL Muchas gracias Patri

  • @LeonellAcosta-ic8wi
    @LeonellAcosta-ic8wi 7 років тому

    Ésta reflexión es la que más me ha gustado y ayudado.

  • @rayderNMSPRO
    @rayderNMSPRO 4 роки тому

    Gracias Paty por tus enseñanzas, me encantan, me haz dado un consejo fantástico, porque hablo en público y me entra pánico, pero al final todo sale bien, porque estoy en esa batalla de los pensamientos, pero haré eso que aconsejas, Bendiciones mi Maestra 🙏🙏🙏🌟👼💝🖐️🌹⭐💖💞😍🌻😲👍👏👏👏👏😘😘

  • @cesarbeloqui6774
    @cesarbeloqui6774 6 років тому

    Muchas gracias Patri!!! Una perspectiva que jamás la había visto!!

  • @Ly_vc
    @Ly_vc 2 роки тому

    Gracias

  • @yamilbrenes
    @yamilbrenes 6 років тому

    He visto sus videos en YouTuve, la verdad conforme más los veo, más pienso que usted es increhible, se que usted no se considera así, pero gracias por tanto consejo y aportes tan, tan buenos. Estas creando camino, estas dejando un legado, que más pedirle a un profesional. avalanchas de felicitaciones

    • @patripsicologa
      @patripsicologa  6 років тому

      Millones de gracias, Yamil. Un abrazo enorme

  • @mariabononad5814
    @mariabononad5814 3 роки тому

    Qué grande

  • @r.white_bridge
    @r.white_bridge 5 років тому

    Gracias Patricia saludos!

  • @alejandradiaz5056
    @alejandradiaz5056 5 років тому

    Hola! Gracias...doc,desde Buenos Aires Argentina...gracias.

  • @dulcenunez5572
    @dulcenunez5572 7 років тому

    Encantadora mi Psicóloga favorita!

  • @NoHeLiaAlvarado
    @NoHeLiaAlvarado 8 років тому +1

    gracias patricia, la mejor!

  • @vickymartinez8023
    @vickymartinez8023 7 років тому +1

    Hola Patricia, hace poco te encontré y me parecen top top tus conferencias. Con el tema de los pensamientos ,alguna vez pensé ....deberían ser como la ropa yo elijo que pensar y darle vueltas, pero tú explicación es especifica y me ayuda mucho.... gracias!!!
    Estoy buscando todos tus vídeos y me los devoro

    • @patripsicologa
      @patripsicologa  7 років тому

      Muchas gracias Vicky, me alegra que te ayuden mis consejos. Un abrazo enorme!!! Sobre los pensamientos también tengo un capítulo muy chulo en mi último libro "CUENTA CONTIGO". Un besote