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ㅋㅋㅋㅋ아니 갑자기 인간계에서 중간없이 천상계로 ㅋㅋ
세번째부터 갭이 너무 큰데요 거긴 신계에요
미란이는 스쿼드 275면.. 데드 245는 열심히 안해서 그런거 아닌가. 악력이 좀 부족해서 그랬나..
역도선수들은 클린 데드리프트라고 해서 바도 넓게잡고, 스타팅 위치가 낮습니다
그래서 중량이 상대적으로 낮은 경향이 있기도 해요
스쿼트를 열심히 해서 그럴거란 생각은 못하나봐...
헬스하는애들처럼 데드하면 장미란 270이상 들었을거임... 참고로 저거 노스트랩임
@@최태영-u3h 말씀 해주신건 snatch deadlift 라고 인상종목처럼 넓게 잡고 데드립을 하는종목 입니다.
심으뜸 저 무게면 본인 몸의 2.8배아닌가
심으뜸은 헬스경력도 있음
심으뜸 지금 180 넘게들지 않냐
뭔 180이야ㅋㅋ그몸무게 180 들면 전세게여자1워야
미란이형도 살빠지가 이제 그마이 못칠끼야
ㅋㅋㅋㅋ아니 갑자기 인간계에서 중간없이 천상계로 ㅋㅋ
세번째부터 갭이 너무 큰데요 거긴 신계에요
미란이는 스쿼드 275면.. 데드 245는 열심히 안해서 그런거 아닌가. 악력이 좀 부족해서 그랬나..
역도선수들은 클린 데드리프트라고 해서 바도 넓게잡고, 스타팅 위치가 낮습니다
그래서 중량이 상대적으로 낮은 경향이 있기도 해요
스쿼트를 열심히 해서 그럴거란 생각은 못하나봐...
헬스하는애들처럼 데드하면 장미란 270이상 들었을거임... 참고로 저거 노스트랩임
@@최태영-u3h 말씀 해주신건 snatch deadlift 라고 인상종목처럼 넓게 잡고 데드립을 하는종목 입니다.
심으뜸 저 무게면 본인 몸의 2.8배아닌가
심으뜸은 헬스경력도 있음
심으뜸 지금 180 넘게들지 않냐
뭔 180이야ㅋㅋ그몸무게 180 들면 전세게여자1워야
미란이형도 살빠지가 이제 그마이 못칠끼야